キッチン デーツ

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kyoko1124koさんの実例写真
なんの目的もなく可愛くてついつい買っちゃうWECK‼︎ 麦茶、ファンメイ茶、デーツ、カシューナッツ、カルシウム剤。 硝子店の前を通るたびにきっとまた買っちゃうけど‥今度は何入れよう⁇😅
なんの目的もなく可愛くてついつい買っちゃうWECK‼︎ 麦茶、ファンメイ茶、デーツ、カシューナッツ、カルシウム剤。 硝子店の前を通るたびにきっとまた買っちゃうけど‥今度は何入れよう⁇😅
kyoko1124ko
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akezouさんの実例写真
リクエストpic 貧血によく効く食べ物😆 私、3年前に体調崩して、一時的に貧血になりました。 人間ドックでE判定💦 Aが○、Eが要検査 慌てて病院にいき、何ヶ月も薬を飲み続けましたが、全く少しも数値は上がらず ドリンクやサプリ色々試しましたがだめ ある日、夜中にいきなり、フラって倒れて、吐き気はするし、立てないし、30分以上、一人でうずくまっていて、どうにも立ち上がれないから、這いつくばって、鉄分いりのドリンクを3本くらい飲み そのまま更に1時間くらい床で寝てました😭 その後なんとか大丈夫でしたが、身の危険を感じ、必死で調べて、これに辿り着きました。 デーツというドライフルーツです。 干し芋みたいに、べちゃっとした食感で、めちゃくちゃ甘いですが、美味しいです😆 これを毎日少しずつ食べ、毎年、よくなり、 3年経った今ではA判定になりました。 慢性的に効くかはわからないですが薬ではないから安心かなって 貧血にお悩みの方、良かったら試してみて下さい ダイソーのガラス瓶にいれ、いつでも食べられるようにしてます。
リクエストpic 貧血によく効く食べ物😆 私、3年前に体調崩して、一時的に貧血になりました。 人間ドックでE判定💦 Aが○、Eが要検査 慌てて病院にいき、何ヶ月も薬を飲み続けましたが、全く少しも数値は上がらず ドリンクやサプリ色々試しましたがだめ ある日、夜中にいきなり、フラって倒れて、吐き気はするし、立てないし、30分以上、一人でうずくまっていて、どうにも立ち上がれないから、這いつくばって、鉄分いりのドリンクを3本くらい飲み そのまま更に1時間くらい床で寝てました😭 その後なんとか大丈夫でしたが、身の危険を感じ、必死で調べて、これに辿り着きました。 デーツというドライフルーツです。 干し芋みたいに、べちゃっとした食感で、めちゃくちゃ甘いですが、美味しいです😆 これを毎日少しずつ食べ、毎年、よくなり、 3年経った今ではA判定になりました。 慢性的に効くかはわからないですが薬ではないから安心かなって 貧血にお悩みの方、良かったら試してみて下さい ダイソーのガラス瓶にいれ、いつでも食べられるようにしてます。
akezou
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ToReTaRiさんの実例写真
自分ケアに ✨デーツ始めました✨ akezouちゃんから 貧血予防に良いと 教えてもらったデーツですが 調べてみるとそれ以外にも… ・骨粗しょう症の予防 ・免疫力アップ ・心血管疾患の予防 ・ストレス改善 ・便秘改善 と嬉しい効果がいっぱいの スーパーフードでした✨✨✨ 特に貧血が酷いとかは無いのですが 色々と体にガタがくる年齢に なってきたので…😁💦💦 一日一粒という手軽さも 続けるにはイイ(≧∇≦)b ということで試しに買ってみようと 探したのですが… 私がよく行くスーパーは 3軒とも扱って無かった…😭 結局イオンまで行って購入して ビックリ‼️😲💦 あのお好み焼きのソースで有名な オタフクソースさんから 発売されていた‼️‼️ なんで⁉️⁉️🤔って思ったら… デーツってオタフクさんの お好みソースの原材料に 使われているんだって‼️‼️ 知らなかったわ〜💦💦 https://www.otafuku.co.jp/product/sp/dates/ レーズンが苦手な私にも 食べやすかったので 続けられそう🎵と思ったのですが ちょっとお高い… オタフクさんには申し訳ないが Amazonでお安めのを探して こちらも試しに購入… 毎日のことなんでね…😅 出来れば少しでも安くあげたい💦 食べられそうなら こちらに変更しようと思います😅
