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朝も昼も食べずに…
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おはようございます𓂃◌𓈒𓐍 少し前から ご飯のラップ冷凍をマーナの冷凍ご飯容器にチェンジしました😚💕 使い勝手が良かったので最近追加購入しました!! それと良さそうだったので、 ついでにしゃもじも買っちゃいました😁 容器はホワイトの180サイズ(1膳分)サイズを使っています♡ 250サイズ(大盛り)100サイズ(小盛り)や 中身が見えるクリアバージョンもあるみたいです✨ わが家では冷凍ご飯だけではなく、お弁当箱として使ったり、 前日の残ったサラダや茹でて余ったブロッコリーなどを 保存して翌日の朝や昼に食べています☺️ すのこが良い役目をしてくれて、ご飯だけでなく、 サラダもベチャッっとしなくて良いです🙆♀ わが家は夫&娘も昼食を自宅で食べることが多いので、 助かっています✨ ご飯が美味しく食べられるのはもちろん🙌💕 マーナのシンプルなデザインもお気に入りです(*´˘`*)♡
おはようございます𓂃◌𓈒𓐍 少し前から ご飯のラップ冷凍をマーナの冷凍ご飯容器にチェンジしました😚💕 使い勝手が良かったので最近追加購入しました!! それと良さそうだったので、 ついでにしゃもじも買っちゃいました😁 容器はホワイトの180サイズ(1膳分)サイズを使っています♡ 250サイズ(大盛り)100サイズ(小盛り)や 中身が見えるクリアバージョンもあるみたいです✨ わが家では冷凍ご飯だけではなく、お弁当箱として使ったり、 前日の残ったサラダや茹でて余ったブロッコリーなどを 保存して翌日の朝や昼に食べています☺️ すのこが良い役目をしてくれて、ご飯だけでなく、 サラダもベチャッっとしなくて良いです🙆♀ わが家は夫&娘も昼食を自宅で食べることが多いので、 助かっています✨ ご飯が美味しく食べられるのはもちろん🙌💕 マーナのシンプルなデザインもお気に入りです(*´˘`*)♡
mak.
4LDK
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家族
新しく仲間入りしたバルミューダトースターで作るただのトーストが美味しすぎる♡ 朝も昼も食べてしまう私…
新しく仲間入りしたバルミューダトースターで作るただのトーストが美味しすぎる♡ 朝も昼も食べてしまう私…
maroco
4LDK
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家族
気持ちのよい お天気の休日 朝も昼も食べるの忘れた💦 3時のおやつにはイチゴ🍓のサンドイッチ❤ 新品種の よつぼし 酸味が無くて甘くて 真っ赤 甘いカフェオレと一緒に ペロリと食べちゃいました 甘いもの食べるときも 甘いコーヒーです(笑)(((^_^;)
気持ちのよい お天気の休日 朝も昼も食べるの忘れた💦 3時のおやつにはイチゴ🍓のサンドイッチ❤ 新品種の よつぼし 酸味が無くて甘くて 真っ赤 甘いカフェオレと一緒に ペロリと食べちゃいました 甘いもの食べるときも 甘いコーヒーです(笑)(((^_^;)
fumitan
家族
つくり置きのあり合わせで遅い朝ごはん(もう昼) 最近生食パンにハマってます🍞
つくり置きのあり合わせで遅い朝ごはん(もう昼) 最近生食パンにハマってます🍞
ccc
1LDK
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一人暮らし
一人の時は、朝も昼もあんまり食べません😇 そんな生活を子供の頃から 笑 慣れたもんですw そして、友達によく注意されてたけど 割と水分もとりません😅体に良くないって言われるけど…欲しないんだよなぁ〜…
一人の時は、朝も昼もあんまり食べません😇 そんな生活を子供の頃から 笑 慣れたもんですw そして、友達によく注意されてたけど 割と水分もとりません😅体に良くないって言われるけど…欲しないんだよなぁ〜…
namiheeeey
家族
昨日の朝昼ごはん 夏野菜たっぷりのラタトゥイユ。 2日目の晩はカレーに変わる。
昨日の朝昼ごはん 夏野菜たっぷりのラタトゥイユ。 2日目の晩はカレーに変わる。
romi___o.
