机 食品

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Mさんの実例写真
夜はマグロ🍣、 朝はアボカド🥑。 栄養つけて夏を乗り切るニャ
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M
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Kaneyukiさんの実例写真
ミニチュアパンが少し出来上がりました。 思ったような色が出せず、黒っぽくなってしまったものも。作り直すかな〜^^;?
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Kaneyuki
Kaneyuki
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k-proさんの実例写真
王餃子😊 年末年始用に、簡単に食べられる食品を探索中に、素敵なフォロワー様のroomで教えてもらった王餃子😊✨ 早速手配し、本日届きました😊😄 本日は肉野菜餃子を何個か頂き、春雨入り、ニラもきいてて、野菜たっぷり😊☝️ホウレン草や小松菜で鉄分とっていたのですが、子供が飽きちゃって😂ニラに感謝😊とても美味しいです😊♥️ 健康にもいい餃子😄✨年末年始少しは料理の手ぬきできますように😂✨
王餃子😊 年末年始用に、簡単に食べられる食品を探索中に、素敵なフォロワー様のroomで教えてもらった王餃子😊✨ 早速手配し、本日届きました😊😄 本日は肉野菜餃子を何個か頂き、春雨入り、ニラもきいてて、野菜たっぷり😊☝️ホウレン草や小松菜で鉄分とっていたのですが、子供が飽きちゃって😂ニラに感謝😊とても美味しいです😊♥️ 健康にもいい餃子😄✨年末年始少しは料理の手ぬきできますように😂✨
k-pro
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家族
mizuさんの実例写真
* 常温保存可能商品 * 東日本大震災の時に 菓子パン2個を買うために かかった時間は?. . 正解は 7時間です 𖥶 私は、お産した直後で動けなかったので 主人や身内の男性陣が 狩猟の様に、物資や水やガソリンの確保に 1日掛けで動いてくれていました 𖦯 支援物資として 配給してもらえたものは 1日で底をつき それからは 個人で食べ物や飲み物を調達しました 𖧱𖧳 どこどこで食料が入るかもと 情報が入ると 朝から並んで菓子パン2個 そんなのがザラでした 𖤼 食べたいものも缶詰などで 味の偏りが始まり 野菜不足で体調も宜しくなくなる そしてメンタルが病むと言う悪循環 𖢅 そんな時に 遠方の身内や友達からの物資が 支えでした 𖧭 停電中は 卵、肉、乳製品といった生鮮食品には 有り付けずに スパムの缶詰、牛乳代わりの豆乳 本当に本当に嬉しかったのを 覚えています 𖧷 津波や川の逆流の心配のない地域に 引っ越して数年が経ちました 𖠿 今でもトラウマの様に 備蓄することが欠かせません 𖨥𖨨 ローリングストックといって 保管しているものを使い 買ったものを保管する方法で 保存食を欠かさない様にしています 𖡫 https://roomclip.jp/photo/Rn2b スーパーで様々な商品を手に取りますが 常温保存可能商品というものを なるべく探す様にしています 𖥢 添加物などの事は気にしてる方には 合わないかもしれませんが 停電の時でも 食べたいものを食べられるように 工夫しています 𖦆 パンやカップ麺などの保存食以外にも こんなに種類があることを 沢山の方に知って貰えたら嬉しいです 𖥺 今日スーパーへ行ったら 棚がガラガラだったので 今回の台風が過ぎてからでも遅くないので 各家庭の備蓄について 考えるきっかけに なってくださると幸いです 𖥧𖥣𖥳𖥫 停電対策⇣ https://roomclip.jp/photo/RKOg 強風対策⇣ https://roomclip.jp/photo/RKOZ 防災リュック⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2E 保存食⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2B 保存飲料⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2s 断水対策⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2R カセットコンロあると便利⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2M
* 常温保存可能商品 * 東日本大震災の時に 菓子パン2個を買うために かかった時間は?. . 正解は 7時間です 𖥶 私は、お産した直後で動けなかったので 主人や身内の男性陣が 狩猟の様に、物資や水やガソリンの確保に 1日掛けで動いてくれていました 𖦯 支援物資として 配給してもらえたものは 1日で底をつき それからは 個人で食べ物や飲み物を調達しました 𖧱𖧳 どこどこで食料が入るかもと 情報が入ると 朝から並んで菓子パン2個 そんなのがザラでした 𖤼 食べたいものも缶詰などで 味の偏りが始まり 野菜不足で体調も宜しくなくなる そしてメンタルが病むと言う悪循環 𖢅 そんな時に 遠方の身内や友達からの物資が 支えでした 𖧭 停電中は 卵、肉、乳製品といった生鮮食品には 有り付けずに スパムの缶詰、牛乳代わりの豆乳 本当に本当に嬉しかったのを 覚えています 𖧷 津波や川の逆流の心配のない地域に 引っ越して数年が経ちました 𖠿 今でもトラウマの様に 備蓄することが欠かせません 𖨥𖨨 ローリングストックといって 保管しているものを使い 買ったものを保管する方法で 保存食を欠かさない様にしています 𖡫 https://roomclip.jp/photo/Rn2b スーパーで様々な商品を手に取りますが 常温保存可能商品というものを なるべく探す様にしています 𖥢 添加物などの事は気にしてる方には 合わないかもしれませんが 停電の時でも 食べたいものを食べられるように 工夫しています 𖦆 パンやカップ麺などの保存食以外にも こんなに種類があることを 沢山の方に知って貰えたら嬉しいです 𖥺 今日スーパーへ行ったら 棚がガラガラだったので 今回の台風が過ぎてからでも遅くないので 各家庭の備蓄について 考えるきっかけに なってくださると幸いです 𖥧𖥣𖥳𖥫 停電対策⇣ https://roomclip.jp/photo/RKOg 強風対策⇣ https://roomclip.jp/photo/RKOZ 防災リュック⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2E 保存食⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2B 保存飲料⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2s 断水対策⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2R カセットコンロあると便利⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2M
mizu
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家族
c...homeさんの実例写真
コースター¥497
我が家の晩ごはん。 menu ・デミグラス煮込みハンバーグ ・きのこのクリームスープ ・焼き野菜(キャベツ 人参 じゃがいも) ・生野菜サラダ ・バナナ ごちそうさまでした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
我が家の晩ごはん。 menu ・デミグラス煮込みハンバーグ ・きのこのクリームスープ ・焼き野菜(キャベツ 人参 じゃがいも) ・生野菜サラダ ・バナナ ごちそうさまでした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
