キッチン健康のためのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

気ままな一人暮らしの為、休日にしかキッチンに立たないことも増えていましたが、体のことを見直すきっかけがあり、お料理またがんばりはじめました(*^^*) ただおみそ汁を作るだけでも気持ちも落ち着いて心身ともに健康的な気がします。フォローさせてもらっている方たちはみなさんお料理を定期的にされている方も多く、いい影響をいただいています。お料理してる時の、そのことだけに集中してる感じも好きです。冷蔵庫収納も見直してみました!

yuki

1K | 一人暮らし

息子の引っ越しを終えて昨晩帰ってきました🙌疲れました〜そして静かで寂しい🤣 これからは毎日こんな感じなんだなぁ😂 次男がサプライズで長男も呼んでいて…短い時間だったけど、家族4人揃って車で移動したりご飯食べたり出来て楽しかったです😊💕 今日から新しい土地で息子も1人で頑張っていくので、私も仕事環境が変わる準備しつつ頑張っていこう⤴️そして自分や旦那さんの為の健康維持ご飯作りやってこう思いました✨

ameamekaasan

4K | 家族

健康のために心がけていること　イベント🧸 ダイニングテーブルで子供達と卓球🏓 ジムになかなか行けないし、お金もかけずに気軽に子供達と体を動かせる我が家のプチ遊び場☺️🌈 カウンターで旦那と子供達が楽しそうに卓球してるところを見ながらゆっくり珈琲飲むのも好きですが、度々ボールが飛んできます😂笑昨日の夜はすき焼きして、その後卓球。今日も朝から卓球大会行われた後、長男＆長女は保育園へ登園しました〜👟💕 長男側のコートには応援団の緑エプロンのベアリスタがかけつけてくれました🤤 ←ただ、長男が置いただけ🤣笑久しぶりのアングル☺️ 物が増えたなーーー😂 最近はモノトーンインテリアより、ナチュラルよりのキッチンに模様替えしてます🧸🌿

myy

モニター応募投稿滑り込み〜！最近、炊飯器がスイッチ入れた時ブーって音する時あるんです💦 入れ直ししたり叩くと直るんですけど😅 そこまで古くないんだけど？電気炊飯器の寿命って調べたら3〜6年、意外と短い😳 多分、5年位？寿命か…💦 そう考えたら、めちゃ機能いい高級な炊飯器要らなくない？と思ったりやっぱり音するのは、寿命らしくヤバいかも？と新しいのが欲しいんですけど、1万円ではIHは買えませんが、RCショッピングで糖質カット炊飯器見つけた👀 1万円台で買えます❗️ 血糖値が平均ギリギリなので、健康の為に使ってみたいと、いつ壊れるか分からないしと応募します🙏 あんだけ甘い物、おやつ食べてればなって思うでしょうけど😂 そっちは、やめられないので😆 ご飯🍚の量は、孫より少ないと思うんだけどな？よろしくお願いします🙇

CoCo0617

家族

電動ミルを導入したいです💪 健康のため、毎日の夕食に山盛りサラダを食べるようになって早数年。ドレッシングも、市販品ではなくて塩コショウとオリーブオイルにしています。その際の手動ミルが地味に手間で…。電動ミルが欲しいと思いつつ、つい後回しになっていました。思い切っておうち見直し企画に参加します🔥 この棚におしゃれな電動ミルを並べたい！

