リビング ヨガタイム
29枚の部屋写真から25枚をセレクト
週末の金曜日
Hueのライティングをシーンギャラリーから
北極のオーロラ
を選んでヨガタイムです
静かな明るさと癒しの音楽
お気に入りのお香を炊いて
ゆっくりしっかり体をほぐしていきます
1週間の疲れもしっかりとれました
週末の金曜日
Hueのライティングをシーンギャラリーから
北極のオーロラ
を選んでヨガタイムです
静かな明るさと癒しの音楽
お気に入りのお香を炊いて
ゆっくりしっかり体をほぐしていきます
1週間の疲れもしっかりとれました
muku
イケヒコの『畳ヨガ』のモニターに当選しました。ありがとうございます😊
『畳ヨガ』は、日本製 い草ヨガマットです。
我が家には、ハワイの海と空を連想させる綺麗なグラデーションの『ハワイアンブルー』が届きました。
こんな美しいヨガマットは、初めてです💙
しばらく、モニター報告が続きます。
どうぞ、よろしくお願いします😊
イケヒコの『畳ヨガ』のモニターに当選しました。ありがとうございます😊
『畳ヨガ』は、日本製 い草ヨガマットです。
我が家には、ハワイの海と空を連想させる綺麗なグラデーションの『ハワイアンブルー』が届きました。
こんな美しいヨガマットは、初めてです💙
しばらく、モニター報告が続きます。
どうぞ、よろしくお願いします😊
blueberry
4LDK | 家族
wize スマートライト
モニター当選💡ありがとうございます。
HELLOって、名前もかわいいテーブルランプ。
梱包にも、helloシールが🤭かわいい。
モニター応募の時のアンケートに
ヨガの時間に使いたいって書いたのだけど、願いが叶いました。
さっそく、夜のリラックスタイム🌙
ヨガの時間に使ってみました🧘♀️
調光もできて、とっても良い明かり。
wize スマートライト
モニター当選💡ありがとうございます。
HELLOって、名前もかわいいテーブルランプ。
梱包にも、helloシールが🤭かわいい。
モニター応募の時のアンケートに
ヨガの時間に使いたいって書いたのだけど、願いが叶いました。
さっそく、夜のリラックスタイム🌙
ヨガの時間に使ってみました🧘♀️
調光もできて、とっても良い明かり。
oa.m
2LDK | 家族
ブラインドはホワイトの
ウッドブラインド☺︎
ヨガタイムだけ敷くヨガマット✌︎
子が寝てからの至福の時間♡
ブラインドはホワイトの
ウッドブラインド☺︎
ヨガタイムだけ敷くヨガマット✌︎
子が寝てからの至福の時間♡
ishiike
2LDK | 家族
ヨガタイム
ヨガタイム
yoko_style.family
家族
長年のベッド生活を捨てて、ヨガマットを敷きました。
プチヨガスペース。
長年のベッド生活を捨てて、ヨガマットを敷きました。
プチヨガスペース。
roka
1K | 一人暮らし
毎朝 毎晩ここでヨガタイム 🧘♀️🧘♀️🧘♀️
ヨガマットは 使わない時はくるくるっと丸めて壁にたてかけてます✌🏻💡
今日は天気も良いのでばーっとお掃除やっちゃいます💪🏻💪🏻💪🏻
毎朝 毎晩ここでヨガタイム 🧘♀️🧘♀️🧘♀️
ヨガマットは 使わない時はくるくるっと丸めて壁にたてかけてます✌🏻💡
今日は天気も良いのでばーっとお掃除やっちゃいます💪🏻💪🏻💪🏻
haru.