c...home
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ahahaさんの実例写真
2017.9.14 ☆旦那弁当☆
2017.9.14 ☆旦那弁当☆
ahaha
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2LDK | 家族
fawnさんの実例写真
私はフルータリアンでもベジタリアンでもありませんが、最近は意識的に果物、蜂蜜、メープルシロップを多く摂るようになりました。 2型糖尿病を患っているため、炭水化物をたくさん摂ると食後に血糖値が急上昇してしまうのですが、色々試した結果、同じ糖質でも果物や蜂蜜、メープルシロップなどの果糖の割合を多く摂取すると、2型糖尿病の食後高血糖の改善に効果的だと経験から学びました。 2型糖尿病の根本的原因は何だと思いますか? 原因は脂質の摂りすぎでした。 以前は炭水化物の摂り過ぎが糖尿病を発症するのだと思っていました。血糖値の悪化を防ぐために、低炭水化物食を試した時期が何年とありました。最初のうちはヘモグロビンA1cが順調に下がったのですが、続けるうちに悲しいことに、細胞に吸収されるべきインスリンの働きが弱まってしまい、昨年とうとう二型糖尿病になってしまいました。 低炭水化物食は、カロリーを一定量摂る為に、炭水化物の代わりに脂肪を大量に摂取するため、長期で行うと身体は炭水化物を効率的に利用できず、最終的には耐糖能が低下してインスリンの分泌が鈍くなり、食後高血糖を引き起こし、最終的には糖尿病を発症することもあります、 そして脂肪が多い食事(カツ丼に、唐揚げ、ハンバーガー、ポテトフライ、脂たっぷりの肉類、炒め物、揚げ物、追い油、ドレッシング、マヨネーズ...)がもたらす弊害も。なんと多くの脂質を気が付かないうちに摂取していたのでしょう。徐々にLDLコレステロール値も悪化していたのです。 これらを改善するには、血中の糖質や遊離脂肪酸を増やさないこと。脂質を減らし、運動で余分な体脂肪を減らしつつ筋肉量を増やし、血中の糖質濃度を速やかに減らして、筋肉が糖質をよりスムーズに取り込めるようにする必要があることに気づきました。 しかし、二型糖尿病を発症してしまった後では、米や小麦(低GIと云われる蕎麦や大麦ですら)を急激に大量に摂取すると血糖値が急上昇し、非常に危険です。徐々に糖質量を増やしていましたが、それでも血糖値は上昇してしまうため、米や麦などのでんぷん質の炭水化物の量を減らし、果糖の量を増やしてみました。すると、PFCバランスの観点から適切な量の充分な糖質量を摂取しているにもかかわらず、血糖値の急上昇は少しずつ改善していきました。 冷蔵庫とキッチンの戸棚には、常に果物、蜂蜜、メープルシロップを常備しています。もちろんGLP-1を自然に増やす食事と食事の順番も守っています。 適切なカロリーの範囲内の果糖なら摂りすぎも無いと思います。日本人はフルーツの摂取量は世界的に見ても少なすぎる傾向があるくらいですから。 筋肉量を増やすために、筋力トレーニングも併せて行っていきま〜す💪🔥
私はフルータリアンでもベジタリアンでもありませんが、最近は意識的に果物、蜂蜜、メープルシロップを多く摂るようになりました。 2型糖尿病を患っているため、炭水化物をたくさん摂ると食後に血糖値が急上昇してしまうのですが、色々試した結果、同じ糖質でも果物や蜂蜜、メープルシロップなどの果糖の割合を多く摂取すると、2型糖尿病の食後高血糖の改善に効果的だと経験から学びました。 2型糖尿病の根本的原因は何だと思いますか? 原因は脂質の摂りすぎでした。 以前は炭水化物の摂り過ぎが糖尿病を発症するのだと思っていました。血糖値の悪化を防ぐために、低炭水化物食を試した時期が何年とありました。最初のうちはヘモグロビンA1cが順調に下がったのですが、続けるうちに悲しいことに、細胞に吸収されるべきインスリンの働きが弱まってしまい、昨年とうとう二型糖尿病になってしまいました。 低炭水化物食は、カロリーを一定量摂る為に、炭水化物の代わりに脂肪を大量に摂取するため、長期で行うと身体は炭水化物を効率的に利用できず、最終的には耐糖能が低下してインスリンの分泌が鈍くなり、食後高血糖を引き起こし、最終的には糖尿病を発症することもあります、 そして脂肪が多い食事(カツ丼に、唐揚げ、ハンバーガー、ポテトフライ、脂たっぷりの肉類、炒め物、揚げ物、追い油、ドレッシング、マヨネーズ...)がもたらす弊害も。なんと多くの脂質を気が付かないうちに摂取していたのでしょう。徐々にLDLコレステロール値も悪化していたのです。 これらを改善するには、血中の糖質や遊離脂肪酸を増やさないこと。脂質を減らし、運動で余分な体脂肪を減らしつつ筋肉量を増やし、血中の糖質濃度を速やかに減らして、筋肉が糖質をよりスムーズに取り込めるようにする必要があることに気づきました。 しかし、二型糖尿病を発症してしまった後では、米や小麦(低GIと云われる蕎麦や大麦ですら)を急激に大量に摂取すると血糖値が急上昇し、非常に危険です。徐々に糖質量を増やしていましたが、それでも血糖値は上昇してしまうため、米や麦などのでんぷん質の炭水化物の量を減らし、果糖の量を増やしてみました。すると、PFCバランスの観点から適切な量の充分な糖質量を摂取しているにもかかわらず、血糖値の急上昇は少しずつ改善していきました。 冷蔵庫とキッチンの戸棚には、常に果物、蜂蜜、メープルシロップを常備しています。もちろんGLP-1を自然に増やす食事と食事の順番も守っています。 適切なカロリーの範囲内の果糖なら摂りすぎも無いと思います。日本人はフルーツの摂取量は世界的に見ても少なすぎる傾向があるくらいですから。 筋肉量を増やすために、筋力トレーニングも併せて行っていきま〜す💪🔥
fawn
fawn
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erinanaforさんの実例写真
今朝はカプチーノに混ぜて 今朝は高カロリーのチョコ蒸しパンとギリシャヨーグルト(自家製イチゴシロップをかけて)。 賢者のサポートと共にいただきます☕️
今朝はカプチーノに混ぜて 今朝は高カロリーのチョコ蒸しパンとギリシャヨーグルト(自家製イチゴシロップをかけて)。 賢者のサポートと共にいただきます☕️
erinanafor
erinanafor
4LDK | 家族
Hanaさんの実例写真
キッチン奥パントリーの中にある私の一服スペースです!大きめのカレンダーで予定を確認したりタブレットいじったり…子供達に隠れてコーヒーとお菓子食べたり(*^^*)笑 左側は食品ストックや書類をまとめてあり小さいスペースですがお気に入りです♩
キッチン奥パントリーの中にある私の一服スペースです!大きめのカレンダーで予定を確認したりタブレットいじったり…子供達に隠れてコーヒーとお菓子食べたり(*^^*)笑 左側は食品ストックや書類をまとめてあり小さいスペースですがお気に入りです♩
Hana
Hana
4LDK | 家族
coco0.84.さんの実例写真
朝ご飯とお昼ご飯が一緒になった春休みのランチです😅 冷凍のチーズインハンバーグをチンして軽くトーストした8枚切りのパンに挟んでサンドイッチにしました。 千切りキャベツときゅうりのスライスも挟んであります。ケチャップ、マヨネーズ、練り辛子のソースで😊 もう一つはインスタグラムで見つけたグラタンパイを試してみました🩷 冷凍パイシートに冷凍のお弁当用のグラタンを乗せて焼くだけ🩷 これ、美味しい〜😆 普段でもちょっとしたパーティーにも使えそうです😊
朝ご飯とお昼ご飯が一緒になった春休みのランチです😅 冷凍のチーズインハンバーグをチンして軽くトーストした8枚切りのパンに挟んでサンドイッチにしました。 千切りキャベツときゅうりのスライスも挟んであります。ケチャップ、マヨネーズ、練り辛子のソースで😊 もう一つはインスタグラムで見つけたグラタンパイを試してみました🩷 冷凍パイシートに冷凍のお弁当用のグラタンを乗せて焼くだけ🩷 これ、美味しい〜😆 普段でもちょっとしたパーティーにも使えそうです😊
coco0.84.