misaki.t

2LDK | 家族

毎日が休日で、週4~5日のジム通いが仕事！ニ、三日前ダイニングの家具を配置換えしました。結果ペンキ塗装、壁紙貼りの追加など。

hakata-ba

4LDK | カップル

朝キッチンにきたらまずお湯を沸かし、私は白湯を飲んでます。朝食は子供達はあたたかいココア、大人はコーヒー・・・なんですが、狭いキッチン、コーヒーメーカーどこにあると思いますか？ picで少し見えるようにしましたが、無理矢理感満載です( ˃ ⌑ ˂ഃ ) これをなんとかしたい💦 断捨離して、ハンドドリップにしようと考えていたところでした！当選したら、迷わず断捨離します！あとは、お茶を気軽に楽しみたい♡ お客様にも、楽しんでもらいたい♡です。個人的に、これから健康茶を飲みたいんです。というのも、定期的に健康診断受けてるんですが、週末に受けたら、正常値だけど血圧がいつもより少し高めで←気にしい💦 急に冷え込んだ時は上がるし、気にする値ではないらしいのですが💦 自分の健康にもきちんと気を使わなければ！と改めて感じ、健康茶を飲みたくなっている私です(* ˃͈ ㅿ ˂͈ ) 山善さん！素敵な温調ケトルピンクの壁近くのカウンターに置きたいです♡ コンセントの位置も空けました☆*ﾟどうぞよろしくおねがいします🤲

trois

3LDK | 家族

イベント用に♡ 基本、いいねばかりですがこんなズボラな私でも今後ともよろしくお願いします♡

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家族

１日の片付けが終わった夜のキッチン(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡ きれいに何もなくなってスッキリ♬.*ﾟ子供も旦那も寝たので、今からのんびりタイム╰(*´︶`*)╯♡

ranko

3LDK | 家族

発酵フードメーカー✨ 8つのお料理レシピが載ったレシピ本付きです💗 お料理のベースとなる･カッテージチーズ･西京味噌(風) ･醤油麹･塩麹･ヨーグルト･サワークリーム･甘酒･ワインビネガーが作れます🌸 数年前から発酵食を意識した食生活を送っています。昨年の夏にこの発酵フードメーカーを見つけて、我が家にお迎えしました🥰 お手入れがしやすく、手軽に作れるので重宝しています✨ 大きさもさほど場所を取らないので良いです。私はこれで甘酒をよく作ります🌸 ヨーグルトは牛乳パックをそのままセットして作れるのも良いところ☝️ まだ、試していないレシピもあるのでこれからいろいろ作っていきたいと思います（*'∀'人）♥*+

anzu

3DK | 家族

ウェルビーイングイベント参加用投稿です。 T-falのクックフォーミーがわが家にやって来ました。友だちからの誕生日プレゼントです。健康のために自炊をと思っているのですが忙しくなかなか続いていませんでした。ですがクックフォーミーがあれば時短で簡単に料理ができるので大活躍してくれています。週末の作りおきにも使っています。素敵なプレゼントありがとう！

wara

3LDK | 家族

朝のスムージー☀️*ﾟ豆乳入れて健康生活😊

Yoko622

2LDK | 家族

✌︎ マモルームアンバサダー2025 ✌︎ ■マモルームダニ用スイッチオンで、ダニ対策☝🏻ˎˊ˗ 和室のキッズスペースで使い始めて約1ヶ月。ボトルを見ると、薬剤がちゃんと減ってる👀 お部屋全体に効果が広がってる安心感があります☺️ 無力化されたダニは掃除機で除去しやすくなるそうなので、これからもこまめにお掃除して子どもたちのくつろぎスペースを守っていきたいです☺️🌻

peco

家族

RoomClipショッピングおうち見直し企画の応募投稿です🍳 レコルトの自動調理ポットでスープやパスタソースを手作りしてみたいです。いつも温めるだけのものを買ってしまうのですが、モニターされてる様子などを見ていると、とても簡単においしく作れるようで興味津々です😄 健康のためいつもの食卓にスープを追加したくて🍄 レコルトエアーオーブンとお揃いのカラーにして並べようと思ってます。

mei

3LDK | 家族

換気扇の下で喫煙する主人のお気に入りの雑貨を置いてみました。健康のために禁煙して欲しいところだけど(￣▽￣)

kon

4LDK | 家族

¥835

最近お酢を飲んでます。健康にいいって事は聞いたことあるけど、具体的に何が良いのか分かってない…けど飲んでます。適当なやつです😆 橙酢がそろそろ無くなるので、次はリンゴ酢です🍎