3LDK
リビングダイニング(❁˘ᴗ˘❁)
午後からのヨガタイムが楽しみな今日この頃…ヽ(´∀｀)ﾉ
ニトリのソファーは収納力抜群で、子ども達のおもちゃがギッシリ！散らかりがちなリビングをスッキリ見せてくれるので、本当に大正解な買い物でしたー♡♡
足元を引き出すとソファベッドにも出来るので、夜は映画をゆったり楽しむ空間に変身しますପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ
リビングダイニング(❁˘ᴗ˘❁)
午後からのヨガタイムが楽しみな今日この頃…ヽ(´∀｀)ﾉ
ニトリのソファーは収納力抜群で、子ども達のおもちゃがギッシリ！散らかりがちなリビングをスッキリ見せてくれるので、本当に大正解な買い物でしたー♡♡
足元を引き出すとソファベッドにも出来るので、夜は映画をゆったり楽しむ空間に変身しますପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ
snoopy-house
4LDK | 家族
おはようございます。
朝の貴重な一人時間！毎朝ここでヨガをやっています。
でも、早起きの次男も朝の１人の時間が好きみたいで、二人で奪い合ってます(^^;
私はもっと早起きしないといけないな(^^;
おはようございます。
朝の貴重な一人時間！毎朝ここでヨガをやっています。
でも、早起きの次男も朝の１人の時間が好きみたいで、二人で奪い合ってます(^^;
私はもっと早起きしないといけないな(^^;
ichigo100
4LDK | 家族
いまからヨガの時間…
いまからヨガの時間…
maitakeko
3K | カップル
夜のリビング
おもちゃは全部片付けて。ジャングルジムも上にあげて、ブラーバをポチ。
子供達が寝たら、フルムーンヨガをワンセット（プラスアルファ）。
最近のリラックスタイム。
夜のリビング
おもちゃは全部片付けて。ジャングルジムも上にあげて、ブラーバをポチ。
子供達が寝たら、フルムーンヨガをワンセット（プラスアルファ）。
最近のリラックスタイム。
harurisa
3LDK | 家族
夜の1人時間に、一日の疲れを取る為におうちヨガをしています。
夜の1人時間に、一日の疲れを取る為におうちヨガをしています。
Ns_home
ヨガタイム
ヨガタイム
gingerwynks
3LDK | カップル
夫婦での朝のヨガタイムが日課になりました。YouTubeのインストラクターと一緒に28分のストレッチ！
何と、開脚や前屈など楽にできるようになりました😀
ストレッチの後はリングフィットアドベンチャーでいい汗💦かきます！
夫婦での朝のヨガタイムが日課になりました。YouTubeのインストラクターと一緒に28分のストレッチ！
何と、開脚や前屈など楽にできるようになりました😀
ストレッチの後はリングフィットアドベンチャーでいい汗💦かきます！
mimi
4LDK | 家族
早朝、ヒーリングミュージックをぼーっと聞いたり、YouTubeでヨガをつけてプライベートレッスン風(笑)で貴重な1人時間を過ごすのが日課です
なのに今日は早起きの邪魔者くんが…(╥_╥`)
早朝、ヒーリングミュージックをぼーっと聞いたり、YouTubeでヨガをつけてプライベートレッスン風(笑)で貴重な1人時間を過ごすのが日課です
なのに今日は早起きの邪魔者くんが…(╥_╥`)
sona
2LDK | 家族
アロマオイル・ディフューザー・ルームフレグランス¥2,530
愛用中のアロマディフューザー
Stadler Form「Lucy」
買い物中にたまたま目に留まり、スタイリッシュな見た目が気に入って購入しました✨
ナチュラルテイストの我が家の締め色になってくれてます😉