coco0.84.
tomopiさんの実例写真
お久しぶりっス😊🖐️ ここんとこ忙しくバタバタして疲れてる私を気遣ってくれて 仲良くさせてもらってるLeonちゃんが、たくさんのモノを送ってくれた😭😭😭💕 日清食品カップヌードルと niko and …とのコラボ商品の カップヌードル🍜 限定品で食べてもカップ捨てれんやん🤣💨 いつも気に掛けてくれて ホント有難い🙏💕デス😃 繋がりに感謝ですね🎵
お久しぶりっス😊🖐️ ここんとこ忙しくバタバタして疲れてる私を気遣ってくれて 仲良くさせてもらってるLeonちゃんが、たくさんのモノを送ってくれた😭😭😭💕 日清食品カップヌードルと niko and …とのコラボ商品の カップヌードル🍜 限定品で食べてもカップ捨てれんやん🤣💨 いつも気に掛けてくれて ホント有難い🙏💕デス😃 繋がりに感謝ですね🎵
tomopi
tomopi
家族
sanyoさんの実例写真
イタリア土産☆カラフル☆
イタリア土産☆カラフル☆
sanyo
sanyo
mako2yaさんの実例写真
急にミニチュア投稿! 精巧に作られた小さい物が大好き✨ 好きな物で繋がろうイベです 子供が長期休みに入ると必ずガチャガチャの森へ行き、子供と共にガチャを楽しんでます😆2人ともミニチュア家電と食品系を集めています。 更にミニチュアへの熱が加速した我々は、いざ鎌倉へ。ミニチュア専門店「イクスタン」へ行ってきました (マツコのテレビ番組でやっていたのものです。) お店は小さいながらワクワクがぎっしりでした。 一万円近く散財して💸楽しんできましたよ〜 🤣これらは、ストップモーションを作って遊ぶ予定です。
急にミニチュア投稿! 精巧に作られた小さい物が大好き✨ 好きな物で繋がろうイベです 子供が長期休みに入ると必ずガチャガチャの森へ行き、子供と共にガチャを楽しんでます😆2人ともミニチュア家電と食品系を集めています。 更にミニチュアへの熱が加速した我々は、いざ鎌倉へ。ミニチュア専門店「イクスタン」へ行ってきました (マツコのテレビ番組でやっていたのものです。) お店は小さいながらワクワクがぎっしりでした。 一万円近く散財して💸楽しんできましたよ〜 🤣これらは、ストップモーションを作って遊ぶ予定です。
mako2ya
mako2ya
3LDK
momo_sanさんの実例写真
ナチュラルキッチンのカッティングボードに名古屋タイルを張ってリメイク✨ これはタイルボードを2枚、並べた状態ですが、 ランチで食品や食器を並べたり、単体でディスプレイ台にしたりと、 我が家では様々なシチュエーションで使っています✨ このタイルが気に入り、他にも違う形のカッティングボードやトレイもコチラのタイルを貼って制作しています 普段はキッチンカウンターに並べ、お鍋や調理家電を置いて、 カウンタータイル風のインテリアとして楽しんでいます♪
ナチュラルキッチンのカッティングボードに名古屋タイルを張ってリメイク✨ これはタイルボードを2枚、並べた状態ですが、 ランチで食品や食器を並べたり、単体でディスプレイ台にしたりと、 我が家では様々なシチュエーションで使っています✨ このタイルが気に入り、他にも違う形のカッティングボードやトレイもコチラのタイルを貼って制作しています 普段はキッチンカウンターに並べ、お鍋や調理家電を置いて、 カウンタータイル風のインテリアとして楽しんでいます♪
momo_san
momo_san
家族
bubueさんの実例写真
bubue
bubue
家族
cochonさんの実例写真
ブレッドケース¥12,500
宮武製作所のブレッドケース TEER(ティール) ダイニングテーブル横のカウンターデスクで活躍中です🤗 健康食品やふりかけ、お菓子など、家族のものをスッキリ隠してくれています🥰✨
宮武製作所のブレッドケース TEER(ティール) ダイニングテーブル横のカウンターデスクで活躍中です🤗 健康食品やふりかけ、お菓子など、家族のものをスッキリ隠してくれています🥰✨
cochon
cochon
3LDK | 家族
eriさんの実例写真
今日の朝食はモニターのジェルブレでした。 ケシの実&レモンビスケット🍋 健康食品なので体に良さそうな薄味の ビスケットかなと思っていましたが 甘くてレモンの風味がし、 フルーティーな美味しいビスケットでした。 お子さんのいらっしゃる家庭は おやつにピッタリだと思います。 そのまま食べても十分おやつになると思いますよ😊。
今日の朝食はモニターのジェルブレでした。 ケシの実&レモンビスケット🍋 健康食品なので体に良さそうな薄味の ビスケットかなと思っていましたが 甘くてレモンの風味がし、 フルーティーな美味しいビスケットでした。 お子さんのいらっしゃる家庭は おやつにピッタリだと思います。 そのまま食べても十分おやつになると思いますよ😊。
eri
eri
2LDK | 家族
ukoさんの実例写真
コストコでペットボトルのお水を購入したので、ニトリのインボックスにキャスターとフタを付けて2段にして収納しました。 40本あって4本入らなかった💦
コストコでペットボトルのお水を購入したので、ニトリのインボックスにキャスターとフタを付けて2段にして収納しました。 40本あって4本入らなかった💦
uko
uko
4LDK | カップル
matteaさんの実例写真
今日は、朝から霜が❄️ でも、思ったより寒くないです✨(日頃からの薄着で代謝上がったか笑) 最近ですね、物忘れと疲労感がひどくなってきたので(多分、ただの老化😅) 女性のほとんどが不足しているという鉄分を積極的に取り入れるようにしています✨ 今まで気にしたことなかったんですが、鉄分が摂れる商品って結構あるんですね😲
今日は、朝から霜が❄️ でも、思ったより寒くないです✨(日頃からの薄着で代謝上がったか笑) 最近ですね、物忘れと疲労感がひどくなってきたので(多分、ただの老化😅) 女性のほとんどが不足しているという鉄分を積極的に取り入れるようにしています✨ 今まで気にしたことなかったんですが、鉄分が摂れる商品って結構あるんですね😲
