筋トレの記録
4枚の部屋写真から3枚をセレクト
連投失礼します！
先ほどの筋トレ↓
https://roomclip.jp/photo/OmMe?
ですが我が家の鬼コーチ(主人)が
表を作って毎日「今日は何をやった？」
とチェックされるのでサボれません😅
机の上に見えるのは過去6ヶ月の
記録です😱
最初のうちは全然できなかった
のに今やスクワット100回、
腕立て20回など色々軽々
できるようになりました🤣😜🤗
ゴルフのためだけでなく、将来
子どもたちに迷惑かけないよう
足腰鍛えますね
このままやり続けたら腹筋割れる
かな？？？🤣🤣🤣
余談ですが
机の上のコミックはkiraちゃん
の娘ちゃんのコミック単行本デビュー
作品です
売り切れてて、やっと手に入れる事が
できました〜
可愛い女の子の胸キュンなストーリー
素敵です✨✨✨
これからも頑張って欲しいです💖
フレーフレーふわりちゃん〜🎶〜
連投失礼します！
先ほどの筋トレ↓
https://roomclip.jp/photo/OmMe?
ですが我が家の鬼コーチ(主人)が
表を作って毎日「今日は何をやった？」
とチェックされるのでサボれません😅
机の上に見えるのは過去6ヶ月の
記録です😱
最初のうちは全然できなかった
のに今やスクワット100回、
腕立て20回など色々軽々
できるようになりました🤣😜🤗
ゴルフのためだけでなく、将来
子どもたちに迷惑かけないよう
足腰鍛えますね
このままやり続けたら腹筋割れる
かな？？？🤣🤣🤣
余談ですが
机の上のコミックはkiraちゃん
の娘ちゃんのコミック単行本デビュー
作品です
売り切れてて、やっと手に入れる事が
できました〜
可愛い女の子の胸キュンなストーリー
素敵です✨✨✨
これからも頑張って欲しいです💖
フレーフレーふわりちゃん〜🎶〜
NAO
家族
今月ギリギリで筋力トレーニングワークアウトの記録達成しました🙌
毎日チャリで炎天下通っているので、めちゃくちゃに日焼けしています🚲🥵
今月ギリギリで筋力トレーニングワークアウトの記録達成しました🙌
毎日チャリで炎天下通っているので、めちゃくちゃに日焼けしています🚲🥵
aurea
3LDK | 家族
セリアで売っていたふにゃまるマークシート
新商品じゃないかも🙄
ダイエット中なので、筋トレした日が目で見てわかるように自作カレンダーにシール貼ってます
カラフルで504ピースもあるので、整理用品の仕分けにも使ったり
シール自体も可愛いので買って良かったです🎊
セリアで売っていたふにゃまるマークシート
新商品じゃないかも🙄
ダイエット中なので、筋トレした日が目で見てわかるように自作カレンダーにシール貼ってます
カラフルで504ピースもあるので、整理用品の仕分けにも使ったり
シール自体も可愛いので買って良かったです🎊
am
1K | 一人暮らし
![【仕様変更のため在庫限り】スコープ / キッチンツールキャニスター 170mm [scope]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/scope/cabinet/scope/tstand_a_im_sel.jpg)
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ですが我が家の鬼コーチ(主人)が
表を作って毎日「今日は何をやった？」
とチェックされるのでサボれません😅
机の上に見えるのは過去6ヶ月の
記録です😱
最初のうちは全然できなかった
のに今やスクワット100回、
腕立て20回など色々軽々
できるようになりました🤣😜🤗
ゴルフのためだけでなく、将来
子どもたちに迷惑かけないよう
足腰鍛えますね
このままやり続けたら腹筋割れる
かな？？？🤣🤣🤣
余談ですが
机の上のコミックはkiraちゃん
の娘ちゃんのコミック単行本デビュー
作品です
売り切れてて、やっと手に入れる事が
できました〜
可愛い女の子の胸キュンなストーリー
素敵です✨✨✨
これからも頑張って欲しいです💖
フレーフレーふわりちゃん〜🎶〜
連投失礼します！
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子どもたちに迷惑かけないよう
足腰鍛えますね
このままやり続けたら腹筋割れる
かな？？？🤣🤣🤣
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これからも頑張って欲しいです💖
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今月ギリギリで筋力トレーニングワークアウトの記録達成しました🙌
毎日チャリで炎天下通っているので、めちゃくちゃに日焼けしています🚲🥵
今月ギリギリで筋力トレーニングワークアウトの記録達成しました🙌
毎日チャリで炎天下通っているので、めちゃくちゃに日焼けしています🚲🥵
aurea
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セリアで売っていたふにゃまるマークシート
新商品じゃないかも🙄
ダイエット中なので、筋トレした日が目で見てわかるように自作カレンダーにシール貼ってます
カラフルで504ピースもあるので、整理用品の仕分けにも使ったり
シール自体も可愛いので買って良かったです🎊
セリアで売っていたふにゃまるマークシート
新商品じゃないかも🙄
ダイエット中なので、筋トレした日が目で見てわかるように自作カレンダーにシール貼ってます
カラフルで504ピースもあるので、整理用品の仕分けにも使ったり
シール自体も可愛いので買って良かったです🎊
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