お気に入りのアロマオイルは、
@aroma エッセンシャルオイル
S05 メディテーション（pic2）
ウッド系の深く落ち着いた香り
爽やかな気持ちになれるので、朝起きてすぐ、掃除中、ヨガタイム、来客時などに使用することが多いです。
掃除中にこの香りがすると、作業がとても捗ります🤭
愛用中のアロマディフューザー
Stadler Form「Lucy」
買い物中にたまたま目に留まり、スタイリッシュな見た目が気に入って購入しました✨
ナチュラルテイストの我が家の締め色になってくれてます😉
お気に入りのアロマオイルは、
@aroma エッセンシャルオイル
S05 メディテーション（pic2）
ウッド系の深く落ち着いた香り
爽やかな気持ちになれるので、朝起きてすぐ、掃除中、ヨガタイム、来客時などに使用することが多いです。
掃除中にこの香りがすると、作業がとても捗ります🤭
Anthurium
3LDK | 家族
ライオンキング聴きながら、ヨガタイム🧘♀️
ライオンキング聴きながら、ヨガタイム🧘♀️
ai_qoo_hide
3LDK | 家族
今日で６月もラストですね🌟
2021年も折り返し地点🚩
あっという間〜💦が合言葉の１日でした⭐︎
6月はストレッチやヨガを再開した月🧘♀️
激しい運動は避け、眠る前のストレッチメインで✨
YouTubeで色んな方の気に入った動画を
ピックアップし、やり始めると楽しくて
３時間あっという間に経ってたり(* ˃ ᵕ ˂ )
スリコでお手頃500円ローラー2種類
ゲットし、念じながらコロコロ♬
ヨガマットは薄くて買い替え検討中でしたが
まだ使えるかな？
マットを敷くとご覧の通り
ショコラさんも待ち構えてます❤︎🧸
今日で６月もラストですね🌟
2021年も折り返し地点🚩
あっという間〜💦が合言葉の１日でした⭐︎
6月はストレッチやヨガを再開した月🧘♀️
激しい運動は避け、眠る前のストレッチメインで✨
YouTubeで色んな方の気に入った動画を
ピックアップし、やり始めると楽しくて
３時間あっという間に経ってたり(* ˃ ᵕ ˂ )
スリコでお手頃500円ローラー2種類
ゲットし、念じながらコロコロ♬
ヨガマットは薄くて買い替え検討中でしたが
まだ使えるかな？
マットを敷くとご覧の通り
ショコラさんも待ち構えてます❤︎🧸
yully
家族
朝ヨガタイムでリフレッシュ
朝ヨガタイムでリフレッシュ
miwa2432
3LDK
夜のリラックスタイム♪♪
アロマジェルキャンドルを灯しながら、ヨガをします♪♪
YouTubeでヨガ動画を見ながら行っています♪♪
証明を暗めに落としてアロマの香りに包まれて❤リラックスしながら1日の疲れをゆっくりほぐしてリセット´ω`*
私の大切な時間です✩
夜のリラックスタイム♪♪
アロマジェルキャンドルを灯しながら、ヨガをします♪♪
YouTubeでヨガ動画を見ながら行っています♪♪
証明を暗めに落としてアロマの香りに包まれて❤リラックスしながら1日の疲れをゆっくりほぐしてリセット´ω`*
私の大切な時間です✩
umeboshi08
4LDK | 家族
イケヒコい草ラグのコラボ❣️
い草の香りに癒されながら、
のんびりヨガタイム🧘♀️
狭いながら、贅沢なスペースに🤭
イケヒコさん最高です❤︎
イケヒコい草ラグのコラボ❣️
い草の香りに癒されながら、
のんびりヨガタイム🧘♀️
狭いながら、贅沢なスペースに🤭
イケヒコさん最高です❤︎
Miyabiko
3LDK | 家族
狭い部屋ですが^ ^ヨガタイム🧘♀️♡
狭い部屋ですが^ ^ヨガタイム🧘♀️♡
TETSUKO100
4LDK | カップル
スツール・丸椅子¥38,500
去年からヨガを毎日やりたいと思いつつ挫折。
今年こそは継続するぞ！
とオンラインヨガを体験。
