調理方法のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

みなさんおなじみのBRUNOのホットプレート♪ 飾ってよし♪使ってよし♪ 鍋や、鉄板焼などテーブルで使うのはもちろん、キッチンで調理にも使っています。蓋をして蒸し焼き（焼き蒸し？）調理に便利です。 1.冷凍ハンバーグを蓋をして片面焼きます。 2.焼色がついたら裏返してカット野菜や冷凍野菜を隙間に詰めて、塩コショウやバターを添えてまた蓋をします。 3.焼き上がり〜ほったらかし手抜き料理の出来上がり〜お皿にもって、ワンプレート風キッチンにはなぜかコンセントがついてなくて…（奥の壁からひっぱるときもあるんだけど） mi-saさんのお部屋 - RoomClip https://roomclip.jp/photo/CtMe?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social ここのコンセントは昨日配線カバーしたコードでキッチンまでひっばってます。ガラスディッシュケトル&サイフォンと、キッチンで家電使いたいときに使ってます。ふだんは、ブックスタンド（セリア？）で隠しています。長い休みに入るということは…毎日すぐに、昼ごはん、夜ご飯、予定のない日なんかは全員分のごはんを作る時間がやってきます。。わたしだけ仕事の日なんて！わたしだけ仕事してるのに！1時間しかない昼休みに、なにもしてない子ども（成人）たちの昼ごはん優先で作らなきゃいけない。子どもが小さいならそんなの当たり前なんですよ？以前近くのスーパーでバードしてた時は、夏休みとかは昼休みに戻って食事用意したものです！作ってくれてもばちは当たらないと思うのに😢

mi-sa

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似たようなPICですが😅 今度はエアフライでとんかつですww 加圧式オイルスプレーは上の透明カップみたいなとこを2〜3回上下させて加圧します。このカップを外してボタンを押すとシューッと勢いよくオイルが噴射します。オイル満タンだと空気の圧縮足りず、噴射量減ります。少々液垂れしますのでティッシュで使用後は拭取りせねばなりません。ちなみにスプレーの中身はオリーブオイル入れました。とんかつもエアフライならではの軽くてヘルシー✨胸ヤケしない🤣👍🏼 一応とんかつレシピ😙 バッター液+オリーブオイル→パン粉→オイルスプレーエアフライ180℃18分くらい ※肉の厚さで焼く時間変わります😆

aiai

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また速攻削除された😫 ﾀｲﾑﾗｲﾝにも載らずによ😫 此処、自宅ｷｯﾁﾝやし何でやねん😩 もぅ運営さん何とかして下さいよ‼️ どうやったらちゃんと削除されずに掲載されるのか、お知らせに掲載して下さい😰 取り敢えず、気を取り直して。。 T-faLの電気圧力鍋でご飯を炊いてみました🍚 お米を研いで30分浸水させてから、ｽｲｯﾁONﾎﾟﾁ予熱約10分炊飯3分蒸らし10程度浸水時間の30分は入れずで約23分で炊きあがりました🤗 炊きあがりは、艶々で甘みもあって凄く美味しかった😋

maria

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BRUNOマルチ圧力クッカーのおかげで食事作りが時短になりました♫

Tomomin

家族

ヘルシオでシンプルに旬のとうもろこしを蒸かしてみたんです。そしたら、今までとは全然違って乾燥感がなく、むっちりとした食感の甘みのある仕上がりに。今までレンジ加熱より蒸し器で蒸した方が美味しくて、手間をかけていましたが、もうこれからはヘルシオくんに任せます！

