血流
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おはようございます(_ _).｡o○…
もう少し睡眠時間を確保出来たのに…朝の5時半からりんさんに起こされ（−＿−；）…。
あともう少し眠ろうと思ったら…
この態度（−＿−；）
はぁ…(−_−＃)。
………脱力m(_ _)m。
今日も一日中、
頑張りましょう…>_<…♡
おはようございます(_ _).｡o○…
もう少し睡眠時間を確保出来たのに…朝の5時半からりんさんに起こされ（−＿−；）…。
あともう少し眠ろうと思ったら…
この態度（−＿−；）
はぁ…(−_−＃)。
………脱力m(_ _)m。
今日も一日中、
頑張りましょう…>_<…♡
mi
家族
疲れ目やドライアイが気になる季節になりましたね☆*:.お風呂のホットタオルが効果的だと思いますが、なかなか片付けが面倒なとき、手軽にこちらで代用しています。目を温めることで目の周りの血流が良くなり筋肉もほぐれるので、疲れ目のリラックスになるという仕組み^ ^(また涙腺の油の詰まりが解消されることでドライアイにも効果があるとも)
効果は人それぞれだと思いますが、癒やしにはなっています♡*｡ﾟいろんなホットアイマスクがある中で、特にこちらの、あずきの適度な重さとフィット感が気に入っています⸜(๑⃙⃘’ᵕ’๑⃙⃘)⸝⋆︎*
疲れ目やドライアイが気になる季節になりましたね☆*:.お風呂のホットタオルが効果的だと思いますが、なかなか片付けが面倒なとき、手軽にこちらで代用しています。目を温めることで目の周りの血流が良くなり筋肉もほぐれるので、疲れ目のリラックスになるという仕組み^ ^(また涙腺の油の詰まりが解消されることでドライアイにも効果があるとも)
効果は人それぞれだと思いますが、癒やしにはなっています♡*｡ﾟいろんなホットアイマスクがある中で、特にこちらの、あずきの適度な重さとフィット感が気に入っています⸜(๑⃙⃘’ᵕ’๑⃙⃘)⸝⋆︎*
koko_hika
2LDK | 家族
からだのコリを軽減してから睡眠💤
睡眠の質の向上で次の日楽に動けるように🚶♀️
首を温熱マッサージする
NIPLUX NECK PREM
幹部の血流を促してコリを軽減する
カッピングバキューマー
寒くなってくると血流が悪くなって
からだが硬くなるので更にこまめに💕
見ていただきありがとうございます(*´˘`*)♥
からだのコリを軽減してから睡眠💤
睡眠の質の向上で次の日楽に動けるように🚶♀️
首を温熱マッサージする
NIPLUX NECK PREM
幹部の血流を促してコリを軽減する
カッピングバキューマー
寒くなってくると血流が悪くなって
からだが硬くなるので更にこまめに💕
見ていただきありがとうございます(*´˘`*)♥
mo-nosuke
4LDK | カップル
教えて！
𖤘 いつも使っているサステナブルなアイテム 𖤘
通っている整骨院の先生にホットパックが血流改善にイイですよ、と勧められて
ネットで探してみたんですが
大きめサイズになると、
〝…えぇっ！？Σ（・□・；）〟というお値段で、、、
作り方調べてみると
自分でも簡単に作れそう 💪🏻🤩
ஐ 玄米カイロ
・玄米
・ヌカ
・塩
・綿100%の布
(ヌカはなくてもいいみたいですが入れるとフカフカ感が出ます。)
繰り返し使うのでカバーに、と
無印良品の手拭いを使いましたがなくても大丈夫
玄米カイロは電子レンジでチンして温めて使います
(冷蔵庫で冷やすと冷却シートにも◎)
あったかほかほかは30分以上は持続します
クーラーで冷えた体を
ジワ〜っと温めてくれて気持ちいい♬
教えて！
𖤘 いつも使っているサステナブルなアイテム 𖤘
通っている整骨院の先生にホットパックが血流改善にイイですよ、と勧められて
ネットで探してみたんですが
大きめサイズになると、
〝…えぇっ！？Σ（・□・；）〟というお値段で、、、
作り方調べてみると
自分でも簡単に作れそう 💪🏻🤩
ஐ 玄米カイロ
・玄米
・ヌカ
・塩
・綿100%の布
(ヌカはなくてもいいみたいですが入れるとフカフカ感が出ます。)
繰り返し使うのでカバーに、と
無印良品の手拭いを使いましたがなくても大丈夫
玄米カイロは電子レンジでチンして温めて使います
(冷蔵庫で冷やすと冷却シートにも◎)
あったかほかほかは30分以上は持続します
クーラーで冷えた体を
ジワ〜っと温めてくれて気持ちいい♬
yasuyo66
4LDK | 家族
どこでもカンタン
【足ツボマッサージ】
ずーっと気になりながら…
お友達のウチで使ってみたら
「これ…いい。」
ケア用品の仲間入りしました♡
○片足コロコロ
○ハリを解消
○足裏の暖かさを実感
○靴下履かないでも寝れるぅ
怪我をしないためにも足首コロコロで
リフレッシュ〜
【な…が…ら コロコロ〜】
継続中
どこでもカンタン
【足ツボマッサージ】
ずーっと気になりながら…
お友達のウチで使ってみたら
「これ…いい。」
ケア用品の仲間入りしました♡
○片足コロコロ
○ハリを解消
○足裏の暖かさを実感
○靴下履かないでも寝れるぅ
怪我をしないためにも足首コロコロで
リフレッシュ〜
【な…が…ら コロコロ〜】
継続中
miyu
4LDK
スタンディングデスクを使うと寿命が伸び、集中力が上がります。 普通は座って勉強や読書をすると思いますが、それだと下半身の筋肉がうまく働かないので血流と代謝が悪くなります。その結果、脳に血液はあまり行き渡らず集中力は低下し、心臓病などの疾患のリスクは高まります。 しかし、スタンディングデスクを使って立ちながら作業をすると下半身の筋肉がよく働きます。その結果、血流が良くなって脳に酸素がたくさん行き渡ります。代謝も良くなるので、心臓病をはじめとしたあらゆる疾患のリスクが下がって寿命が伸びるのです。 僕はミニマリストで持ち物に圧倒的なこだわりを持っていますが、これだけは生涯ずっと持っていたいです。
スタンディングデスクを使うと寿命が伸び、集中力が上がります。 普通は座って勉強や読書をすると思いますが、それだと下半身の筋肉がうまく働かないので血流と代謝が悪くなります。その結果、脳に血液はあまり行き渡らず集中力は低下し、心臓病などの疾患のリスクは高まります。 しかし、スタンディングデスクを使って立ちながら作業をすると下半身の筋肉がよく働きます。その結果、血流が良くなって脳に酸素がたくさん行き渡ります。代謝も良くなるので、心臓病をはじめとしたあらゆる疾患のリスクが下がって寿命が伸びるのです。 僕はミニマリストで持ち物に圧倒的なこだわりを持っていますが、これだけは生涯ずっと持っていたいです。
minimalistken
1K | 一人暮らし