自宅でヨガタイム。
暖かくなったらバルコニーでやりたい。
去年からヨガを毎日やりたいと思いつつ挫折。
今年こそは継続するぞ！
とオンラインヨガを体験。
自宅でヨガタイム。
暖かくなったらバルコニーでやりたい。
utayuka
家族
私、かなりの運動不足で💦
コロナ禍前は週一ヨガに通っていたのですが、家でやろうとヨガマットとDVDを買ってみたものの、月2回くらいしかできておらず…
歩くのも通勤のバス停往復くらいで1日5,000歩歩かないことも💦
ということで、まずは簡単に始めることのできるラジオ体操から🤭
この豚さんの鼻を押すとそれぞれラジオ体操第一と第二が流れるという…アナログですが、簡単に始めることができます💕
とはいえ、何年か前に買ったヨガマットとヨガDVDも週末にやると心に決めました🧘
月2回ではなく、週1回はやります…きっと…
ただ、部屋が狭くて🤣
ぶつけないように気を付けながらヨガやってます🤣
頑張るぞー❣️
私、かなりの運動不足で💦
コロナ禍前は週一ヨガに通っていたのですが、家でやろうとヨガマットとDVDを買ってみたものの、月2回くらいしかできておらず…
歩くのも通勤のバス停往復くらいで1日5,000歩歩かないことも💦
ということで、まずは簡単に始めることのできるラジオ体操から🤭
この豚さんの鼻を押すとそれぞれラジオ体操第一と第二が流れるという…アナログですが、簡単に始めることができます💕
とはいえ、何年か前に買ったヨガマットとヨガDVDも週末にやると心に決めました🧘
月2回ではなく、週1回はやります…きっと…
ただ、部屋が狭くて🤣
ぶつけないように気を付けながらヨガやってます🤣
頑張るぞー❣️
katu
家族
おうちヨガタイムにも
ダイソンさん頑張ってくれてます♪
涼しい風を送ってくれたり
時にはリビングの空気を
綺麗にしてくれたり☆
おうちヨガタイムにも
ダイソンさん頑張ってくれてます♪
涼しい風を送ってくれたり
時にはリビングの空気を
綺麗にしてくれたり☆
monotone
家族
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リビング ヨガタイム
29枚の部屋写真から25枚をセレクト週末の金曜日
Hueのライティングをシーンギャラリーから
北極のオーロラ
を選んでヨガタイムです
静かな明るさと癒しの音楽
お気に入りのお香を炊いて
ゆっくりしっかり体をほぐしていきます
1週間の疲れもしっかりとれました
週末の金曜日
Hueのライティングをシーンギャラリーから
北極のオーロラ
を選んでヨガタイムです
静かな明るさと癒しの音楽
お気に入りのお香を炊いて
ゆっくりしっかり体をほぐしていきます
1週間の疲れもしっかりとれました
muku
イケヒコの『畳ヨガ』のモニターに当選しました。ありがとうございます😊
『畳ヨガ』は、日本製 い草ヨガマットです。
我が家には、ハワイの海と空を連想させる綺麗なグラデーションの『ハワイアンブルー』が届きました。
こんな美しいヨガマットは、初めてです💙
しばらく、モニター報告が続きます。
どうぞ、よろしくお願いします😊
イケヒコの『畳ヨガ』のモニターに当選しました。ありがとうございます😊
『畳ヨガ』は、日本製 い草ヨガマットです。
我が家には、ハワイの海と空を連想させる綺麗なグラデーションの『ハワイアンブルー』が届きました。
こんな美しいヨガマットは、初めてです💙
しばらく、モニター報告が続きます。
どうぞ、よろしくお願いします😊
blueberry
4LDK | 家族
wize スマートライト
モニター当選💡ありがとうございます。
HELLOって、名前もかわいいテーブルランプ。
梱包にも、helloシールが🤭かわいい。
モニター応募の時のアンケートに