mattea
mattea
1LDK | 一人暮らし
eriharuさんの実例写真
KALDIで色々と購入してきました(*´艸`) どれもこれもオススメ食品ძ(ძ≧‎ࠏ≦)𐊪𐊦𐊢𐊤ᰔᩚ
KALDIで色々と購入してきました(*´艸`) どれもこれもオススメ食品ძ(ძ≧‎ࠏ≦)𐊪𐊦𐊢𐊤ᰔᩚ
eriharu
eriharu
4LDK | 家族
sachiko.nさんの実例写真
可愛い缶があるとつい買ってしまいます😅 特に美味しそうな食べもの柄の缶が大好物です😆💕 ミーのクリスマス柄の缶もすごく気に入っていて、季節を問わず年中棚に飾っています🥰
可愛い缶があるとつい買ってしまいます😅 特に美味しそうな食べもの柄の缶が大好物です😆💕 ミーのクリスマス柄の缶もすごく気に入っていて、季節を問わず年中棚に飾っています🥰
sachiko.n
sachiko.n
家族
kanachさんの実例写真
このチーズケーキ、トーっても、美味しそうなのですが、実は食品サンプルなのです!すごくリアルで食べたくなってしまいます。
このチーズケーキ、トーっても、美味しそうなのですが、実は食品サンプルなのです!すごくリアルで食べたくなってしまいます。
kanach
kanach
家族
Sakuraさんの実例写真
ダイニングテーブルセット¥16,500
IKEAにふら〜っと立ち寄ったらフードパックの新しい柄を見つけて買ってしまいました(*^^*) 春らしいお花柄! フードパックはスキットのスリムタイプに立てて収納しています! 大きさがすぐわかるしたくさん入ります♪
IKEAにふら〜っと立ち寄ったらフードパックの新しい柄を見つけて買ってしまいました(*^^*) 春らしいお花柄! フードパックはスキットのスリムタイプに立てて収納しています! 大きさがすぐわかるしたくさん入ります♪
Sakura
Sakura
3LDK | 家族
pooさんの実例写真
素敵な誕生日プレゼント🎁届きました✨️ ARABIAサマーレイのマグカップ 華やかで繊細なイラストが可愛いくてテンション上がります( ー̀֊ー́)و♡✨️ minaperuhonenn×野田琺瑯の保存容器まで〜😆 ちょうちょεïз可愛いくてテンション⤴︎⤴︎ 早速グレープフルーツゼリー作ってみました🍊 いつも私の好みを良く分かってくれているRC友に感謝(ㅅ´꒳` ) ありがとう〜♥️
素敵な誕生日プレゼント🎁届きました✨️ ARABIAサマーレイのマグカップ 華やかで繊細なイラストが可愛いくてテンション上がります( ー̀֊ー́)و♡✨️ minaperuhonenn×野田琺瑯の保存容器まで〜😆 ちょうちょεïз可愛いくてテンション⤴︎⤴︎ 早速グレープフルーツゼリー作ってみました🍊 いつも私の好みを良く分かってくれているRC友に感謝(ㅅ´꒳` ) ありがとう〜♥️
poo
poo
2DK | 家族
Mamiyさんの実例写真
今日は余ってたポタージュとドリアソースで簡単ドリア! ドリアソースは時間がないときの強い味方(๑˃̵ᴗ˂̵)و ご飯の上にかけて、チーズをのせて焼くだけ〜(ૢ˃ꌂ˂⁎) ウシシ なのに美味しいのでご用達♪♪ シーフードドリアが一番好きだけど今日は初めてミートドリアに(๑´ڡ`๑) ミートドリアも美味しい〜(*≧艸≦) 1袋で1人前みたいだけど、味もしっかりついてるし、我が家の100均のグラタン皿は浅いので1袋で2人前作ってます☆
今日は余ってたポタージュとドリアソースで簡単ドリア! ドリアソースは時間がないときの強い味方(๑˃̵ᴗ˂̵)و ご飯の上にかけて、チーズをのせて焼くだけ〜(ૢ˃ꌂ˂⁎) ウシシ なのに美味しいのでご用達♪♪ シーフードドリアが一番好きだけど今日は初めてミートドリアに(๑´ڡ`๑) ミートドリアも美味しい〜(*≧艸≦) 1袋で1人前みたいだけど、味もしっかりついてるし、我が家の100均のグラタン皿は浅いので1袋で2人前作ってます☆
Mamiy
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4LDK | 家族
figaroさんの実例写真
大塚製薬さんのジェルブレのモニター投稿です。 いつものパンやコーンフレークをジェルブレのビスケットに替えているだけなのに、フルーツやヨーグルトと一緒に朝食にビスケットを食べるって、とってもお洒落な生活を送っている感じがしました☺️☺️ 今回は、1番食べてみたかった食物繊維シリーズのプルーン&イチヂクをチョイスしました。 お味は、『えっ!?これが栄養補助食品??』とビックリするほど 美味しかったですっ!!子供もぱくぱく食べてました。 海外のビスケットの概念が変わりました!他のお味も食べるのが楽しみになりました😋😋
大塚製薬さんのジェルブレのモニター投稿です。 いつものパンやコーンフレークをジェルブレのビスケットに替えているだけなのに、フルーツやヨーグルトと一緒に朝食にビスケットを食べるって、とってもお洒落な生活を送っている感じがしました☺️☺️ 今回は、1番食べてみたかった食物繊維シリーズのプルーン&イチヂクをチョイスしました。 お味は、『えっ!?これが栄養補助食品??』とビックリするほど 美味しかったですっ!!子供もぱくぱく食べてました。 海外のビスケットの概念が変わりました!他のお味も食べるのが楽しみになりました😋😋
figaro
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miyamiya
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夜はマグロ🍣、 朝はアボカド🥑。 栄養つけて夏を乗り切るニャ
夜はマグロ🍣、 朝はアボカド🥑。 栄養つけて夏を乗り切るニャ
M
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Kaneyukiさんの実例写真
ミニチュアパンが少し出来上がりました。 思ったような色が出せず、黒っぽくなってしまったものも。作り直すかな〜^^;?
