温活習慣**

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時系列前後します。 ✨ごはん記録✨ ⭕️野菜あんかけ丼🥬 ⭕️味噌汁 ⭕️マカロニサラダ🥗 青梗菜🥬がお買得だったのもありあんかけ丼にしました😋
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hanachan
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kurashikata.さんの実例写真
アラビアのムーミンのマグカップ お気に入りです❤︎
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kurashikata.
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viewgardenさんの実例写真
冷やしても温めても使える、100%天然素材のアイピロー。繰り返し使えて1年中活躍します。 温めても冷やしても使える麦の温冷ピローは、じんわりと体を癒やしてくれる、天然素材100%のエコなアイテムです。 小麦が心地よく目にフィットし、ラベンダーの良い香りでリラックスできます。 冷凍庫で少なくとも1時間、最長3時間冷やしてクールパックの代わりに。 やさしい肌触りとひんやり感が持続します。 カチコチの保冷剤と違い、水分が出て服などが濡れる心配がありません。 首、太ももなど太い血管があるところを効率的に冷やすことができ、体感温度が下がり、冷房の設定温度を上げて省エネにも。 あらかじめ冷凍庫で冷やしておけば、暑い外からの帰宅直後、素早くクールダウンできます。 電子レンジで温めて、目の疲労回復に。 使うとその気持ちよさに目って疲れていたんだと実感します。 目の奥までじわーっとゆっくり癒してくれます。 肩やおなか、手足に当ててもやさしくフィットし、気持ち良いですよ。 電子レンジで温める時には、必ず水をいれたコップを一緒にいれてください。 水蒸気が麦の粒の中に吸収され、じんわり ほっこり身体を温めラベンダーの香りが心身をリラックスさせます。 1年中活躍するアイテムです。 天然素材100%なので肌の弱い人も安心。
冷やしても温めても使える、100%天然素材のアイピロー。繰り返し使えて1年中活躍します。 温めても冷やしても使える麦の温冷ピローは、じんわりと体を癒やしてくれる、天然素材100%のエコなアイテムです。 小麦が心地よく目にフィットし、ラベンダーの良い香りでリラックスできます。 冷凍庫で少なくとも1時間、最長3時間冷やしてクールパックの代わりに。 やさしい肌触りとひんやり感が持続します。 カチコチの保冷剤と違い、水分が出て服などが濡れる心配がありません。 首、太ももなど太い血管があるところを効率的に冷やすことができ、体感温度が下がり、冷房の設定温度を上げて省エネにも。 あらかじめ冷凍庫で冷やしておけば、暑い外からの帰宅直後、素早くクールダウンできます。 電子レンジで温めて、目の疲労回復に。 使うとその気持ちよさに目って疲れていたんだと実感します。 目の奥までじわーっとゆっくり癒してくれます。 肩やおなか、手足に当ててもやさしくフィットし、気持ち良いですよ。 電子レンジで温める時には、必ず水をいれたコップを一緒にいれてください。 水蒸気が麦の粒の中に吸収され、じんわり ほっこり身体を温めラベンダーの香りが心身をリラックスさせます。 1年中活躍するアイテムです。 天然素材100%なので肌の弱い人も安心。
viewgarden
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mukuさんの実例写真
甘酒で温活です スープブレンダーで甘酒をつくりました 酒粕は福井の銘酒 梵 はちみつとりんごと生姜をいれてつくりました 飲みやすくなり体が芯まであったまります 寒い日はしばらくこれで乗り切れそうです
甘酒で温活です スープブレンダーで甘酒をつくりました 酒粕は福井の銘酒 梵 はちみつとりんごと生姜をいれてつくりました 飲みやすくなり体が芯まであったまります 寒い日はしばらくこれで乗り切れそうです
muku
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yukimamaさんの実例写真
寝る前には、紅茶+サジードリンクを飲んで温まってから寝ます。