またレモンネタのpic🍋
今日はレモン酢を作りました！
レモン酢には
いろいろな効果があるようで
・ダイエット
・血流改善
・疲労回復
・美肌、便秘改善
etc…
ワタシが気になったのは
内臓脂肪を減らす効果
脂肪燃焼促進効果でした😆
これからの季節
薄着になるので頑張らないと🤣
左のは友人にプレゼントするので
瓶を変えてみました♪
またレモンネタのpic🍋
今日はレモン酢を作りました！
レモン酢には
いろいろな効果があるようで
・ダイエット
・血流改善
・疲労回復
・美肌、便秘改善
etc…
ワタシが気になったのは
内臓脂肪を減らす効果
脂肪燃焼促進効果でした😆
これからの季節
薄着になるので頑張らないと🤣
左のは友人にプレゼントするので
瓶を変えてみました♪
ikka
2LDK | 一人暮らし
ずっと続けている睡眠前のストレッチと合わせて、最近はリンパマッサージにハマっています🤍 ̖́-
体のコリなどが解消される効果をすごく感じられてるので美容熱が⤴️⤴️スカルプブラシを購入し頭皮のマッサージも始めました🛁𓈒𓏸𓐍🫧𓂃𓈒𓏸
血流が良くなり、布団に入る時身体はポカポカなので早く寝付くこともでき朝までぐっすりです😪💤💕
ずっと続けている睡眠前のストレッチと合わせて、最近はリンパマッサージにハマっています🤍 ̖́-
体のコリなどが解消される効果をすごく感じられてるので美容熱が⤴️⤴️スカルプブラシを購入し頭皮のマッサージも始めました🛁𓈒𓏸𓐍🫧𓂃𓈒𓏸
血流が良くなり、布団に入る時身体はポカポカなので早く寝付くこともでき朝までぐっすりです😪💤💕
miwa
3LDK | 家族
ハーブティーのバタフライピーをいただきました！
アントシアニンの効果で視力回復
毛細血管への血流の促進などなど…
飲み過ぎは駄目みたい
毎日飲んでみようかなʕ ꈍᴥꈍʔ
ハーブティーのバタフライピーをいただきました！
アントシアニンの効果で視力回復
毛細血管への血流の促進などなど…
飲み過ぎは駄目みたい
毎日飲んでみようかなʕ ꈍᴥꈍʔ
MILK722
ブルブルマシーン、1〜999までの速さがあります。
仁王立ちで900くらいで動かしてます。
15分乗った後、ポカポカと暖かくトイレに行きたくなります。いつも便秘気味だったのに運動を初めてから調子がいい😆
しかし乗ってる途中も降りてからも、太ももが痒い〜💦
血流が良くなっている為だと思います。ラグ
私の場合は数分で痒みは治るので、掻かずにしばらく我慢すると大丈夫です😊
下半身に脂肪が付きやすく筋肉が付きにくいタイプなのですが、こちらは引き締まる感じがします。
体重減少とは少し違うかもしれないですね。
日頃から運動されている方には少し物足りないかもしれないですが、運動が苦手でナガラで出来る物をお探しの方にはピッタリです😊
そして場所を取りません‼️
ラグに乗せてソファーの下に収納✨
コードもつなぎっぱなしなのですぐに使えます🌸
ブルブルマシーン、1〜999までの速さがあります。
仁王立ちで900くらいで動かしてます。
15分乗った後、ポカポカと暖かくトイレに行きたくなります。いつも便秘気味だったのに運動を初めてから調子がいい😆
しかし乗ってる途中も降りてからも、太ももが痒い〜💦
血流が良くなっている為だと思います。ラグ
私の場合は数分で痒みは治るので、掻かずにしばらく我慢すると大丈夫です😊
下半身に脂肪が付きやすく筋肉が付きにくいタイプなのですが、こちらは引き締まる感じがします。
体重減少とは少し違うかもしれないですね。
日頃から運動されている方には少し物足りないかもしれないですが、運動が苦手でナガラで出来る物をお探しの方にはピッタリです😊
そして場所を取りません‼️
ラグに乗せてソファーの下に収納✨
コードもつなぎっぱなしなのですぐに使えます🌸
mikan161
3DK | 家族
インテリアじゃなくすいません😣💦
こちらのSIXPAD✨😊✨
肩こり・腰痛持ちの私にとって今はかかせません🤣🤣🤣
血流も悪く冷え性💦
風呂上がりにマッサージ🤭💖
インテリアじゃなくすいません😣💦
こちらのSIXPAD✨😊✨
肩こり・腰痛持ちの私にとって今はかかせません🤣🤣🤣
血流も悪く冷え性💦
風呂上がりにマッサージ🤭💖
koyutan-mjm
カルディで売ってるバタフライピーシロップに冷たく冷やした炭酸水を注ぎ、そしてレモン汁を加え、色が変わるのを楽しんだ後は、飲みながらの頭皮マッサージ🤣 このマッサージするやつ、さきっちょがローラーになっててこれで頭をかく様に動かすとめちゃくちゃ気持ち良い。誰かが頭をゴシゴシしてくれてるみたいな感じ。頭皮こりに良い。頭皮マッサージは必須よ～リンパ、血流を良くして肩こり首こりが楽になるそう。そして顔のたるみにも効果があるらしい。コロナ禍のマスク生活で顔はたるむし携帯も肩こり首こり頭痛、顔のたるみの原因になるから最近、携帯を見る時間を減らそうとがんばってます(笑)
カルディで売ってるバタフライピーシロップに冷たく冷やした炭酸水を注ぎ、そしてレモン汁を加え、色が変わるのを楽しんだ後は、飲みながらの頭皮マッサージ🤣 このマッサージするやつ、さきっちょがローラーになっててこれで頭をかく様に動かすとめちゃくちゃ気持ち良い。誰かが頭をゴシゴシしてくれてるみたいな感じ。頭皮こりに良い。頭皮マッサージは必須よ～リンパ、血流を良くして肩こり首こりが楽になるそう。そして顔のたるみにも効果があるらしい。コロナ禍のマスク生活で顔はたるむし携帯も肩こり首こり頭痛、顔のたるみの原因になるから最近、携帯を見る時間を減らそうとがんばってます(笑)
honpo
家族
夫の書斎です。
在宅ワークの際はこちらで仕事しています。
机と椅子、pc、モニター、レーザープリンター複合機、シュレッダー、空調、さえあれば良いそうです。
私は色々ディスプレイしたいタイプなのですが、夫は色々置くと集中出来ないみたいです。
モニターは6つ置き、あればあるだけ便利だとのこと。反対側は一面仕事の内容の本棚です。
こちらのデスクは、以前電動ベッドのモニターをさせていただいたflexi Spotの昇降デスクE7proです。
私がベッドのモニターをする前から、flexi Spotさんの昇降デスクが欲しかったみたいで、最近購入していました。
電動で上げ下げし、自分にベストな高さで使っています。自分の好みの高さを記録しておくこともでき、便利だそう。音もとっても静かです！動かすの、楽しい🎶←
コロナ禍で、通勤時間が減ったことから運動不足がちになっており、長時間座りっぱなしになると内臓、血管に負担がかかり、身体に良くないとのことで、身体環境の改善を目的に、こちらのスタンディングデスクを購入しました。
