机うちご飯のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

ｲﾍﾞﾝﾄに参加します´ᴗ` ｻﾞｲｸﾞﾙｼﾘｰｽﾞ4台目｢炙輪(あぶりん)｣可也ｺﾝﾊﾟｸﾄになり、軽くて収納も楽、夫婦2人には丁度良い、臭いも煙も殆ど無いし、手入れも楽なので毎日の様に使っています(⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)

eriko

大塚製薬さんの「賢者の食卓」のモニターをさせていただいています。土曜日ですが　今日も1人ご飯です。 1人の時は　だいたい余りものワンプレート今日はカレートーストウインナー目玉焼き蓮根サラダ白和えそして、カフェオレに賢者の食卓！サラサラのパウダーで、粉を入れて　混ぜる前にもう溶けてしまっている感じでした。カフェオレなんで、色はわかりませんが、味も変わらず違和感なし。お腹いっぱいになりました。糖分や脂肪の吸収を抑え、さらに食後の血糖値や中性脂肪の上昇を抑えてくれる。年齢的なものか、どんどん成長してる今日この頃。食べる事が好きな私には必要かも（笑）

tomomi

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今日の夕食はからあげプレート子供が大きくなってからはなかなか家族揃って食事することが少なくなり週末くらいになってしまいましたご飯もからあげもしっかり食べてハーブティーに混ぜていただきます♡ 食後には少し運動もタブレットで動画を見ながらエアロバイク漕ぎます！

.aya.

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休日のおうちご飯☺︎

risa

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またまたインテリアじゃないですが… おうちご飯‼︎ 記録に残しておきたくて…すみませんm(__)m

N.A

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モニター投稿です❢❣ 私のお昼は納豆ご飯率めっちゃ高めです🍚 質素すぎて映えなさすぎのpicでお恥ずかしい限りですがモニターの為に、身を呈し恥を忍んで投稿します🙈って大袈裟な😂 前職では🍱お弁当を持って行っていました。冷凍食品オンパレードの😆 ミニバッグにメイク直しとお財布入れてランチに行くOLさんとは雲泥の差です😅 私にもそんな時代はありましたわぁ(遠くを見つめる)はるか昔！メイク直しはしなかったので、いや、メイクすらしなかったので、財布とタバコを入れたミニバッグでしたが😭 あ、OLって表現はコンプラOKですか？それ以前に死語ですか？って脱線しちゃいました💦 ん？脱線も死語！？はい！すみません🙇‍♀️ モニター！モニター！賢者の食卓🥃烏龍茶に入れましたが、すぐには溶けずに底に沈んでいました。冷たい飲み物だとかき混ぜが必要ですね！箸で混ぜました😅雑ですみません😂 すぐ溶けて味も変わりありませんでした👌 以上、わちゃわちゃなモニター投稿失礼いたしました🙇‍♀️

ikt.tama

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イベント参加🌿 コロナ前に友人と家で食事をしていた写真がでてきたので🙆‍♀️笑友人が来る時は大皿で出して自由に取ってもらうことが多いです🥰 この時は手前からキッシュがのったスレートプレートはニトリ。新玉ねぎのスープがのったうつわもニトリ😂 マッシュルームサラダがのっているカッティングボードはナチュラルキッチン。バルサミコドレッシングが入っているミニグラスはIKEA。アラカブのアクアパッツァのグレーのお皿はIKEA。生ハムとクリームチーズのオープンサンドのカッティングボードもIKEA。グラスもレンピ風のIKEAグラス😂😂 振り返ってみると、この日はかなりのプチプラコーデでした…笑唯一にんじんマリネが入っている取手付きの1番奥のお皿は天草の洋々窯。このお皿は本当にお気に入りで、また天草に行った時に買い足そうと思っています。取皿やカトラリーはIKEAやFrancfrancのもので各自好きなものを選んでもらいました👌🏻 今だったらまた違うコーデを組みたいな🥰 またこんなふうに安心してわいわい食事できる日がきますように💭

mkmimk

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「賢者の食卓」モニター投稿② 11月1日から4日まで息子家族と石垣島へ行って来たので今、我が家にはお土産がいっぱい❣️ ここにあるお豆腐もジーマーミー豆腐です☺️💕 石垣島で毎食お腹いっぱい美味し物を食べて来たので、帰って来てからはできるだけヘルシーな料理をと思い、この日は「ジーマーミー豆腐」と「鮭と野菜のレンジ蒸し」「小松菜とえのき茸のおひたし」「お赤飯」「柿とブルーベリー入りヨーグルト」賢者の食卓を入れたお茶を飲みながらいただきました☺️ 食物繊維(難消化性デキストリン)の働きで糖分や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれるとのことです😆👍 スティック状なので外食の際も手軽に持って行けていいですよね☺️👍

yumiril

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今日の賢者の食卓は温州みかん🍊100％ジュース🍹でパン🍞🥐や揚げ物など食べることも多いので、糖分や脂肪の吸収を抑えてくれるのは嬉しい✨

choco-curi

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賢者の食卓モニター平日の朝ごはんは、包丁もコンロも使わないメニューにしています眠くて輪をかけて手際が悪いんです！だいたい卵かけご飯か納豆ご飯なんですが、今日は変わり種でセルフおにぎり🍙 ベビーも3回食になってより時間がなくなりました😂 賢者の食卓は、ホット麦茶に入れて飲みました元々不調では無いのですが、飲み始めてからもっとお通じが良い気がします〜(^o^)☀️