kana

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健康に過ごすために心がけていること🌱 今の私が一番意識していることです😌✨ そのため、この後ものすごい長文です…😃💦 健康に過ごすためには、運動をすること、趣味を楽しんでリフレッシュすること…など色々あると思いますが、やはり、食事が一番大切だと思います🍴 身体は食べた物(飲み物も含む)でできてますからね！私は、昨年夏から少しずつ食事のことを勉強して取り入れて、色々な変化がありました。こちらでも何度かお伝えしていますが、イベント参加ということでまたお伝えします💦 体重－18.6キロ体脂肪率－12.4% 下げ幅が大きいのは、スタート時点がかなりやばい数値だったからです😃💦 そこのところは、深く考えないで頂けると嬉しいです笑運動だけでは全然変わらなかった数値が、食事改善で面白いくらいに下がりました✨ ダイエットを意識していなかった夫も、私が作ったお料理を食べて、10キロ以上ダウンしてます⤵ 更に、毎日のように悩んでいた腹痛も改善し、驚いています。体質的なものだから治らないと諦めていたんですよね💦 問題は食生活だったみたいです💧 具体的に何を意識しているかというと、・食材(調味料を含む)は添加物を使っていない、原材料がシンプルなものを使う。 (味噌の原材料は、大豆、米、食塩のみ…など) ・塩分の取りすぎにならないよう、味付けはシンプルにする。 (だしやスパイス、ハーブを活用する…など) ・素材の栄養素を生かすため、調理行程をシンプルにする。 (茹で汁に栄養が流れないよう、レンジ調理を活用する…など) ・様々な栄養素を取るため、色々な食材を取り入れる。 (海草は、昆布、ワカメ、海苔、ひじき、糸寒天など多種を常備する…など) ・栄養バランスを整えるため、5色(赤、黄、緑、白、黒)の食材を使う。・発酵食品(キムチ、納豆、ヨーグルトなど)、食物繊維(きのこ、海草など)は毎食とる。・一食で、糖質(ごはん、芋など)は拳一個分、たんぱく質は手のひら分(指を含まない)をとる。・砂糖と小麦粉は使わない。・油は良質なもの(米油、オリーブオイル、アマニ油、グラスフェッドバターなど)のみを適量使う。ということで！picは作りおきおかずです🍴 全部で11品✨ ・ピーマンの肉詰め(娘リクエスト) ・つくねの大葉巻き(息子リクエスト。タネは↑と同じもの。塩麹で下味をつけ、おからパウダーを使用。) ・ひじきの煮物(油揚げ入り。甘味は本みりんを活用) ・切り干し大根とえのきののり塩煮(あおさ粉使用) ・ニンジンのヨーグルトサラダ(枝豆、しらす入り) ・キャベツと玉ねぎの酢サラダ(アマニ油使用。アーモンド入り) ・ほっけ(焼いただけ) ・タアサイと鰯のガーリック炒め(鰯の水煮缶を使用) ・さつまいもチップス(おやつ用。薄く切ったらボロボロになりました😂グラスフェッドバターで焼いています。) ・コンソメポテト(おやつ用。細切りじゃがいもを少量の米油で炒めています。) ・トマトの味噌スープ(きのこと冷蔵庫のあまり野菜入り。海草をたっぷり追加して飲みます。) 調理行程をシンプルにしているため、一品にかける時間が少なく、作り始めてから後片付けが全て終わるまで、二時間くらいでできました😌 明日はお料理頑張れなさそうだなという日の前日に頑張っています。家族での時間を楽しみたい休日、自分の体調を予想して(疲れそう、生理など)、その前日に作るようにしています。作りおきがあれば、今日食べるものがない…😞 ↓ レトルト食品にしよう…😰 テイクアウトしよう…😥 という流れを止めることができます💡 レトルトやお店の商品は、添加物、塩分が多めですからね💦 テイクアウトは、たまにご褒美として取り入れるくらいにしています🍴 こんなに長い文章…最後までお付き合い下さった方…ありがとうございました😭✨

tata-kuku

3LDK | 家族

そしてさっきのpicの下はこんなんなってます。魚焼きグリルの網の上にキッチンペーパーを敷いて揚げたものを並べ油切りバットの代わりに。そして床には油ハネ防止の新聞紙。揚げ物が終わったら敷いてた新聞紙を丸め揚げ油を吸わせてポイッ。ずぼら主婦の揚げ物スタイル( ´艸｀)