立って仕事をすることで血液やリンパの流れが良くなるようです。
また座って仕事をするより、立ったり歩いたりしているほうが、夫いわく、ひらめくそう…
そんなわけで、電動で上げ下げして立って仕事して、疲れたら座って仕事して、とやっています。なかなか快適みたい。
夫は、私が料理中など、子供の面倒を見ながら仕事をすることもあるので、リビングにもダイニングテーブルと兼用で購入予定です。
天板は別途購入する形になっております。
カラーにバリエーションがあるので、リビング用に買うのはホワイトとか明るいカラーにしたいなぁ。
夫の書斎です。
在宅ワークの際はこちらで仕事しています。
机と椅子、pc、モニター、レーザープリンター複合機、シュレッダー、空調、さえあれば良いそうです。
私は色々ディスプレイしたいタイプなのですが、夫は色々置くと集中出来ないみたいです。
モニターは6つ置き、あればあるだけ便利だとのこと。反対側は一面仕事の内容の本棚です。
こちらのデスクは、以前電動ベッドのモニターをさせていただいたflexi Spotの昇降デスクE7proです。
私がベッドのモニターをする前から、flexi Spotさんの昇降デスクが欲しかったみたいで、最近購入していました。
電動で上げ下げし、自分にベストな高さで使っています。自分の好みの高さを記録しておくこともでき、便利だそう。音もとっても静かです！動かすの、楽しい🎶←
コロナ禍で、通勤時間が減ったことから運動不足がちになっており、長時間座りっぱなしになると内臓、血管に負担がかかり、身体に良くないとのことで、身体環境の改善を目的に、こちらのスタンディングデスクを購入しました。
立って仕事をすることで血液やリンパの流れが良くなるようです。
また座って仕事をするより、立ったり歩いたりしているほうが、夫いわく、ひらめくそう…
そんなわけで、電動で上げ下げして立って仕事して、疲れたら座って仕事して、とやっています。なかなか快適みたい。
夫は、私が料理中など、子供の面倒を見ながら仕事をすることもあるので、リビングにもダイニングテーブルと兼用で購入予定です。
天板は別途購入する形になっております。
カラーにバリエーションがあるので、リビング用に買うのはホワイトとか明るいカラーにしたいなぁ。
tinkun
4LDK | 家族
𖤥𖤘⋆*5本指スリッパ ·͜· ︎︎ᕷ
家では素足で過ごすことが多いのですが
足裏に〝タコ〟になりそうな部分が
あったので5本指が開けるタイプの
スリッパを購入しましたෆ
草履など足指を開くものは良い効果
があるそうなので気持ちよく履いて
います𖤘⋆*
姿勢が良くなる、外反母趾予防
血流が良くなり冷え性にも効果あり
とのことです𓈒 𓂂𓏸𓋪
マットは以前買ったDAISO300円
マットですꕤ︎︎洗濯しても結構丈夫
で長く使っています𖤐 ̖́-
pic2
次男推しキャラをSeriaで発見✨️
この袋のままでも可愛いෆ.*･ﾟ
𖤥𖤘⋆*5本指スリッパ ·͜· ︎︎ᕷ
家では素足で過ごすことが多いのですが
足裏に〝タコ〟になりそうな部分が
あったので5本指が開けるタイプの
スリッパを購入しましたෆ
草履など足指を開くものは良い効果
があるそうなので気持ちよく履いて
います𖤘⋆*
姿勢が良くなる、外反母趾予防
血流が良くなり冷え性にも効果あり
とのことです𓈒 𓂂𓏸𓋪
マットは以前買ったDAISO300円
マットですꕤ︎︎洗濯しても結構丈夫
で長く使っています𖤐 ̖́-
pic2
次男推しキャラをSeriaで発見✨️
この袋のままでも可愛いෆ.*･ﾟ
kuma3
4LDK | 家族
最近、これにはまってます。生姜を刻んですし酢に浸すだけです。前にテレビで、みたのは生姜と米酢だったかな、わたしは、すし酢のほうが、甘酢のほうが、食べやすくて😆これは、揚げ物にかけたり、納豆にいれたり、サラダにかけたりして、食べます。たしか血流が、よくなるような、効果は、よく覚えてないけど、何より美味しいので✨リンゴ酢と生姜の組み合わせもおいしかったですよ🎵まとめてたくさん作りました、笑笑
最近、これにはまってます。生姜を刻んですし酢に浸すだけです。前にテレビで、みたのは生姜と米酢だったかな、わたしは、すし酢のほうが、甘酢のほうが、食べやすくて😆これは、揚げ物にかけたり、納豆にいれたり、サラダにかけたりして、食べます。たしか血流が、よくなるような、効果は、よく覚えてないけど、何より美味しいので✨リンゴ酢と生姜の組み合わせもおいしかったですよ🎵まとめてたくさん作りました、笑笑
teru
家族
黒豆ラテ☕
薄めのコーヒーに黒豆の煮汁を混ぜ、ふわふわフォームドミルクを注いで黒ゴマをふったら出来上がり。
血流を良くする効能のある､黒豆の煮汁を飲みやすく。
ぽってり大きめな湯飲み茶碗でたっぷりと。🍵✨
黒豆ラテ☕
薄めのコーヒーに黒豆の煮汁を混ぜ、ふわふわフォームドミルクを注いで黒ゴマをふったら出来上がり。
血流を良くする効能のある､黒豆の煮汁を飲みやすく。
ぽってり大きめな湯飲み茶碗でたっぷりと。🍵✨
waniwani
2DK | 一人暮らし
新生姜を大量に買ってきて漬けました😙
冷蔵庫の中にもまだあります😊
生姜は血流を良くしてくれるし✨抗酸化作用もあって、毎日少し食べていると体温が上がる位効果があるみたいたいですよ😊
入れ物は、セリアの物です💕💕
クリアで見えにくいけれど、英字が型取られて可愛いです(o^^o)
新生姜を大量に買ってきて漬けました😙
冷蔵庫の中にもまだあります😊
生姜は血流を良くしてくれるし✨抗酸化作用もあって、毎日少し食べていると体温が上がる位効果があるみたいたいですよ😊
入れ物は、セリアの物です💕💕
クリアで見えにくいけれど、英字が型取られて可愛いです(o^^o)
marimo
4LDK | 家族
一番下のトランクの中には 電動自転車の充電器と最近買った血流をよくする機械（マッサージ機みたいなもの）が入ってます❤*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*❤
この血流をよくする機械 あたしには高い買い物やったけど それまでずっと痛くて痛くてたまらなかった腰や股関節、ひざ裏、お尻etc..... コンパクトなのに全身に当てられてほんとにすっきりするんで体調がよくなりました❤️
今日は 暇人なもので 連投ゴメンなさいm(-ω-`;m)ｺﾞﾒﾝﾅｻｨ
一番下のトランクの中には 電動自転車の充電器と最近買った血流をよくする機械（マッサージ機みたいなもの）が入ってます❤*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*❤