ミニチュアパンが少し出来上がりました。 思ったような色が出せず、黒っぽくなってしまったものも。作り直すかな〜^^;?
Kaneyuki
Kaneyuki
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k-proさんの実例写真
王餃子😊 年末年始用に、簡単に食べられる食品を探索中に、素敵なフォロワー様のroomで教えてもらった王餃子😊✨ 早速手配し、本日届きました😊😄 本日は肉野菜餃子を何個か頂き、春雨入り、ニラもきいてて、野菜たっぷり😊☝️ホウレン草や小松菜で鉄分とっていたのですが、子供が飽きちゃって😂ニラに感謝😊とても美味しいです😊♥️ 健康にもいい餃子😄✨年末年始少しは料理の手ぬきできますように😂✨
王餃子😊 年末年始用に、簡単に食べられる食品を探索中に、素敵なフォロワー様のroomで教えてもらった王餃子😊✨ 早速手配し、本日届きました😊😄 本日は肉野菜餃子を何個か頂き、春雨入り、ニラもきいてて、野菜たっぷり😊☝️ホウレン草や小松菜で鉄分とっていたのですが、子供が飽きちゃって😂ニラに感謝😊とても美味しいです😊♥️ 健康にもいい餃子😄✨年末年始少しは料理の手ぬきできますように😂✨
k-pro
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mizuさんの実例写真
* 常温保存可能商品 * 東日本大震災の時に 菓子パン2個を買うために かかった時間は?. . 正解は 7時間です 𖥶 私は、お産した直後で動けなかったので 主人や身内の男性陣が 狩猟の様に、物資や水やガソリンの確保に 1日掛けで動いてくれていました 𖦯 支援物資として 配給してもらえたものは 1日で底をつき それからは 個人で食べ物や飲み物を調達しました 𖧱𖧳 どこどこで食料が入るかもと 情報が入ると 朝から並んで菓子パン2個 そんなのがザラでした 𖤼 食べたいものも缶詰などで 味の偏りが始まり 野菜不足で体調も宜しくなくなる そしてメンタルが病むと言う悪循環 𖢅 そんな時に 遠方の身内や友達からの物資が 支えでした 𖧭 停電中は 卵、肉、乳製品といった生鮮食品には 有り付けずに スパムの缶詰、牛乳代わりの豆乳 本当に本当に嬉しかったのを 覚えています 𖧷 津波や川の逆流の心配のない地域に 引っ越して数年が経ちました 𖠿 今でもトラウマの様に 備蓄することが欠かせません 𖨥𖨨 ローリングストックといって 保管しているものを使い 買ったものを保管する方法で 保存食を欠かさない様にしています 𖡫 https://roomclip.jp/photo/Rn2b スーパーで様々な商品を手に取りますが 常温保存可能商品というものを なるべく探す様にしています 𖥢 添加物などの事は気にしてる方には 合わないかもしれませんが 停電の時でも 食べたいものを食べられるように 工夫しています 𖦆 パンやカップ麺などの保存食以外にも こんなに種類があることを 沢山の方に知って貰えたら嬉しいです 𖥺 今日スーパーへ行ったら 棚がガラガラだったので 今回の台風が過ぎてからでも遅くないので 各家庭の備蓄について 考えるきっかけに なってくださると幸いです 𖥧𖥣𖥳𖥫 停電対策⇣ https://roomclip.jp/photo/RKOg 強風対策⇣ https://roomclip.jp/photo/RKOZ 防災リュック⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2E 保存食⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2B 保存飲料⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2s 断水対策⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2R カセットコンロあると便利⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2M
* 常温保存可能商品 * 東日本大震災の時に 菓子パン2個を買うために かかった時間は?. . 正解は 7時間です 𖥶 私は、お産した直後で動けなかったので 主人や身内の男性陣が 狩猟の様に、物資や水やガソリンの確保に 1日掛けで動いてくれていました 𖦯 支援物資として 配給してもらえたものは 1日で底をつき それからは 個人で食べ物や飲み物を調達しました 𖧱𖧳 どこどこで食料が入るかもと 情報が入ると 朝から並んで菓子パン2個 そんなのがザラでした 𖤼 食べたいものも缶詰などで 味の偏りが始まり 野菜不足で体調も宜しくなくなる そしてメンタルが病むと言う悪循環 𖢅 そんな時に 遠方の身内や友達からの物資が 支えでした 𖧭 停電中は 卵、肉、乳製品といった生鮮食品には 有り付けずに スパムの缶詰、牛乳代わりの豆乳 本当に本当に嬉しかったのを 覚えています 𖧷 津波や川の逆流の心配のない地域に 引っ越して数年が経ちました 𖠿 今でもトラウマの様に 備蓄することが欠かせません 𖨥𖨨 ローリングストックといって 保管しているものを使い 買ったものを保管する方法で 保存食を欠かさない様にしています 𖡫 https://roomclip.jp/photo/Rn2b スーパーで様々な商品を手に取りますが 常温保存可能商品というものを なるべく探す様にしています 𖥢 添加物などの事は気にしてる方には 合わないかもしれませんが 停電の時でも 食べたいものを食べられるように 工夫しています 𖦆 パンやカップ麺などの保存食以外にも こんなに種類があることを 沢山の方に知って貰えたら嬉しいです 𖥺 今日スーパーへ行ったら 棚がガラガラだったので 今回の台風が過ぎてからでも遅くないので 各家庭の備蓄について 考えるきっかけに なってくださると幸いです 𖥧𖥣𖥳𖥫 停電対策⇣ https://roomclip.jp/photo/RKOg 強風対策⇣ https://roomclip.jp/photo/RKOZ 防災リュック⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2E 保存食⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2B 保存飲料⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2s 断水対策⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2R カセットコンロあると便利⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2M
mizu
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コースター¥497
我が家の晩ごはん。 menu ・デミグラス煮込みハンバーグ ・きのこのクリームスープ ・焼き野菜(キャベツ 人参 じゃがいも) ・生野菜サラダ ・バナナ ごちそうさまでした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
我が家の晩ごはん。 menu ・デミグラス煮込みハンバーグ ・きのこのクリームスープ ・焼き野菜(キャベツ 人参 じゃがいも) ・生野菜サラダ ・バナナ ごちそうさまでした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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2017.9.14 ☆旦那弁当☆
2017.9.14 ☆旦那弁当☆