家族
朝ごはん?昼ごはん?を食べて 今日はDVDを見ながらまったりと…
朝ごはん?昼ごはん?を食べて 今日はDVDを見ながらまったりと…
fumisuke25
3DK
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家族
素敵なお客様から素敵なお弁当をいただきました。オーナーと半分こしたからお皿に盛って朝昼ごはんに◎
素敵なお客様から素敵なお弁当をいただきました。オーナーと半分こしたからお皿に盛って朝昼ごはんに◎
MM
1LDK
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家族
夫が退職してから 食生活が変わってきました💦 朝ごはん、昼ごはんをちゃんと食べて 夜を簡単に済ませるようになりました😊 私一人のときは 残り物や冷凍パスタ、たまにカップ麺だったのですが 💦 作ったことのない夫が料理を少しずつ手伝ってくれるようになったので 昼のほうがゆったり教えながら用意できます😂 野菜をたくさん入れてタッカルビを作ったときは ブルーノのセラミックコート鍋で鶏肉を炒めてくれました😁 これも退職後の変化ですね😅 この歳だからできること、 調子がいいので続けたいと思います😉
夫が退職してから 食生活が変わってきました💦 朝ごはん、昼ごはんをちゃんと食べて 夜を簡単に済ませるようになりました😊 私一人のときは 残り物や冷凍パスタ、たまにカップ麺だったのですが 💦 作ったことのない夫が料理を少しずつ手伝ってくれるようになったので 昼のほうがゆったり教えながら用意できます😂 野菜をたくさん入れてタッカルビを作ったときは ブルーノのセラミックコート鍋で鶏肉を炒めてくれました😁 これも退職後の変化ですね😅 この歳だからできること、 調子がいいので続けたいと思います😉
love1017
3LDK
|
家族
設置完了しましたぁ(゚∀゚) つ、疲れた…片付けながらの設置で 気がついたら朝も昼も食べてなかった…(笑) まだ買い足して改造しながら 載せたいと思います(´,,•ω•,,`) 皆さん いいね ありがとうございます♪
設置完了しましたぁ(゚∀゚) つ、疲れた…片付けながらの設置で 気がついたら朝も昼も食べてなかった…(笑) まだ買い足して改造しながら 載せたいと思います(´,,•ω•,,`) 皆さん いいね ありがとうございます♪
nimu-nimu
3LDK
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家族
マヌカハニーナッツ大好きで、朝昼晩食べてしまいますf^_^; 定期便で1月に30袋届くのですが秒でなくなる…
マヌカハニーナッツ大好きで、朝昼晩食べてしまいますf^_^; 定期便で1月に30袋届くのですが秒でなくなる…
lippie
1K
|
一人暮らし
どうも。1日1食派です。 朝は食べる時間ないし昼も食べてませんでした でも先日お腹空き過ぎて昼にパン1個食べたんです すると びっくりするくらい午後の仕事で動けました 昼飯って大事なんですね! 学習した私はつい今しがた昼休憩で パンを2個食べましたが なんか眠たい(*´∀`*) 今日伝えたい事はそれだけです。
どうも。1日1食派です。 朝は食べる時間ないし昼も食べてませんでした でも先日お腹空き過ぎて昼にパン1個食べたんです すると びっくりするくらい午後の仕事で動けました 昼飯って大事なんですね! 学習した私はつい今しがた昼休憩で パンを2個食べましたが なんか眠たい(*´∀`*) 今日伝えたい事はそれだけです。
disk1mauloa
3LDK
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家族
休日はお弁当作って家族を送り出したら、コーヒー飲んで☕️ゆっくり自分だけの朝昼ごはん😚 夏野菜のピクルスは、お庭のローズマリーと鷹の爪🌶と粒マスタードとお酢と砂糖と塩と水を一煮立ちさせたものに浸けて冷蔵庫で冷やしてます✨ 自分一人なら、こんな簡単なご飯で十分😉
休日はお弁当作って家族を送り出したら、コーヒー飲んで☕️ゆっくり自分だけの朝昼ごはん😚 夏野菜のピクルスは、お庭のローズマリーと鷹の爪🌶と粒マスタードとお酢と砂糖と塩と水を一煮立ちさせたものに浸けて冷蔵庫で冷やしてます✨ 自分一人なら、こんな簡単なご飯で十分😉
