うちご飯のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

モニター投稿です。大塚製薬　賢者の食卓赤カブのスープと豚バラペペロンチーノに賢者の食卓を添えて。

omosayaboko

家族

‎𓊆１まいめ𓊇 ・ポッサム(Oisix) ・キムチ2種・らっきょう・つけダレ・ボクスンドガ ‎𓊆２まいめ𓊇 ボクスンドガこれだよ📷´- えごまの葉より大葉で巻いて食べる方が好みですᡣ𐭩 YouTubeで韓国の方が色々な料理の付け合せにらっきょうを食べていたので真似してみた💡 ピンクのボクスンドガやっぱり美味しい! 白とピンクの飲み比べセットを購入したのですが白い方が酸味が強かったです (๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"

SweetFlow.

おうちご飯でカフェ気分です( ¨̮ )︎︎❤︎︎ おうち時間を楽しく( ¨̮ )︎︎❤︎︎

takk

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おうち見直しキャンペーンに当選させていただいて、roomclipショッピングさんで購入したbrunoさんのホットプレート！たこ焼きプレートもあって嬉しい！タコパしないと◡̈*

marmalade

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お日様に会えない…そんな日が続きます。かわいいお顔ご飯で気分を楽しくおうちカフェオープン。

akiko.8

ｲﾍﾞﾝﾄに参加します´ᴗ` ｻﾞｲｸﾞﾙｼﾘｰｽﾞ4台目｢炙輪(あぶりん)｣可也ｺﾝﾊﾟｸﾄになり、軽くて収納も楽、夫婦2人には丁度良い、臭いも煙も殆ど無いし、手入れも楽なので毎日の様に使っています(⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)

eriko

今日の夕食はからあげプレート子供が大きくなってからはなかなか家族揃って食事することが少なくなり週末くらいになってしまいましたご飯もからあげもしっかり食べてハーブティーに混ぜていただきます♡ 食後には少し運動もタブレットで動画を見ながらエアロバイク漕ぎます！

.aya.

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電子レンジ用の蒸し器を新調しました！ガラスボウルにプラザル、シリコン蓋。激安の殿堂で500円！そのまま和え物にできるので良き。そして、賢者の食卓モニターに当選しました🎉 なかなか高級品なのでどうなのかしら？！楽しみです😊

Pochitaro

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賢者の食卓モニター投稿です今日はお昼ハーブティーに「賢者の食卓」を1包入れてみました味も色も変化なく美味しくいただきました香りに癒されながら、心も体もリセット🌿 少しずつ、自分を整える暮らしを楽しみたいです🕊️

rokoko

一人暮らし

ランチは、鮭のレモンクリームパスタにしましたモンブランケーキも、添えたので　食後の血糖値が気になりますブラックコーヒーに、賢者の食卓を混ぜて飲みました糖分や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれます🥰

mukku

家族

日曜日の夜お友達が来て色々作り食べました次の日、美味しそうな鮭のバジルオイル焼を見つけて、やはり食べる前には賢者の食卓です。

monasan

家族

休日のおうちご飯☺︎

risa

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賢者の食卓モニターです魚があまり好きじゃなく肉メインになりがちで脂肪の多い食事に偏りがちです年齢的にも健康は気になる食物繊維や魚メインが良いのはわかっているのですが

tikuwa

またまたインテリアじゃないですが… おうちご飯‼︎ 記録に残しておきたくて…すみませんm(__)m

N.A

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¥680

賢者の食卓ダフルサポート　のモニターに当選しました！今朝は紅茶に入れてみましたさっと溶けて、味は変わらず飲めました私は仕事柄、栄養指導をすることがあり血糖値の上昇を押さえるためには低GI値食品や水溶性の食物繊維を取り入れる工夫をするのですが『賢者の食卓』これがあれば忙しい時でも手軽に食生活の改善に取り組めそうですね摂取量の目安は 1食あたり1包を1日３包だそうです

tomato

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モニター品の賢者の食卓✨ 朝ごはんのコーヒーにいれてみました☕ さっと溶けてコーヒーの味は変わらず✨ スティックでもち運べるので外食時にも良いですね😃 これからショッピングへ🚗 歩いたらより血糖値の上昇をより抑えられるかなー😆