ヨガの時間に使いたいって書いたのだけど、願いが叶いました。
さっそく、夜のリラックスタイム🌙
ヨガの時間に使ってみました🧘♀️
調光もできて、とっても良い明かり。
wize スマートライト
モニター当選💡ありがとうございます。
HELLOって、名前もかわいいテーブルランプ。
梱包にも、helloシールが🤭かわいい。
モニター応募の時のアンケートに
ヨガの時間に使いたいって書いたのだけど、願いが叶いました。
さっそく、夜のリラックスタイム🌙
ヨガの時間に使ってみました🧘♀️
調光もできて、とっても良い明かり。
oa.m
2LDK | 家族
ブラインドはホワイトの
ウッドブラインド☺︎
ヨガタイムだけ敷くヨガマット✌︎
子が寝てからの至福の時間♡
ブラインドはホワイトの
ウッドブラインド☺︎
ヨガタイムだけ敷くヨガマット✌︎
子が寝てからの至福の時間♡
ishiike
2LDK | 家族
ヨガタイム
ヨガタイム
yoko_style.family
家族
長年のベッド生活を捨てて、ヨガマットを敷きました。
プチヨガスペース。
長年のベッド生活を捨てて、ヨガマットを敷きました。
プチヨガスペース。
roka
1K | 一人暮らし
毎朝 毎晩ここでヨガタイム 🧘♀️🧘♀️🧘♀️
ヨガマットは 使わない時はくるくるっと丸めて壁にたてかけてます✌🏻💡
今日は天気も良いのでばーっとお掃除やっちゃいます💪🏻💪🏻💪🏻
毎朝 毎晩ここでヨガタイム 🧘♀️🧘♀️🧘♀️
ヨガマットは 使わない時はくるくるっと丸めて壁にたてかけてます✌🏻💡
今日は天気も良いのでばーっとお掃除やっちゃいます💪🏻💪🏻💪🏻
haru.
3LDK
リビングダイニング(❁˘ᴗ˘❁)
午後からのヨガタイムが楽しみな今日この頃…ヽ(´∀｀)ﾉ
ニトリのソファーは収納力抜群で、子ども達のおもちゃがギッシリ！散らかりがちなリビングをスッキリ見せてくれるので、本当に大正解な買い物でしたー♡♡
足元を引き出すとソファベッドにも出来るので、夜は映画をゆったり楽しむ空間に変身しますପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ
リビングダイニング(❁˘ᴗ˘❁)
午後からのヨガタイムが楽しみな今日この頃…ヽ(´∀｀)ﾉ
ニトリのソファーは収納力抜群で、子ども達のおもちゃがギッシリ！散らかりがちなリビングをスッキリ見せてくれるので、本当に大正解な買い物でしたー♡♡
足元を引き出すとソファベッドにも出来るので、夜は映画をゆったり楽しむ空間に変身しますପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ
snoopy-house
4LDK | 家族
おはようございます。
朝の貴重な一人時間！毎朝ここでヨガをやっています。
でも、早起きの次男も朝の１人の時間が好きみたいで、二人で奪い合ってます(^^;
私はもっと早起きしないといけないな(^^;
おはようございます。
朝の貴重な一人時間！毎朝ここでヨガをやっています。
でも、早起きの次男も朝の１人の時間が好きみたいで、二人で奪い合ってます(^^;
私はもっと早起きしないといけないな(^^;
ichigo100
4LDK | 家族
いまからヨガの時間…
いまからヨガの時間…
maitakeko
3K | カップル
夜のリビング
おもちゃは全部片付けて。ジャングルジムも上にあげて、ブラーバをポチ。
子供達が寝たら、フルムーンヨガをワンセット（プラスアルファ）。
最近のリラックスタイム。
夜のリビング
おもちゃは全部片付けて。ジャングルジムも上にあげて、ブラーバをポチ。
子供達が寝たら、フルムーンヨガをワンセット（プラスアルファ）。