この血流をよくする機械 あたしには高い買い物やったけど それまでずっと痛くて痛くてたまらなかった腰や股関節、ひざ裏、お尻etc..... コンパクトなのに全身に当てられてほんとにすっきりするんで体調がよくなりました❤️
今日は 暇人なもので 連投ゴメンなさいm(-ω-`;m)ｺﾞﾒﾝﾅｻｨ
natulove0418
4LDK | 家族
この前から、足がダルくてダルくて…🥲🥲
寝ててもダルくて…
運動不足かな？と思ってストレッチしたりヨガしたり…
一向に良くなりません…
もしかして、チャーチチェアに座りだしてから？！
と思い、やめてみました
治ったんです🥹🥹
多分、角度とか高さとか、私の太腿を圧迫して血流が悪くなったのかも…（個人の意見です😆）
チャーチチェアは雑貨を飾ったりする観賞用にしました！
新しくアンティークショップで椅子を一脚買いました
こちらはちゃんと試し座りをして👍
あんまり可愛さは無いけれど、座り心地はバッチリです👍
この前から、足がダルくてダルくて…🥲🥲
寝ててもダルくて…
運動不足かな？と思ってストレッチしたりヨガしたり…
一向に良くなりません…
もしかして、チャーチチェアに座りだしてから？！
と思い、やめてみました
治ったんです🥹🥹
多分、角度とか高さとか、私の太腿を圧迫して血流が悪くなったのかも…（個人の意見です😆）
チャーチチェアは雑貨を飾ったりする観賞用にしました！
新しくアンティークショップで椅子を一脚買いました
こちらはちゃんと試し座りをして👍
あんまり可愛さは無いけれど、座り心地はバッチリです👍
shippo
3LDK | 家族
白湯健康法継続中( ´,_ゝ`)
チョロチョロ出がチビ達にはちょうどいいね～
白湯健康法継続中( ´,_ゝ`)
チョロチョロ出がチビ達にはちょうどいいね～
ayan
3LDK | 家族
愛用のティッシュカバーは
ウニッコの生地でハンドメイド😊
お揃いでリモコンラックも作成😊
愛用のティッシュカバーは
ウニッコの生地でハンドメイド😊
お揃いでリモコンラックも作成😊
hiro
3LDK | 家族
ユーカリに含まれるシオネールには、血行を促進する作用あり、老廃物をスムーズに、排出させたり、脳内の血流を、増やしたり、筋肉の痛み、肩凝り、頭痛を、緩和する効能がある。新鮮なユーカリを、浴室に、置いてると湯気により、精油が放出、鼻詰まりやストレスを和らげる
ユーカリに含まれるシオネールには、血行を促進する作用あり、老廃物をスムーズに、排出させたり、脳内の血流を、増やしたり、筋肉の痛み、肩凝り、頭痛を、緩和する効能がある。新鮮なユーカリを、浴室に、置いてると湯気により、精油が放出、鼻詰まりやストレスを和らげる
machikomama
アラジンのトースターと血流の本…
トースター、バルミューダ とめちゃくちゃ迷って、朝はご飯を食べることも多く、料理にも使えそうなアラジンに。見た目はバルミューダ が好きでしたが…
アラジンのトースターと血流の本…
トースター、バルミューダ とめちゃくちゃ迷って、朝はご飯を食べることも多く、料理にも使えそうなアラジンに。見た目はバルミューダ が好きでしたが…
sko
家族
こんばんは😃🌃
今日は先日注文した洗濯機が届きました‼️
設置する前に壁紙を貼りたいと思っていたのに気がつけば前日になっていました💦計画性がゼロです😨
昨日慌てて近所のホームセンターに買いに行き、夜に一面貼り、慣れないもので一時間以上かかりました😅
洗濯機が届くのが12時から16時の間だったので、遅く来るかなと甘い考えでいたらほぼ12時に届き、その時まだ一面残っていてカットしている最中でした😨
古い洗濯機を運び出してもらって、設置の準備をしてもらっている間に慌てて貼って、結果10分位で超適当に貼りました😅
配送の方には少しお待たせしてしまい申し訳ないことをしてしまいました😣迷惑な客です😥
そして洗濯機の脇に白い支柱がちらっと見えていますが、ずっと前から新しい洗濯機を買ったら使いたいと思って、ニトリで買っていた洗濯機ラックを組み立てて後少しで終わる、と言う所でネジを電動ドリルで締めていて、エンドリングがずれたと思い、手で押さえた瞬間❗️やってしまいました😱
ネジと一緒に指先を締めてしまい血流しました😭
一瞬、指が取れたかと思いましたが少し剥がれただけですみました😣
作業するときも気をつけて、注意一瞬、ケガ一生と母に言われた事を思い出しながらやっていたのに慌てていたためこんなことに…😰何事も計画性を持ってゆとりを持ってやらないとダメだなぁと反省した１日でした😅
そんなこんなでしたが〰️😅
picはニトリさんモニターのトロピカルなフリーカバー、モンステラのアクセントマット、パイナップルのアクセントクッション、外でも履けるオオハシのルームサンダルと新しい洗濯機を一緒に❤️記念picです😅
長文になりました💦スミマセン💦(*_*)
こんばんは😃🌃
今日は先日注文した洗濯機が届きました‼️
設置する前に壁紙を貼りたいと思っていたのに気がつけば前日になっていました💦計画性がゼロです😨
昨日慌てて近所のホームセンターに買いに行き、夜に一面貼り、慣れないもので一時間以上かかりました😅
洗濯機が届くのが12時から16時の間だったので、遅く来るかなと甘い考えでいたらほぼ12時に届き、その時まだ一面残っていてカットしている最中でした😨
古い洗濯機を運び出してもらって、設置の準備をしてもらっている間に慌てて貼って、結果10分位で超適当に貼りました😅
配送の方には少しお待たせしてしまい申し訳ないことをしてしまいました😣迷惑な客です😥
そして洗濯機の脇に白い支柱がちらっと見えていますが、ずっと前から新しい洗濯機を買ったら使いたいと思って、ニトリで買っていた洗濯機ラックを組み立てて後少しで終わる、と言う所でネジを電動ドリルで締めていて、エンドリングがずれたと思い、手で押さえた瞬間❗️やってしまいました😱
ネジと一緒に指先を締めてしまい血流しました😭
一瞬、指が取れたかと思いましたが少し剥がれただけですみました😣
作業するときも気をつけて、注意一瞬、ケガ一生と母に言われた事を思い出しながらやっていたのに慌てていたためこんなことに…😰何事も計画性を持ってゆとりを持ってやらないとダメだなぁと反省した１日でした😅
そんなこんなでしたが〰️😅
picはニトリさんモニターのトロピカルなフリーカバー、モンステラのアクセントマット、パイナップルのアクセントクッション、外でも履けるオオハシのルームサンダルと新しい洗濯機を一緒に❤️記念picです😅
長文になりました💦スミマセン💦(*_*)
kiki
家族
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もう少し睡眠時間を確保出来たのに…朝の5時半からりんさんに起こされ（−＿−；）…。