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yukimama
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cafe0415hさんの実例写真
先日投稿した冷えにきくというヒハツをいれて、バナナとニンジンのケーキを作りましたぁ( ≧∀≦)♥️ シナモンとジンジャーとヒハツもいれてるからしっかり温活ケーキですよー✨ 昨夜やきたてをたべてふわふわだったけど、今朝は冷やして食べたらもっちり食べ後耐えもあってとても体に良いおやつになりました( *´艸`)❕ 最近は毎日の宅トレと温活のお陰で、不思議と生理痛が全然なくて嬉しいです。絶対何かしら関係してると思う~。 昔は日々運動していたからかまるで生理痛なかったのに、ここ数年は週一くらいしか運動してなかったら毎月腰痛とか腹痛がでるようになり不快でした。でもここんとこまるでない。 やっぱり冷えは体に良くないんだろーなーって思います☺
先日投稿した冷えにきくというヒハツをいれて、バナナとニンジンのケーキを作りましたぁ( ≧∀≦)♥️ シナモンとジンジャーとヒハツもいれてるからしっかり温活ケーキですよー✨ 昨夜やきたてをたべてふわふわだったけど、今朝は冷やして食べたらもっちり食べ後耐えもあってとても体に良いおやつになりました( *´艸`)❕ 最近は毎日の宅トレと温活のお陰で、不思議と生理痛が全然なくて嬉しいです。絶対何かしら関係してると思う~。 昔は日々運動していたからかまるで生理痛なかったのに、ここ数年は週一くらいしか運動してなかったら毎月腰痛とか腹痛がでるようになり不快でした。でもここんとこまるでない。 やっぱり冷えは体に良くないんだろーなーって思います☺
cafe0415h
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odecomaikoさんの実例写真
そろそろ、湯たんぽの出番です。 足首を湯たんぽで温めて、 手首をアームカバーで温めると ほこほこして、ぐっすり眠れます。 生理痛がひどい夜は、 お腹を湯たんぽで温めて眠ります。 温活大切にしています🥰
そろそろ、湯たんぽの出番です。 足首を湯たんぽで温めて、 手首をアームカバーで温めると ほこほこして、ぐっすり眠れます。 生理痛がひどい夜は、 お腹を湯たんぽで温めて眠ります。 温活大切にしています🥰
odecomaiko
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ntayさんの実例写真
ホットスパイスジンジャー🌶 T-falのケトルにスパイスを入れて煮出すだけで簡単に作れました☕ 香りが強いものでもガラスのケトルなのでにおい移りが少なく便利です🫖 スパイスのおかげで身体の内側から温まりました🤭🔥
ホットスパイスジンジャー🌶 T-falのケトルにスパイスを入れて煮出すだけで簡単に作れました☕ 香りが強いものでもガラスのケトルなのでにおい移りが少なく便利です🫖 スパイスのおかげで身体の内側から温まりました🤭🔥
ntay
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nihiさんの実例写真
この冬買ってよかったもの 保温保冷卓上ポットです🫖✨  この優しい色合いにウッドハンドルがお気に入りです♡ 子育てに追われていると、お湯を沸かして温かい物を飲むタイミングがなくて😭 でもこのポットのおかげでいつでも温かい物が飲めて幸せです♩ 今日のおやつは北海道産の特大スイートポテトをお供に温かいお茶を飲みました〜🫖💕
この冬買ってよかったもの 保温保冷卓上ポットです🫖✨  この優しい色合いにウッドハンドルがお気に入りです♡ 子育てに追われていると、お湯を沸かして温かい物を飲むタイミングがなくて😭 でもこのポットのおかげでいつでも温かい物が飲めて幸せです♩ 今日のおやつは北海道産の特大スイートポテトをお供に温かいお茶を飲みました〜🫖💕
nihi
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sansyu_corpさんの実例写真
