手作り料理美味しい〜〜のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

今日のパン作り🥐 シュガークリームパンバターシュガーパングラニュー糖たっぷり上からかけて焼くパン🥖 あ〜幸せな香り🩷✨️

MOMOMAMA

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賢者の食卓モニター11 昨日は母、叔母、従姉妹が遊びにきてくれました♪ 「バラの家」という園芸店へ行ってからの我が家でランチ🥗 adamoカフェ、OPENです🍽️ 今日は豆腐ハンバーグのワンプレートとそば粉100%のパンを焼きました。 MENU ・豆腐ハンバーグ・里芋コロッケ・かぼちゃサラダ・キャロットラペ・紫キャベツのマリネ・グリーンサラダ・煮卵・かぶの葉の塩麹漬け・カブのポタージュ・雑穀米・そば粉のパン・ハンバーグは豆腐と鶏ひき肉に高野豆腐を入れて嵩増し&タンパク質追加。・コロッケは旬の里芋で作りました。・かぼちゃは北海道の月見かぼちゃがとーってもホクホクで甘い！マヨの代わりに水切りヨーグルトでヘルシーに。クランベリーと胡桃をトッピングに入れて食感も加えました。・紫のお野菜はファイトケミカルで有名なアントシアニンを多く含んでいるので、アンチエイジングやたくさんの効果が期待できるとか‼️ ファイトケミカル」って名前がもうカッコいい❤ ・スープは旬のカブをポタージュにしました♪ ・主食は雑穀米で血糖値対策同じく低GI食品のそば粉を小麦粉の代わりに使うことで血糖値の上昇を緩やかに。さらにオイルも甘味料も控えめにして体に優しい素材で作りました。ここに賢者のサポートも心強いです。食事は出来るだけ血糖値の急上昇を防ぐメニューや食べ順を意識しています。それでもやっぱりガッツリ行きたい時や外出が続くこともあります。特に年度末は多くなりがちなので、これからの時期は賢者のサポートが必須になりますね♪ 賢者の食卓を飲まれる方は少なからず健康を意識されている方達だと思います。ベジファーストや低GI食品などを意識しながら、楽しくお食事を楽しみたいですね😊

adamo

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サザエさんの食卓に憧れてお義父さんに作ってもらったちゃぶ台。 4人家族にちょうどいい大きさです☺ 後ろにチラッと見える手作りの文机もお気に入りです♥

slow-life

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お昼ご飯は海老カツにしました🦐

anemone37

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モニター投稿です ❶ 桂花ラーメンのために、チャーシューと煮卵を手作り。こってり系だけど、賢者の食卓のおかげでちょっと安心をプラス。 ❷ラーメンスープは、飲み干すわけではないのでふりかけて、なるべく混ぜずに食べました。

heidi

大好きなコロッケ♪ 山盛もりもり作りました(*^^*) スパゲティサラダとお味噌汁も作りました♪

kuluchan.anchan

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おはようございます😊 子ども達のリクエストのパン息子っちはガッツリのエッグパン娘っちはスイート系のチョコマーブルパン最近、批評が辛口なのでお口にあうのかしら．．．．それとも、母がそれまでに食べてしまうのではと思いながら眺めてます😁

G.M

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今日のご飯💝💞

tuushi

日曜日の夜お友達が来て色々作り食べました次の日、美味しそうな鮭のバジルオイル焼を見つけて、やはり食べる前には賢者の食卓です。

monasan

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毎朝食べる手作りパン♫ 最近はハードパンがお気に入りです♫ ソーダブレッドは、外はカリッと中はふんわりしていて、こどもたちも美味しい〜♫とよく食べてくれます(^_^)

noro

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朝のあんこが余っていたのでアンパンにしました。欲張ってあんこ入れ過ぎちゃった！💦（笑）

coco0.84.

