セカンドライフのために始めたことの1つはスケート。
長年、ヨガをやってきたのも人生後半戦にむけての体作りのためでしたが、スケートは更に体幹、筋力が必要で、ますます体によいなぁと感じています^_^
The運動…は苦手で、何かを楽しみながら、同時に体作りができるのが向いているみたいです。
スケート靴も2代目。
1代目は足に合わず、痛いところをコブ出ししていただいたら、破れてしまいました(T_T)
お店で買うと大変高価ですが、ちゃんとフィッティングして、履きながら細かく調整していただくのが大事なんだと身にしみました。
今、習っている教室は、有名選手も時々お見かけしたりして、テンションが上がります♪
スケートリンク、減る一方でしたが、都内にもまたできる動きがあるようで、楽しみです。
セカンドライフのために始めたことの1つはスケート。
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