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2024年7月21日
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2024年7月21日
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コメント
1件
今月我が家の二女も(去年長女も既に)一人暮らしの為、家を出たのですが……二女の使ってた部屋が空き、念願のトレーニングルームが出来ました✌🏻️今夏もなかなかの酷暑でお出掛けもままならず、せっかくなのでこの暑さを利用してトレーニングで汗を流します😆ダイエット成功しますように🙏🏻
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トレーニングルーム製作中 機材がまだ届いていない。。。床は完成
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主人のトレーニングルーム。もうすぐ完成です
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我が家のホームジム✨
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トレーニングルームにあるエアコンが ウィンドファンしかないので 冬場でもやる気がでるよう エアコン当たりますように✨🙏
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アラフィフ女子に筋トレは必須！ 空き部屋をトレーニングルームにしました。
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NANA
こんばんは♪ 物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。 朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。 鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。 夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^
こんばんは♪ 物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。 朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。 鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。 夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^
archway
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夫婦念願のトレーニングルーム🏋🏻♂️ 夫は喜んでトレーニングしてますが、私は妊婦の為運動できず😭 安定期入ったらヨガやる🧘♀️ あとはテレビとサンドバッグを追加する予定✌️
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Riri0811
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着々と子供部屋作り進行中です(ღˇ◡ˇ)♡ そんな子供部屋の隣は元々ゲストルームに していましたが現在は完全に トレーニングルームと化しています(^^; 産後の体型戻しに私もたまに使わせて もらってます:;(∩´﹏`∩);:
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残業して帰ってきても徒歩0分でトレーニングできるホームジム 最高！
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こんなイベントしてたんですね。とりあえずあげときます(^_^;)
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ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc. 気が向いたらすぐトレーニングできる環境。 スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
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トレーニングルームにスピンバイクとロードバイク。いつでも漕げます！
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久しぶりの投稿です(笑) 筋トレグッズが増えてきたのでダンベルラックと懸垂マシンを利用して他のトレーニングが出来るように魔改造してみました💪
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yochi
after ！！ 緊急事態宣言で１ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました！ ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪ 以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました 部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです
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余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー！
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宅トレ イベント参加❣️ 運動不足、ストレス解消‼︎ 換気もきちんと忘れずに‼︎
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職場として借りてるので家とはまた別ですが、4畳あれば自宅でも作れます。
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主人念願のトレーニング部屋⑅◡̈*. このお部屋は全て主人に任せてます！ 主人の趣味部屋(*´艸｀)
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憧れのトレーニングルーム作成中 洋室にパワーラックかハーフラックを置く予定なのでコンパネ敷いた上にジョイントマットで防音、キズ対策をしました✨
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トレーニング部屋に人工芝を。 屋外気分！
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我が家の1番の見せ所〜！笑 みんなこの部屋見てびっくりする。。(°_°) 私もこの部屋で産後ダイエットがんばるぞ〜⚐⚑
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トレーニングルーム作っちゃいました (^ ^)
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我が家のトレーニングルームです。 壁掛けテレビを設置して、YouTubeでお気に入りのヨガやピラティスをしています^_^
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洋室は一部屋を寝室、もう一部屋を趣味部屋にしてます
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この部屋は元和室でした。 マシンがあるところは床の間、テレビがあるところは押し入れでした。 アイアンと木のテレビボードはDIYで作ったもの。
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トレーニングルームは片面鏡張だけども、懸垂してる時見えない…
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ここだけ異空間。夫、待望のトレーニングルーム。ハイスタッド+土間なので天井高が3mあります。壁紙が紺色なので、まぁ暗いこと でも夫がルンルンなので、私も嬉しいです。
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mikon
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おはようございます☀ 今日は比較的に過ごしやすい気温ですね^_^ トレーニングルームリメイクプロジェクトの続きです。 ガレージからトレーニングルームに繋がる階段に、ステッカーをつけました。 少し明るくなったかな？ 全ての段につけるか迷ったのですが、ひとまずこのままにしようと思います。 廊下の先に見える変な文字は、テープでイメージを見ているところです。 お見苦しくてすみません🙇♀️
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アラフィフ女子に筋トレは必須！ 空き部屋をトレーニングルームにしました。
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夫婦念願のトレーニングルーム🏋🏻♂️ 夫は喜んでトレーニングしてますが、私は妊婦の為運動できず😭 安定期入ったらヨガやる🧘♀️ あとはテレビとサンドバッグを追加する予定✌️
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残業して帰ってきても徒歩0分でトレーニングできるホームジム 最高！
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