自分ケアに ✨デーツ始めました✨ akezouちゃんから 貧血予防に良いと 教えてもらったデーツですが 調べてみるとそれ以外にも… ・骨粗しょう症の予防 ・免疫力アップ ・心血管疾患の予防 ・ストレス改善 ・便秘改善 と嬉しい効果がいっぱいの スーパーフードでした✨✨✨ 特に貧血が酷いとかは無いのですが 色々と体にガタがくる年齢に なってきたので…😁💦💦 一日一粒という手軽さも 続けるにはイイ(≧∇≦)b ということで試しに買ってみようと 探したのですが… 私がよく行くスーパーは 3軒とも扱って無かった…😭 結局イオンまで行って購入して ビックリ‼️😲💦 あのお好み焼きのソースで有名な オタフクソースさんから 発売されていた‼️‼️ なんで⁉️⁉️🤔って思ったら… デーツってオタフクさんの お好みソースの原材料に 使われているんだって‼️‼️ 知らなかったわ〜💦💦 https://www.otafuku.co.jp/product/sp/dates/ レーズンが苦手な私にも 食べやすかったので 続けられそう🎵と思ったのですが ちょっとお高い… オタフクさんには申し訳ないが Amazonでお安めのを探して こちらも試しに購入… 毎日のことなんでね…😅 出来れば少しでも安くあげたい💦 食べられそうなら こちらに変更しようと思います😅
ToReTaRi
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conomiさんの実例写真
あんこを手作りしました😋 ブルーノマルチ圧力クッカーで簡単に作れました✨ 砂糖の代わりにデーツを使って、いつもより体に良いあんこです😙
あんこを手作りしました😋 ブルーノマルチ圧力クッカーで簡単に作れました✨ 砂糖の代わりにデーツを使って、いつもより体に良いあんこです😙
conomi
conomi
jucom.deさんの実例写真
保存容器・キャニスター¥553
最近カシューナッツとデーツを使った料理が(自分の中で)流行っているので、カシューミルクの保存にWECKの瓶をあれこれ使っています。 丈夫でお手頃な値段、そしてとても使いやすい!助かっています。
最近カシューナッツとデーツを使った料理が(自分の中で)流行っているので、カシューミルクの保存にWECKの瓶をあれこれ使っています。 丈夫でお手頃な値段、そしてとても使いやすい!助かっています。
jucom.de
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keinhkkkさんの実例写真
ヨガの先生のお宅で身体に優しいキチュリ(お粥)、オージャスドリンク(デーツ、アーモンド、牛乳他をミキサーで❣️ 甘くて美味しい😊 また飲みたくて、材料買いに行こう⤴︎⤴︎
ヨガの先生のお宅で身体に優しいキチュリ(お粥)、オージャスドリンク(デーツ、アーモンド、牛乳他をミキサーで❣️ 甘くて美味しい😊 また飲みたくて、材料買いに行こう⤴︎⤴︎
keinhkkk
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kakkaさんの実例写真
健康の為に気を付けていることは食事です。バランス良く、野菜は国産であること、季節のものを取ること。海藻やキノコ類は意識してます。干し野菜を作ってみようとネットを買いました❤️
健康の為に気を付けていることは食事です。バランス良く、野菜は国産であること、季節のものを取ること。海藻やキノコ類は意識してます。干し野菜を作ってみようとネットを買いました❤️
kakka
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bm.aoiさんの実例写真
♪︎♡︎○︎o。ォハ(ღˇ◡︎ˇ)人(ˇ◡︎ˇღ)ョォo○︎♡︎♪︎ 朝いただくもの•*¨*•.¸¸♬︎ 白湯→マヌカハニーからの デーツ カフェラテ 黒ニンニク プロテインヨーグルト脂肪ひかえめに 手作りコンコード100%ジャムon テキトーです ☆︎*:;;;;;:*☆︎ТНАΝК УО∪︎☆︎*:;;;;;:*☆︎
♪︎♡︎○︎o。ォハ(ღˇ◡︎ˇ)人(ˇ◡︎ˇღ)ョォo○︎♡︎♪︎ 朝いただくもの•*¨*•.¸¸♬︎ 白湯→マヌカハニーからの デーツ カフェラテ 黒ニンニク プロテインヨーグルト脂肪ひかえめに 手作りコンコード100%ジャムon テキトーです ☆︎*:;;;;;:*☆︎ТНАΝК УО∪︎☆︎*:;;;;;:*☆︎