少しずつ秋の匂いがしてきました。湯たんぽの季節が始まります! ドイツの老舗湯たんぽメーカーfashy(ファシー)がお届けする今季の新商品「スマートボトル」は、たくさんのアイデアが詰まった新世代の湯たんぽです。 「湯たんぽの暖かさを最も心地よく体感できるように」という想いでこだわり抜いて作られました。 丸い石ころのようなフォルムとストーンエディションと題した3つのカラーは、北欧系のシンプルなインテリアにもマッチするデザインです。 発売前に、9月22日からクラウドファンディング プロジェクトを実施します! みなさま、ぜひ応援してください!!^^ ★公開前のプロジェクトはこちらからご覧いただけます↓ https://camp-fire.jp/projects/view/472297 その他にも、使って便利&もらって嬉しい様々な湯たんぽがあります。これからどんどんご紹介していきます♪ ================ ★SANSYU ONLINE SHOP ドイツ製・ドイツブランドの高品質・グッドデザインな商品を集めたお店です。ドイツ製の素晴らしいアイテムに出会ってください♪ 会員限定のお得なキャンペーンや特典も! https://www.sansyu-online.shop/ ================
少しずつ秋の匂いがしてきました。湯たんぽの季節が始まります! ドイツの老舗湯たんぽメーカーfashy(ファシー)がお届けする今季の新商品「スマートボトル」は、たくさんのアイデアが詰まった新世代の湯たんぽです。 「湯たんぽの暖かさを最も心地よく体感できるように」という想いでこだわり抜いて作られました。 丸い石ころのようなフォルムとストーンエディションと題した3つのカラーは、北欧系のシンプルなインテリアにもマッチするデザインです。 発売前に、9月22日からクラウドファンディング プロジェクトを実施します! みなさま、ぜひ応援してください!!^^ ★公開前のプロジェクトはこちらからご覧いただけます↓ https://camp-fire.jp/projects/view/472297 その他にも、使って便利&もらって嬉しい様々な湯たんぽがあります。これからどんどんご紹介していきます♪ ================ ★SANSYU ONLINE SHOP ドイツ製・ドイツブランドの高品質・グッドデザインな商品を集めたお店です。ドイツ製の素晴らしいアイテムに出会ってください♪ 会員限定のお得なキャンペーンや特典も! https://www.sansyu-online.shop/ ================
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時系列前後します。 ✨ごはん記録✨ ⭕️野菜あんかけ丼🥬 ⭕️味噌汁 ⭕️マカロニサラダ🥗 青梗菜🥬がお買得だったのもありあんかけ丼にしました😋
時系列前後します。 ✨ごはん記録✨ ⭕️野菜あんかけ丼🥬 ⭕️味噌汁 ⭕️マカロニサラダ🥗 青梗菜🥬がお買得だったのもありあんかけ丼にしました😋
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アラビアのムーミンのマグカップ お気に入りです❤︎
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kurashikata.
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冷やしても温めても使える、100%天然素材のアイピロー。繰り返し使えて1年中活躍します。 温めても冷やしても使える麦の温冷ピローは、じんわりと体を癒やしてくれる、天然素材100%のエコなアイテムです。 小麦が心地よく目にフィットし、ラベンダーの良い香りでリラックスできます。 冷凍庫で少なくとも1時間、最長3時間冷やしてクールパックの代わりに。 やさしい肌触りとひんやり感が持続します。 カチコチの保冷剤と違い、水分が出て服などが濡れる心配がありません。 首、太ももなど太い血管があるところを効率的に冷やすことができ、体感温度が下がり、冷房の設定温度を上げて省エネにも。 あらかじめ冷凍庫で冷やしておけば、暑い外からの帰宅直後、素早くクールダウンできます。 電子レンジで温めて、目の疲労回復に。 使うとその気持ちよさに目って疲れていたんだと実感します。 目の奥までじわーっとゆっくり癒してくれます。 肩やおなか、手足に当ててもやさしくフィットし、気持ち良いですよ。 電子レンジで温める時には、必ず水をいれたコップを一緒にいれてください。 水蒸気が麦の粒の中に吸収され、じんわり ほっこり身体を温めラベンダーの香りが心身をリラックスさせます。 1年中活躍するアイテムです。 天然素材100%なので肌の弱い人も安心。