Mintea

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賢者の食卓　モニター中ですお昼ご飯は、残り物…😅 炊き込みご飯はいちもよりたくさん食べてしまうので、賢者の食卓がとてもありがたいです冷たいお茶にも、サーッと溶けます

maron

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親友の誕生日会をした時pic。《お品書き》 ✓ 生ハムと桃の野菜たっぷり冷製パスタ ✓ チキンのインボルティーニ ✓ ベーコンと夏野菜のグリル焼き ✓ 枝豆の冷製ポタージュ ✓ パン3種 (胡桃・明太フランス・ベーコンエピ) ✓ 手土産の美味しすぎるローストビーフ女子6人で一日中大爆笑の楽しすぎた誕生日会でした\♡︎/

romi___o.

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賢者の食卓モニターです魚があまり好きじゃなく肉メインになりがちで脂肪の多い食事に偏りがちです年齢的にも健康は気になる食物繊維や魚メインが良いのはわかっているのですが

tikuwa

なかなか、お店で食べた味にはならないレモントースト。。😭

makkyfone

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ただ今大塚製薬株式会社様の賢者の食卓のﾓﾆﾀｰを努めさせて頂いております🎶 こちらは、お昼に食べたﾋﾟｻﾞﾊﾟﾝとあんぱん😅 ﾊﾞﾗﾝｽ悪いのは見なかった事にして下さい🤣 今回は、ﾗｸｼｭﾐｰの極上はちみつ紅茶に1包入れて頂きました🥰 ｻﾗｻﾗ入れるつもりがドバー=3と入ってしまいましたが、ｽﾌﾟｰﾝで混ぜる事なく綺麗さっぱり溶けて無くなりました🤭 勿論味も風味も大好きなあのはちみつ紅茶のお味です😍 そして、昼食が終わって程なくお腹がｺﾞﾛｺﾞﾛ～っと💦 ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! ﾋﾞｯｸﾞｳｪｰﾌﾞｷﾀﾜｧ━━━━━━(n'∀')η━━━━━━ !!!! でも、痛みを伴わないﾋﾞｯｸﾞｳｪｰﾌﾞ🤣 効果は抜群だぁ🤣 因みに、ﾊﾟｯｹｰｼﾞにもお腹が緩くなる事が有ると、明記されてるんで、慣れるまでは、量を半分に減らすなりすると良いらしいです🙄 でも私は便秘気味だから1包使います😁

maria

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おうちご飯…最近、野菜が高い(T . T)

mint

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すみません、ご飯写真で^^; もう少し奥行きのあるダイニングテーブルが欲しいなと思う今日この頃…•́ε•̀ 向かい合うとぴったりすぎて余裕がありません( ´ ▽ ` ;) 京都山芋麩で角煮を作りました ⌂* フワっとジュワッと味が染みして美味しくできました。お肉よりヘルシー♬ それときびなごの竜田揚げはお塩で♩¨̮ ŧ‹"ŧ‹"(●´ㅂ`●)ŧ‹"ŧ‹"

soraniwa

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のんびり朝ごはん♬

olive

山善さんのこの1年で変わったこと⑦ 今日の朝食はホットサンドメーカー娘と一緒に具を挟んで作りました😊 待ちきれないので、1つ目を食べながら2つ目を作成中手間はかからずに、おうちご飯を格上げできました✨

tbtt7ej

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こんにちは😃 今日のお昼ご飯🍚 昨日の残り物と豚汁は作ったよ昨日息子と京都に行ったので雑貨屋さんで可愛い器をゲットしてきたので早速使ってみました器が可愛いと料理もなんとなく美味しく見えますね🥰

akko1205

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おうち手作りクリスマスディナー②🎅🏻🍴💓

yuri_930

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お昼ごはん。アジの冷やし茶漬け。暑いので、ついつい冷たいものばかり。

petitlapine

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¥680

賢者の食卓モニターです。夕飯のミネストローネに入れてみました。安定の無味無臭（笑）具の上に粉チーズのように降りかかりました、結構な量入ってます。でも混ぜるとすぐに溶けてしまいます。注意書きにお腹がゆるくなるかもとありました…うーん、ちょっとそーかも💦 体調に合わせて上手に服用したらいいですね💕 この度はモニターさせていただきありがとうございました！