orange-toast
家族
千葉の親友から毎年届く 【とうもろこし🌽】 朝昼晩食べれる自信があります(笑) 幼少時代から大好きが変わらない🌽 ぽっちの連ちゃんモーニングでした😛 小腹にもろこし🍙にぎり😋
千葉の親友から毎年届く 【とうもろこし🌽】 朝昼晩食べれる自信があります(笑) 幼少時代から大好きが変わらない🌽 ぽっちの連ちゃんモーニングでした😛 小腹にもろこし🍙にぎり😋
miyu
4LDK
昨日の息子の夕食です➿ 単身赴任の主人が赴任先に行き 普段の生活に戻りました➿ 主人が帰って来て 朝昼晩 しっかり食べてたら 2キロ太り ヤバいことになってます💦😂💦 今夜はお茶漬けくらいにしときます➿ 昨日は手抜き料理 もずく酢 冷凍ブロッコリーをチンして胡麻和え ササミ肉味付けしてるから フライパンで焼いただけ➿ インスタント味噌汁 超手抜き料理でした😂 今夜も手抜き➿になりました😅 二階のトイレが水漏れ 築23年 ヤレヤレ 取り敢えず 二階は使用禁止にして 止水栓を閉め使用できないように 張り紙はり 息子達には 一階のトイレに➿ 今日あちこち 見積もりしてもらいに行き ヤマダ電機は明日 携帯のリモートでトイレ写しながら 見積もりしてもらう事に 最近は家に来てもらわず リモートで出来るようになったんですね😅 リモートのやり方分からないから 教えてもらいましたが 明日 果たして上手く出来るのか心配😂 築23年もなると あちこちガタが きてます😅
昨日の息子の夕食です➿ 単身赴任の主人が赴任先に行き 普段の生活に戻りました➿ 主人が帰って来て 朝昼晩 しっかり食べてたら 2キロ太り ヤバいことになってます💦😂💦 今夜はお茶漬けくらいにしときます➿ 昨日は手抜き料理 もずく酢 冷凍ブロッコリーをチンして胡麻和え ササミ肉味付けしてるから フライパンで焼いただけ➿ インスタント味噌汁 超手抜き料理でした😂 今夜も手抜き➿になりました😅 二階のトイレが水漏れ 築23年 ヤレヤレ 取り敢えず 二階は使用禁止にして 止水栓を閉め使用できないように 張り紙はり 息子達には 一階のトイレに➿ 今日あちこち 見積もりしてもらいに行き ヤマダ電機は明日 携帯のリモートでトイレ写しながら 見積もりしてもらう事に 最近は家に来てもらわず リモートで出来るようになったんですね😅 リモートのやり方分からないから 教えてもらいましたが 明日 果たして上手く出来るのか心配😂 築23年もなると あちこちガタが きてます😅
ritsuko
4LDK
|
家族
抹茶オーレ本日2度目🍵 今日はめっちゃおなかすくԅ(¯﹃¯ԅ) どうしてかなあ🙄 朝も昼も食べたよ?(°∀° )? あれ?辻利さんのって抹茶ミルク?オレ?ラテ?? (ぐぐったら負け🤣🤣🤣)
抹茶オーレ本日2度目🍵 今日はめっちゃおなかすくԅ(¯﹃¯ԅ) どうしてかなあ🙄 朝も昼も食べたよ?(°∀° )? あれ?辻利さんのって抹茶ミルク?オレ?ラテ?? (ぐぐったら負け🤣🤣🤣)
AOI
健康のために気をつけていること👍 お正月過ぎからしているダイエット。 コロナ禍で、家でのんびりしすぎて、体重がMAXになってしまって💦 ダイエットと言っても、少し食べるものを減らすくらい。特に夜のご飯🍚。 2ヶ月半で、3キロ減って、とりあえず元に戻りました👍 でも、最近は減り幅が少なくなってます。 ついつい食べちゃうのよね。 反省のためにpicあげます🤣 (いつもはゆでもやしとワカメの小鉢とお魚さんと納豆ぐらいです) DAISOで、猫さん模様のお箸発見👀 買ってしまいました😻
健康のために気をつけていること👍 お正月過ぎからしているダイエット。 コロナ禍で、家でのんびりしすぎて、体重がMAXになってしまって💦 ダイエットと言っても、少し食べるものを減らすくらい。特に夜のご飯🍚。 2ヶ月半で、3キロ減って、とりあえず元に戻りました👍 でも、最近は減り幅が少なくなってます。 ついつい食べちゃうのよね。 反省のためにpicあげます🤣 (いつもはゆでもやしとワカメの小鉢とお魚さんと納豆ぐらいです) DAISOで、猫さん模様のお箸発見👀 買ってしまいました😻
mikeume7
4LDK
|
家族
