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リビングエクササイズスペース

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ソファーとローテーブルを少し動かしてスペースをつくり、フィットネス空間に。つらい筋トレは苦手なので、ゆるーいストレッチやリラックスヨガ、筋膜ローラーを背中にあてて姿勢改善の体操をしています。最後に、仰向けで寝ながらドクターエアに足をのせてマッサージするのが好き♪ 体を動かすことで、心も体もリフレッシュできます🌼 転職を考えて休職中の為、頻繁に投稿してます😌

ソファーとローテーブルを少し動かしてスペースをつくり、フィットネス空間に。つらい筋トレは苦手なので、ゆるーいストレッチやリラックスヨガ、筋膜ローラーを背中にあてて姿勢改善の体操をしています。最後に、仰向けで寝ながらドクターエアに足をのせてマッサージするのが好き♪ 体を動かすことで、心も体もリフレッシュできます🌼 転職を考えて休職中の為、頻繁に投稿してます😌

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寝室がエクササイズルームと化しています。形から入りたいタイプ。物を増やす増やす。ゴミ箱をダイソーで400円だったマガジンボックスに変えました。内側に黒いレジ袋をクリップで止めています。

寝室がエクササイズルームと化しています。形から入りたいタイプ。物を増やす増やす。ゴミ箱をダイソーで400円だったマガジンボックスに変えました。内側に黒いレジ袋をクリップで止めています。

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こんにちは♫ ダイエットは無事、リバウンドをして終わりましたが🤫笑、自宅でエクササイズは続いてます。運動音痴で運動嫌いの私がこんなに続くとは！！楽しいと思える動画のおかげだと思ってます♫ ストレッチもしてて、この動画の真似っこしていたら、次女ちゃんが本当に180度開脚できるようになりました✨すっごーい😆そして、遅れて私も、片側だけだけどできちゃった〜。ヒャッホー！笑イタタタタ…と毎回なりますが🤣、継続は力なり〜♫いま長女も始めてみてます。できるようになったらいいね😊

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リビングダイニングの隅にエクササイズグッズスペースを作りました。やる気が出そう。

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フロアランプ・スタンドライト¥17,890

エクササイズスペースはリビングルーム

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＼オフィスやリビングに！インテリアに溶け込むバランスボール／ . ファブリックでおおわれたシーティングボール。肌触りの良い素材を使用したChenille（シェニール）シリーズ。ソファのような手触りでリラックスして座っていただけます。洗練されたデザインはレストラン、オフィス、リビングなど置く場所を選ばず、軽量で持ち運びにも困りません。在宅ワークも進み、運動不足になりやすい昨今。いつもチェアをシーティングボールに変えるだけで仕事をしながら、シェイプアップ☆ ------------------------------ 山崎実業 vivora シーティングボール ------------------------------

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エクササイズスマシンを購入しました！娘のトイトレを待ちながらや朝活で大活躍。夫婦で愛用中です。大きな絵で配線を隠しています。

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MetaQuest2で対戦とエクササイズが終わったら、必ずストレッチヨガをしてます😊 これしないと次の日の筋肉痛が凄い💦 MetaQuest2では汗だくになるから、最高に気持ちいいです🤗 そしてその後に飲む缶チューハイが美味しい💫

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観葉植物リビング

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両親も「リコカツ」はじめる？？今日は咲の実家をご紹介します♪ 広告会社勤務だった父と美魔女と言われる母が住むバブル期に建てられたデザイナーズ住宅です。 TBS系　毎週（金）よる10時放送中！ぜひご覧ください♪ 見逃し配信はコチラ　https://tver.jp/episode/84655077 Paraviで観るなら　https://www.paravi.jp/watch/70052

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\スタンディングディスクとしても使え/ 天板の高さや縦方向に調整でき、スタンディングデスクとしても使うことできるようになっており、座り仕事に疲れたらスタンディングデスク、そして立ちっぱなしに疲れたらまた漕ぐを繰り返すことで、ながら作業ができる快適な環境となります。商品詳細：https://flexispot.jp/v9.html （予約販売：7月1日入荷予定）

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Yogibo Zoola Pod (ヨギボーズーラポッド) ビーズを補充して長持ちするアウトドアチェア【耐水ペットベビー対応ビーズソファソファーひんやり冷感犬いぬ猫ねこペットベッドキッズ子供汚れにくい椅子】

クッション¥32,890

Artek（アルテック）ポストカード DIN A6 アイコンポストカード 5枚おしゃれな北欧雑貨北欧を代表するアアルトデザインステーショナリーカードレターお手紙プレゼントハガキ【メール便発送】クーポン対象外

文房具¥3,080

Herman Miller（ハーマンミラー）Eames Lounge Chair & Ottoman 特別セットサントスパリサンダー

ラウンジチェア・パーソナルチェア¥1,261,700YAMAGIWA

Yogibo Zoola Mini (ヨギボーズーラミニ) 【耐水ペットベビー対応ビーズソファソファーひんやり冷感犬いぬ猫ねこペットベッドキッズ子供汚れにくい椅子】

その他¥22,990

Yogibo Lounger ( ヨギボーラウンジャー ) 背もたれのあるお洒落なビーズクッション【ローソファ座椅子ビーズクッション背もたれ 1人掛け 1人用ソファソファーローチェア】【9/11AM1:59まで】

その他¥24,090

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クッション¥15,290

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Yogibo Mini（ヨギボーミニ）小さめのお部屋でも使えるコンパクトなソファ子供用やワンルーム用にも。【ビーズソファビーズクッションクッションソファーチェアイス座椅子ゲーミングクッション 1人掛け 1人用】

クッション¥19,690

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こんにちは♫ ダイエットは無事、リバウンドをして終わりましたが🤫笑、自宅でエクササイズは続いてます。運動音痴で運動嫌いの私がこんなに続くとは！！楽しいと思える動画のおかげだと思ってます♫ ストレッチもしてて、この動画の真似っこしていたら、次女ちゃんが本当に180度開脚できるようになりました✨すっごーい😆そして、遅れて私も、片側だけだけどできちゃった〜。ヒャッホー！笑イタタタタ…と毎回なりますが🤣、継続は力なり〜♫いま長女も始めてみてます。できるようになったらいいね😊

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両親も「リコカツ」はじめる？？今日は咲の実家をご紹介します♪ 広告会社勤務だった父と美魔女と言われる母が住むバブル期に建てられたデザイナーズ住宅です。 TBS系　毎週（金）よる10時放送中！ぜひご覧ください♪ 見逃し配信はコチラ　https://tver.jp/episode/84655077 Paraviで観るなら　https://www.paravi.jp/watch/70052

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