むね肉のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

賢者の食卓モニター🤗 夜ご飯の無調整豆乳コーンスープに🌽 スープにもサッと溶けて美味しく頂きました🎶 お肉を食べると元気になれる私🎶 今日も鶏むね肉のソテーを食べました🍗 感覚的に、脂質の吸収や血糖値が上がるという感覚はよく分からないので、モニターをしてからだの変化はお伝え出来ませんが、手軽さ、どんな飲み物に入れても味が変わらず美味しく飲める...はお伝え出来るかな🤗 夜ご飯の後はゆっくり過ごします😊

tomato

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サラダチキンメーカーのその後。 20分でちゃんと出来上がりました✨ サラダチキンメーカーがサラダチキンを作ってくれてる間に、他のお野菜切って茹でて、黒酢あんを作っておいたので、出来たサラダチキンをスライスして乗っけたらもう出来上がり💗 鶏胸肉が硬くならずにちょうどいい感じで仕上がってました。この後、もう1枚残った胸肉をサラダチキンにしておこうと2時間のしっとり出来上がるコースでスイッチ入れて作っておいたら、ダイエット中の息子が夜遅くに帰ってきて、この鶏肉を夕飯代わりに食べてました😊 使い勝手が悪かったら、年中サラダチキン食べてる次男に押し付けようと思ってたけど、今のところなかなか良さそうです🥰

orange-toast

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鶏むね肉でハムを作ってみたら簡単美味しい安いの三拍子が揃ったのでレシピアップするね！鶏胸肉１枚ハーブソルト大さじ1 黒コショウ大さじ1 砂糖小さじ1 ①鶏胸肉に全部の調味料をすり込んで、なるべく空気が入らないように※ラップで包んで両端を輪ゴムで縛る。 ②１時間程冷蔵庫で寝かす。 ③お湯を沸かして沸騰したところで火を弱火にし、ラップのまま①をお湯の中へ。 ④そのまま弱火で７分茹でたら、火を消してお湯が冷めるまで放置!! ※ラップは熱に強いポリエチレンのものを使ってね。これだけの手間で超簡単に美味しい無添加ハムが作れるの♡これはかなーりヒットだわ！胸肉安いし。

okame

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娘がプレゼントしてくれた BONIQの低温調理器👆 ジップロックに入れた食材を温度と時間設定するだけ！ローストビーフはもちろん鶏胸肉もふっくら(^O^) おぼろ豆腐も作れます😄 日々仕事で忙しく私にはピッタリ😻

Mizue

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炊飯器¥8,800

🏠おうち見直しキャンペーン当選しました🎉 鶏ハムも柔らかくしっとり美味しく出来ました。 250グラムの鶏むね肉で作りました。食べ切りサイズで丁度良いです。

kuro

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少しずつキッチンも自分好みに(^｡^) 只今、鶏むね肉のハムを作っているところです。

megumi

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今日の晩ご飯🍚 鶏むね肉のさっぱりおろしポン酢とビシソワーズ！大きめのボウルなので、スープがたっぷり入ります(^-^)

akko1205

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お気に入り家電♬ 20年ほど使ってるフードプロセッサーオシャレ家電ではないけれど無くてはならない大切なキッチン家電ですわが家は主に鶏胸肉のミンチを作る時に活躍鶏ハンバーグやつくねになります(^^) 大量のたまねぎのみじん切りも涙知らずであっという間！！これからも愛用していくお気に入り家電です(*^^*)

satosan

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ふふふ(*´ω｀*) できましたぜ‼︎ 後はおあじですな…

kana

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わが家のホーロー製品といえばやっぱりこれ！レトロホーロー鍋3兄弟です❤️ 今作ってるのはワンコのご飯で、かぼちゃと鶏むね肉、豆腐、アルファルファを煮込んでます。隣の土鍋で炊いたご飯（白米と発芽玄米ミックス）を最後に入れたら完成の簡単手作りワンコご飯🍚、もちろん人も食べられますよぉ〜☺️

mugijun

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業務スーパーはよく利用するのですが、初めて大きな胸肉買いました☪︎ 6枚750円@38円✧︎*。しかも国産若どりです！なぜこれをしようと思ったかというと。。。赤ちゃんがいるからって、ご飯の超手抜きが続いたから。笑っ友達と遊んで作る時間なくって、カップ麺にお惣菜とか、旦那さんにゆで卵と冷奴とか。笑子供はカップ麺喜んでたけど。手抜きにも程がある( ˙◊︎˙◞︎)◞︎ いつまで続くかわかりませんが、作り置き、下味冷凍頑張ってやってみようと思います！今日の夜ご飯は6枚分の鶏皮( ˭̵̵̵̵͈́◡︎˭̵̵̵͈̀ )ˉ̞̭

ichi.