朝定食🌞 1日2食、夕食抜き生活を始めて1ヶ月。 朝と昼はしっかり👍️ ダイエット目的で始め、1日200~300グラムずつ減っています。 悩んでいた浮腫みが解消され、夜中にトイレで目が覚めることもなくぐっすりと安眠でき、疲れ知らずの身体になりました。 目標体重まであと3キロ❗️ 達成したら軽めの夕食を早めに摂る習慣に変換していきます。 インテリアと関係なくてすみません(^_^;)
朝定食🌞 1日2食、夕食抜き生活を始めて1ヶ月。 朝と昼はしっかり👍️ ダイエット目的で始め、1日200~300グラムずつ減っています。 悩んでいた浮腫みが解消され、夜中にトイレで目が覚めることもなくぐっすりと安眠でき、疲れ知らずの身体になりました。 目標体重まであと3キロ❗️ 達成したら軽めの夕食を早めに摂る習慣に変換していきます。 インテリアと関係なくてすみません(^_^;)
Sakasan
家族
朝昼ごぱん。旨し糧を。
朝昼ごぱん。旨し糧を。
nori_
1R
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一人暮らし
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こんな朝活もあるんです!自分らしい朝時間の過ごし方
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忙しい朝を快適に!毎日の準備を劇的に早くするコツ
快適な朝から充実の日々を!気持ちよく一日を始めるコツ
朝、一日を楽しく始めるための10のヒント
1番好きな時間に変わる♡ストレスなく朝の準備ができる工夫とアイデア
気分良く1日を過ごすために♡朝時間が快適になる10の習慣
朝も昼も食べずに…の投稿一覧
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ohana
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ohana
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#机
#とりあえず飾ってみた
#いつの画板だ…
#卒園した時もらったカレンダー
#学習机
#平日休み
#ゴソゴソ片付け始めてしまい…
#朝も昼も食べずに…
#時間割表
ohana
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#ベッド周り
#朝も昼も食べずに…
#ゴソゴソ片付け始めてしまい…
#ちょっとのつもりが…
#子供部屋&寝室
#平日休み
#子供部屋にも木目調ラグを
#子供部屋にもホットカーペットを
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朝も昼も食べずに…
2枚の部屋写真から19枚をセレクト
おはようございます𓂃◌𓈒𓐍 少し前から ご飯のラップ冷凍をマーナの冷凍ご飯容器にチェンジしました😚💕 使い勝手が良かったので最近追加購入しました!! それと良さそうだったので、 ついでにしゃもじも買っちゃいました😁 容器はホワイトの180サイズ(1膳分)サイズを使っています♡ 250サイズ(大盛り)100サイズ(小盛り)や 中身が見えるクリアバージョンもあるみたいです✨ わが家では冷凍ご飯だけではなく、お弁当箱として使ったり、 前日の残ったサラダや茹でて余ったブロッコリーなどを 保存して翌日の朝や昼に食べています☺️ すのこが良い役目をしてくれて、ご飯だけでなく、 サラダもベチャッっとしなくて良いです🙆♀ わが家は夫&娘も昼食を自宅で食べることが多いので、 助かっています✨ ご飯が美味しく食べられるのはもちろん🙌💕 マーナのシンプルなデザインもお気に入りです(*´˘`*)♡
おはようございます𓂃◌𓈒𓐍 少し前から ご飯のラップ冷凍をマーナの冷凍ご飯容器にチェンジしました😚💕 使い勝手が良かったので最近追加購入しました!! それと良さそうだったので、 ついでにしゃもじも買っちゃいました😁 容器はホワイトの180サイズ(1膳分)サイズを使っています♡ 250サイズ(大盛り)100サイズ(小盛り)や 中身が見えるクリアバージョンもあるみたいです✨ わが家では冷凍ご飯だけではなく、お弁当箱として使ったり、 前日の残ったサラダや茹でて余ったブロッコリーなどを 保存して翌日の朝や昼に食べています☺️ すのこが良い役目をしてくれて、ご飯だけでなく、 サラダもベチャッっとしなくて良いです🙆♀ わが家は夫&娘も昼食を自宅で食べることが多いので、 助かっています✨ ご飯が美味しく食べられるのはもちろん🙌💕 マーナのシンプルなデザインもお気に入りです(*´˘`*)♡
