＊ 健康に過ごすために心がけていること ＊
ღ腸活‥‥
今年の冬はバンホーテンの「腸活ココア」飲んでいます
食物繊維のイヌリンをたっぷり配合した甘さ控えめココアです♡
ღ便秘解消‥‥
プルーンです⸜(๑⃙⃘’ᵕ’๑⃙⃘)⸝前はプルーンジュースを飲んでいましたがそのままのプルーンの方が私は食べやすかったので✨
ღ目の保養‥‥お花✿
先日買ったガーベラ。花部分が重いからか茎がポキッと折れてしまい短くしました。
豚さんビンに飾ったら豚さんから花が咲いてるみたいでかわいい🧡🐽
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