明けましておめでとうございます！今年もヨロシクお願い致します！

mina

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好きな時間イベント家族が美味しそうにご飯を食べてくれる時間✨✨✨ 「うまい！」って言葉最高に嬉しい♪ しかし、その後の後片付けの時間は1日で1番嫌い（笑）昨日の夕飯🍴 長男の体育祭を見て感動したあとやる気に満ちて長男の好きなものを作りました😁 ・スペアリブの赤ワイン煮・鯛とエビと野菜の白ワイン蒸し・サラダ2種・珍しく手作りパン・奇跡の手作りいちごプリンやる気が止まらなくパンも焼いて、プリンまで作りました🤣🤣 疲れて２１時には力尽きました😂

YU-KA

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少し前に完成した梅干し🎶塩分は控えめ5%位☆ わが家は紫蘇につけずに、自然の色のままです。お姉ちゃんが特に好きで、毎日梅おにぎりをお弁当に入れています🍙 暑い日が続いていますが、塩分水分摂りながら過ごしましょう😌✨✨ まだまだ、バタバタする生活が続いていますが、なんだかんだ楽しく過ごしています♡

yunyum

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¥4,186

①恒例の🌮タコパ🌮 今回のタコスは… 最高に美味しいんだけどカロリーがバカ高そうなのでケサビリアを封印し https://roomclip.jp/photo/0kOj?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 代わりにヘルシーな鶏肉で ②チキンティンガ https://youtu.be/1QCO21Y2vy0?si=kRD8gOaZS-TVI5ym を作ってもらいました〜🙌 (他はタコミートとカルニタス) そして…簡単に作れて低カロリーということで ③カッテージチーズが仲間入り💓 レモン汁で作るパターンとお酢で作るパターンの 2種類を用意これがとても良い仕事をしてくれました👏 (最近はソースにも凝りだしてサルサ以外にも何種類か作ってくれます) 締めは… カッテージチーズ作りで出る ④ホエーで作るラッシー🥤を炭酸水で割って爽やかに〜大満足の🌮タコパ🌮でした❤

ToReTaRi

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夜ご飯サルサソースが食べたくてあるものでサルサソース風ポークカツレツとバケットにのせて☺️ ワインが飲みたい気分を抑えて冷蔵庫にあるレモン酎ハイいただきました♡ スーパーで安くなってた桃がめちゃくちゃ甘くて美味しかったー気分良しです♡

coh

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パン日パン焼きました。くるみクリームチーズパンくるみ入りカンパーニュカンパーニュ焼きました。パンは、中力粉使用です。くるみ入りカンパーニュは、チョイと形悪くて…😵😁 カンパーニュは、ピザトーストチーズトーストするの美味しいです。食べるの楽しみです😊

butabubu7

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友達と囲むテーブルはいつもより小さく見えて、賑やかでした^ ^ 魚釣り前日のお泊まり会手作り餃子とチャーハンでコロナ禍の前の楽しい日常

yvki

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家庭菜園で採れた野菜で作りました。シソジュース(クエン酸とリンゴ酢) 白茄子の煮浸しトマト(7種)のコンポートきゅうりの漬物(三五八漬け、信州味噌) 昨日は、津波報道で一応非難区域。色々大変でした。何事もなくよかったですが……

Megumi

手作り山食パンでおはようございます♬

misaki

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記録にてスルーしてください 7月、自分による自分のために作ったバースデーディナー笑今年のポイントは、、「エシレのバター」ですそのためにフランスパンを焼きました奮発しちゃったなーꉂꉂ(>ᗜ<*) ケーキは毎年自分の大好きなブラックフォレストです

yuuu7712

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こたつ布団カバー¥18,480

クリスマスイヴ🎄の夜です😊 先日お誕生日ケーキを食べたところなので、今年は夫の大好物のアップルパイを焼きました🍎 冷蔵庫買っちゃったので激貧の為、チキンはいらないか…と思っていたら、帰りに夫がローソンの黄金チキンを買ってきてくれました😁ヤッタネ❤️ ケン○ッキーは間違いなく美味しいけど、このチキンうま〜❤️ これなら来年もローソンでいいかも❤️安いし（笑）食べ終わって、何故か夫が体重計に乗って悲壮な顔をしていました🤣 そして例の如くソファーで寝落ち😅💦 だからそれが1番肥るんだってば💢笑