mak.
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新しく仲間入りしたバルミューダトースターで作るただのトーストが美味しすぎる♡ 朝も昼も食べてしまう私…
新しく仲間入りしたバルミューダトースターで作るただのトーストが美味しすぎる♡ 朝も昼も食べてしまう私…
maroco
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家族
気持ちのよい お天気の休日 朝も昼も食べるの忘れた💦 3時のおやつにはイチゴ🍓のサンドイッチ❤ 新品種の よつぼし 酸味が無くて甘くて 真っ赤 甘いカフェオレと一緒に ペロリと食べちゃいました 甘いもの食べるときも 甘いコーヒーです(笑)(((^_^;)
気持ちのよい お天気の休日 朝も昼も食べるの忘れた💦 3時のおやつにはイチゴ🍓のサンドイッチ❤ 新品種の よつぼし 酸味が無くて甘くて 真っ赤 甘いカフェオレと一緒に ペロリと食べちゃいました 甘いもの食べるときも 甘いコーヒーです(笑)(((^_^;)
fumitan
家族
つくり置きのあり合わせで遅い朝ごはん(もう昼) 最近生食パンにハマってます🍞
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ccc
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一人暮らし
一人の時は、朝も昼もあんまり食べません😇 そんな生活を子供の頃から 笑 慣れたもんですw そして、友達によく注意されてたけど 割と水分もとりません😅体に良くないって言われるけど…欲しないんだよなぁ〜…
一人の時は、朝も昼もあんまり食べません😇 そんな生活を子供の頃から 笑 慣れたもんですw そして、友達によく注意されてたけど 割と水分もとりません😅体に良くないって言われるけど…欲しないんだよなぁ〜…
namiheeeey
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昨日の朝昼ごはん 夏野菜たっぷりのラタトゥイユ。 2日目の晩はカレーに変わる。
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朝ごはん?昼ごはん?を食べて 今日はDVDを見ながらまったりと…
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fumisuke25
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素敵なお客様から素敵なお弁当をいただきました。オーナーと半分こしたからお皿に盛って朝昼ごはんに◎
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MM
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家族
夫が退職してから 食生活が変わってきました💦 朝ごはん、昼ごはんをちゃんと食べて 夜を簡単に済ませるようになりました😊 私一人のときは 残り物や冷凍パスタ、たまにカップ麺だったのですが 💦 作ったことのない夫が料理を少しずつ手伝ってくれるようになったので 昼のほうがゆったり教えながら用意できます😂 野菜をたくさん入れてタッカルビを作ったときは ブルーノのセラミックコート鍋で鶏肉を炒めてくれました😁 これも退職後の変化ですね😅 この歳だからできること、 調子がいいので続けたいと思います😉
夫が退職してから 食生活が変わってきました💦 朝ごはん、昼ごはんをちゃんと食べて 夜を簡単に済ませるようになりました😊 私一人のときは 残り物や冷凍パスタ、たまにカップ麺だったのですが 💦 作ったことのない夫が料理を少しずつ手伝ってくれるようになったので 昼のほうがゆったり教えながら用意できます😂 野菜をたくさん入れてタッカルビを作ったときは ブルーノのセラミックコート鍋で鶏肉を炒めてくれました😁 これも退職後の変化ですね😅 この歳だからできること、 調子がいいので続けたいと思います😉
