健康に過ごすのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

リビングの片隅で運動習慣🤸‍♂️✨ マットは引きっぱなしでいつでも運動できるようにしています！お風呂上がりは必ずストレッチしたり時間があるときはピラティスも🧘‍♀️

KIRIN

家族

健康に過ごすために、天気のいい日はウッドデッキで、コーヒーや日本茶を飲んでリラックスしています☕️ まだ少し風は冷たいですが、日差しが暖かくて、気持ちがいいです☀️さて、夏に向けて、虫対策をどうしようか…🤔

Wa

4LDK

物を購入する時は、しまう場所を考えてから買うようにしています👛 体が硬くなってきていると感じる、今日この頃。ヨガマットとストレッチポールを購入しました毎日やろう！という気ではなく、思い立った時にやろう❗️という軽ーい気持ちで♡ しまいこむと、忘れ去られた物になるので（かといってインテリアの邪魔になるのは嫌）すぐ取り出せるようにソファー裏に収納できるようにしました👍

Miki

2LDK | 家族

リビングに続いて、寝室に作ったテレワークスペースです。家族のテレワークが増えて、リビングではお互い気を遣ってしまうので、その対策。寝室はホテルライクのイメージなので、モノトーンでまとめました。昇降式のスタンディングデスクなので、スイッチひとつで立って作業することもできます♡ 奥にあるのはデスク付きのエアロバイク！会議参加しながら運動も可能(๑'ᴗ'๑) 通勤が減った分、仕事中の運動量増やして健康的に過ごして欲しいです！

neru

3LDK | 家族

帰宅してコーヒーを淹れて一休み☕️ 数年前に母の日に貰った大好きなマグカップ。そして最近はMCTオイルを入れて健康的に‼︎

reah

3LDK | 家族

寒くなってきました。ごめんね寝エルちゃん、お顔が寒いのかな～皆さん寒暖の差にご注意を！健康に過ごしましょう😆

kiyohima229

家族

健康的に過ごすために心がけていること～🎶 ホコリっぽさがない空間✨(目標) ( *´艸｀)ﾌﾌｯ永遠のテーマですね✨ どこからともなくやってくるホコリちゃん… お掃除終わりませーん🤣🧹✨ お掃除しやすくスッキリと気持ち良くですね🎵 今日も１日がんばりましょ～💪✨

RSY

家族

ローソファーを断捨離しました。最近、喘息の発作をおこすことが増えてしまいファブリック類を断捨離したり、洗えるものに変えたりしています。健康に過ごしやすいお家にするべく見直しを重ねて行きたいと思います。

joker27

3DK | 家族

健康に過ごすために心がけていることわたしの場合は白砂糖をなるべく摂らないことと、適度な運動ですお米などの食物に含まれる糖分は身体に必要だと思うので、極端な糖質制限はしていません家には蜂蜜とオリゴ糖シロップとラカントしか置かないようにしています。体質もあると思うのですが、何故かわたしはお砂糖を摂り過ぎると足が痛くなったり疲れやすくなるようです　でも美味しいお菓子も好きなので、食べ過ぎないように少しだけ💗😆

seana3761

4LDK | 家族

健康に過ごすために心がけていること。それは、好きな物（インテリアや植物など）や大切な人達に囲まれて過ごすこと。逆に言えば、嫌な物や気持ち良く過ごせない人とは距離をおくことです。そうする理由は職業柄、ストレスがあらゆる病気の原因になることを知っているから💀 いってみれば体と心は鏡のようなもの。ストレスで精神状態がわるくなれば体の調子も同じだけ悪くなります。するとさらにストレスを感じやすくなり、そのストレスでまた体調をくずす。その悪循環が長くつづけば、体や心が病んで病気になります。だから僕は好きなインテリアにするためにDIYの手間を惜しまないし、嫌な人とは付き合いません。同じ時を過ごすならできる限り気分良く過ごし、心も体も健康で幸せな人生を送りたいから😊

UG

家族

七匹のメダカ健在です*.❁ ∮ ✳︎*

satochan

家族

こんにちは😊 今年最初の投稿になりました😂 今年はお正月らしい飾り付けも出来ずにちょっと寂しいお正月でした😓 庭の松ぼっくりが付いてる松の枝🌿と鉢植えのお花達を大好きなガラスドームや天使の一輪挿しに飾りました🩷𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 今年もよろしくお願いします🙇ﾍﾟｺﾘ🙌

mini56

4LDK | 家族

うちのキャットタワーの上のモフモフは大人気⭐上下についてるハウスもそこそこ人気。誰も入らない筒…。落ち着いてる時に入れてもすぐ出てくる笑おもちゃで釣っても全然入らない笑先住猫から始まりずっと使ってもらえず、好きじゃないのか…と気にしていなかったらいつの間にかコニャンコすっぽりハマってたー😍

salang

4LDK | 家族

★★★★★★★★★★★★★ ❤️💛💚2WAYタイプの足裏健康マット♥💛💚 こちらは、HARD＆SOFTの足裏マット。。。 HARDは、めちゃくちゃ痛い😣 でも、体がぽかぽかになりまーす ★★★★★★★★★★★★★

heart.emiemi57.white

2LDK | 家族

２代目タワ〜もいつかリメイクしま〜す♪ どんな風になるかな？？　おもしろキャットタワ〜特集ブログでアップしました♪ https://ameblo.jp/kikufuji/entry-12312667098.html?frm_id=v.mypage-checklist--article--blog----kikufuji_12312667098

kikufuji

1DK | 家族

ヨガの投稿はなんだかこことは関係ないので再投稿です。

MiRider

3LDK | 家族

2018年も今日で終わり。本当にあっという間に一年が終わろうとしています。大掃除も無事終わり、お餅も食べ、すっかりお正月モード🎍 玄関の棚には、ダイソーでゲットしたイノシシさんと門松を🎍 フラワーベースには、南天を飾りました。 2018年も家族が健康に過ごすことができたことに感謝… 来年もよろしくお願いします。

chi.chi.chi

4LDK | 家族

私の身体はヨーグルトで出来ていると言っても過言ではありません🤣 とにかく腸活重視🍣 というのも5〜6年前位に(曖昧💦)大腸の手術しまして腸を常に快調にしていたいのです。このサイズのヨーグルト私1人で←家族は誰も食べない　2〜3日で食べきっちゃうヨーグルトにシリアル　蜂蜜　冷凍ブルーベリーが毎朝の定番コーン茶と牛乳も飲むけどたまに豆乳それについ忘れがちだけどオメガ3のビタミン剤便秘がちの方試してみて〜それでもダメならカルディのプルーンかな食べすぎ注意だけど笑

JUN

3LDK | 家族

＊イベント参加＊健康に過ごすために心がけていることもちろん40過ぎてお年頃なので　笑食事も気をつけてはいますが。。やはり…心の健康が一番だと思っているので自分を大切にすることを一番にしています。お花を飾ったり♡ 好きな器を並べてみたり忙しい時だからこそ1日1回はお茶を点てたり心の健康のために日課にしています。

Rabbit

2DK | 一人暮らし

2021年大晦日朝からいいお天気でしたが、お墓参りの途中から雪今もちらほらしています。寒い年越しになりそうですね❄️ 今日は今から高校時代からの友達とその娘ちゃんが遊びに来てくれます🎶 2年ぶりの再会が嬉しすぎます💕 以前のような日常が少しずつでも戻りますように‼︎ ではでは皆さま今年も私のマイペース投稿にお付き合いくださり、本当にありがとうございました❗️ 来年もどうぞよろしくお願いします😊 楽しいお正月をお迎えくださいね🎍