部屋全体 韓ドラにハマった
2枚の部屋写真から2枚をセレクト
心と身体のために毎日やっている事
それはフォームローラーで身体をほぐしてからエアロバイクを漕ぐこと！
食後30分以内に運動すると良いと聞いたので、なるべくその時間にする様にしています💪
テレビを見ながらだとあっという間に1時間くらい経ってます☺️
あ、ずっと漕ぎ続けてるわけではなく、休み休みですよ😅
リビングにドンと置いてますが、簡単に折り畳みも移動もできるので、邪魔になりません😁👍
これなら日焼けもしなしい、最近また復活させてしまった韓ドラを見ながら楽しくできてます☺️🎶
今朝は予報通り一気に気温が下がりましたね💦
寒いと思ったらエアロバイクを漕ぐ❣️
一石二鳥です😄✌️
（おすすめの韓ドラがあったら教えて下さい🤭）
心と身体のために毎日やっている事
それはフォームローラーで身体をほぐしてからエアロバイクを漕ぐこと！
食後30分以内に運動すると良いと聞いたので、なるべくその時間にする様にしています💪
テレビを見ながらだとあっという間に1時間くらい経ってます☺️
あ、ずっと漕ぎ続けてるわけではなく、休み休みですよ😅
リビングにドンと置いてますが、簡単に折り畳みも移動もできるので、邪魔になりません😁👍
これなら日焼けもしなしい、最近また復活させてしまった韓ドラを見ながら楽しくできてます☺️🎶
今朝は予報通り一気に気温が下がりましたね💦
寒いと思ったらエアロバイクを漕ぐ❣️
一石二鳥です😄✌️
（おすすめの韓ドラがあったら教えて下さい🤭）
yumiril
家族
以前モニターさせていただいたイケヒコさんのこたつ布団は、ふかふかであったか〜い😍
この季節には、やっぱりこたつ❣️
ひともねこもこたつむり状態でぬくぬくでーす😊
寝る前にこたつに入って韓ドラを観るのが、わたしの日課（笑）😆
ちなみにcocoは、写真なんか撮ってんと、はよごはんちょうだいっ！と訴えています😅
以前モニターさせていただいたイケヒコさんのこたつ布団は、ふかふかであったか〜い😍
この季節には、やっぱりこたつ❣️
ひともねこもこたつむり状態でぬくぬくでーす😊
寝る前にこたつに入って韓ドラを観るのが、わたしの日課（笑）😆
ちなみにcocoは、写真なんか撮ってんと、はよごはんちょうだいっ！と訴えています😅
cocomaro
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それはフォームローラーで身体をほぐしてからエアロバイクを漕ぐこと！
食後30分以内に運動すると良いと聞いたので、なるべくその時間にする様にしています💪
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あ、ずっと漕ぎ続けてるわけではなく、休み休みですよ😅
リビングにドンと置いてますが、簡単に折り畳みも移動もできるので、邪魔になりません😁👍
これなら日焼けもしなしい、最近また復活させてしまった韓ドラを見ながら楽しくできてます☺️🎶
今朝は予報通り一気に気温が下がりましたね💦
寒いと思ったらエアロバイクを漕ぐ❣️
一石二鳥です😄✌️
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心と身体のために毎日やっている事
それはフォームローラーで身体をほぐしてからエアロバイクを漕ぐこと！
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あ、ずっと漕ぎ続けてるわけではなく、休み休みですよ😅
リビングにドンと置いてますが、簡単に折り畳みも移動もできるので、邪魔になりません😁👍
これなら日焼けもしなしい、最近また復活させてしまった韓ドラを見ながら楽しくできてます☺️🎶
今朝は予報通り一気に気温が下がりましたね💦
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一石二鳥です😄✌️
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以前モニターさせていただいたイケヒコさんのこたつ布団は、ふかふかであったか〜い😍
この季節には、やっぱりこたつ❣️
ひともねこもこたつむり状態でぬくぬくでーす😊
寝る前にこたつに入って韓ドラを観るのが、わたしの日課（笑）😆
ちなみにcocoは、写真なんか撮ってんと、はよごはんちょうだいっ！と訴えています😅
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この季節には、やっぱりこたつ❣️
ひともねこもこたつむり状態でぬくぬくでーす😊
寝る前にこたつに入って韓ドラを観るのが、わたしの日課（笑）😆
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