脂肪のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

大塚製薬賢者の食卓🎁モニター当選しました🎯 来月に🏥健康診断控えてるのでありがたいモニターとなりました🥰 明日から🍴さっそくお試ししていきたいです☕ 👨旦那さんの中性脂肪も気になるので、お試しが良かったら続けて検討してみたいと思います❤️

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今朝はカフェ・ラテに入れてみました^ ^

Mihiro

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ふるさと納税で買った都城のどんぐり豚でしゃぶしゃぶ！賢者の食卓、サラッと溶けて、締めの麺類がなんだか罪悪感なし😁

heathcliff

だいぶ寒くなってきたので、食後は温かいお茶🍵を飲んで過ごしています。もちろんおやつ付きで🤭 最近は食べてる間かまってもらえないパピー犬🐶が、おもちゃ🪀🧸を持って足元に絡んでくるので、ゆっくりできませんが😅

choco-curi

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¥3,780

わーい🙌モニター当選 🩷「賢者の食卓」糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかに 💛消費者庁許可 💙特定保健用食品 . 気になっていたサプリなので早速お試しさせていただきます外出が重なり受け取れずアップするのが大変遅くなりました🙏

YUMIwancafe84

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𖤘𖦥 初✨賢者の食卓☺️ 以前のRCのモニターさんの投稿で知っていましたがわたしはこの度初体験です灬̤̬ １食に1包を飲み物に溶かし食事と共に食べることで糖や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値の上昇を穏やかにし食生活の改善に役立つとの事です🤗 中性脂肪や血糖値という言葉を良く耳にし年頃的にも大変気になる私はこの度のモニターを嬉しく思います😊 実は血液検査でコレステロールが高めに出ていて…^^;気になっていました本日届き早速スープに溶かして飲んでみましたが味が変わることもなくむしろ入っているのは言われないと全ったくわからない🤭 粉末タイプで混ぜるとすぐ溶けてくれました🙌🏻 1箱に9包入りしばらく食事毎にお試ししてみます𓂃 𓈒𓏸◌‬ 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘

YUKKI

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電子レンジ用の蒸し器を新調しました！ガラスボウルにプラザル、シリコン蓋。激安の殿堂で500円！そのまま和え物にできるので良き。そして、賢者の食卓モニターに当選しました🎉 なかなか高級品なのでどうなのかしら？！楽しみです😊

Pochitaro

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大塚製薬様の☆賢者の食卓☆のモニター中です‼️ 今日は晩ごはんのなめこの味噌汁◥█̆̈◤࿉∥に入れてみました。なめこのトロミがあるせいか、少し上に白いのが浮いてしまいましたが、味には問題なく美味しく食べれました😋 どれぐらいで効果が出るかはわかりませんが、1日1回ならお財布👛にも優しい金額なので1箱30包のを続けてみようかな～🤔

saku

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ありがとうございます🫶当選しました✨嬉しいです、飲み物に入れて飲んでみます😍

Manami

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モニター当選ありがとうございます。気にはなっていたけど試せなかった商品です。色々なものに溶かしてみようと思います。

milkmanama

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賢者の食卓モニターさせて頂きます😊 まぁ、料理は苦手(特に盛り付け)なのであまり上げたくないpicなのですが💦 「糖質、脂肪、血糖値、中性脂肪！の上昇を穏やかに…」今タイムリーに気になりすぎるパワーワードに飛びついて気づけば応募していました°・*:.。.☆ なんと、賢者様まで一緒に届きました🎁😊 結構な量と重みに、これ1人分？と思いきやサッと溶けこみます🍀*゜そして、こういう品質の良い健康食品をお迎えすると、料理もいつもより頑張れますね💪 仕事から帰宅していつもならダラダラしてワンパン手抜き料理だったのが、野菜を中心にちょっと手の込んだ料理をしてみよう！って気分に°・*:.。.☆

peachnut

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今日の夕飯はおでんカボチャサラダとブロッコリー蓮根のきんぴら飲み物に混ぜても良いけどおでんの汁に混ぜていただこうかな♪ 味が変わらないのは嬉しいですねモニターありがとうございます♡

.aya.