mari

3LDK | 家族

キッチンは特に生活感溢れてしまう！この感じ好きだなあ

_____biyori

1R | 一人暮らし

イベント参加今年入ってすぐに購入した T-fal ラクラクッカープラスコンパクト電気圧力鍋セットして放置で楽にお料理が出来ます。無水　発酵　低温　ベイク　煮る　蒸す　炒めるなんでも出来ちゃいます。お肉もホクホク柔らか♪

alcho

3LDK | 家族

最近はもっぱら蒸籠蒸し✨ 野菜がホントに美味しいんだよね我が家には電子レンジがないので… 置くスペース問題で笑

Rabbit

2DK | 一人暮らし

電気圧力鍋でモモ肉のトマト煮を煮込み中。お肉がお箸で割れる位、ホロホロです。

yuukaringo

2DK

①パスタ作るよ！自動調理鍋が😁 「ヘルシオホットクック」ですまずは材料を揃えて… ②鍋に調味料ごと全部入れますメニューを選んでスイッチON 20分程で出来上がり火加減はもちろんの事かき混ぜもお任せなので放っておくだけで完成です ③シンプルなルックスなので他の家電との相性も良き👀✨ ④無水調理「カレー｣低温調理「塩麹」低温調理「ローストビーフ」無水調理「根菜と厚揚げの煮物」などなど色々作れますよ〜タイマー調理が出来るメニューも沢山あって帰宅時間に合わせた完成も可能です🍴 あと2台くらい欲しいです😋

sachiey

4LDK | 家族

七草がゆで買ったのですがお粥にしないで炒め物にしました 1.はこべら 2.ごぎょう 3.すずしろ 4.せり 5.すずな 6.なずな 7.ほとけのざ

kako

家族

今日もキャセロールさん使って晩ご飯♪♪♪ 今日は野菜たっぷり春雨スープです✧*｡

nami-tsun

2LDK | 家族

お久しぶりです☺️DCMさんのマルチポットモニターさせていただいてます！マルチポット以前から気になってたのでモニターさせていただいて嬉しいです🥰 「煮る」「揚げる」「沸かす」「炊く」「炒める」「茹でる」の6つの調理方法が1つのポットで出来ちゃうスグレモノ🤭 因みにIHとガスコンロの両方で使用できちゃうみたいです🙌 このDCMさんのポット！ストレーナー付いてるんで揚げ物した時の油切りもなにか茹でるときの水切りもできちゃいます😊 そしてガラス蓋はつまみがスタンドになっちゃうから立てて置けるのすっごく便利(*´꒳`*)ﾖｷﾖｷ ⇒続きます

nyaa

2LDK | 家族

オーブンレンジ¥84,800

ヘルシオ「AX-RA20」をモニター中です😊 ヘルシオの最大の魅力、それは過熱水蒸気だけを使ったウォーターオーブン調理ができることです！失礼ながら、今までウォーターオーブンという言葉すら知らず、きっと凝った料理を作る時に使う特別な機能で、設定とか難しいんだろうなぁと思っていました。でも実際は本体下部にあるタンクに水道水を入れてセットする。ただそれだけでした！この水を高温の過熱水蒸気にして、庫内に充満させて調理をするという仕組みだそうです。なんと、水で焼くことで余分な脂や塩分を落として、必要な栄養素やおいしさは守ってくれるという驚きの効果が😳 しかも過熱水蒸気には、温度が低いところにより多くの熱を与えるという特性があるので、冷凍と冷蔵の食材を一緒に置いても、均等にちょうどよく仕上げることができるそうです。もう驚きが止まりません💦 私が説明するよりシャープさんのサイトにとても分かりやすい動画があるので、興味のある方はぜひ覗いてみて下さい！