love1017
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家族
設置完了しましたぁ(゚∀゚) つ、疲れた…片付けながらの設置で 気がついたら朝も昼も食べてなかった…(笑) まだ買い足して改造しながら 載せたいと思います(´,,•ω•,,`) 皆さん いいね ありがとうございます♪
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nimu-nimu
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マヌカハニーナッツ大好きで、朝昼晩食べてしまいますf^_^; 定期便で1月に30袋届くのですが秒でなくなる…
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どうも。1日1食派です。 朝は食べる時間ないし昼も食べてませんでした でも先日お腹空き過ぎて昼にパン1個食べたんです すると びっくりするくらい午後の仕事で動けました 昼飯って大事なんですね! 学習した私はつい今しがた昼休憩で パンを2個食べましたが なんか眠たい(*´∀`*) 今日伝えたい事はそれだけです。
どうも。1日1食派です。 朝は食べる時間ないし昼も食べてませんでした でも先日お腹空き過ぎて昼にパン1個食べたんです すると びっくりするくらい午後の仕事で動けました 昼飯って大事なんですね! 学習した私はつい今しがた昼休憩で パンを2個食べましたが なんか眠たい(*´∀`*) 今日伝えたい事はそれだけです。
disk1mauloa
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休日はお弁当作って家族を送り出したら、コーヒー飲んで☕️ゆっくり自分だけの朝昼ごはん😚 夏野菜のピクルスは、お庭のローズマリーと鷹の爪🌶と粒マスタードとお酢と砂糖と塩と水を一煮立ちさせたものに浸けて冷蔵庫で冷やしてます✨ 自分一人なら、こんな簡単なご飯で十分😉
休日はお弁当作って家族を送り出したら、コーヒー飲んで☕️ゆっくり自分だけの朝昼ごはん😚 夏野菜のピクルスは、お庭のローズマリーと鷹の爪🌶と粒マスタードとお酢と砂糖と塩と水を一煮立ちさせたものに浸けて冷蔵庫で冷やしてます✨ 自分一人なら、こんな簡単なご飯で十分😉
orange-toast
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千葉の親友から毎年届く 【とうもろこし🌽】 朝昼晩食べれる自信があります(笑) 幼少時代から大好きが変わらない🌽 ぽっちの連ちゃんモーニングでした😛 小腹にもろこし🍙にぎり😋
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miyu
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昨日の息子の夕食です➿ 単身赴任の主人が赴任先に行き 普段の生活に戻りました➿ 主人が帰って来て 朝昼晩 しっかり食べてたら 2キロ太り ヤバいことになってます💦😂💦 今夜はお茶漬けくらいにしときます➿ 昨日は手抜き料理 もずく酢 冷凍ブロッコリーをチンして胡麻和え ササミ肉味付けしてるから フライパンで焼いただけ➿ インスタント味噌汁 超手抜き料理でした😂 今夜も手抜き➿になりました😅 二階のトイレが水漏れ 築23年 ヤレヤレ 取り敢えず 二階は使用禁止にして 止水栓を閉め使用できないように 張り紙はり 息子達には 一階のトイレに➿ 今日あちこち 見積もりしてもらいに行き ヤマダ電機は明日 携帯のリモートでトイレ写しながら 見積もりしてもらう事に 最近は家に来てもらわず リモートで出来るようになったんですね😅 リモートのやり方分からないから 教えてもらいましたが 明日 果たして上手く出来るのか心配😂 築23年もなると あちこちガタが きてます😅