bm.aoi
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2menmamaさんの実例写真
健康の為に心掛けてること。 ここ数年、食べる順番に気を付けてます。 ヨーグルト→野菜→肉→米 ヨーグルトにはバナナ、キウイ、マンゴー、パイナップルなど飽きないようにトッピングを変えて♥ そこにMTCオイルも混ぜ混ぜ🌀´- この食べ方にしてから、昔話の様な山盛りご飯から、普通の女子の量で満腹になるようになりましたꉂꉂ😆 …いやホントは腹八分目が良いんでしょうけどね😅無理しない事も大事かと✨ あとデーツ❤ナッツ類と食べると良いらしいので、好きなクルミと一緒に。 平日の仕事の日はお昼の代わりに食べてます☺️☺️☺️
健康の為に心掛けてること。 ここ数年、食べる順番に気を付けてます。 ヨーグルト→野菜→肉→米 ヨーグルトにはバナナ、キウイ、マンゴー、パイナップルなど飽きないようにトッピングを変えて♥ そこにMTCオイルも混ぜ混ぜ🌀´- この食べ方にしてから、昔話の様な山盛りご飯から、普通の女子の量で満腹になるようになりましたꉂꉂ😆 …いやホントは腹八分目が良いんでしょうけどね😅無理しない事も大事かと✨ あとデーツ❤ナッツ類と食べると良いらしいので、好きなクルミと一緒に。 平日の仕事の日はお昼の代わりに食べてます☺️☺️☺️
2menmama
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seaさんの実例写真
sea
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bu-bu-chanさんの実例写真
夜な夜な大好きなキングダムを見ながら、趣味のおやつ作り😆 ワインに合ういちじく、デーツ、胡桃の米粉マフィン💖 できたらワインと一緒にいただきました🍷
夜な夜な大好きなキングダムを見ながら、趣味のおやつ作り😆 ワインに合ういちじく、デーツ、胡桃の米粉マフィン💖 できたらワインと一緒にいただきました🍷
bu-bu-chan
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HKSさんの実例写真
毎日、いただくヨーグルトに入れるプルーンや干しぶどう、デーツなどなどをマーローのビーカー容器に入れて保存してます。 年に一度は食べているので、ビーカーが増えちゃいます。 数年前から蓋も販売されて以来、保存容器としても使っています。 限定で柄が違うのを買うのも楽しいですしね。 ガラスでキレイですし… 保存容器ってついつい集めたくなりますね。
毎日、いただくヨーグルトに入れるプルーンや干しぶどう、デーツなどなどをマーローのビーカー容器に入れて保存してます。 年に一度は食べているので、ビーカーが増えちゃいます。 数年前から蓋も販売されて以来、保存容器としても使っています。 限定で柄が違うのを買うのも楽しいですしね。 ガラスでキレイですし… 保存容器ってついつい集めたくなりますね。
HKS
HKS
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mizucchiさんの実例写真
私の愛しのドライフルーツ一団を紹介します! 上の段が紅茶に入れて香りと味を楽しむグレープフルーツ、ゆず、オレンジです。 袋は無いですがこれにドライレモンも加わります。 真ん中が左からミックスレーズン、マンゴー、クランベリー、あんずでこれらはヨーグルトの中で乳清でプルプルに戻してヨーグルトと一緒に食べます。 下はデーツと大袋のクランベリーはおつまみ用です。 栄養たっぷりで甘くておいしいドライフルーツのお陰で口寂しくなく健康を保てるのだと思います(^_-)
私の愛しのドライフルーツ一団を紹介します! 上の段が紅茶に入れて香りと味を楽しむグレープフルーツ、ゆず、オレンジです。 袋は無いですがこれにドライレモンも加わります。 真ん中が左からミックスレーズン、マンゴー、クランベリー、あんずでこれらはヨーグルトの中で乳清でプルプルに戻してヨーグルトと一緒に食べます。 下はデーツと大袋のクランベリーはおつまみ用です。 栄養たっぷりで甘くておいしいドライフルーツのお陰で口寂しくなく健康を保てるのだと思います(^_-)
