枕にして寝てましたのインテリア実例

しっかり寝たはずなのに、なぜか疲れが取れなかったりボーッとする……という経験がある方は多いはず。もしかしたら原因は枕にあるかもしれません。限られた睡眠時間で質の高い眠りを手に入れるために、ユーザーさんがこだわって選んだ枕や、枕の使い方などがとても参考になりますよ！早速チェックしてみましょう。

質がよく満足できる睡眠をとるには、自分に合った枕選びがポイントになりますよね。しかし、いろいろ試してみても、なかなかこれといったものに出会えないという方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、ユーザーさんが愛用しているおすすめの枕をご紹介したいと思います。お悩み別にぜひチェックしてみてください。

一日がんばって過ごして、さあ寝よう……という前にあと一つだけ、自分にいいことしてみませんか？これをすれば、普通の一日がちょっとすてきな一日に変わるかもしれません。明日の自分が一日を気持ちよくスタートできるようなことを、寝る前の習慣にしてみましょう。きっと心地よく過ごせる時間が増えますよ。

毎日ぐっすりと眠って、快適な朝を迎えたいですよね！でも、寝る前はついついスマホやテレビを見すぎてしまう……というようなことはありませんか？ブルーライトを浴びることで、脳は覚醒状態になると言われています。寝る前は、なるべく神経がリラックスできることを取り入れ、それを習慣化したいですね。

寝る前のちょっとした時間、皆さんはどのように使っていますか？今以上に有効活用ができたら…… と思っている方向けに、今回は、就寝前の時間にサッとできる有意義なことを特集します。時間の使い方がとても上手な、RoomClipユーザーさんの実例と一緒にご紹介していきます。

忙しい日でも、布団に入ると疲れをリセットできますよね。気持ちのよい眠りのために、寝具は清潔に保ちたいものです。そこで今回は、ユーザーさんの実例から、布団や枕のお手入れ方法や、手軽に続くお掃除の仕方などを紹介したいと思います。お天気が悪くても時間がなくても、いつも快適なベッドルームで癒されましょう。

毎日使う枕や布団は、湿気がたまりやすくてカビやダニの発生が気になるところですね。きちんとお手入れをすることで、気持ちよく快適に睡眠をとれるようにしたいもの。そこでRoomClipの実例から、ユーザーさんたちが枕と布団を清潔に保っている方法をまとめてみました。

ちょっと一息つきたいときやゆっくり寝たいとき、抱き枕があればいいなと思ったことはありませんか？今回は、ユーザーさんのお気に入りの抱き枕をご紹介します。シンプルなデザイン、コンパクトなサイズ、大きめサイズの3パターンに分けました。お気に入りを見つけてみてくださいね。