冷やしても温めても使える、100%天然素材のアイピロー。繰り返し使えて1年中活躍します。 温めても冷やしても使える麦の温冷ピローは、じんわりと体を癒やしてくれる、天然素材100%のエコなアイテムです。 小麦が心地よく目にフィットし、ラベンダーの良い香りでリラックスできます。 冷凍庫で少なくとも1時間、最長3時間冷やしてクールパックの代わりに。 やさしい肌触りとひんやり感が持続します。 カチコチの保冷剤と違い、水分が出て服などが濡れる心配がありません。 首、太ももなど太い血管があるところを効率的に冷やすことができ、体感温度が下がり、冷房の設定温度を上げて省エネにも。 あらかじめ冷凍庫で冷やしておけば、暑い外からの帰宅直後、素早くクールダウンできます。 電子レンジで温めて、目の疲労回復に。 使うとその気持ちよさに目って疲れていたんだと実感します。 目の奥までじわーっとゆっくり癒してくれます。 肩やおなか、手足に当ててもやさしくフィットし、気持ち良いですよ。 電子レンジで温める時には、必ず水をいれたコップを一緒にいれてください。 水蒸気が麦の粒の中に吸収され、じんわり ほっこり身体を温めラベンダーの香りが心身をリラックスさせます。 1年中活躍するアイテムです。 天然素材100%なので肌の弱い人も安心。
viewgarden
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mukuさんの実例写真
甘酒で温活です スープブレンダーで甘酒をつくりました 酒粕は福井の銘酒 梵 はちみつとりんごと生姜をいれてつくりました 飲みやすくなり体が芯まであったまります 寒い日はしばらくこれで乗り切れそうです
甘酒で温活です スープブレンダーで甘酒をつくりました 酒粕は福井の銘酒 梵 はちみつとりんごと生姜をいれてつくりました 飲みやすくなり体が芯まであったまります 寒い日はしばらくこれで乗り切れそうです
muku
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yukimamaさんの実例写真
寝る前には、紅茶+サジードリンクを飲んで温まってから寝ます。
寝る前には、紅茶+サジードリンクを飲んで温まってから寝ます。
yukimama
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cafe0415hさんの実例写真
先日投稿した冷えにきくというヒハツをいれて、バナナとニンジンのケーキを作りましたぁ( ≧∀≦)♥️ シナモンとジンジャーとヒハツもいれてるからしっかり温活ケーキですよー✨ 昨夜やきたてをたべてふわふわだったけど、今朝は冷やして食べたらもっちり食べ後耐えもあってとても体に良いおやつになりました( *´艸`)❕ 最近は毎日の宅トレと温活のお陰で、不思議と生理痛が全然なくて嬉しいです。絶対何かしら関係してると思う~。 昔は日々運動していたからかまるで生理痛なかったのに、ここ数年は週一くらいしか運動してなかったら毎月腰痛とか腹痛がでるようになり不快でした。でもここんとこまるでない。 やっぱり冷えは体に良くないんだろーなーって思います☺
先日投稿した冷えにきくというヒハツをいれて、バナナとニンジンのケーキを作りましたぁ( ≧∀≦)♥️ シナモンとジンジャーとヒハツもいれてるからしっかり温活ケーキですよー✨ 昨夜やきたてをたべてふわふわだったけど、今朝は冷やして食べたらもっちり食べ後耐えもあってとても体に良いおやつになりました( *´艸`)❕ 最近は毎日の宅トレと温活のお陰で、不思議と生理痛が全然なくて嬉しいです。絶対何かしら関係してると思う~。 昔は日々運動していたからかまるで生理痛なかったのに、ここ数年は週一くらいしか運動してなかったら毎月腰痛とか腹痛がでるようになり不快でした。でもここんとこまるでない。 やっぱり冷えは体に良くないんだろーなーって思います☺
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odecomaikoさんの実例写真
そろそろ、湯たんぽの出番です。 足首を湯たんぽで温めて、 手首をアームカバーで温めると ほこほこして、ぐっすり眠れます。 生理痛がひどい夜は、 お腹を湯たんぽで温めて眠ります。 温活大切にしています🥰
そろそろ、湯たんぽの出番です。 足首を湯たんぽで温めて、 手首をアームカバーで温めると ほこほこして、ぐっすり眠れます。 生理痛がひどい夜は、 お腹を湯たんぽで温めて眠ります。 温活大切にしています🥰