最近のリラックスタイム。
harurisa
3LDK | 家族
夜の1人時間に、一日の疲れを取る為におうちヨガをしています。
夜の1人時間に、一日の疲れを取る為におうちヨガをしています。
Ns_home
ヨガタイム
ヨガタイム
gingerwynks
3LDK | カップル
夫婦での朝のヨガタイムが日課になりました。YouTubeのインストラクターと一緒に28分のストレッチ！
何と、開脚や前屈など楽にできるようになりました😀
ストレッチの後はリングフィットアドベンチャーでいい汗💦かきます！
夫婦での朝のヨガタイムが日課になりました。YouTubeのインストラクターと一緒に28分のストレッチ！
何と、開脚や前屈など楽にできるようになりました😀
ストレッチの後はリングフィットアドベンチャーでいい汗💦かきます！
mimi
4LDK | 家族
早朝、ヒーリングミュージックをぼーっと聞いたり、YouTubeでヨガをつけてプライベートレッスン風(笑)で貴重な1人時間を過ごすのが日課です
なのに今日は早起きの邪魔者くんが…(╥_╥`)
早朝、ヒーリングミュージックをぼーっと聞いたり、YouTubeでヨガをつけてプライベートレッスン風(笑)で貴重な1人時間を過ごすのが日課です
なのに今日は早起きの邪魔者くんが…(╥_╥`)
sona
2LDK | 家族
愛用中のアロマディフューザー
Stadler Form「Lucy」
買い物中にたまたま目に留まり、スタイリッシュな見た目が気に入って購入しました✨
ナチュラルテイストの我が家の締め色になってくれてます😉
お気に入りのアロマオイルは、
@aroma エッセンシャルオイル
S05 メディテーション（pic2）
ウッド系の深く落ち着いた香り
爽やかな気持ちになれるので、朝起きてすぐ、掃除中、ヨガタイム、来客時などに使用することが多いです。
掃除中にこの香りがすると、作業がとても捗ります🤭
愛用中のアロマディフューザー
Stadler Form「Lucy」
買い物中にたまたま目に留まり、スタイリッシュな見た目が気に入って購入しました✨
ナチュラルテイストの我が家の締め色になってくれてます😉
お気に入りのアロマオイルは、
@aroma エッセンシャルオイル
S05 メディテーション（pic2）
ウッド系の深く落ち着いた香り
爽やかな気持ちになれるので、朝起きてすぐ、掃除中、ヨガタイム、来客時などに使用することが多いです。
掃除中にこの香りがすると、作業がとても捗ります🤭
Anthurium
3LDK | 家族
ライオンキング聴きながら、ヨガタイム🧘♀️
ライオンキング聴きながら、ヨガタイム🧘♀️
ai_qoo_hide
3LDK | 家族
今日で６月もラストですね🌟
2021年も折り返し地点🚩
あっという間〜💦が合言葉の１日でした⭐︎
6月はストレッチやヨガを再開した月🧘♀️
激しい運動は避け、眠る前のストレッチメインで✨
YouTubeで色んな方の気に入った動画を
ピックアップし、やり始めると楽しくて
３時間あっという間に経ってたり(* ˃ ᵕ ˂ )
スリコでお手頃500円ローラー2種類
ゲットし、念じながらコロコロ♬
ヨガマットは薄くて買い替え検討中でしたが
まだ使えるかな？
マットを敷くとご覧の通り
ショコラさんも待ち構えてます❤︎🧸
今日で６月もラストですね🌟
2021年も折り返し地点🚩
あっという間〜💦が合言葉の１日でした⭐︎
6月はストレッチやヨガを再開した月🧘♀️
激しい運動は避け、眠る前のストレッチメインで✨
YouTubeで色んな方の気に入った動画を
ピックアップし、やり始めると楽しくて
３時間あっという間に経ってたり(* ˃ ᵕ ˂ )
スリコでお手頃500円ローラー2種類
ゲットし、念じながらコロコロ♬