prettychie

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賢者の食卓モニター11 昨日は母、叔母、従姉妹が遊びにきてくれました♪ 「バラの家」という園芸店へ行ってからの我が家でランチ🥗 adamoカフェ、OPENです🍽️ 今日は豆腐ハンバーグのワンプレートとそば粉100%のパンを焼きました。 MENU ・豆腐ハンバーグ・里芋コロッケ・かぼちゃサラダ・キャロットラペ・紫キャベツのマリネ・グリーンサラダ・煮卵・かぶの葉の塩麹漬け・カブのポタージュ・雑穀米・そば粉のパン・ハンバーグは豆腐と鶏ひき肉に高野豆腐を入れて嵩増し&タンパク質追加。・コロッケは旬の里芋で作りました。・かぼちゃは北海道の月見かぼちゃがとーってもホクホクで甘い！マヨの代わりに水切りヨーグルトでヘルシーに。クランベリーと胡桃をトッピングに入れて食感も加えました。・紫のお野菜はファイトケミカルで有名なアントシアニンを多く含んでいるので、アンチエイジングやたくさんの効果が期待できるとか‼️ ファイトケミカル」って名前がもうカッコいい❤ ・スープは旬のカブをポタージュにしました♪ ・主食は雑穀米で血糖値対策同じく低GI食品のそば粉を小麦粉の代わりに使うことで血糖値の上昇を緩やかに。さらにオイルも甘味料も控えめにして体に優しい素材で作りました。ここに賢者のサポートも心強いです。食事は出来るだけ血糖値の急上昇を防ぐメニューや食べ順を意識しています。それでもやっぱりガッツリ行きたい時や外出が続くこともあります。特に年度末は多くなりがちなので、これからの時期は賢者のサポートが必須になりますね♪ 賢者の食卓を飲まれる方は少なからず健康を意識されている方達だと思います。ベジファーストや低GI食品などを意識しながら、楽しくお食事を楽しみたいですね😊

adamo

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ふるさと納税で買った都城のどんぐり豚でしゃぶしゃぶ！賢者の食卓、サラッと溶けて、締めの麺類がなんだか罪悪感なし😁

heathcliff

朝食がパンの時はいつも野菜ジュースも飲みます私が好んで飲むのは野菜汁100%のジュース濃厚な野菜本来の味がしっかりわかり果物の甘味がないお味が好みです「賢者の食卓」は無味無臭なのでお気に入りの味を邪魔しませんしかも食後の血糖値や血糖中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれるそうですいいことずくめですね╰(*´︶`*)╯♡

madamkaori

本日の朝ご飯賢者の食卓プラスで〜美味しく頂きます❤

boston5757

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甘いケーキと合わせる飲み物に血糖値の上昇を緩やかにする賢者の食卓を合わせて。

aya

家族

モニター投稿です❢❣ 私のお昼は納豆ご飯率めっちゃ高めです🍚 質素すぎて映えなさすぎのpicでお恥ずかしい限りですがモニターの為に、身を呈し恥を忍んで投稿します🙈って大袈裟な😂 前職では🍱お弁当を持って行っていました。冷凍食品オンパレードの😆 ミニバッグにメイク直しとお財布入れてランチに行くOLさんとは雲泥の差です😅 私にもそんな時代はありましたわぁ(遠くを見つめる)はるか昔！メイク直しはしなかったので、いや、メイクすらしなかったので、財布とタバコを入れたミニバッグでしたが😭 あ、OLって表現はコンプラOKですか？それ以前に死語ですか？って脱線しちゃいました💦 ん？脱線も死語！？はい！すみません🙇‍♀️ モニター！モニター！賢者の食卓🥃烏龍茶に入れましたが、すぐには溶けずに底に沈んでいました。冷たい飲み物だとかき混ぜが必要ですね！箸で混ぜました😅雑ですみません😂 すぐ溶けて味も変わりありませんでした👌 以上、わちゃわちゃなモニター投稿失礼いたしました🙇‍♀️

ikt.tama

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イベント参加🌿 コロナ前に友人と家で食事をしていた写真がでてきたので🙆‍♀️笑友人が来る時は大皿で出して自由に取ってもらうことが多いです🥰 この時は手前からキッシュがのったスレートプレートはニトリ。新玉ねぎのスープがのったうつわもニトリ😂 マッシュルームサラダがのっているカッティングボードはナチュラルキッチン。バルサミコドレッシングが入っているミニグラスはIKEA。アラカブのアクアパッツァのグレーのお皿はIKEA。生ハムとクリームチーズのオープンサンドのカッティングボードもIKEA。グラスもレンピ風のIKEAグラス😂😂 振り返ってみると、この日はかなりのプチプラコーデでした…笑唯一にんじんマリネが入っている取手付きの1番奥のお皿は天草の洋々窯。このお皿は本当にお気に入りで、また天草に行った時に買い足そうと思っています。取皿やカトラリーはIKEAやFrancfrancのもので各自好きなものを選んでもらいました👌🏻 今だったらまた違うコーデを組みたいな🥰 またこんなふうに安心してわいわい食事できる日がきますように💭

mkmimk

家族

akanatukoto

賢者の食卓モニター🤗 夜ご飯の無調整豆乳コーンスープに🌽 スープにもサッと溶けて美味しく頂きました🎶 お肉を食べると元気になれる私🎶 今日も鶏むね肉のソテーを食べました🍗 感覚的に、脂質の吸収や血糖値が上がるという感覚はよく分からないので、モニターをしてからだの変化はお伝え出来ませんが、手軽さ、どんな飲み物に入れても味が変わらず美味しく飲める...はお伝え出来るかな🤗 夜ご飯の後はゆっくり過ごします😊