人参ブロッコリーのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

大きなブロッコリーと葉っぱ付きの人参。このブロッコリー、チビ助の頭ぐらいあるの。めちゃくちゃデカイ！人参はお姉ちゃんが「ピーターラビットが食べてる人参みたい！」と喜んでた❤︎ さて、今日の晩ご飯何にしようかな(๑'ڡ'๑)

REIKA

家族

主人の畑で収穫した朝どれ人参と新玉ねぎ🥕 形は不恰好だけど、味が濃くて香りもスーパーで買ったものとは比べ物になりません✨ 人参は生で食べるのが1番栄養をダイレクトに摂れるので基本はサラダですが、子供達の朝食の卵焼きにすりおろした人参とツナ、ブロッコリーなどを混ぜ混ぜしてオムレツにするとよく食べてくれます🎵 根菜はすり下ろすとより栄養を吸収しやすくなるそうです😊 人参の葉っぱは天ぷらにするととーっても美味しいです♪ 子供達もパクパク食べてくれます😆 玉ねぎは丸ごとレンチンしてバター醤油と鰹節をかけるだけで無限に食べられますw 無農薬野菜、ありがたい🥰

adamo

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わたしのくつろぎ空間はゆったりといただく週末の朝ごパンタイム我が家にレコルト自動調理ポットがやって来て、新たにスープ＆ブレッドで美味しい朝ごパンメニューが加わりましたしかも材料を入れてスタートを押すだけだから、スープができる間は、他の事ができます今日は、お庭パトロールをしてましたテーブルの上のビオラは庭から摘んできたもの今日の朝ごパンは人参のポタージュスープ塩バターフランスパン茹でブロッコリーそれから定番の苺のパフェ風ヨーグルトハンドドリップコーヒー今日もレコルト自動調理ポットにポタージュスープを作ってもらいコーヒー番長にコーヒーを淹れてもらい、楽ちん朝ごパン今日もゆったり朝ごパンを楽しみました *\(^o^)/*

Kaeru-Mama

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今日は、長男出かけたので、昨日の鍋の残りの野菜に、冷凍ストック野菜と生協の餅入り鶏団子を放り込んで、鍋キューブで2人鍋。材料放り込んで、前もって沸かしたお湯を入れ、アイリスオーヤマの無加水鍋で15分煮込みました。野菜は常に、カットして冷凍常備してます。人参、しめじ、しいたけ… ほかにも、玉ねぎ、えのき、ピーマンを冷凍してます。ブロッコリー、ほうれん草、コーンは市販の冷凍野菜を常備してます。あ、豆腐も入れればよかったね。

mi-sa

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血圧は健康のバロメーター。 LDLコレステロール値が高く、更に昨年2型糖尿病と言われ、冠動脈に石灰化も見つかったので、お医者様からは、まずLDLコレステロール値を改善しましょうと。それが糖尿病治療や動脈硬化予防へも繋がると仰られたので、食事療法や運動療法を続けています。(多分脂肪肝もあると思います) 食事療法としては、朝食を和食にして、動脈硬化予防の為の食材をバランスよく摂ることを意識するのと同時に、和食は塩分が多くなりそうなので、ナトリウム量も考えなければと思いました私の母はどちらかといえば低血圧気味でしたが、逆に長兄は高血圧のお薬を飲んでいます。私はこれまで血圧を指摘されたことは無いのですが、毎日血圧を測っています。高血圧も脳梗塞や心筋梗塞の原因になりますから、気にするのに越したことはないですよね😊 年齢と共に血圧も上がって来ると云われていますので、血圧を適正値に保ち、健康寿命を伸ばしたいと思います。今朝の朝餉・金芽ロウカット玄米・木綿豆腐とわかめと葱の味噌汁・目刺し(丸干鰯) ・鶏しんじょう、芽キャベツ、椎茸、人参の煮物 (昨日の夕食の残りもの) ・胡桃とブロッコリとミニトマトのサラダ (ローズマリービネガーかけ) ・長芋のすりおろし今朝の血圧 114/74 正常値でした。今朝も美味しく戴きました。ご馳走でした😊 感謝✨️感謝✨️

fawn

2LDK | 一人暮らし

ブロッコリーと人参が、だいぶ大きく育っでくれました!🤣🤣🤣💕⤴️ 来週ぐらいに、初収穫してみようと思います❗ 感謝❗感謝❗です❗ 🥰🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️⤴️

mocomoco

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こんにちは ♪ ✧*。昨日子供たちと一緒に人参の種まきをしました🥕 2種類まきました ♪ これでこの秋に長男が育てたい野菜をぜんぶスタート出来ました！ブロッコリーは虫に食べられまくってます🐛💦 ネットしたのにすごい荒らされ方😭 さっき犯人を発見！！！青虫がいーっぱい付いてました😱 旦那にとってもらいました😂

