こちらのユーザーさんが朝のルーティンとして大事にしていることは、まずカーテンを開けて換気することです。きちんと朝日を浴びて新鮮な空気を吸うようにしているそうですよ。そうすることで寝付きがよくなって、ぐっすり眠れるとのことでした。しっかりと睡眠がとれると、疲れも早く回復しそうですね。

毎朝、洗面所の拭き掃除をしているユーザーさんです。顔を洗ったときに使ったハンドタオルで、水回りをササっと拭くようにしているのだそう。大がかりな掃除をする時間はなくても、何かのついでにする「ちょこっと掃除」なら続けられそうですよね。

毎朝、歯磨きをした後に寝室に戻って、ベッドを整えているユーザーさんです。寝室は物が少なくて片付けやすいことから、そのままお掃除もしているそう。美しく整った空間は、気持ちがよいですね。寝室を整えておけば、2度寝も防げ、夜に気持ちよく眠れて◎です。

こちらのユーザーさんは、毎朝、掃除機をかけてから仕事に行くそうです。ダイソンの掃除機で細かいホコリもしっかりと吸引しているそう。毎朝のお掃除ルーティンは、帰宅してからの家事が楽になるだけでなく、ほどよく体を動かすことで目覚めもよくなりそうですね。

毎朝、南部鉄器の鉄瓶でお湯を沸かして、白湯を飲んでいるユーザーさんです。朝の白湯は、寝ている間に不足した水分を補給でき、胃調の働きを活発にしてくれると言われています。朝食もおいしくいただけそうですね。ユーザーさんは、特に寒い季節の白湯は癒されるとコメントされていましたよ。

こちらのユーザーさんは、庭の観葉植物への水やりを朝のルーティンにしたら、健康にもよい影響があったそうです。庭に出ることで適度な日光浴になり、また、お部屋の換気もできていることに気が付いたそう。庭の自然に癒され、心にも体にも、植物にもよい習慣ですね。

「ストレートネックで、ずっと肩こりに悩まされていました」とおっしゃるユーザーさんです。毎朝、専用のポールを使ってストレッチするようになったところ、とても楽になったのだそう。凝り固まった筋肉を朝のうちにほぐしておけば、一日気持ちよく過ごせそうです。

朝、お子さん達を送り出した後、出勤までの短い時間に、大好きなコーヒーを楽しんでいるユーザーさんです。朝コーヒーを楽しむためのコーナーを、キッチンに作っているのだそう。ホッと一息つくためのスペースを確保しておくのは、ナイスアイデアですね！

こちらのユーザーさんは、毎朝ファブリックミストを、玄関とソファに吹きかけていました。よい香りで朝から気分があがりそうですね。こうしておくと帰宅したときにも、とてもよい香りがしているそうです。好みの香りが迎えてくれると、一日の疲れも吹き飛びそうですね。

「 毎日、朝が来るのが楽しみです♡」とおっしゃるユーザーさんのルーティンは、庭パトロール。毎朝、庭の植物を観察して「自分にしか分からない小さな変化」を見つけると、テンションが上がるそうです。すくすくと育っていく植物に触れていると、こちらまで元気をもらえますよね。