KEIKO

2LDK

引き出物カタログで交換した、ビタントニオのミニボトルブレンダーです♪ 白かと思ったらクリーム色がかってました。あり合わせの苺とポンカンでスムージーを作ったら、とっても美味しかったです♪

Kaneyuki

3LDK | 家族

酒飲みてぇ。健康のため我慢我慢

fantastic

3LDK | 一人暮らし

モニター投稿です❢❣ ホームコーディキッチンアイテムセットのデジタルスケールです✨ お料理する時の調味料は感覚勝負の目分量スタイルを長年貫いている私ですが⇽適当がモットー🤣 愛犬のご飯は毎回きっちりしっかり計ります✌️ ワンコの健康管理は大切ですからね！電源ONしてご飯皿を乗せて95ｇ！ 0 SETを押してご飯30ｇ！毎日2回のご飯タイムでスケールを使ってます。大画面で見やすいのはもちろんのこと、ボタンが押しやすいのと、ほぼフラットだから汚れが入らないようになってるのが凄いとこ👌 3枚目の写真を見ていただけたらよく分かります😉 キッチン用品はけっこう汚れがちだから細かい気遣いがめっちゃ有難いですよね～💕

ikt.tama

4LDK | 家族

健康の為にスムージー生活続けてます🍌

ERIRIICHI

一人暮らし

隙間収納完成❣️ 一気に生活感出ました！健康の為蕃爽麗茶飲んでます。ヤクルトの回し者ではないです😅

shunity

2DK | 家族

カメラマーク消しレンジがチンできる間にバランスボール！(笑)

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4LDK | 家族

健康のためにしていることご飯とパンが大好きで食べ過ぎ防止のため白米、もち麦ご飯などを食べる時は80ｇ測ってます。完全糖質オフは後で大食いしてしまいそうで😅 食べたい時は測って食べています🍚✨

e-aiai

家族

投稿イベ▶南部鉄器の急須です。妊婦の時に鉄分補給のため使いだしてからずっと使ってます。

pero

3LDK | 家族

オイルスプレー油の節約と健康のために、楽天でオイルスプレーを購入してみました。ひと吹きすれば、フライパンをグルグルしなくても、まんべんなく広げることができます。ガラス製ですが軽くナチュラルな色味も気に入っています♡ ラベルは以前seriaで買ったものを貼りました。

yuuki

3LDK | 家族

最近は年齢的な事なのか？カラダの不調(女性特有の）が気になりだして…😔 健康のために飲み物や食べ物に気をつけるようにしています。と言っても手軽に出来ることから😅 まずはヨーグルト＋ハチミツヨーグルトに含まれる乳酸菌やビフィズス菌とハチミツに含まれるオリゴ糖が腸内環境を整えてくれるごぼう茶便秘改善、アンチエイジング、免疫力UP 黒豆茶は色々効果がある中でもホルモンバランスを整えてくれる効果を期待して✨ 金の青汁(乳酸菌×酵素)、チャコールコーヒーも♡ ほとんど便秘解消的なものばかりですね💧 あとは伊藤園の「おーいお茶濃い茶」は体脂肪を減らす効果があるので⭐︎ 水筒に入れて持ち歩いたり、タイミングをきめてそれぞれ飲んでいます。あとは、ルームサイクルを３０分はやるようにしています♪

colon

4LDK | 家族

健康管理のため、この2週間ほど食材を計量しながら料理をしていますざっくりとした栄養計算ですが、普段の食事の過不足が数字で見えるので面倒ながらも興味深いハカリを新調しました🎶小数点以下1桁まで量れるdretecのキッチンスケールで使いやすいです元々使っていたタニタのデジタルスケールも健在❤️ 頑丈で25年間私の台所の大切な相棒です計量スプーンは20年以上の愛用品両側で計れる小さじ1/2のスプーンを一番よく使います大さじ3まで計れる小さなプラスチック製の計量カップは、計量して調理台に置いておけるので重宝しています。ダイソーで買ったプチプラです