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fawnさんの実例写真
私はフルータリアンでもベジタリアンでもありませんが、最近は意識的に果物、蜂蜜、メープルシロップを多く摂るようになりました。 2型糖尿病を患っているため、炭水化物をたくさん摂ると食後に血糖値が急上昇してしまうのですが、色々試した結果、同じ糖質でも果物や蜂蜜、メープルシロップなどの果糖の割合を多く摂取すると、2型糖尿病の食後高血糖の改善に効果的だと経験から学びました。 2型糖尿病の根本的原因は何だと思いますか? 原因は脂質の摂りすぎでした。 以前は炭水化物の摂り過ぎが糖尿病を発症するのだと思っていました。血糖値の悪化を防ぐために、低炭水化物食を試した時期が何年とありました。最初のうちはヘモグロビンA1cが順調に下がったのですが、続けるうちに悲しいことに、細胞に吸収されるべきインスリンの働きが弱まってしまい、昨年とうとう二型糖尿病になってしまいました。 低炭水化物食は、カロリーを一定量摂る為に、炭水化物の代わりに脂肪を大量に摂取するため、長期で行うと身体は炭水化物を効率的に利用できず、最終的には耐糖能が低下してインスリンの分泌が鈍くなり、食後高血糖を引き起こし、最終的には糖尿病を発症することもあります、 そして脂肪が多い食事(カツ丼に、唐揚げ、ハンバーガー、ポテトフライ、脂たっぷりの肉類、炒め物、揚げ物、追い油、ドレッシング、マヨネーズ...)がもたらす弊害も。なんと多くの脂質を気が付かないうちに摂取していたのでしょう。徐々にLDLコレステロール値も悪化していたのです。 これらを改善するには、血中の糖質や遊離脂肪酸を増やさないこと。脂質を減らし、運動で余分な体脂肪を減らしつつ筋肉量を増やし、血中の糖質濃度を速やかに減らして、筋肉が糖質をよりスムーズに取り込めるようにする必要があることに気づきました。 しかし、二型糖尿病を発症してしまった後では、米や小麦(低GIと云われる蕎麦や大麦ですら)を急激に大量に摂取すると血糖値が急上昇し、非常に危険です。徐々に糖質量を増やしていましたが、それでも血糖値は上昇してしまうため、米や麦などのでんぷん質の炭水化物の量を減らし、果糖の量を増やしてみました。すると、PFCバランスの観点から適切な量の充分な糖質量を摂取しているにもかかわらず、血糖値の急上昇は少しずつ改善していきました。 冷蔵庫とキッチンの戸棚には、常に果物、蜂蜜、メープルシロップを常備しています。もちろんGLP-1を自然に増やす食事と食事の順番も守っています。 適切なカロリーの範囲内の果糖なら摂りすぎも無いと思います。日本人はフルーツの摂取量は世界的に見ても少なすぎる傾向があるくらいですから。 筋肉量を増やすために、筋力トレーニングも併せて行っていきま〜す💪🔥
私はフルータリアンでもベジタリアンでもありませんが、最近は意識的に果物、蜂蜜、メープルシロップを多く摂るようになりました。 2型糖尿病を患っているため、炭水化物をたくさん摂ると食後に血糖値が急上昇してしまうのですが、色々試した結果、同じ糖質でも果物や蜂蜜、メープルシロップなどの果糖の割合を多く摂取すると、2型糖尿病の食後高血糖の改善に効果的だと経験から学びました。 2型糖尿病の根本的原因は何だと思いますか? 原因は脂質の摂りすぎでした。 以前は炭水化物の摂り過ぎが糖尿病を発症するのだと思っていました。血糖値の悪化を防ぐために、低炭水化物食を試した時期が何年とありました。最初のうちはヘモグロビンA1cが順調に下がったのですが、続けるうちに悲しいことに、細胞に吸収されるべきインスリンの働きが弱まってしまい、昨年とうとう二型糖尿病になってしまいました。 低炭水化物食は、カロリーを一定量摂る為に、炭水化物の代わりに脂肪を大量に摂取するため、長期で行うと身体は炭水化物を効率的に利用できず、最終的には耐糖能が低下してインスリンの分泌が鈍くなり、食後高血糖を引き起こし、最終的には糖尿病を発症することもあります、 そして脂肪が多い食事(カツ丼に、唐揚げ、ハンバーガー、ポテトフライ、脂たっぷりの肉類、炒め物、揚げ物、追い油、ドレッシング、マヨネーズ...)がもたらす弊害も。なんと多くの脂質を気が付かないうちに摂取していたのでしょう。徐々にLDLコレステロール値も悪化していたのです。 これらを改善するには、血中の糖質や遊離脂肪酸を増やさないこと。脂質を減らし、運動で余分な体脂肪を減らしつつ筋肉量を増やし、血中の糖質濃度を速やかに減らして、筋肉が糖質をよりスムーズに取り込めるようにする必要があることに気づきました。 しかし、二型糖尿病を発症してしまった後では、米や小麦(低GIと云われる蕎麦や大麦ですら)を急激に大量に摂取すると血糖値が急上昇し、非常に危険です。徐々に糖質量を増やしていましたが、それでも血糖値は上昇してしまうため、米や麦などのでんぷん質の炭水化物の量を減らし、果糖の量を増やしてみました。すると、PFCバランスの観点から適切な量の充分な糖質量を摂取しているにもかかわらず、血糖値の急上昇は少しずつ改善していきました。 冷蔵庫とキッチンの戸棚には、常に果物、蜂蜜、メープルシロップを常備しています。もちろんGLP-1を自然に増やす食事と食事の順番も守っています。 適切なカロリーの範囲内の果糖なら摂りすぎも無いと思います。日本人はフルーツの摂取量は世界的に見ても少なすぎる傾向があるくらいですから。 筋肉量を増やすために、筋力トレーニングも併せて行っていきま〜す💪🔥
fawn
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erinanaforさんの実例写真
今朝はカプチーノに混ぜて 今朝は高カロリーのチョコ蒸しパンとギリシャヨーグルト(自家製イチゴシロップをかけて)。 賢者のサポートと共にいただきます☕️
今朝はカプチーノに混ぜて 今朝は高カロリーのチョコ蒸しパンとギリシャヨーグルト(自家製イチゴシロップをかけて)。 賢者のサポートと共にいただきます☕️
erinanafor
erinanafor
4LDK | 家族
Hanaさんの実例写真
キッチン奥パントリーの中にある私の一服スペースです!大きめのカレンダーで予定を確認したりタブレットいじったり…子供達に隠れてコーヒーとお菓子食べたり(*^^*)笑 左側は食品ストックや書類をまとめてあり小さいスペースですがお気に入りです♩
キッチン奥パントリーの中にある私の一服スペースです!大きめのカレンダーで予定を確認したりタブレットいじったり…子供達に隠れてコーヒーとお菓子食べたり(*^^*)笑 左側は食品ストックや書類をまとめてあり小さいスペースですがお気に入りです♩
Hana
Hana
4LDK | 家族
coco0.84.さんの実例写真
朝ご飯とお昼ご飯が一緒になった春休みのランチです😅 冷凍のチーズインハンバーグをチンして軽くトーストした8枚切りのパンに挟んでサンドイッチにしました。 千切りキャベツときゅうりのスライスも挟んであります。ケチャップ、マヨネーズ、練り辛子のソースで😊 もう一つはインスタグラムで見つけたグラタンパイを試してみました🩷 冷凍パイシートに冷凍のお弁当用のグラタンを乗せて焼くだけ🩷 これ、美味しい〜😆 普段でもちょっとしたパーティーにも使えそうです😊
朝ご飯とお昼ご飯が一緒になった春休みのランチです😅 冷凍のチーズインハンバーグをチンして軽くトーストした8枚切りのパンに挟んでサンドイッチにしました。 千切りキャベツときゅうりのスライスも挟んであります。ケチャップ、マヨネーズ、練り辛子のソースで😊 もう一つはインスタグラムで見つけたグラタンパイを試してみました🩷 冷凍パイシートに冷凍のお弁当用のグラタンを乗せて焼くだけ🩷 これ、美味しい〜😆 普段でもちょっとしたパーティーにも使えそうです😊
coco0.84.