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賢者の食卓モニター投稿~❣️ 今日は午前中に整形外科と歯医者で~1時間たたないと食事はダメだったので…🚎バスで25分位の所へ買い物へ~‼️ とっくに昼過ぎてたけど…1人で外で食べるのは嫌なので😅 久々に🍔ハンバーガーを買って帰って来て、昼夜兼用で食べた😁 🍹柚子レモンジュースに賢者の食卓を入れてみたけど~冷たい飲み物にもサッと溶けるし~もちろん味も変わらず🤗 これなら外食の時でも簡単に使えて便利😘👍🏼

nana

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頂き物でおやつ時間です。賢者の食卓入りのアイスコ－ヒ－とともに甘い物を食べるときは必ずブラックで口の中をさっぱりさせるようにしています。味が変わらないのは本当にありがたいです。後は袋を開けるときに、OPENのところで手ですっときれいに切れるのでストレスがないです。

kazu.mae

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モニター投稿賢者の食卓モニターさせて頂くことになりました。知り合いからこちらを飲んでいると聞いたことがあって興味があったので、こんな機会を頂けてうれしいです。

hinata

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賢者の食卓のモニターをさせていただいています。ラーメンに煮卵ごはんという暴力的なメニュー。賢者の食卓にサポートしてもらいます🫶🧡 ☑︎食物繊維が不足しがちな方 ☑︎食後の血糖値が気になる方 ☑︎志望の多い食事を取りがちな方まさに私のこと😂 賢者の食卓は糖分や脂肪の吸収を抑えて、食後の血糖値の上昇を穏やかにしてくれるそうです✨

suzumaru

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TANITAの体重体組成計 BC-705Nです。今年受けた医療で5キロ体重が増えてしまったので、もとに戻したいと思い、9月半ばくらいからダイエットをしました。栄養価と代謝を上げることを考えた自炊、毎日10,000歩くらい歩いて、筋トレもやりました。 TANITAの体重体組成計は、体重・体脂肪率・BMI・筋肉量・内臓脂肪レベル・基礎代謝量・体内年齢がわかるので毎日の励みになりました。今日までの2ヶ月半でめでたく5キロ減っているし、お腹ももとどおり腹筋で割れてます！

Red

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モニター当選しました。何と一緒に摂取しようかな？

kii.na0112

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大塚製薬さんの賢者の食卓のモニターに当選しました♡ (⑉>ᴗ<ﾉﾉﾞ✩:+✧︎⋆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ 1食あたり1包を飲み物や溶かして食事とともに摂取！1日3包が目安。脂肪の多い食事を摂りがちなので食生活の改善にお手伝いしてもらおう！

story

家族

賢者の食卓モニター🤗 モリモリブランチ🍴 4種類の手作りパンと健康を意識して飲んでる無調整豆乳バナナミックスベリースムージー🍹 いつもの食事に賢者の食卓をプラスするだけ🎶 6g...粉の量思ったより多かった🤭 スムージーにもサラッと溶けました✨️味もそのままで何も気になりません😋 食後の糖分や脂肪の吸収を抑え血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれる賢者の食卓無理なく試せそうです🫶 お気に入りのブレンダークイジナートコードレスハンドブレンダー欲張りなので一度に4種類のパンを作りました🤭

tomato

1LDK | 一人暮らし

モニター投稿です🎶 『賢者の食卓』実は今まで余りこう言う類の物に興味が無くて💦 しかしながら最近血圧などを気にかけないとならない出来事がちょうどありどうしようかと悩んでおりました🤔 今回ホントに良いタイミングで出会えたと思います🎶 しかも飲んでみたら少し緩和された気がしたので少し継続してみる事にしました🤗 ドラックストアに行って探したら結構同じような商品がある事に気づき、実際知らないで行ったら迷って買うのを諦めてたんだろうなぁって思いました。今日は息子も出掛けて私も帰りが19時くらいだったので、チートday🎶 函館市民のソールフード『ラッキーピエロ』💕 賢者の食卓は烏龍茶に入れていただきます🙏 先日はスープに入れて飲んでみましたが、違和感なく飲めました😍 なるべく飲み続けて血圧や血糖値の改善につながるように頑張りたいと思います。キッカケをいただきました大塚製薬様 RC様そしてフォロワーの皆様ありがとうございました‼️

