寝る前のルーティンで無いけど、寝る前にルイボスティーか、ホットミルク飲む時多し、そして血圧測って😅歯磨きして寝ます😌
宅配牛乳たまってるから今日は、カルダスミルクに少しだけ蜂蜜垂らして…
火曜日は、関東地方も冷え込むらしいので暖かくしてお過ごし下さい☺️
おやすみなさい💤
寝る前のルーティンで無いけど、寝る前にルイボスティーか、ホットミルク飲む時多し、そして血圧測って😅歯磨きして寝ます😌
宅配牛乳たまってるから今日は、カルダスミルクに少しだけ蜂蜜垂らして…
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おやすみなさい💤