coco0.84.
tomopiさんの実例写真
お久しぶりっス😊🖐️ ここんとこ忙しくバタバタして疲れてる私を気遣ってくれて 仲良くさせてもらってるLeonちゃんが、たくさんのモノを送ってくれた😭😭😭💕 日清食品カップヌードルと niko and …とのコラボ商品の カップヌードル🍜 限定品で食べてもカップ捨てれんやん🤣💨 いつも気に掛けてくれて ホント有難い🙏💕デス😃 繋がりに感謝ですね🎵
お久しぶりっス😊🖐️ ここんとこ忙しくバタバタして疲れてる私を気遣ってくれて 仲良くさせてもらってるLeonちゃんが、たくさんのモノを送ってくれた😭😭😭💕 日清食品カップヌードルと niko and …とのコラボ商品の カップヌードル🍜 限定品で食べてもカップ捨てれんやん🤣💨 いつも気に掛けてくれて ホント有難い🙏💕デス😃 繋がりに感謝ですね🎵
tomopi
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家族
sanyoさんの実例写真
イタリア土産☆カラフル☆
イタリア土産☆カラフル☆
sanyo
sanyo
mako2yaさんの実例写真
急にミニチュア投稿! 精巧に作られた小さい物が大好き✨ 好きな物で繋がろうイベです 子供が長期休みに入ると必ずガチャガチャの森へ行き、子供と共にガチャを楽しんでます😆2人ともミニチュア家電と食品系を集めています。 更にミニチュアへの熱が加速した我々は、いざ鎌倉へ。ミニチュア専門店「イクスタン」へ行ってきました (マツコのテレビ番組でやっていたのものです。) お店は小さいながらワクワクがぎっしりでした。 一万円近く散財して💸楽しんできましたよ〜 🤣これらは、ストップモーションを作って遊ぶ予定です。
急にミニチュア投稿! 精巧に作られた小さい物が大好き✨ 好きな物で繋がろうイベです 子供が長期休みに入ると必ずガチャガチャの森へ行き、子供と共にガチャを楽しんでます😆2人ともミニチュア家電と食品系を集めています。 更にミニチュアへの熱が加速した我々は、いざ鎌倉へ。ミニチュア専門店「イクスタン」へ行ってきました (マツコのテレビ番組でやっていたのものです。) お店は小さいながらワクワクがぎっしりでした。 一万円近く散財して💸楽しんできましたよ〜 🤣これらは、ストップモーションを作って遊ぶ予定です。
mako2ya
mako2ya
3LDK
momo_sanさんの実例写真
包丁¥2,636
ナチュラルキッチンのカッティングボードに名古屋タイルを張ってリメイク✨ これはタイルボードを2枚、並べた状態ですが、 ランチで食品や食器を並べたり、単体でディスプレイ台にしたりと、 我が家では様々なシチュエーションで使っています✨ このタイルが気に入り、他にも違う形のカッティングボードやトレイもコチラのタイルを貼って制作しています 普段はキッチンカウンターに並べ、お鍋や調理家電を置いて、 カウンタータイル風のインテリアとして楽しんでいます♪
ナチュラルキッチンのカッティングボードに名古屋タイルを張ってリメイク✨ これはタイルボードを2枚、並べた状態ですが、 ランチで食品や食器を並べたり、単体でディスプレイ台にしたりと、 我が家では様々なシチュエーションで使っています✨ このタイルが気に入り、他にも違う形のカッティングボードやトレイもコチラのタイルを貼って制作しています 普段はキッチンカウンターに並べ、お鍋や調理家電を置いて、 カウンタータイル風のインテリアとして楽しんでいます♪
momo_san
momo_san
家族
bubueさんの実例写真
bubue
bubue
家族
cochonさんの実例写真
宮武製作所のブレッドケース TEER(ティール) ダイニングテーブル横のカウンターデスクで活躍中です🤗 健康食品やふりかけ、お菓子など、家族のものをスッキリ隠してくれています🥰✨
宮武製作所のブレッドケース TEER(ティール) ダイニングテーブル横のカウンターデスクで活躍中です🤗 健康食品やふりかけ、お菓子など、家族のものをスッキリ隠してくれています🥰✨
cochon
cochon
3LDK | 家族
eriさんの実例写真
今日の朝食はモニターのジェルブレでした。 ケシの実&レモンビスケット🍋 健康食品なので体に良さそうな薄味の ビスケットかなと思っていましたが 甘くてレモンの風味がし、 フルーティーな美味しいビスケットでした。 お子さんのいらっしゃる家庭は おやつにピッタリだと思います。 そのまま食べても十分おやつになると思いますよ😊。
今日の朝食はモニターのジェルブレでした。 ケシの実&レモンビスケット🍋 健康食品なので体に良さそうな薄味の ビスケットかなと思っていましたが 甘くてレモンの風味がし、 フルーティーな美味しいビスケットでした。 お子さんのいらっしゃる家庭は おやつにピッタリだと思います。 そのまま食べても十分おやつになると思いますよ😊。
eri
eri
2LDK | 家族
ukoさんの実例写真
コストコでペットボトルのお水を購入したので、ニトリのインボックスにキャスターとフタを付けて2段にして収納しました。 40本あって4本入らなかった💦
コストコでペットボトルのお水を購入したので、ニトリのインボックスにキャスターとフタを付けて2段にして収納しました。 40本あって4本入らなかった💦
uko
uko
4LDK | カップル
matteaさんの実例写真
今日は、朝から霜が❄️ でも、思ったより寒くないです✨(日頃からの薄着で代謝上がったか笑) 最近ですね、物忘れと疲労感がひどくなってきたので(多分、ただの老化😅) 女性のほとんどが不足しているという鉄分を積極的に取り入れるようにしています✨ 今まで気にしたことなかったんですが、鉄分が摂れる商品って結構あるんですね😲