mizucchi
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なんの目的もなく可愛くてついつい買っちゃうWECK‼︎ 麦茶、ファンメイ茶、デーツ、カシューナッツ、カルシウム剤。 硝子店の前を通るたびにきっとまた買っちゃうけど‥今度は何入れよう⁇😅
なんの目的もなく可愛くてついつい買っちゃうWECK‼︎ 麦茶、ファンメイ茶、デーツ、カシューナッツ、カルシウム剤。 硝子店の前を通るたびにきっとまた買っちゃうけど‥今度は何入れよう⁇😅
kyoko1124ko
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akezouさんの実例写真
リクエストpic 貧血によく効く食べ物😆 私、3年前に体調崩して、一時的に貧血になりました。 人間ドックでE判定💦 Aが○、Eが要検査 慌てて病院にいき、何ヶ月も薬を飲み続けましたが、全く少しも数値は上がらず ドリンクやサプリ色々試しましたがだめ ある日、夜中にいきなり、フラって倒れて、吐き気はするし、立てないし、30分以上、一人でうずくまっていて、どうにも立ち上がれないから、這いつくばって、鉄分いりのドリンクを3本くらい飲み そのまま更に1時間くらい床で寝てました😭 その後なんとか大丈夫でしたが、身の危険を感じ、必死で調べて、これに辿り着きました。 デーツというドライフルーツです。 干し芋みたいに、べちゃっとした食感で、めちゃくちゃ甘いですが、美味しいです😆 これを毎日少しずつ食べ、毎年、よくなり、 3年経った今ではA判定になりました。 慢性的に効くかはわからないですが薬ではないから安心かなって 貧血にお悩みの方、良かったら試してみて下さい ダイソーのガラス瓶にいれ、いつでも食べられるようにしてます。
リクエストpic 貧血によく効く食べ物😆 私、3年前に体調崩して、一時的に貧血になりました。 人間ドックでE判定💦 Aが○、Eが要検査 慌てて病院にいき、何ヶ月も薬を飲み続けましたが、全く少しも数値は上がらず ドリンクやサプリ色々試しましたがだめ ある日、夜中にいきなり、フラって倒れて、吐き気はするし、立てないし、30分以上、一人でうずくまっていて、どうにも立ち上がれないから、這いつくばって、鉄分いりのドリンクを3本くらい飲み そのまま更に1時間くらい床で寝てました😭 その後なんとか大丈夫でしたが、身の危険を感じ、必死で調べて、これに辿り着きました。 デーツというドライフルーツです。 干し芋みたいに、べちゃっとした食感で、めちゃくちゃ甘いですが、美味しいです😆 これを毎日少しずつ食べ、毎年、よくなり、 3年経った今ではA判定になりました。 慢性的に効くかはわからないですが薬ではないから安心かなって 貧血にお悩みの方、良かったら試してみて下さい ダイソーのガラス瓶にいれ、いつでも食べられるようにしてます。
akezou
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ToReTaRiさんの実例写真
自分ケアに ✨デーツ始めました✨ akezouちゃんから 貧血予防に良いと 教えてもらったデーツですが 調べてみるとそれ以外にも… ・骨粗しょう症の予防 ・免疫力アップ ・心血管疾患の予防 ・ストレス改善 ・便秘改善 と嬉しい効果がいっぱいの スーパーフードでした✨✨✨ 特に貧血が酷いとかは無いのですが 色々と体にガタがくる年齢に なってきたので…😁💦💦 一日一粒という手軽さも 続けるにはイイ(≧∇≦)b ということで試しに買ってみようと 探したのですが… 私がよく行くスーパーは 3軒とも扱って無かった…😭 結局イオンまで行って購入して ビックリ‼️😲💦 あのお好み焼きのソースで有名な オタフクソースさんから 発売されていた‼️‼️ なんで⁉️⁉️🤔って思ったら… デーツってオタフクさんの お好みソースの原材料に 使われているんだって‼️‼️ 知らなかったわ〜💦💦 https://www.otafuku.co.jp/product/sp/dates/ レーズンが苦手な私にも 食べやすかったので 続けられそう🎵と思ったのですが ちょっとお高い… オタフクさんには申し訳ないが Amazonでお安めのを探して こちらも試しに購入… 毎日のことなんでね…😅 出来れば少しでも安くあげたい💦 食べられそうなら こちらに変更しようと思います😅
