フルーツ寒天ゼリー
2枚の部屋写真から2枚をセレクト
ダイエットの為に
《イオンウォーターパウダータイプ》に、パウダータイプの寒天を混ぜて、フルーツをぶち込んで、ヘルシーな《フルーツ寒天ゼリー》を作りました。
寒天で、お腹を膨らませてから食事をすることで、食べすぎを防ぐ作戦
🍜🍝🍣🍔
寒天ゼリーを食べるタイミングは“食前”です。お腹の中で膨らんだ状態にならないと、満腹感を感じられないため、食事の直前30分前くらいに食べておくことをおすすめします。
レシピ
寒天のパウダー1袋（4g）
イオンウォーターパウダー（2袋）
水400ml
フルーツ適当
寒天のエネルギー（０kcal）
ポカリスエット2袋で（40kcal）
フルーツ（わからん）
3個分できました❣️
よかったら試してみてくださいね☺️
ダイエットの為に
《イオンウォーターパウダータイプ》に、パウダータイプの寒天を混ぜて、フルーツをぶち込んで、ヘルシーな《フルーツ寒天ゼリー》を作りました。
寒天で、お腹を膨らませてから食事をすることで、食べすぎを防ぐ作戦
🍜🍝🍣🍔
寒天ゼリーを食べるタイミングは“食前”です。お腹の中で膨らんだ状態にならないと、満腹感を感じられないため、食事の直前30分前くらいに食べておくことをおすすめします。
レシピ
寒天のパウダー1袋（4g）
イオンウォーターパウダー（2袋）
水400ml
フルーツ適当
寒天のエネルギー（０kcal）
ポカリスエット2袋で（40kcal）
フルーツ（わからん）
3個分できました❣️
よかったら試してみてくださいね☺️
paru
家族
こんばんは😊
暑い日が続きますね。
夏休み中盤…珍しく風邪をひて…
おばちゃんだから
治りが悪いわるい…😓
久しぶりにお菓子工房モフさん
のフルーツ寒天ゼリーをお持ち帰りしました。果肉たっぷりの寒 天ゼリーは夏にぴったりです😋
お休みで充電したら
後半戦のお仕事も頑張らなくちゃです💖😊
子ども達が家に顔を見せてくれて
ありがたい。感謝✩⋆*॰¨̮⋆｡˚✩
こんばんは😊
暑い日が続きますね。
夏休み中盤…珍しく風邪をひて…
おばちゃんだから
治りが悪いわるい…😓
久しぶりにお菓子工房モフさん
のフルーツ寒天ゼリーをお持ち帰りしました。果肉たっぷりの寒 天ゼリーは夏にぴったりです😋
お休みで充電したら
後半戦のお仕事も頑張らなくちゃです💖😊
子ども達が家に顔を見せてくれて
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milkann_
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寒天ゼリーを食べるタイミングは“食前”です。お腹の中で膨らんだ状態にならないと、満腹感を感じられないため、食事の直前30分前くらいに食べておくことをおすすめします。
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寒天のパウダー1袋（4g）
イオンウォーターパウダー（2袋）
水400ml
フルーツ適当
寒天のエネルギー（０kcal）
ポカリスエット2袋で（40kcal）
フルーツ（わからん）
3個分できました❣️
よかったら試してみてくださいね☺️
ダイエットの為に
《イオンウォーターパウダータイプ》に、パウダータイプの寒天を混ぜて、フルーツをぶち込んで、ヘルシーな《フルーツ寒天ゼリー》を作りました。
寒天で、お腹を膨らませてから食事をすることで、食べすぎを防ぐ作戦
🍜🍝🍣🍔
寒天ゼリーを食べるタイミングは“食前”です。お腹の中で膨らんだ状態にならないと、満腹感を感じられないため、食事の直前30分前くらいに食べておくことをおすすめします。
レシピ
寒天のパウダー1袋（4g）
イオンウォーターパウダー（2袋）
水400ml
フルーツ適当
寒天のエネルギー（０kcal）
ポカリスエット2袋で（40kcal）
フルーツ（わからん）
3個分できました❣️
よかったら試してみてくださいね☺️
paru
家族
こんばんは😊
暑い日が続きますね。
夏休み中盤…珍しく風邪をひて…
おばちゃんだから
治りが悪いわるい…😓
久しぶりにお菓子工房モフさん
のフルーツ寒天ゼリーをお持ち帰りしました。果肉たっぷりの寒 天ゼリーは夏にぴったりです😋
お休みで充電したら
後半戦のお仕事も頑張らなくちゃです💖😊
子ども達が家に顔を見せてくれて
ありがたい。感謝✩⋆*॰¨̮⋆｡˚✩
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夏休み中盤…珍しく風邪をひて…
おばちゃんだから
治りが悪いわるい…😓
久しぶりにお菓子工房モフさん
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お休みで充電したら
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