今日は、朝から霜が❄️ でも、思ったより寒くないです✨(日頃からの薄着で代謝上がったか笑) 最近ですね、物忘れと疲労感がひどくなってきたので(多分、ただの老化😅) 女性のほとんどが不足しているという鉄分を積極的に取り入れるようにしています✨ 今まで気にしたことなかったんですが、鉄分が摂れる商品って結構あるんですね😲
mattea
mattea
1LDK | 一人暮らし
eriharuさんの実例写真
KALDIで色々と購入してきました(*´艸`) どれもこれもオススメ食品ძ(ძ≧‎ࠏ≦)𐊪𐊦𐊢𐊤ᰔᩚ
KALDIで色々と購入してきました(*´艸`) どれもこれもオススメ食品ძ(ძ≧‎ࠏ≦)𐊪𐊦𐊢𐊤ᰔᩚ
eriharu
eriharu
4LDK | 家族
sachiko.nさんの実例写真
可愛い缶があるとつい買ってしまいます😅 特に美味しそうな食べもの柄の缶が大好物です😆💕 ミーのクリスマス柄の缶もすごく気に入っていて、季節を問わず年中棚に飾っています🥰
可愛い缶があるとつい買ってしまいます😅 特に美味しそうな食べもの柄の缶が大好物です😆💕 ミーのクリスマス柄の缶もすごく気に入っていて、季節を問わず年中棚に飾っています🥰
sachiko.n
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家族
kanachさんの実例写真
このチーズケーキ、トーっても、美味しそうなのですが、実は食品サンプルなのです!すごくリアルで食べたくなってしまいます。
このチーズケーキ、トーっても、美味しそうなのですが、実は食品サンプルなのです!すごくリアルで食べたくなってしまいます。
kanach
kanach
家族
Sakuraさんの実例写真
ダイニングテーブルセット¥16,500
IKEAにふら〜っと立ち寄ったらフードパックの新しい柄を見つけて買ってしまいました(*^^*) 春らしいお花柄! フードパックはスキットのスリムタイプに立てて収納しています! 大きさがすぐわかるしたくさん入ります♪
IKEAにふら〜っと立ち寄ったらフードパックの新しい柄を見つけて買ってしまいました(*^^*) 春らしいお花柄! フードパックはスキットのスリムタイプに立てて収納しています! 大きさがすぐわかるしたくさん入ります♪
Sakura
Sakura
3LDK | 家族
pooさんの実例写真
素敵な誕生日プレゼント🎁届きました✨️ ARABIAサマーレイのマグカップ 華やかで繊細なイラストが可愛いくてテンション上がります( ー̀֊ー́)و♡✨️ minaperuhonenn×野田琺瑯の保存容器まで〜😆 ちょうちょεïз可愛いくてテンション⤴︎⤴︎ 早速グレープフルーツゼリー作ってみました🍊 いつも私の好みを良く分かってくれているRC友に感謝(ㅅ´꒳` ) ありがとう〜♥️
素敵な誕生日プレゼント🎁届きました✨️ ARABIAサマーレイのマグカップ 華やかで繊細なイラストが可愛いくてテンション上がります( ー̀֊ー́)و♡✨️ minaperuhonenn×野田琺瑯の保存容器まで〜😆 ちょうちょεïз可愛いくてテンション⤴︎⤴︎ 早速グレープフルーツゼリー作ってみました🍊 いつも私の好みを良く分かってくれているRC友に感謝(ㅅ´꒳` ) ありがとう〜♥️
poo
poo
2DK | 家族
Mamiyさんの実例写真
今日は余ってたポタージュとドリアソースで簡単ドリア! ドリアソースは時間がないときの強い味方(๑˃̵ᴗ˂̵)و ご飯の上にかけて、チーズをのせて焼くだけ〜(ૢ˃ꌂ˂⁎) ウシシ なのに美味しいのでご用達♪♪ シーフードドリアが一番好きだけど今日は初めてミートドリアに(๑´ڡ`๑) ミートドリアも美味しい〜(*≧艸≦) 1袋で1人前みたいだけど、味もしっかりついてるし、我が家の100均のグラタン皿は浅いので1袋で2人前作ってます☆
今日は余ってたポタージュとドリアソースで簡単ドリア! ドリアソースは時間がないときの強い味方(๑˃̵ᴗ˂̵)و ご飯の上にかけて、チーズをのせて焼くだけ〜(ૢ˃ꌂ˂⁎) ウシシ なのに美味しいのでご用達♪♪ シーフードドリアが一番好きだけど今日は初めてミートドリアに(๑´ڡ`๑) ミートドリアも美味しい〜(*≧艸≦) 1袋で1人前みたいだけど、味もしっかりついてるし、我が家の100均のグラタン皿は浅いので1袋で2人前作ってます☆
Mamiy
Mamiy
4LDK | 家族
figaroさんの実例写真
大塚製薬さんのジェルブレのモニター投稿です。 いつものパンやコーンフレークをジェルブレのビスケットに替えているだけなのに、フルーツやヨーグルトと一緒に朝食にビスケットを食べるって、とってもお洒落な生活を送っている感じがしました☺️☺️ 今回は、1番食べてみたかった食物繊維シリーズのプルーン&イチヂクをチョイスしました。 お味は、『えっ!?これが栄養補助食品??』とビックリするほど 美味しかったですっ!!子供もぱくぱく食べてました。 海外のビスケットの概念が変わりました!他のお味も食べるのが楽しみになりました😋😋
大塚製薬さんのジェルブレのモニター投稿です。 いつものパンやコーンフレークをジェルブレのビスケットに替えているだけなのに、フルーツやヨーグルトと一緒に朝食にビスケットを食べるって、とってもお洒落な生活を送っている感じがしました☺️☺️ 今回は、1番食べてみたかった食物繊維シリーズのプルーン&イチヂクをチョイスしました。 お味は、『えっ!?これが栄養補助食品??』とビックリするほど 美味しかったですっ!!子供もぱくぱく食べてました。 海外のビスケットの概念が変わりました!他のお味も食べるのが楽しみになりました😋😋
figaro
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