自分ケアに ✨デーツ始めました✨ akezouちゃんから 貧血予防に良いと 教えてもらったデーツですが 調べてみるとそれ以外にも… ・骨粗しょう症の予防 ・免疫力アップ ・心血管疾患の予防 ・ストレス改善 ・便秘改善 と嬉しい効果がいっぱいの スーパーフードでした✨✨✨ 特に貧血が酷いとかは無いのですが 色々と体にガタがくる年齢に なってきたので…😁💦💦 一日一粒という手軽さも 続けるにはイイ(≧∇≦)b ということで試しに買ってみようと 探したのですが… 私がよく行くスーパーは 3軒とも扱って無かった…😭 結局イオンまで行って購入して ビックリ‼️😲💦 あのお好み焼きのソースで有名な オタフクソースさんから 発売されていた‼️‼️ なんで⁉️⁉️🤔って思ったら… デーツってオタフクさんの お好みソースの原材料に 使われているんだって‼️‼️ 知らなかったわ〜💦💦 https://www.otafuku.co.jp/product/sp/dates/ レーズンが苦手な私にも 食べやすかったので 続けられそう🎵と思ったのですが ちょっとお高い… オタフクさんには申し訳ないが Amazonでお安めのを探して こちらも試しに購入… 毎日のことなんでね…😅 出来れば少しでも安くあげたい💦 食べられそうなら こちらに変更しようと思います😅
ToReTaRi
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conomiさんの実例写真
あんこを手作りしました😋 ブルーノマルチ圧力クッカーで簡単に作れました✨ 砂糖の代わりにデーツを使って、いつもより体に良いあんこです😙
あんこを手作りしました😋 ブルーノマルチ圧力クッカーで簡単に作れました✨ 砂糖の代わりにデーツを使って、いつもより体に良いあんこです😙
conomi
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保存容器・キャニスター¥553
最近カシューナッツとデーツを使った料理が(自分の中で)流行っているので、カシューミルクの保存にWECKの瓶をあれこれ使っています。 丈夫でお手頃な値段、そしてとても使いやすい!助かっています。
最近カシューナッツとデーツを使った料理が(自分の中で)流行っているので、カシューミルクの保存にWECKの瓶をあれこれ使っています。 丈夫でお手頃な値段、そしてとても使いやすい!助かっています。
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keinhkkkさんの実例写真
ヨガの先生のお宅で身体に優しいキチュリ(お粥)、オージャスドリンク(デーツ、アーモンド、牛乳他をミキサーで❣️ 甘くて美味しい😊 また飲みたくて、材料買いに行こう⤴︎⤴︎
ヨガの先生のお宅で身体に優しいキチュリ(お粥)、オージャスドリンク(デーツ、アーモンド、牛乳他をミキサーで❣️ 甘くて美味しい😊 また飲みたくて、材料買いに行こう⤴︎⤴︎
keinhkkk
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kakkaさんの実例写真
健康の為に気を付けていることは食事です。バランス良く、野菜は国産であること、季節のものを取ること。海藻やキノコ類は意識してます。干し野菜を作ってみようとネットを買いました❤️
健康の為に気を付けていることは食事です。バランス良く、野菜は国産であること、季節のものを取ること。海藻やキノコ類は意識してます。干し野菜を作ってみようとネットを買いました❤️
kakka
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♪︎♡︎○︎o。ォハ(ღˇ◡︎ˇ)人(ˇ◡︎ˇღ)ョォo○︎♡︎♪︎ 朝いただくもの•*¨*•.¸¸♬︎ 白湯→マヌカハニーからの デーツ カフェラテ 黒ニンニク プロテインヨーグルト脂肪ひかえめに 手作りコンコード100%ジャムon テキトーです ☆︎*:;;;;;:*☆︎ТНАΝК УО∪︎☆︎*:;;;;;:*☆︎
♪︎♡︎○︎o。ォハ(ღˇ◡︎ˇ)人(ˇ◡︎ˇღ)ョォo○︎♡︎♪︎ 朝いただくもの•*¨*•.¸¸♬︎ 白湯→マヌカハニーからの デーツ カフェラテ 黒ニンニク プロテインヨーグルト脂肪ひかえめに 手作りコンコード100%ジャムon テキトーです ☆︎*:;;;;;:*☆︎ТНАΝК УО∪︎☆︎*:;;;;;:*☆︎
