寝る前のルーティン 入眠儀式
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私もひと足お先に
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︎ ◯ワイヤレススピーカー
お気に入りの音楽(私はNissy🤤)と
キャンドルのような柔らかな光に癒される
防水規格IPX7で
バスタイムが最高のリラックスタイムに𓂃𓈒𓏸
私はグレー
ピンクベージュもとーっても可愛い♡♡
◯ アロマボディミルク&マッサージカッサ
アロマ香るボディミルクと
体の曲線にフィットするカッサのセット♡
気になる脚や肩
全身優しくほぐせて 心も体も元気に𓈒𓂂𓏸
◯ アロマハンドクリーム
保湿力はありながらベタつかないテクスチャーで
おやすみ前だけでなく日中にも使えるけど
私は寝る前のルーティーンに使って
睡眠の質を上げたい꒰ღ˘◡˘ற꒱✯*･☽:.｡
◯ アロマピローミスト
ルームミストとして空間にも𓈒𓂂𓏸
他にも
小さなパーソナルアロマディフューザーや
エッセンシャルオイルも加わりました♡
TIME TO TREAT YOURSELF
おやすみ前の3時間でリフレッシュ𓈒𓂂𓏸
「金曜日の夜」「土曜日の夜」「日曜日の夜」
と週末の夜のシーンをイメージした
3種類の香り
毎日忙しく過ぎる日々に大活躍の
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mika
家族
こんばんは.·˖*✩⡱
チビさんが1歳半を過ぎて、若干イヤイヤ期のおかげで、寝る時も毎日大泣きで💧抱っこじゃないと眠れなくなってしまったので、入眠儀式として『おやすみツアー』をしてます😪
パンツを変えたら、寝る前のお薬を飲んで、歯磨きをして、お水を飲んで、鼻吸引して、そしたらおもちゃたちに『おやすみなさい』を言って廻ります😇
片付けがてら、床に散らばってるおもちゃたちをその日のツアー参加者としてテレビ台に並べてます😁
まずはここからスタートして、廊下のニッチのディスプレイ→通りすがりに落ちてるおもちゃたち→ワンコ→最後はパパにおやすみなさいして、それからネンネのお部屋に行くまでに階段ニッチのニッセちゃんたち→ネンネのお部屋にいるシロクマとパンダにおやすみなさいして、お布団にゴロンします😌
それから手をつないで、今日あった出来事を振り返りながらお話しして、最後に大好き😘を伝えておやすみなさい💤してます😁
そのまますぐには寝ないけど、泣くことはほぼなくなって、それから一緒にゴロゴロしながら寝てくれます😴
でも私が寝たふりしてたらカカト落としくらったり、頭突きくらったりして💦悶絶や唇から流血したりも多々です😅
今日は下顎に頭突きをくらって、アザができてます😅笑
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Mamiy
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mika
家族
こんばんは.·˖*✩⡱
チビさんが1歳半を過ぎて、若干イヤイヤ期のおかげで、寝る時も毎日大泣きで💧抱っこじゃないと眠れなくなってしまったので、入眠儀式として『おやすみツアー』をしてます😪
パンツを変えたら、寝る前のお薬を飲んで、歯磨きをして、お水を飲んで、鼻吸引して、そしたらおもちゃたちに『おやすみなさい』を言って廻ります😇
片付けがてら、床に散らばってるおもちゃたちをその日のツアー参加者としてテレビ台に並べてます😁
まずはここからスタートして、廊下のニッチのディスプレイ→通りすがりに落ちてるおもちゃたち→ワンコ→最後はパパにおやすみなさいして、それからネンネのお部屋に行くまでに階段ニッチのニッセちゃんたち→ネンネのお部屋にいるシロクマとパンダにおやすみなさいして、お布団にゴロンします😌
それから手をつないで、今日あった出来事を振り返りながらお話しして、最後に大好き😘を伝えておやすみなさい💤してます😁
そのまますぐには寝ないけど、泣くことはほぼなくなって、それから一緒にゴロゴロしながら寝てくれます😴
でも私が寝たふりしてたらカカト落としくらったり、頭突きくらったりして💦悶絶や唇から流血したりも多々です😅
今日は下顎に頭突きをくらって、アザができてます😅笑
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