我が家の花粉症対策。。。飲むお茶でも花粉症対策してまぁす✌️
「べにふうき」に含まれてるメチル化カテキンがアレルギーに良いという事で紅茶で飲んでましたがちょうど切れてた所に成城石井で「べにふうきの粉末緑茶」を見つけました。
入れたお茶に少しプラスするだけのお手軽さでこれは便利ぃぃ！
他に甜茶も飲んでます。
外でお弁当やおやつを食べるときにもなるべくマスクを外さないで飲食する事で花粉による喉の異変も抑えられる事がわかりました。
今日もこれからお弁当持ちでたくさん外を歩く予定です✌️
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