boku.jenny.mylove

家族

RoomClipさんのおうち見直しキャンペーン当選クーポンを使って、オランダの家電メーカーPrincessのホットプレート"テーブルグリルピュア"をお迎えしました。美しすぎるホットプレート✨(๑°ㅁ°๑)‼✧ 凄い賞受賞してるみたい💕 ．ホットプレートにあるはずのプレートの下のヒーター棒がありません。陶器のような真っ白なプレートはセラミックコーティングされていて遠赤外線で焼くことができて、外はカリッと中はジューシーに焼ける✨ とあってので、今日は収穫したて野菜を下茹したり、レンチンせずに生のままのせて焼いてみました♪ ブロッコリー🥦や芽キャベツ、人参など、切るだけで美味しくジューシーに😋 そして、片付けはキッチンペーパーで拭くだけ✨嘘みたいだけど、使ってみて本当にツルン❣️綺麗になりました。インスタフォローして下さってる方へすみません、1日遅れで😅

na-chan

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昨日は我が家でランチ♫ ◇揚げ鶏南蛮 ◇キャベツとジャガイモのナムル ◇ハムともやしのナムル←ナムル好き ◇人参のバルサミコ酢漬け ◇人参素揚げ ◇煮卵 ◇レタスのサラダ ◇人参ドレッシング ◇パン←お友達お土産 ◇添え物苺とブロッコリー photo by keitan

ai.

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ちょっと遅くなりましたが夏野菜を植えました。今回パプリカ、トマト、人参はカラフルな実がなるものにしました🍅🌶🥕🥒 楽しみです♪

ANNIE

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我が家のポタジェガーデン。夏に向けて植え替えしました。もうすぐ収穫出来るブロッコリー、人参、玉ねぎはそのまま。花や、トマト、唐辛子、バジル、レタス、ほうれん草、いちご、ハーブも色々。コンパニオンプランツの組み合わせを考えながらやれば小さな庭でも色々植えられる！らしいです。笑冬にやって、もっと近付かせていいんだ！と反省したので今回はそこを気をつけてやってみました。これからがまた楽しみ(´∇｀)

yuriji

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息子ファミリーの乳幼児2人。ケーキのイチゴに早速手を出して「想定内の制御不能」状態❗️でした。新たにイチゴを足して仕切り直し……です。

bonobono54

家族

お雛チラシ寿司。マグロ、サーモンはトマト、人参にして主役も食べられる物を別で用意。緑は娘が大好きなブロッコリー🥦😍。娘よ、健やかに育ってくださいね♪

SquarePants

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今日の晩御飯は、鶏肉としめじとブロッコリーのなんとか炒め←味付けがアバウト、豆腐のカプレーゼ風、ちくわと人参の煮付け。炒め物は豆板醤と甜麺醤とオイスターソースと醤油とニンニクを入れたところまでは記憶有り。あと、鶏の下ごしらえに塩麹と白ワインと胡椒。カプレーゼ風は、オリーブオイルとフルールドセルとバルサミコとドライだけどバジル。煮付けはおふくろの味と言うやつです。お弁当にも食卓にも頻出してました。天気悪くてリハビリ散歩がたくさん出来ないので。代わりに副菜を作って置いてもらうミッションこなして貰ってます。大助かりだし、懐かしいし、食べると元気が出ますね。

akilove6

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おうちごはん初投稿

biberu

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一昔前に流行ったシリコンスチーマー。野菜の下ごしらえに便利なので、今なお愛用中。弁当用の蒸しブロッコリーや人参グラッセなどを少量作るのに重宝してます。

fujitto2210

家族

今日は娘の小学校の運動会でした☆ お天気も良くて暑すぎるくらいでしたが無事終わって一安心(*´∀｀) お弁当は娘のリクエストでブロッコリーと人参たっぷり(笑)chi-koさんの作っていたちくわのひよこを真似っこさせてもらいました(*^-^*)

mami

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SDGsでいいのかな、その２（これでおしまい）人参や大根の皮、キャベツの1〜2枚目のきれいなところやブロッコリーの芯等はレンチンして、我が家のワンコのカリカリご飯と一緒にお腹に入ります。この人参の葉が成長してきたら、それも彼女のお腹に…。

ampin

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このままブロッコリーも人参もチン。可愛すぎます◡̈♥︎

usaco

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じゃが芋、青梗菜、ブロッコリー、人参、レタス、ニンニク、いちご。成績良く育ってくれるかな(*^^*)。

mhkr.coco

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matsuchiyosa

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まな板¥4,070

畑から ①種まきからの人参とブロッコリー人参は、11月ころから収穫が始まりました。冬は畑に植えっぱなしで保管できるらしく、使う度に抜いてきます🥕 来年はもっとたくさん育てようと思案中🐰 ブロッコリーの種まきは始めてでしたが、なんとか収穫できました♪ 栽培にスペースを取るのと、収穫まで時間がかかるので、来年はやめようかな🤔 ②肉厚？のほうれん草 ➂電動の剪定鋏お財布に優しくて私の手にも優しい剪定鋏✂ ずっと気になっていましたが、野菜の残渣処理にも使えそうなので購入♪ 3cmの太さまでカットできます☺️

hana-

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今日は年末の旅行の打ち合わせ。先日お誕生日だったので、ブルーの花束をいただきました🎵 ２枚目は先日のケーキです。写真にとれなかったけど、メニューはダイエット中のため、生ハムと温泉たまご、クルミをのせて、ロメインレタス、ミニトマト、ブロッコリー、きゅうり、ミニトマトのたっぷりサラダ。あと鳥肉団子と白菜ときのこと春雨のスープ。蓮根と人参のピリ辛きんぴら。たくさんおしゃべりして、楽しいひとときでした😄