hanahana1444

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健康に過ごすために心がけていること🌱 今の私が一番意識していることです😌✨ そのため、この後ものすごい長文です…😃💦 健康に過ごすためには、運動をすること、趣味を楽しんでリフレッシュすること…など色々あると思いますが、やはり、食事が一番大切だと思います🍴 身体は食べた物(飲み物も含む)でできてますからね！私は、昨年夏から少しずつ食事のことを勉強して取り入れて、色々な変化がありました。こちらでも何度かお伝えしていますが、イベント参加ということでまたお伝えします💦 体重－18.6キロ体脂肪率－12.4% 下げ幅が大きいのは、スタート時点がかなりやばい数値だったからです😃💦 そこのところは、深く考えないで頂けると嬉しいです笑運動だけでは全然変わらなかった数値が、食事改善で面白いくらいに下がりました✨ ダイエットを意識していなかった夫も、私が作ったお料理を食べて、10キロ以上ダウンしてます⤵ 更に、毎日のように悩んでいた腹痛も改善し、驚いています。体質的なものだから治らないと諦めていたんですよね💦 問題は食生活だったみたいです💧 具体的に何を意識しているかというと、・食材(調味料を含む)は添加物を使っていない、原材料がシンプルなものを使う。 (味噌の原材料は、大豆、米、食塩のみ…など) ・塩分の取りすぎにならないよう、味付けはシンプルにする。 (だしやスパイス、ハーブを活用する…など) ・素材の栄養素を生かすため、調理行程をシンプルにする。 (茹で汁に栄養が流れないよう、レンジ調理を活用する…など) ・様々な栄養素を取るため、色々な食材を取り入れる。 (海草は、昆布、ワカメ、海苔、ひじき、糸寒天など多種を常備する…など) ・栄養バランスを整えるため、5色(赤、黄、緑、白、黒)の食材を使う。・発酵食品(キムチ、納豆、ヨーグルトなど)、食物繊維(きのこ、海草など)は毎食とる。・一食で、糖質(ごはん、芋など)は拳一個分、たんぱく質は手のひら分(指を含まない)をとる。・砂糖と小麦粉は使わない。・油は良質なもの(米油、オリーブオイル、アマニ油、グラスフェッドバターなど)のみを適量使う。ということで！picは作りおきおかずです🍴 全部で11品✨ ・ピーマンの肉詰め(娘リクエスト) ・つくねの大葉巻き(息子リクエスト。タネは↑と同じもの。塩麹で下味をつけ、おからパウダーを使用。) ・ひじきの煮物(油揚げ入り。甘味は本みりんを活用) ・切り干し大根とえのきののり塩煮(あおさ粉使用) ・ニンジンのヨーグルトサラダ(枝豆、しらす入り) ・キャベツと玉ねぎの酢サラダ(アマニ油使用。アーモンド入り) ・ほっけ(焼いただけ) ・タアサイと鰯のガーリック炒め(鰯の水煮缶を使用) ・さつまいもチップス(おやつ用。薄く切ったらボロボロになりました😂グラスフェッドバターで焼いています。) ・コンソメポテト(おやつ用。細切りじゃがいもを少量の米油で炒めています。) ・トマトの味噌スープ(きのこと冷蔵庫のあまり野菜入り。海草をたっぷり追加して飲みます。) 調理行程をシンプルにしているため、一品にかける時間が少なく、作り始めてから後片付けが全て終わるまで、二時間くらいでできました😌 明日はお料理頑張れなさそうだなという日の前日に頑張っています。家族での時間を楽しみたい休日、自分の体調を予想して(疲れそう、生理など)、その前日に作るようにしています。作りおきがあれば、今日食べるものがない…😞 ↓ レトルト食品にしよう…😰 テイクアウトしよう…😥 という流れを止めることができます💡 レトルトやお店の商品は、添加物、塩分が多めですからね💦 テイクアウトは、たまにご褒美として取り入れるくらいにしています🍴 こんなに長い文章…最後までお付き合い下さった方…ありがとうございました😭✨

tata-kuku

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¥680

パンが安くなっていたので、おひとりさまのお昼に買ってきました。カボチャのポタージュは残りもの。「賢者の食卓」はジャワティに入れて飲みました。 1日に2〜3包摂取しています。賢者の食卓は食物繊維加工食品、体質・体調・飲み過ぎによりおなかがゆるくなることがあるみたいです。私はもともと便秘がちでよくおなかが張ってるんですが、賢者の食卓を飲み始めてからも特に便秘がちなのは変わらずで、さらにガスが増えておなかが張った気がしてます💦

Atelier.m

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本日の朝ご飯賢者の食卓プラスで〜美味しく頂きます❤

boston5757

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モニター当選ありがとうございます。昨年８年振りの健康診断でD判定の再検査。市民病院まで通って検査して本当に怖い思いをしたので健康診断は毎年受けようと心に誓いました。　結果、異常なしで今のところ一安心。もう40代だし健康にも気を付けようと体重管理とストレッチも続けてる中年です😇

kana_cii

賢者の食卓モニター当選致しました🎉 パン好きスイーツ好きな私は普段から『あすけん』なるアプリを使って栄養素とカロリーチェックをしています。足りない栄養素、取りすぎな栄養素を知っているだけでもマシかなぁと思って😅 私の食生活ではカロリー控えめが多く、ビタミン、ミネラル、食物繊維が足りてない代わりに、脂質が多い💦 ビタミン＆ミネラルのサプリを毎日飲むよう心掛けて必要量を摂っていますが、対策もれなのが食物繊維。賢者の食卓は、食物繊維の働きで糖分や脂肪の吸収を抑え血糖値や血中中性脂肪の上昇を穏やかにするサプリメントなのだとか。痩せ型の私は血糖値や中性脂肪にはあまり興味がなく、前回のモニター時にはスルーしてしまいましたが、食物繊維!! 裏側に小さく『脂肪の多い食事を取りがちな方の食生活の改善に役立ちます』って書いてある！　　　私の事か!?😳 表面パッケージに食物繊維！って書いときませんか？