端材利用⇒DIY♥
41枚の部屋写真から14枚をセレクト
SDGsの目標の一つに「すべての人に健康と福祉を」が有りますね。
自分の健康に気をつける事もSDGsな生活になるのではと思うのでこれを投稿させて下さい☺️
ストレッチボード
乗っているだけでふくらはぎの筋肉が伸ばされて血行が良くなり背筋も伸びて肩こり、腰痛、冷え性にも効果があるそうです☺️👍
「ふくらはぎは第二の心臓」とも言われ下半身の血液を心臓まで戻す働きをしているんだそうです。
だからここの筋肉を柔軟にしておくことが重要なんですね！
それを知ってストレッチボードを買おうと思ったら夫がこれを作ってくれました😆
最初は味気ないコルクの台だったので、先日2階のトイレの床に使ったヘリンボーンのシートの残りを貼ってみました✌️
毎日テレビをつけたらしばらく乗って前屈をしたりしています。
これで血流が良くなって、ついでに足も細くならないかなぁ😆
SDGsの目標の一つに「すべての人に健康と福祉を」が有りますね。
自分の健康に気をつける事もSDGsな生活になるのではと思うのでこれを投稿させて下さい☺️
ストレッチボード
乗っているだけでふくらはぎの筋肉が伸ばされて血行が良くなり背筋も伸びて肩こり、腰痛、冷え性にも効果があるそうです☺️👍
「ふくらはぎは第二の心臓」とも言われ下半身の血液を心臓まで戻す働きをしているんだそうです。
だからここの筋肉を柔軟にしておくことが重要なんですね！
それを知ってストレッチボードを買おうと思ったら夫がこれを作ってくれました😆
最初は味気ないコルクの台だったので、先日2階のトイレの床に使ったヘリンボーンのシートの残りを貼ってみました✌️
毎日テレビをつけたらしばらく乗って前屈をしたりしています。
これで血流が良くなって、ついでに足も細くならないかなぁ😆
yumiril
家族
子供達がよく遊ぶｼﾞｪｰﾎﾞｰを置くスペースを作りました。
子供達がよく遊ぶｼﾞｪｰﾎﾞｰを置くスペースを作りました。
emi
2LDK | 家族
(￣▽+￣*)ニヤリ
(￣▽+￣*)ニヤリ
tetra163
2DK | 一人暮らし
〜イベント参加です〜
コメントスルーでお願いします🙏
またまた杉板の端材再利用でdiyです。
板に穴を開けて、いい具合のUボルトをつければ、ブックスタンドの出来上がり！
横には、2月に買ったリシマキア ペルシャンチョコレートをポットに入れたまま置いて置いたら、すくすく育って一輪だけどお花を咲かせてくれました♪
〜イベント参加です〜
コメントスルーでお願いします🙏
またまた杉板の端材再利用でdiyです。
板に穴を開けて、いい具合のUボルトをつければ、ブックスタンドの出来上がり！
横には、2月に買ったリシマキア ペルシャンチョコレートをポットに入れたまま置いて置いたら、すくすく育って一輪だけどお花を咲かせてくれました♪
important
連投すいません…
小さめトレイ♪(*^^*)
連投すいません…
小さめトレイ♪(*^^*)
kuro
家族
端材で作ったヘリンボーンミニトレイ😀🎶11月の明石ロハスに持っていきます！
敢えてジャンク風に作りました、油性ニスも塗ってあるのでアウトドアのキャンプに最適🏕👌
端材で作ったヘリンボーンミニトレイ😀🎶11月の明石ロハスに持っていきます！
敢えてジャンク風に作りました、油性ニスも塗ってあるのでアウトドアのキャンプに最適🏕👌
icietla
家族
ベランダに端材で棚を作りました⚒
狭いベランダは半分以上が鉢なので洗濯物干すのに大変です😅
ベランダに端材で棚を作りました⚒
狭いベランダは半分以上が鉢なので洗濯物干すのに大変です😅
meguko.ryan
2LDK | 家族
以前、主人が家具制作時に出た端材で作ったものです。
段違いのハート型をズラして使用します。端材を使用したので、小物やプランターを置けるサイズです。
ちょっと輪シミがついてますが😅
今、小ぶりなグリーンを置いてます。
以前、主人が家具制作時に出た端材で作ったものです。
段違いのハート型をズラして使用します。端材を使用したので、小物やプランターを置けるサイズです。
ちょっと輪シミがついてますが😅
今、小ぶりなグリーンを置いてます。
michi
おはようございます(*^^*)
大雨被害のあった地域の皆さん
暑さとの戦いにもなりますが
梅干しと水分補給しながら作業して
くださいね(*^^*)