ヨガマットは薄くて買い替え検討中でしたが
まだ使えるかな？
マットを敷くとご覧の通り
ショコラさんも待ち構えてます❤︎🧸
yully
家族
朝ヨガタイムでリフレッシュ
朝ヨガタイムでリフレッシュ
miwa2432
3LDK
夜のリラックスタイム♪♪
アロマジェルキャンドルを灯しながら、ヨガをします♪♪
YouTubeでヨガ動画を見ながら行っています♪♪
証明を暗めに落としてアロマの香りに包まれて❤リラックスしながら1日の疲れをゆっくりほぐしてリセット´ω`*
私の大切な時間です✩
夜のリラックスタイム♪♪
アロマジェルキャンドルを灯しながら、ヨガをします♪♪
YouTubeでヨガ動画を見ながら行っています♪♪
証明を暗めに落としてアロマの香りに包まれて❤リラックスしながら1日の疲れをゆっくりほぐしてリセット´ω`*
私の大切な時間です✩
umeboshi08
4LDK | 家族
イケヒコい草ラグのコラボ❣️
い草の香りに癒されながら、
のんびりヨガタイム🧘♀️
狭いながら、贅沢なスペースに🤭
イケヒコさん最高です❤︎
イケヒコい草ラグのコラボ❣️
い草の香りに癒されながら、
のんびりヨガタイム🧘♀️
狭いながら、贅沢なスペースに🤭
イケヒコさん最高です❤︎
Miyabiko
3LDK | 家族
狭い部屋ですが^ ^ヨガタイム🧘♀️♡
狭い部屋ですが^ ^ヨガタイム🧘♀️♡
TETSUKO100
4LDK | カップル
スツール・丸椅子¥38,500
去年からヨガを毎日やりたいと思いつつ挫折。
今年こそは継続するぞ！
とオンラインヨガを体験。
自宅でヨガタイム。
暖かくなったらバルコニーでやりたい。
去年からヨガを毎日やりたいと思いつつ挫折。
今年こそは継続するぞ！
とオンラインヨガを体験。
自宅でヨガタイム。
暖かくなったらバルコニーでやりたい。
utayuka
家族
私、かなりの運動不足で💦
コロナ禍前は週一ヨガに通っていたのですが、家でやろうとヨガマットとDVDを買ってみたものの、月2回くらいしかできておらず…
歩くのも通勤のバス停往復くらいで1日5,000歩歩かないことも💦
ということで、まずは簡単に始めることのできるラジオ体操から🤭
この豚さんの鼻を押すとそれぞれラジオ体操第一と第二が流れるという…アナログですが、簡単に始めることができます💕
とはいえ、何年か前に買ったヨガマットとヨガDVDも週末にやると心に決めました🧘
月2回ではなく、週1回はやります…きっと…
ただ、部屋が狭くて🤣
ぶつけないように気を付けながらヨガやってます🤣
頑張るぞー❣️
私、かなりの運動不足で💦
コロナ禍前は週一ヨガに通っていたのですが、家でやろうとヨガマットとDVDを買ってみたものの、月2回くらいしかできておらず…
歩くのも通勤のバス停往復くらいで1日5,000歩歩かないことも💦
ということで、まずは簡単に始めることのできるラジオ体操から🤭
この豚さんの鼻を押すとそれぞれラジオ体操第一と第二が流れるという…アナログですが、簡単に始めることができます💕
とはいえ、何年か前に買ったヨガマットとヨガDVDも週末にやると心に決めました🧘
月2回ではなく、週1回はやります…きっと…
ただ、部屋が狭くて🤣
ぶつけないように気を付けながらヨガやってます🤣
頑張るぞー❣️
katu
家族
おうちヨガタイムにも
ダイソンさん頑張ってくれてます♪
涼しい風を送ってくれたり
時にはリビングの空気を
綺麗にしてくれたり☆
おうちヨガタイムにも
ダイソンさん頑張ってくれてます♪
涼しい風を送ってくれたり
時にはリビングの空気を
綺麗にしてくれたり☆
monotone
家族
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