あともう少し眠ろうと思ったら…
この態度（−＿−；）
はぁ…(−_−＃)。
………脱力m(_ _)m。
今日も一日中、
頑張りましょう…>_<…♡
おはようございます(_ _).｡o○…
もう少し睡眠時間を確保出来たのに…朝の5時半からりんさんに起こされ（−＿−；）…。
あともう少し眠ろうと思ったら…
この態度（−＿−；）
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………脱力m(_ _)m。
今日も一日中、
頑張りましょう…>_<…♡
mi
家族
疲れ目やドライアイが気になる季節になりましたね☆*:.お風呂のホットタオルが効果的だと思いますが、なかなか片付けが面倒なとき、手軽にこちらで代用しています。目を温めることで目の周りの血流が良くなり筋肉もほぐれるので、疲れ目のリラックスになるという仕組み^ ^(また涙腺の油の詰まりが解消されることでドライアイにも効果があるとも)
効果は人それぞれだと思いますが、癒やしにはなっています♡*｡ﾟいろんなホットアイマスクがある中で、特にこちらの、あずきの適度な重さとフィット感が気に入っています⸜(๑⃙⃘’ᵕ’๑⃙⃘)⸝⋆︎*
疲れ目やドライアイが気になる季節になりましたね☆*:.お風呂のホットタオルが効果的だと思いますが、なかなか片付けが面倒なとき、手軽にこちらで代用しています。目を温めることで目の周りの血流が良くなり筋肉もほぐれるので、疲れ目のリラックスになるという仕組み^ ^(また涙腺の油の詰まりが解消されることでドライアイにも効果があるとも)
効果は人それぞれだと思いますが、癒やしにはなっています♡*｡ﾟいろんなホットアイマスクがある中で、特にこちらの、あずきの適度な重さとフィット感が気に入っています⸜(๑⃙⃘’ᵕ’๑⃙⃘)⸝⋆︎*
koko_hika
2LDK | 家族
からだのコリを軽減してから睡眠💤
睡眠の質の向上で次の日楽に動けるように🚶♀️
首を温熱マッサージする
NIPLUX NECK PREM
幹部の血流を促してコリを軽減する
カッピングバキューマー
寒くなってくると血流が悪くなって
からだが硬くなるので更にこまめに💕
見ていただきありがとうございます(*´˘`*)♥
からだのコリを軽減してから睡眠💤
睡眠の質の向上で次の日楽に動けるように🚶♀️
首を温熱マッサージする
NIPLUX NECK PREM
幹部の血流を促してコリを軽減する
カッピングバキューマー
寒くなってくると血流が悪くなって
からだが硬くなるので更にこまめに💕
見ていただきありがとうございます(*´˘`*)♥
mo-nosuke
4LDK | カップル
教えて！
𖤘 いつも使っているサステナブルなアイテム 𖤘
通っている整骨院の先生にホットパックが血流改善にイイですよ、と勧められて
ネットで探してみたんですが
大きめサイズになると、
〝…えぇっ！？Σ（・□・；）〟というお値段で、、、
作り方調べてみると
自分でも簡単に作れそう 💪🏻🤩
ஐ 玄米カイロ
・玄米
・ヌカ
・塩
・綿100%の布
(ヌカはなくてもいいみたいですが入れるとフカフカ感が出ます。)
繰り返し使うのでカバーに、と
無印良品の手拭いを使いましたがなくても大丈夫
玄米カイロは電子レンジでチンして温めて使います
(冷蔵庫で冷やすと冷却シートにも◎)
あったかほかほかは30分以上は持続します
クーラーで冷えた体を
ジワ〜っと温めてくれて気持ちいい♬
教えて！
𖤘 いつも使っているサステナブルなアイテム 𖤘
通っている整骨院の先生にホットパックが血流改善にイイですよ、と勧められて
ネットで探してみたんですが
大きめサイズになると、
〝…えぇっ！？Σ（・□・；）〟というお値段で、、、
作り方調べてみると
自分でも簡単に作れそう 💪🏻🤩
ஐ 玄米カイロ
・玄米
・ヌカ
・塩
・綿100%の布
(ヌカはなくてもいいみたいですが入れるとフカフカ感が出ます。)
繰り返し使うのでカバーに、と
無印良品の手拭いを使いましたがなくても大丈夫
玄米カイロは電子レンジでチンして温めて使います
(冷蔵庫で冷やすと冷却シートにも◎)
あったかほかほかは30分以上は持続します
クーラーで冷えた体を
ジワ〜っと温めてくれて気持ちいい♬
yasuyo66
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どこでもカンタン
【足ツボマッサージ】
ずーっと気になりながら…
お友達のウチで使ってみたら
「これ…いい。」
ケア用品の仲間入りしました♡
○片足コロコロ
○ハリを解消
○足裏の暖かさを実感
○靴下履かないでも寝れるぅ
怪我をしないためにも足首コロコロで
リフレッシュ〜
【な…が…ら コロコロ〜】
継続中
どこでもカンタン
【足ツボマッサージ】
ずーっと気になりながら…
お友達のウチで使ってみたら
「これ…いい。」
ケア用品の仲間入りしました♡
○片足コロコロ
○ハリを解消
○足裏の暖かさを実感
○靴下履かないでも寝れるぅ
怪我をしないためにも足首コロコロで
リフレッシュ〜
【な…が…ら コロコロ〜】
継続中
miyu
4LDK
スタンディングデスクを使うと寿命が伸び、集中力が上がります。 普通は座って勉強や読書をすると思いますが、それだと下半身の筋肉がうまく働かないので血流と代謝が悪くなります。その結果、脳に血液はあまり行き渡らず集中力は低下し、心臓病などの疾患のリスクは高まります。 しかし、スタンディングデスクを使って立ちながら作業をすると下半身の筋肉がよく働きます。その結果、血流が良くなって脳に酸素がたくさん行き渡ります。代謝も良くなるので、心臓病をはじめとしたあらゆる疾患のリスクが下がって寿命が伸びるのです。 僕はミニマリストで持ち物に圧倒的なこだわりを持っていますが、これだけは生涯ずっと持っていたいです。
スタンディングデスクを使うと寿命が伸び、集中力が上がります。 普通は座って勉強や読書をすると思いますが、それだと下半身の筋肉がうまく働かないので血流と代謝が悪くなります。その結果、脳に血液はあまり行き渡らず集中力は低下し、心臓病などの疾患のリスクは高まります。 しかし、スタンディングデスクを使って立ちながら作業をすると下半身の筋肉がよく働きます。その結果、血流が良くなって脳に酸素がたくさん行き渡ります。代謝も良くなるので、心臓病をはじめとしたあらゆる疾患のリスクが下がって寿命が伸びるのです。 僕はミニマリストで持ち物に圧倒的なこだわりを持っていますが、これだけは生涯ずっと持っていたいです。
minimalistken
1K | 一人暮らし