odecomaiko
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ntayさんの実例写真
ホットスパイスジンジャー🌶 T-falのケトルにスパイスを入れて煮出すだけで簡単に作れました☕ 香りが強いものでもガラスのケトルなのでにおい移りが少なく便利です🫖 スパイスのおかげで身体の内側から温まりました🤭🔥
ホットスパイスジンジャー🌶 T-falのケトルにスパイスを入れて煮出すだけで簡単に作れました☕ 香りが強いものでもガラスのケトルなのでにおい移りが少なく便利です🫖 スパイスのおかげで身体の内側から温まりました🤭🔥
ntay
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この冬買ってよかったもの 保温保冷卓上ポットです🫖✨  この優しい色合いにウッドハンドルがお気に入りです♡ 子育てに追われていると、お湯を沸かして温かい物を飲むタイミングがなくて😭 でもこのポットのおかげでいつでも温かい物が飲めて幸せです♩ 今日のおやつは北海道産の特大スイートポテトをお供に温かいお茶を飲みました〜🫖💕
この冬買ってよかったもの 保温保冷卓上ポットです🫖✨  この優しい色合いにウッドハンドルがお気に入りです♡ 子育てに追われていると、お湯を沸かして温かい物を飲むタイミングがなくて😭 でもこのポットのおかげでいつでも温かい物が飲めて幸せです♩ 今日のおやつは北海道産の特大スイートポテトをお供に温かいお茶を飲みました〜🫖💕
nihi
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sansyu_corpさんの実例写真
少しずつ秋の匂いがしてきました。湯たんぽの季節が始まります! ドイツの老舗湯たんぽメーカーfashy(ファシー)がお届けする今季の新商品「スマートボトル」は、たくさんのアイデアが詰まった新世代の湯たんぽです。 「湯たんぽの暖かさを最も心地よく体感できるように」という想いでこだわり抜いて作られました。 丸い石ころのようなフォルムとストーンエディションと題した3つのカラーは、北欧系のシンプルなインテリアにもマッチするデザインです。 発売前に、9月22日からクラウドファンディング プロジェクトを実施します! みなさま、ぜひ応援してください!!^^ ★公開前のプロジェクトはこちらからご覧いただけます↓ https://camp-fire.jp/projects/view/472297 その他にも、使って便利&もらって嬉しい様々な湯たんぽがあります。これからどんどんご紹介していきます♪ ================ ★SANSYU ONLINE SHOP ドイツ製・ドイツブランドの高品質・グッドデザインな商品を集めたお店です。ドイツ製の素晴らしいアイテムに出会ってください♪ 会員限定のお得なキャンペーンや特典も! https://www.sansyu-online.shop/ ================
少しずつ秋の匂いがしてきました。湯たんぽの季節が始まります! ドイツの老舗湯たんぽメーカーfashy(ファシー)がお届けする今季の新商品「スマートボトル」は、たくさんのアイデアが詰まった新世代の湯たんぽです。 「湯たんぽの暖かさを最も心地よく体感できるように」という想いでこだわり抜いて作られました。 丸い石ころのようなフォルムとストーンエディションと題した3つのカラーは、北欧系のシンプルなインテリアにもマッチするデザインです。 発売前に、9月22日からクラウドファンディング プロジェクトを実施します! みなさま、ぜひ応援してください!!^^ ★公開前のプロジェクトはこちらからご覧いただけます↓ https://camp-fire.jp/projects/view/472297 その他にも、使って便利&もらって嬉しい様々な湯たんぽがあります。これからどんどんご紹介していきます♪ ================ ★SANSYU ONLINE SHOP ドイツ製・ドイツブランドの高品質・グッドデザインな商品を集めたお店です。ドイツ製の素晴らしいアイテムに出会ってください♪ 会員限定のお得なキャンペーンや特典も! https://www.sansyu-online.shop/ ================
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