先日投稿した冷えにきくというヒハツをいれて、バナナとニンジンのケーキを作りましたぁ( ≧∀≦)♥️
シナモンとジンジャーとヒハツもいれてるからしっかり温活ケーキですよー✨
昨夜やきたてをたべてふわふわだったけど、今朝は冷やして食べたらもっちり食べ後耐えもあってとても体に良いおやつになりました( *´艸｀)❕
最近は毎日の宅トレと温活のお陰で、不思議と生理痛が全然なくて嬉しいです。絶対何かしら関係してると思う～。
昔は日々運動していたからかまるで生理痛なかったのに、ここ数年は週一くらいしか運動してなかったら毎月腰痛とか腹痛がでるようになり不快でした。でもここんとこまるでない。
やっぱり冷えは体に良くないんだろーなーって思います☺
先日投稿した冷えにきくというヒハツをいれて、バナナとニンジンのケーキを作りましたぁ( ≧∀≦)♥️
シナモンとジンジャーとヒハツもいれてるからしっかり温活ケーキですよー✨
昨夜やきたてをたべてふわふわだったけど、今朝は冷やして食べたらもっちり食べ後耐えもあってとても体に良いおやつになりました( *´艸｀)❕
最近は毎日の宅トレと温活のお陰で、不思議と生理痛が全然なくて嬉しいです。絶対何かしら関係してると思う～。
昔は日々運動していたからかまるで生理痛なかったのに、ここ数年は週一くらいしか運動してなかったら毎月腰痛とか腹痛がでるようになり不快でした。でもここんとこまるでない。
やっぱり冷えは体に良くないんだろーなーって思います☺