またレモンネタのpic🍋
今日はレモン酢を作りました！
レモン酢には
いろいろな効果があるようで
・ダイエット
・血流改善
・疲労回復
・美肌、便秘改善
etc…
ワタシが気になったのは
内臓脂肪を減らす効果
脂肪燃焼促進効果でした😆
これからの季節
薄着になるので頑張らないと🤣
左のは友人にプレゼントするので
瓶を変えてみました♪
またレモンネタのpic🍋
今日はレモン酢を作りました！
レモン酢には
いろいろな効果があるようで
・ダイエット
・血流改善
・疲労回復
・美肌、便秘改善
etc…
ワタシが気になったのは
内臓脂肪を減らす効果
脂肪燃焼促進効果でした😆
これからの季節
薄着になるので頑張らないと🤣
左のは友人にプレゼントするので
瓶を変えてみました♪
ikka
2LDK | 一人暮らし
ずっと続けている睡眠前のストレッチと合わせて、最近はリンパマッサージにハマっています🤍 ̖́-
体のコリなどが解消される効果をすごく感じられてるので美容熱が⤴️⤴️スカルプブラシを購入し頭皮のマッサージも始めました🛁𓈒𓏸𓐍🫧𓂃𓈒𓏸
血流が良くなり、布団に入る時身体はポカポカなので早く寝付くこともでき朝までぐっすりです😪💤💕
ずっと続けている睡眠前のストレッチと合わせて、最近はリンパマッサージにハマっています🤍 ̖́-
体のコリなどが解消される効果をすごく感じられてるので美容熱が⤴️⤴️スカルプブラシを購入し頭皮のマッサージも始めました🛁𓈒𓏸𓐍🫧𓂃𓈒𓏸
血流が良くなり、布団に入る時身体はポカポカなので早く寝付くこともでき朝までぐっすりです😪💤💕
miwa
3LDK | 家族
ハーブティーのバタフライピーをいただきました！
アントシアニンの効果で視力回復
毛細血管への血流の促進などなど…
飲み過ぎは駄目みたい
毎日飲んでみようかなʕ ꈍᴥꈍʔ
ハーブティーのバタフライピーをいただきました！
アントシアニンの効果で視力回復
毛細血管への血流の促進などなど…
飲み過ぎは駄目みたい
毎日飲んでみようかなʕ ꈍᴥꈍʔ
MILK722
ブルブルマシーン、1〜999までの速さがあります。
仁王立ちで900くらいで動かしてます。
15分乗った後、ポカポカと暖かくトイレに行きたくなります。いつも便秘気味だったのに運動を初めてから調子がいい😆
しかし乗ってる途中も降りてからも、太ももが痒い〜💦
血流が良くなっている為だと思います。ラグ
私の場合は数分で痒みは治るので、掻かずにしばらく我慢すると大丈夫です😊
下半身に脂肪が付きやすく筋肉が付きにくいタイプなのですが、こちらは引き締まる感じがします。
体重減少とは少し違うかもしれないですね。
日頃から運動されている方には少し物足りないかもしれないですが、運動が苦手でナガラで出来る物をお探しの方にはピッタリです😊
そして場所を取りません‼️
ラグに乗せてソファーの下に収納✨
コードもつなぎっぱなしなのですぐに使えます🌸
ブルブルマシーン、1〜999までの速さがあります。
仁王立ちで900くらいで動かしてます。
15分乗った後、ポカポカと暖かくトイレに行きたくなります。いつも便秘気味だったのに運動を初めてから調子がいい😆
しかし乗ってる途中も降りてからも、太ももが痒い〜💦
血流が良くなっている為だと思います。ラグ
私の場合は数分で痒みは治るので、掻かずにしばらく我慢すると大丈夫です😊
下半身に脂肪が付きやすく筋肉が付きにくいタイプなのですが、こちらは引き締まる感じがします。
体重減少とは少し違うかもしれないですね。
日頃から運動されている方には少し物足りないかもしれないですが、運動が苦手でナガラで出来る物をお探しの方にはピッタリです😊
そして場所を取りません‼️
ラグに乗せてソファーの下に収納✨
コードもつなぎっぱなしなのですぐに使えます🌸
mikan161
3DK | 家族
インテリアじゃなくすいません😣💦
こちらのSIXPAD✨😊✨
肩こり・腰痛持ちの私にとって今はかかせません🤣🤣🤣
血流も悪く冷え性💦
風呂上がりにマッサージ🤭💖
インテリアじゃなくすいません😣💦
こちらのSIXPAD✨😊✨
肩こり・腰痛持ちの私にとって今はかかせません🤣🤣🤣
血流も悪く冷え性💦
風呂上がりにマッサージ🤭💖
koyutan-mjm
カルディで売ってるバタフライピーシロップに冷たく冷やした炭酸水を注ぎ、そしてレモン汁を加え、色が変わるのを楽しんだ後は、飲みながらの頭皮マッサージ🤣 このマッサージするやつ、さきっちょがローラーになっててこれで頭をかく様に動かすとめちゃくちゃ気持ち良い。誰かが頭をゴシゴシしてくれてるみたいな感じ。頭皮こりに良い。頭皮マッサージは必須よ～リンパ、血流を良くして肩こり首こりが楽になるそう。そして顔のたるみにも効果があるらしい。コロナ禍のマスク生活で顔はたるむし携帯も肩こり首こり頭痛、顔のたるみの原因になるから最近、携帯を見る時間を減らそうとがんばってます(笑)
カルディで売ってるバタフライピーシロップに冷たく冷やした炭酸水を注ぎ、そしてレモン汁を加え、色が変わるのを楽しんだ後は、飲みながらの頭皮マッサージ🤣 このマッサージするやつ、さきっちょがローラーになっててこれで頭をかく様に動かすとめちゃくちゃ気持ち良い。誰かが頭をゴシゴシしてくれてるみたいな感じ。頭皮こりに良い。頭皮マッサージは必須よ～リンパ、血流を良くして肩こり首こりが楽になるそう。そして顔のたるみにも効果があるらしい。コロナ禍のマスク生活で顔はたるむし携帯も肩こり首こり頭痛、顔のたるみの原因になるから最近、携帯を見る時間を減らそうとがんばってます(笑)
honpo
家族
夫の書斎です。
在宅ワークの際はこちらで仕事しています。
机と椅子、pc、モニター、レーザープリンター複合機、シュレッダー、空調、さえあれば良いそうです。
私は色々ディスプレイしたいタイプなのですが、夫は色々置くと集中出来ないみたいです。
モニターは6つ置き、あればあるだけ便利だとのこと。反対側は一面仕事の内容の本棚です。
こちらのデスクは、以前電動ベッドのモニターをさせていただいたflexi Spotの昇降デスクE7proです。
私がベッドのモニターをする前から、flexi Spotさんの昇降デスクが欲しかったみたいで、最近購入していました。
電動で上げ下げし、自分にベストな高さで使っています。自分の好みの高さを記録しておくこともでき、便利だそう。音もとっても静かです！動かすの、楽しい🎶←
コロナ禍で、通勤時間が減ったことから運動不足がちになっており、長時間座りっぱなしになると内臓、血管に負担がかかり、身体に良くないとのことで、身体環境の改善を目的に、こちらのスタンディングデスクを購入しました。
立って仕事をすることで血液やリンパの流れが良くなるようです。