昨日の息子の夕食です➿ 単身赴任の主人が赴任先に行き 普段の生活に戻りました➿ 主人が帰って来て 朝昼晩 しっかり食べてたら 2キロ太り ヤバいことになってます💦😂💦 今夜はお茶漬けくらいにしときます➿ 昨日は手抜き料理 もずく酢 冷凍ブロッコリーをチンして胡麻和え ササミ肉味付けしてるから フライパンで焼いただけ➿ インスタント味噌汁 超手抜き料理でした😂 今夜も手抜き➿になりました😅 二階のトイレが水漏れ 築23年 ヤレヤレ 取り敢えず 二階は使用禁止にして 止水栓を閉め使用できないように 張り紙はり 息子達には 一階のトイレに➿ 今日あちこち 見積もりしてもらいに行き ヤマダ電機は明日 携帯のリモートでトイレ写しながら 見積もりしてもらう事に 最近は家に来てもらわず リモートで出来るようになったんですね😅 リモートのやり方分からないから 教えてもらいましたが 明日 果たして上手く出来るのか心配😂 築23年もなると あちこちガタが きてます😅
ritsuko
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抹茶オーレ本日2度目🍵 今日はめっちゃおなかすくԅ(¯﹃¯ԅ) どうしてかなあ🙄 朝も昼も食べたよ?(°∀° )? あれ?辻利さんのって抹茶ミルク?オレ?ラテ?? (ぐぐったら負け🤣🤣🤣)
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AOI
健康のために気をつけていること👍 お正月過ぎからしているダイエット。 コロナ禍で、家でのんびりしすぎて、体重がMAXになってしまって💦 ダイエットと言っても、少し食べるものを減らすくらい。特に夜のご飯🍚。 2ヶ月半で、3キロ減って、とりあえず元に戻りました👍 でも、最近は減り幅が少なくなってます。 ついつい食べちゃうのよね。 反省のためにpicあげます🤣 (いつもはゆでもやしとワカメの小鉢とお魚さんと納豆ぐらいです) DAISOで、猫さん模様のお箸発見👀 買ってしまいました😻
健康のために気をつけていること👍 お正月過ぎからしているダイエット。 コロナ禍で、家でのんびりしすぎて、体重がMAXになってしまって💦 ダイエットと言っても、少し食べるものを減らすくらい。特に夜のご飯🍚。 2ヶ月半で、3キロ減って、とりあえず元に戻りました👍 でも、最近は減り幅が少なくなってます。 ついつい食べちゃうのよね。 反省のためにpicあげます🤣 (いつもはゆでもやしとワカメの小鉢とお魚さんと納豆ぐらいです) DAISOで、猫さん模様のお箸発見👀 買ってしまいました😻
mikeume7
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朝定食🌞 1日2食、夕食抜き生活を始めて1ヶ月。 朝と昼はしっかり👍️ ダイエット目的で始め、1日200~300グラムずつ減っています。 悩んでいた浮腫みが解消され、夜中にトイレで目が覚めることもなくぐっすりと安眠でき、疲れ知らずの身体になりました。 目標体重まであと3キロ❗️ 達成したら軽めの夕食を早めに摂る習慣に変換していきます。 インテリアと関係なくてすみません(^_^;)
朝定食🌞 1日2食、夕食抜き生活を始めて1ヶ月。 朝と昼はしっかり👍️ ダイエット目的で始め、1日200~300グラムずつ減っています。 悩んでいた浮腫みが解消され、夜中にトイレで目が覚めることもなくぐっすりと安眠でき、疲れ知らずの身体になりました。 目標体重まであと3キロ❗️ 達成したら軽めの夕食を早めに摂る習慣に変換していきます。 インテリアと関係なくてすみません(^_^;)
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朝昼ごぱん。旨し糧を。
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#平日休み
#ゴソゴソ片付け始めてしまい…
#朝も昼も食べずに…
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#朝も昼も食べずに…
#ゴソゴソ片付け始めてしまい…
#ちょっとのつもりが…
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