昨年から自助防災を見直し中。我が家にあった長期備蓄ができる食品を少しずつ購入して試しています。野菜は災害時に不足するので、5年保存できるジュースを箱買いしました。飲む以外にも、パスタやカレー、スープ、ご飯と炊いたり調理方法も幅広いので、徐々に防災料理に試していこうと思います。