部屋全体ながら健康のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

面倒くさがり＆持病のためあまり腕に負荷をかけれないため、コタツ机を持ち上げたり移動したりが苦手なんですが、定位置から動かさず、窓側にひっくり返して立てかけるだけなら出来そうと気づいたのでやってみました。 (ラグが苦手なのもそれで管理のハードル上がっちゃうため。でも寒いし薄いラグは床から冷たいの貫通してくるし寒いし) 腰痛の旦那ちゃんと肩こりの私一緒に出来るくらい朝のストレッチ＆筋トレスペースリビングに確保できたので、一緒に健康になりたいです。続くといいなぁ。

daifuku3yade

休日午前中からストレッチ(^^) &MEDICAL EXER POLEは乗るだけで簡単にストレッチできちゃう優れものです！巻き肩、ストレートネックで肩こりと頭痛に悩まされてる私。。。 EXER POLEを使ったストレッチで、少しずつ身体を整えていけたらいいなと思います。

ERIKA

1R | 家族

愛犬のため、フローリングの上にタイルカーペットを敷いてます。🐾 引っ越してくる前に、ニトリのタイルカーペットを自分で敷き詰めました。小型犬でも7kgあるので、足腰に負担が掛からないようにしています。お値段以上のニトリさん、有難うございます😊🐶

tako

2DK

ako

2LDK | 家族

¥11,000

リビングのKチェア側から見た個室です。最近までダイニングテーブルをこの部屋に置いていたのですが、調子に乗ってストレッチスペースを作りました。軽いストレッチしたり、偶にスクワットしたりしてます。

panda

3LDK

テレビボードの位置など変えたら部屋が広くなりました。各緑たちも元気でなにより🌱

Kazuki___room

2LDK | 家族

久しぶりの秋晴れ。お庭を見ながら家事の合間のひと休み。健康chairもはじめは座り心地に違和感を感じましたが今はしっくり感が出てきました。

shakiko

2LDK | 家族

最近の我が家。ドデーンと真ん中に構えているのがルームサイクリング？ルームランナー？です。コロナ禍で太りつつある家族のためにメルカリで購入しましたが、なかなか主張が強いですね😅 気分で今朝模様替えをしました。あえて自転車を真ん中においてパパがやってくれるように(願望)笑

Shuri-pooh

3LDK | 家族

ブログを書きながら汗もかく。 http://happyliving.blog.jp/archives/27971472.html

nao

2LDK | 家族

おはようございます♪ 今日はかなり気温が上がるようですね〜すでに朝の散歩で汗だくです

mugijun

4LDK | 家族

すっきりラグだけ𓆝𓂃 ごろんごろんバージョン‧˚₊*̥ よい週末を‧˚₊*̥

Yuzu-hi

家族

yuka

1K | 一人暮らし

温度計・湿度計¥3,980

COMFOMETERを設置してから湿度は 47〜57% 雨が降り、 61〜67% 湿度が上がり画面に表示されてた「快適」は消えました。温度、湿度を数値で見れ比較でき「熱中症、インフルエンザ、快適」の3つの表示で瞬時に注意すべきことに気づけます。体調管理やカビ対策を意識して Silky Wind Circulatorを上向きにして起動。湿度の数値は変わりませんでしたが部屋に空気の流れができ天井を伝ってキッチンシンク前で作業してるとそよ風を感じました。まだ効果的にサーキュレーターを使えてないですがシンプルなデザインと清潔感のあるライトグレーに見た目の部分からもきれいを感じてます。

eri

2LDK | 家族

((((((( ブルブルマシン ))))))) 正式名がよく分からないんですけど… リビングには、かなり年季の入った健康器具？があります。義理の母がもう使わないから、と譲り受けたものです。上に乗って体中をブルブルさせるやつです。全身のお肉というお肉がブルブルしまくるので、我が家ではブルブルマシンと言ってます。重いし大きいし、圧倒的な存在感で、リビングにドーンと構えてます。

yu-kari

3LDK | 家族

ソファから見たダイニング&キッチン☆モンステラがワサワサで置き場に困ってます(^_^;)

hiyupan88

3LDK | 家族

kuruMi

ダイニングからリビングの眺め。壁ぶち抜きました

san

家族

テレビ台はカラーボックスです。キダチアロエも大きくなりました。^o^

96369

1R | 一人暮らし

お部屋を綺麗に保てるように日頃から整理整頓を心がけています☺️✨ お部屋が散らかっていると片付けが大変だしストレスが溜まるので…🥲 ＊＊＊ RoomClipショッピングの半額ポイントキャンペーンに参加しました☺️✨ イケヒコさんのこたつ布団がすごく良かったので、イケヒコさんのラグを購入しました💓 真っ白かと思っていましたが、くすみの白って感じでとても可愛いです！！✨ サイズは200×250です◎

star..

家族

hitk17

1DK

最近ウォーキングにはまってる私🏃‍♀️💨 足を滑らせて1年近く痛かったんだけど、アカイシのパンプス👠に変えたら、みるみる良くなったって言ったんだけど、👟も欲しくなって。今日アカイシのウォーキングシューズ👟が届きました〜📦 やばいくらいに歩ける！疲れない‼︎ ホントにamazing ✨😍 エンドレスで歩けそう←ホント😄 足、痛めてたり、トラブルがある方や、ウォーキングシューズ探してる方にお知らせしたくて〜！映画見ながらウォーキングしてるから、結構歩けるんだけど、終わったらふくらはぎパンパンで、マッサージは長くかかってたんだけど、今日10キロ歩いたのにふくらはぎ痛くないのぉ〜🤩 ちょっとお高いけど、ほんと買ってよかった〜❣️ 誰かの参考になるといいなぁ〜。はっきり言って、デザインとかカラーはあんまり可愛いのないのぉ😅 けど、今後の足の為に！アカイシ↓ ラインからだとちょっと安くなるみたい🤏 気になる方見てみてくださ〜い https://akaishionline.com/?line

kaorin

家族

ダイニングチェア¥8,999

toko

家族

壁を右側の青はペンキ、左側の白は漆喰を塗り終え、洋室っぽくなってきたかな？あ、でも畳を変えなきゃね〜〜(･･;)

Satomi

4LDK | 家族

8.5畳にキッチン広めの押し入れをクローゼットにして 30㎡なので広めの1DKですベッドはダブルで友達がしょっちゅう泊まりに来ても子供が来てもゆっくり寝れます 4人でホームパーティ位はいつも出来てます( •̀ᴗ•́ 人)

pippi

1DK | 家族

椅子を置いて、部屋全体で撮ってみました。見た感じ大きかったのですが、壁側に置いたら、意外とスペース取らなかったと思いました。

kamome

家族

UNI.mama

家族

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