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2menmamaさんの実例写真
健康の為に心掛けてること。 ここ数年、食べる順番に気を付けてます。 ヨーグルト→野菜→肉→米 ヨーグルトにはバナナ、キウイ、マンゴー、パイナップルなど飽きないようにトッピングを変えて♥ そこにMTCオイルも混ぜ混ぜ🌀´- この食べ方にしてから、昔話の様な山盛りご飯から、普通の女子の量で満腹になるようになりましたꉂꉂ😆 …いやホントは腹八分目が良いんでしょうけどね😅無理しない事も大事かと✨ あとデーツ❤ナッツ類と食べると良いらしいので、好きなクルミと一緒に。 平日の仕事の日はお昼の代わりに食べてます☺️☺️☺️
健康の為に心掛けてること。 ここ数年、食べる順番に気を付けてます。 ヨーグルト→野菜→肉→米 ヨーグルトにはバナナ、キウイ、マンゴー、パイナップルなど飽きないようにトッピングを変えて♥ そこにMTCオイルも混ぜ混ぜ🌀´- この食べ方にしてから、昔話の様な山盛りご飯から、普通の女子の量で満腹になるようになりましたꉂꉂ😆 …いやホントは腹八分目が良いんでしょうけどね😅無理しない事も大事かと✨ あとデーツ❤ナッツ類と食べると良いらしいので、好きなクルミと一緒に。 平日の仕事の日はお昼の代わりに食べてます☺️☺️☺️
2menmama
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seaさんの実例写真
sea
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bu-bu-chanさんの実例写真
夜な夜な大好きなキングダムを見ながら、趣味のおやつ作り😆 ワインに合ういちじく、デーツ、胡桃の米粉マフィン💖 できたらワインと一緒にいただきました🍷
夜な夜な大好きなキングダムを見ながら、趣味のおやつ作り😆 ワインに合ういちじく、デーツ、胡桃の米粉マフィン💖 できたらワインと一緒にいただきました🍷
bu-bu-chan
bu-bu-chan
家族
HKSさんの実例写真
毎日、いただくヨーグルトに入れるプルーンや干しぶどう、デーツなどなどをマーローのビーカー容器に入れて保存してます。 年に一度は食べているので、ビーカーが増えちゃいます。 数年前から蓋も販売されて以来、保存容器としても使っています。 限定で柄が違うのを買うのも楽しいですしね。 ガラスでキレイですし… 保存容器ってついつい集めたくなりますね。
毎日、いただくヨーグルトに入れるプルーンや干しぶどう、デーツなどなどをマーローのビーカー容器に入れて保存してます。 年に一度は食べているので、ビーカーが増えちゃいます。 数年前から蓋も販売されて以来、保存容器としても使っています。 限定で柄が違うのを買うのも楽しいですしね。 ガラスでキレイですし… 保存容器ってついつい集めたくなりますね。
HKS
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mizucchiさんの実例写真
私の愛しのドライフルーツ一団を紹介します! 上の段が紅茶に入れて香りと味を楽しむグレープフルーツ、ゆず、オレンジです。 袋は無いですがこれにドライレモンも加わります。 真ん中が左からミックスレーズン、マンゴー、クランベリー、あんずでこれらはヨーグルトの中で乳清でプルプルに戻してヨーグルトと一緒に食べます。 下はデーツと大袋のクランベリーはおつまみ用です。 栄養たっぷりで甘くておいしいドライフルーツのお陰で口寂しくなく健康を保てるのだと思います(^_-)
私の愛しのドライフルーツ一団を紹介します! 上の段が紅茶に入れて香りと味を楽しむグレープフルーツ、ゆず、オレンジです。 袋は無いですがこれにドライレモンも加わります。 真ん中が左からミックスレーズン、マンゴー、クランベリー、あんずでこれらはヨーグルトの中で乳清でプルプルに戻してヨーグルトと一緒に食べます。 下はデーツと大袋のクランベリーはおつまみ用です。 栄養たっぷりで甘くておいしいドライフルーツのお陰で口寂しくなく健康を保てるのだと思います(^_-)
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