健康は日々の習慣から
9枚の部屋写真から5枚をセレクト
しまむらで冷え取りくつ下を発見❤️
雑貨屋さんで見かける物なんてすごく高いのに、しまむらは500円ほどで買えちゃう(*´艸｀*)
しまむらで冷え取りくつ下を発見❤️
雑貨屋さんで見かける物なんてすごく高いのに、しまむらは500円ほどで買えちゃう(*´艸｀*)
naoism
3DK | 家族
最近内臓脂肪が気になり出しました。
そこで減量と腹筋の筋力トレーニングのために先日、ヤマダ電機でこんな健康器具を購入してきました。
長続きするように無理せずに頑張りたいと思います。
最近内臓脂肪が気になり出しました。
そこで減量と腹筋の筋力トレーニングのために先日、ヤマダ電機でこんな健康器具を購入してきました。
長続きするように無理せずに頑張りたいと思います。
masa
3LDK | 家族
カウンター上、向日葵が枯れてしまったのでダイソーのフェイクグリーン・フラワーに変えました♡
と窓枠をこちらに移動(ง ´͈౪`͈)ว
昨日は激痛に襲われた腰…(腰痛持ち)
昨日と、今日昼過ぎまで寝たきりだったのがようやく楽になり、片付けもできるようになりました(o^^o)
洗い物も溜まり、部屋も散らかり放題…
ストレスを感じてましたが、綺麗に片付ける事が出来、気持ちも晴れやかになりました(° ꈊ °)✧ｷﾗｰﾝ
少しずつ動こうと思い、夜は少しだけウォーキングに行ってこようと思います♪
カウンター上、向日葵が枯れてしまったのでダイソーのフェイクグリーン・フラワーに変えました♡
と窓枠をこちらに移動(ง ´͈౪`͈)ว
昨日は激痛に襲われた腰…(腰痛持ち)
昨日と、今日昼過ぎまで寝たきりだったのがようやく楽になり、片付けもできるようになりました(o^^o)
洗い物も溜まり、部屋も散らかり放題…
ストレスを感じてましたが、綺麗に片付ける事が出来、気持ちも晴れやかになりました(° ꈊ °)✧ｷﾗｰﾝ
少しずつ動こうと思い、夜は少しだけウォーキングに行ってこようと思います♪
NaGi.
一人暮らし
改装時に仕込んだ鉄棒は懸垂したりぶら下がったり時には洗濯干したりと重宝
改装時に仕込んだ鉄棒は懸垂したりぶら下がったり時には洗濯干したりと重宝
arajin
家族
おはようございます☁︎
梅雨入りしましたね。そんなどんよりな朝はグリーンスムージーで元気にいってらっしゃい❗️
おはようございます☁︎
梅雨入りしましたね。そんなどんよりな朝はグリーンスムージーで元気にいってらっしゃい❗️
Tomoko
家族
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naoism
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最近内臓脂肪が気になり出しました。
そこで減量と腹筋の筋力トレーニングのために先日、ヤマダ電機でこんな健康器具を購入してきました。
長続きするように無理せずに頑張りたいと思います。
最近内臓脂肪が気になり出しました。
そこで減量と腹筋の筋力トレーニングのために先日、ヤマダ電機でこんな健康器具を購入してきました。
長続きするように無理せずに頑張りたいと思います。
masa
3LDK | 家族
カウンター上、向日葵が枯れてしまったのでダイソーのフェイクグリーン・フラワーに変えました♡
と窓枠をこちらに移動(ง ´͈౪`͈)ว
昨日は激痛に襲われた腰…(腰痛持ち)
昨日と、今日昼過ぎまで寝たきりだったのがようやく楽になり、片付けもできるようになりました(o^^o)
洗い物も溜まり、部屋も散らかり放題…
ストレスを感じてましたが、綺麗に片付ける事が出来、気持ちも晴れやかになりました(° ꈊ °)✧ｷﾗｰﾝ
少しずつ動こうと思い、夜は少しだけウォーキングに行ってこようと思います♪
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昨日は激痛に襲われた腰…(腰痛持ち)
昨日と、今日昼過ぎまで寝たきりだったのがようやく楽になり、片付けもできるようになりました(o^^o)
洗い物も溜まり、部屋も散らかり放題…
ストレスを感じてましたが、綺麗に片付ける事が出来、気持ちも晴れやかになりました(° ꈊ °)✧ｷﾗｰﾝ
少しずつ動こうと思い、夜は少しだけウォーキングに行ってこようと思います♪
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改装時に仕込んだ鉄棒は懸垂したりぶら下がったり時には洗濯干したりと重宝
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おはようございます☁︎
梅雨入りしましたね。そんなどんよりな朝はグリーンスムージーで元気にいってらっしゃい❗️
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