miyuki

3LDK | 家族

兵庫県南あわじ市から、ふるさと納税返礼品が届きました📦 真っ白な白たまねぎ3キロ🧅🧅🧅 最近玉ねぎ高いし、まして白たまねぎなんて買わないから、どう調理するか楽しみです♡ まずはオニオンスライスかなー🧅🧅🧅

kitty

家族

これ一個で*煮る.焼く.揚げる.炊く.沸かす.茹でる.和える*の7役ができるマルチポットをお迎えしました。真ん中の膨らみによって対流が促されやすくなり、ご飯はふっくらと、茹でるお肉や野菜には均一に熱が入る、揚げ物をするときは油跳ねを防いでくれるらしいです。さっそく揚げ物をしたら確かに跳ねない！油が下に飛び散っていないことにビックリしました∑( °口° ) 今まで揚げ物怖いし大きな声では言えないけど片付けがﾒﾝﾄﾞｳだから嫌煙してたけど、ビタミンカラーのかわいいイエローがテンションをあげてくれるので揚げ物も積極的に取り入れていきたいとおもっています(*•̀ㅂ•́)و"

miA

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とても立派な大根をいただきました✨ 置き場所ないので夕方までこのまま放置😅 さて、どう調理しようかな🔪

tamago

家族

RoomClip Award 2021 連動企画「今年、買ってよかったもの」もう何度もpostしてますが😅❗️ クイジナートの『ノンフライオーブントースター』見た目もGOOD😉👍 買ってきたお惣菜も揚げ物もカラッとできて、最近はダイエットのために大豆ミートのメンチカツや唐揚げもさらに油を落としつつカラッと仕上がります😋👍 我が家では、毎日の様に活躍してもらって買って良かった一台です😆🎶

Emafu

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おうち見直しキャンペーンで買った物④ グリラーツールズ　ブラック引っ越したら絶対に買おうと思って、バタバタで忘れてたヤツ💦 グリルだけじゃなく電子レンジでも直火でも調理できるから、帰りの遅い夫のおかずは調理して蓋したまま放置😅帰ってきたらレンジで温め直してそのまま食卓へ🍳😋 片付けも洗って拭いたら、我が家はそのままグリル内で保管しています✌️

KIKU

家族

おうち見直しキャンペーン角煮を作ります･:*+.\(( °ω° ))/.:+

716NANAIRO

家族

単身赴任の主人も帰って来て久しぶりに家族揃って　夕食です➿ 今日は主人と　萩焼き祭りに行きその帰り　近くの萩シーマート　道の駅に行きノドグロの干物　サザエ　ちりめんじゃこ買ってきました４枚投稿します ① ② ノドグロの干物焼きサザエは壺焼き野菜サラダ🥗 冷奴漬物と　昨日　ゆめタウンで北海道フェアーしていて買って来たイカの塩辛主人と私は　のどごし🍺 長男は　レモンサワー次男はハイボールで後出したので　ビールとレモンサワーは写ってないです😅 めっちゃ　美味しくてビールが進みました ③主人の配膳　昨日のビーフシチューの残りも一緒に食べました ④ ノドグロの干物サザエ　ちりめんじゃこ　めっちゃ大きくて　美味しそうでしょノドグロの干物は　フワフワでめっちゃ美味しかったですサザエも　生きてたので新鮮　肝まで美味しかったです➿➿ お腹いっぱいになりました➿➿😆

ritsuko

4LDK | 家族

キッチンに馴染むコソリ　ノンフライヤー(2L)です。キッチン家電を白色で揃えている我が家。二人前位までの揚げ物なら十分の大きさ。フライドポテトもナゲットも唐揚げも冷凍食品をそのまま、油を使わずノンフライヤーでおまかせ調理。魚焼きグリルの代わりに銀鮭をよく焼いてます。そしてバスケットは食洗機にかけられる。コスパ良すぎて、めちゃくちゃ助かってます。