また座って仕事をするより、立ったり歩いたりしているほうが、夫いわく、ひらめくそう…
そんなわけで、電動で上げ下げして立って仕事して、疲れたら座って仕事して、とやっています。なかなか快適みたい。
夫は、私が料理中など、子供の面倒を見ながら仕事をすることもあるので、リビングにもダイニングテーブルと兼用で購入予定です。
天板は別途購入する形になっております。
カラーにバリエーションがあるので、リビング用に買うのはホワイトとか明るいカラーにしたいなぁ。
夫の書斎です。
在宅ワークの際はこちらで仕事しています。
机と椅子、pc、モニター、レーザープリンター複合機、シュレッダー、空調、さえあれば良いそうです。
私は色々ディスプレイしたいタイプなのですが、夫は色々置くと集中出来ないみたいです。
モニターは6つ置き、あればあるだけ便利だとのこと。反対側は一面仕事の内容の本棚です。
こちらのデスクは、以前電動ベッドのモニターをさせていただいたflexi Spotの昇降デスクE7proです。
私がベッドのモニターをする前から、flexi Spotさんの昇降デスクが欲しかったみたいで、最近購入していました。
電動で上げ下げし、自分にベストな高さで使っています。自分の好みの高さを記録しておくこともでき、便利だそう。音もとっても静かです！動かすの、楽しい🎶←
コロナ禍で、通勤時間が減ったことから運動不足がちになっており、長時間座りっぱなしになると内臓、血管に負担がかかり、身体に良くないとのことで、身体環境の改善を目的に、こちらのスタンディングデスクを購入しました。
立って仕事をすることで血液やリンパの流れが良くなるようです。
また座って仕事をするより、立ったり歩いたりしているほうが、夫いわく、ひらめくそう…
そんなわけで、電動で上げ下げして立って仕事して、疲れたら座って仕事して、とやっています。なかなか快適みたい。
夫は、私が料理中など、子供の面倒を見ながら仕事をすることもあるので、リビングにもダイニングテーブルと兼用で購入予定です。
天板は別途購入する形になっております。
カラーにバリエーションがあるので、リビング用に買うのはホワイトとか明るいカラーにしたいなぁ。
tinkun
4LDK | 家族
𖤥𖤘⋆*5本指スリッパ ·͜· ︎︎ᕷ
家では素足で過ごすことが多いのですが
足裏に〝タコ〟になりそうな部分が
あったので5本指が開けるタイプの
スリッパを購入しましたෆ
草履など足指を開くものは良い効果
があるそうなので気持ちよく履いて
います𖤘⋆*
姿勢が良くなる、外反母趾予防
血流が良くなり冷え性にも効果あり
とのことです𓈒 𓂂𓏸𓋪
マットは以前買ったDAISO300円
マットですꕤ︎︎洗濯しても結構丈夫
で長く使っています𖤐 ̖́-
pic2
次男推しキャラをSeriaで発見✨️
この袋のままでも可愛いෆ.*･ﾟ
𖤥𖤘⋆*5本指スリッパ ·͜· ︎︎ᕷ
家では素足で過ごすことが多いのですが
足裏に〝タコ〟になりそうな部分が
あったので5本指が開けるタイプの
スリッパを購入しましたෆ
草履など足指を開くものは良い効果
があるそうなので気持ちよく履いて
います𖤘⋆*
姿勢が良くなる、外反母趾予防
血流が良くなり冷え性にも効果あり
とのことです𓈒 𓂂𓏸𓋪
マットは以前買ったDAISO300円
マットですꕤ︎︎洗濯しても結構丈夫
で長く使っています𖤐 ̖́-
pic2
次男推しキャラをSeriaで発見✨️
この袋のままでも可愛いෆ.*･ﾟ
kuma3
4LDK | 家族
最近、これにはまってます。生姜を刻んですし酢に浸すだけです。前にテレビで、みたのは生姜と米酢だったかな、わたしは、すし酢のほうが、甘酢のほうが、食べやすくて😆これは、揚げ物にかけたり、納豆にいれたり、サラダにかけたりして、食べます。たしか血流が、よくなるような、効果は、よく覚えてないけど、何より美味しいので✨リンゴ酢と生姜の組み合わせもおいしかったですよ🎵まとめてたくさん作りました、笑笑
最近、これにはまってます。生姜を刻んですし酢に浸すだけです。前にテレビで、みたのは生姜と米酢だったかな、わたしは、すし酢のほうが、甘酢のほうが、食べやすくて😆これは、揚げ物にかけたり、納豆にいれたり、サラダにかけたりして、食べます。たしか血流が、よくなるような、効果は、よく覚えてないけど、何より美味しいので✨リンゴ酢と生姜の組み合わせもおいしかったですよ🎵まとめてたくさん作りました、笑笑
teru
家族
黒豆ラテ☕
薄めのコーヒーに黒豆の煮汁を混ぜ、ふわふわフォームドミルクを注いで黒ゴマをふったら出来上がり。
血流を良くする効能のある､黒豆の煮汁を飲みやすく。
ぽってり大きめな湯飲み茶碗でたっぷりと。🍵✨
黒豆ラテ☕
薄めのコーヒーに黒豆の煮汁を混ぜ、ふわふわフォームドミルクを注いで黒ゴマをふったら出来上がり。
血流を良くする効能のある､黒豆の煮汁を飲みやすく。
ぽってり大きめな湯飲み茶碗でたっぷりと。🍵✨
waniwani
2DK | 一人暮らし
新生姜を大量に買ってきて漬けました😙
冷蔵庫の中にもまだあります😊
生姜は血流を良くしてくれるし✨抗酸化作用もあって、毎日少し食べていると体温が上がる位効果があるみたいたいですよ😊
入れ物は、セリアの物です💕💕
クリアで見えにくいけれど、英字が型取られて可愛いです(o^^o)
新生姜を大量に買ってきて漬けました😙
冷蔵庫の中にもまだあります😊
生姜は血流を良くしてくれるし✨抗酸化作用もあって、毎日少し食べていると体温が上がる位効果があるみたいたいですよ😊
入れ物は、セリアの物です💕💕
クリアで見えにくいけれど、英字が型取られて可愛いです(o^^o)
marimo
4LDK | 家族
一番下のトランクの中には 電動自転車の充電器と最近買った血流をよくする機械（マッサージ機みたいなもの）が入ってます❤*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*❤
この血流をよくする機械 あたしには高い買い物やったけど それまでずっと痛くて痛くてたまらなかった腰や股関節、ひざ裏、お尻etc..... コンパクトなのに全身に当てられてほんとにすっきりするんで体調がよくなりました❤️
今日は 暇人なもので 連投ゴメンなさいm(-ω-`;m)ｺﾞﾒﾝﾅｻｨ
一番下のトランクの中には 電動自転車の充電器と最近買った血流をよくする機械（マッサージ機みたいなもの）が入ってます❤*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*❤