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＊スティックフライカレー風味＊鶏むね肉レシピでお得に美味しくできました☆

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インテリアメインではなくてごめんなさい m(_ _)m この前コストコで皮なし鶏胸肉を沢山買ったので、自家製サラダチキンを４種類の味で作りました。今までダイエットの時、サラダチキンはコンビニで買ってたけど、自家製のサラダチキンは簡単なのにめちゃくちゃ美味しいです(^^)

morimi

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ミニスチーマーでムネ肉も蒸してみました寒い時期にとても便利なので今度は肉まんとかも作ってみたいな〜

mmhome

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低温調理で自家製サラダチキン。簡単サラダチキン。ジップロック→鶏むね肉→砂糖→塩 →10分〜一晩時間をおく →低温調理65度〜70度 →肉の重量と厚みで調整1時間〜1時間半 →粗熱をとるため常温で放置

Melu

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昨日の晩ご飯。「うまダレチキン〜青じそ風味〜」（ゆーママさんのレシピより）たまにはヘルシーに鶏胸肉で。（もも肉の方が圧倒的に好きだけど）大葉を散らしている見た目に惹かれましたが、自分で散らすとなんかイマイチ😅 でも甘辛のタレ美味しいです💓 もも肉でまた作ろっかな😙 レシピ⬇️ https://s.recipe-blog.jp/rensai/blog/yumama/2017/04/post-34.html 副菜は「ほうれん草の海苔じゃこ和え」じゃこじゃなくて、しらすいれました。ちょっとしらす多くて塩辛いので、少なめの方がいいかもって思いました。ごま油の風味がいい感じです🎶 レシピ⬇️ https://cookpad.com/recipe/1332857

st

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今夜はカレー(*´-`) ジャガイモ少なめ人参とキノコたっぷり玉ねぎは普通に…… 鶏ムネ肉に片栗粉まぶしてしっとり十穀米でヘルシーにいつも氷をたっぷり入れたワインを飲みながらの調理です(￣▽￣;)

naive.cocco

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鶏むね肉の旨辛なんちゃら〜（≧∇≦）土曜の朝から頑張って苦手なお料理して‼️ いざ！健康診断へ🚗³₃Boooon!! バリウム苦手です😭 シュワシュワ発泡するのも、もっさりするのも飲みにくい😭 でも頑張りました💪✨ 頑張ったあとのお腹がね… 私は痛みに弱くて大変なんです😭 去年は頭痛も酷くなって薬飲んで💦 夜までなんにも出来ずに家族に迷惑かけたので、今回は朝からお料理しちゃいましたよ(❁´ω`❁) 因みにダイエット頑張らなかったから体重増えてました(*≧艸≦) 血圧も高めかしら…

chi_goga

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アラジントースターで鶏ハムを作ってみました。料理酒や砂糖を揉み込んだ鶏むね肉をグリル皿に入れて、あとは低温モード70分待つだけ！しっとりプルプルで最高な出来上がりでした☺️ いつも鶏ハムを作るときは鍋で作ってたのですが、こちらを火を使わないで安心だし、冷やす時間も必要なし！娘とパズル遊びする余裕ができました☺️

riiz

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夏のスペシャルクーポンキャンペーンで購入した、Brunoのマルチ圧力クッカーで、サラダチキンを作ってみました。レシピ本に記載のあった作り方で。めっちゃ早くできるし、ちゃんと中まで火通ってるし、普通に作ると鶏胸肉ってパサつくけど、とてもしっとりしていておいしかったです！お皿は吉川和人さんの。

Keiko

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昨日、初めてのワークショップに参加させていただきました！しばらくはモニター投稿になるかと思います。慣れないですが、頑張ります。今日はガス火で鶏胸肉に焼き目をつけてきのこと野菜を入れて蒸焼きにしました。とり肉は冷凍していたので固くなってしまうかと思いましたが、ふっくら柔らかく仕上がりました。伝え方も頑張ります(T_T) 写真も頑張ります！