この血流をよくする機械 あたしには高い買い物やったけど それまでずっと痛くて痛くてたまらなかった腰や股関節、ひざ裏、お尻etc..... コンパクトなのに全身に当てられてほんとにすっきりするんで体調がよくなりました❤️
今日は 暇人なもので 連投ゴメンなさいm(-ω-`;m)ｺﾞﾒﾝﾅｻｨ
natulove0418
4LDK | 家族
この前から、足がダルくてダルくて…🥲🥲
寝ててもダルくて…
運動不足かな？と思ってストレッチしたりヨガしたり…
一向に良くなりません…
もしかして、チャーチチェアに座りだしてから？！
と思い、やめてみました
治ったんです🥹🥹
多分、角度とか高さとか、私の太腿を圧迫して血流が悪くなったのかも…（個人の意見です😆）
チャーチチェアは雑貨を飾ったりする観賞用にしました！
新しくアンティークショップで椅子を一脚買いました
こちらはちゃんと試し座りをして👍
あんまり可愛さは無いけれど、座り心地はバッチリです👍
この前から、足がダルくてダルくて…🥲🥲
寝ててもダルくて…
運動不足かな？と思ってストレッチしたりヨガしたり…
一向に良くなりません…
もしかして、チャーチチェアに座りだしてから？！
と思い、やめてみました
治ったんです🥹🥹
多分、角度とか高さとか、私の太腿を圧迫して血流が悪くなったのかも…（個人の意見です😆）
チャーチチェアは雑貨を飾ったりする観賞用にしました！
新しくアンティークショップで椅子を一脚買いました
こちらはちゃんと試し座りをして👍
あんまり可愛さは無いけれど、座り心地はバッチリです👍
shippo
3LDK | 家族
白湯健康法継続中( ´,_ゝ`)
チョロチョロ出がチビ達にはちょうどいいね～
白湯健康法継続中( ´,_ゝ`)
チョロチョロ出がチビ達にはちょうどいいね～
ayan
3LDK | 家族
愛用のティッシュカバーは
ウニッコの生地でハンドメイド😊
お揃いでリモコンラックも作成😊
愛用のティッシュカバーは
ウニッコの生地でハンドメイド😊
お揃いでリモコンラックも作成😊
hiro
3LDK | 家族
ユーカリに含まれるシオネールには、血行を促進する作用あり、老廃物をスムーズに、排出させたり、脳内の血流を、増やしたり、筋肉の痛み、肩凝り、頭痛を、緩和する効能がある。新鮮なユーカリを、浴室に、置いてると湯気により、精油が放出、鼻詰まりやストレスを和らげる
ユーカリに含まれるシオネールには、血行を促進する作用あり、老廃物をスムーズに、排出させたり、脳内の血流を、増やしたり、筋肉の痛み、肩凝り、頭痛を、緩和する効能がある。新鮮なユーカリを、浴室に、置いてると湯気により、精油が放出、鼻詰まりやストレスを和らげる
machikomama
アラジンのトースターと血流の本…
トースター、バルミューダ とめちゃくちゃ迷って、朝はご飯を食べることも多く、料理にも使えそうなアラジンに。見た目はバルミューダ が好きでしたが…
アラジンのトースターと血流の本…
トースター、バルミューダ とめちゃくちゃ迷って、朝はご飯を食べることも多く、料理にも使えそうなアラジンに。見た目はバルミューダ が好きでしたが…
sko
家族
こんばんは😃🌃
今日は先日注文した洗濯機が届きました‼️
設置する前に壁紙を貼りたいと思っていたのに気がつけば前日になっていました💦計画性がゼロです😨
昨日慌てて近所のホームセンターに買いに行き、夜に一面貼り、慣れないもので一時間以上かかりました😅
洗濯機が届くのが12時から16時の間だったので、遅く来るかなと甘い考えでいたらほぼ12時に届き、その時まだ一面残っていてカットしている最中でした😨
古い洗濯機を運び出してもらって、設置の準備をしてもらっている間に慌てて貼って、結果10分位で超適当に貼りました😅
配送の方には少しお待たせしてしまい申し訳ないことをしてしまいました😣迷惑な客です😥
そして洗濯機の脇に白い支柱がちらっと見えていますが、ずっと前から新しい洗濯機を買ったら使いたいと思って、ニトリで買っていた洗濯機ラックを組み立てて後少しで終わる、と言う所でネジを電動ドリルで締めていて、エンドリングがずれたと思い、手で押さえた瞬間❗️やってしまいました😱
ネジと一緒に指先を締めてしまい血流しました😭
一瞬、指が取れたかと思いましたが少し剥がれただけですみました😣
作業するときも気をつけて、注意一瞬、ケガ一生と母に言われた事を思い出しながらやっていたのに慌てていたためこんなことに…😰何事も計画性を持ってゆとりを持ってやらないとダメだなぁと反省した１日でした😅
そんなこんなでしたが〰️😅
picはニトリさんモニターのトロピカルなフリーカバー、モンステラのアクセントマット、パイナップルのアクセントクッション、外でも履けるオオハシのルームサンダルと新しい洗濯機を一緒に❤️記念picです😅
長文になりました💦スミマセン💦(*_*)
こんばんは😃🌃
今日は先日注文した洗濯機が届きました‼️
設置する前に壁紙を貼りたいと思っていたのに気がつけば前日になっていました💦計画性がゼロです😨
昨日慌てて近所のホームセンターに買いに行き、夜に一面貼り、慣れないもので一時間以上かかりました😅
洗濯機が届くのが12時から16時の間だったので、遅く来るかなと甘い考えでいたらほぼ12時に届き、その時まだ一面残っていてカットしている最中でした😨
古い洗濯機を運び出してもらって、設置の準備をしてもらっている間に慌てて貼って、結果10分位で超適当に貼りました😅
配送の方には少しお待たせしてしまい申し訳ないことをしてしまいました😣迷惑な客です😥
そして洗濯機の脇に白い支柱がちらっと見えていますが、ずっと前から新しい洗濯機を買ったら使いたいと思って、ニトリで買っていた洗濯機ラックを組み立てて後少しで終わる、と言う所でネジを電動ドリルで締めていて、エンドリングがずれたと思い、手で押さえた瞬間❗️やってしまいました😱
ネジと一緒に指先を締めてしまい血流しました😭
一瞬、指が取れたかと思いましたが少し剥がれただけですみました😣
作業するときも気をつけて、注意一瞬、ケガ一生と母に言われた事を思い出しながらやっていたのに慌てていたためこんなことに…😰何事も計画性を持ってゆとりを持ってやらないとダメだなぁと反省した１日でした😅
そんなこんなでしたが〰️😅
picはニトリさんモニターのトロピカルなフリーカバー、モンステラのアクセントマット、パイナップルのアクセントクッション、外でも履けるオオハシのルームサンダルと新しい洗濯機を一緒に❤️記念picです😅
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kiki
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