娘の義父が作ってくれたベビー
ベッドも4人の孫をお世話して
役目を終えたので
第2の人生を娘の家のガーデンプレートして歩む事になりました。
ほぼ私好みで廃材利用、あるもので作る！をモットーに買い足し無しで
作りました！
ドアを開け閉めして行ったり来たり
して遊べるようにしました！
腐食対策のために保護塗料だけは
買わせてください🚪
おはようございます(*^^*)
大雨被害のあった地域の皆さん
暑さとの戦いにもなりますが
梅干しと水分補給しながら作業して
くださいね(*^^*)
娘の義父が作ってくれたベビー
ベッドも4人の孫をお世話して
役目を終えたので
第2の人生を娘の家のガーデンプレートして歩む事になりました。
ほぼ私好みで廃材利用、あるもので作る！をモットーに買い足し無しで
作りました！
ドアを開け閉めして行ったり来たり
して遊べるようにしました！
腐食対策のために保護塗料だけは
買わせてください🚪
hiroko
2LDK | 家族
今日は気持ちのいいお天気ですね㊗️
写真は昨夜撮った小暗いpicです😂
引き戸などを作っていたら、中途半端な長さの端材が大量に出ます…
木材も価格高騰してるし、捨てるのもなあ…と👀
前から欲しかった小さい小引き出しのついてる棚？容れ物を作りました
古道具風にペイントして、買った物は引き出しの取手だけ！
ちくわの保険証、診察券、常備薬などを入れてます🐶
今日は気持ちのいいお天気ですね㊗️
写真は昨夜撮った小暗いpicです😂
引き戸などを作っていたら、中途半端な長さの端材が大量に出ます…
木材も価格高騰してるし、捨てるのもなあ…と👀
前から欲しかった小さい小引き出しのついてる棚？容れ物を作りました
古道具風にペイントして、買った物は引き出しの取手だけ！
ちくわの保険証、診察券、常備薬などを入れてます🐶
shippo
3LDK | 家族
みなさん こんにちは。
雨が続いてますね🌂
さて。
端材で作りたかったもの。
今、金具を電ドラ固定。
これをまだ使いやすく
改良します。
まだまだしたいけど、
夜勤準備します。
おもちゃを片付けよっと。
さて週始め、
みなさんも素敵な一週間
お過ごし下さいね。
みなさん こんにちは。
雨が続いてますね🌂
さて。
端材で作りたかったもの。
今、金具を電ドラ固定。
これをまだ使いやすく
改良します。
まだまだしたいけど、
夜勤準備します。
おもちゃを片付けよっと。
さて週始め、
みなさんも素敵な一週間
お過ごし下さいね。
usamama
4LDK | 家族
娘用のイス製作。
娘用のイス製作。
Macbee
4LDK | 家族
化粧品入れ、DIY♪。.:＊・゜
まだ未完成！プラ板貼って、蝶番つけたら出来上がり♪
化粧品入れ、DIY♪。.:＊・゜
まだ未完成！プラ板貼って、蝶番つけたら出来上がり♪
heart.emiemi57.white
2LDK | 家族
おうちの 形のものは 全部 DIYで 作りました👍
端材利用で ‼️
おうちの 形のものは 全部 DIYで 作りました👍
端材利用で ‼️
Torazi
家族
![【仕様変更のため在庫限り】スコープ / キッチンツールキャニスター 170mm [scope]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/scope/cabinet/scope/tstand_a_im_sel.jpg)
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41枚の部屋写真から14枚をセレクトSDGsの目標の一つに「すべての人に健康と福祉を」が有りますね。
自分の健康に気をつける事もSDGsな生活になるのではと思うのでこれを投稿させて下さい☺️
ストレッチボード
乗っているだけでふくらはぎの筋肉が伸ばされて血行が良くなり背筋も伸びて肩こり、腰痛、冷え性にも効果があるそうです☺️👍
「ふくらはぎは第二の心臓」とも言われ下半身の血液を心臓まで戻す働きをしているんだそうです。
だからここの筋肉を柔軟にしておくことが重要なんですね！
それを知ってストレッチボードを買おうと思ったら夫がこれを作ってくれました😆
最初は味気ないコルクの台だったので、先日2階のトイレの床に使ったヘリンボーンのシートの残りを貼ってみました✌️
毎日テレビをつけたらしばらく乗って前屈をしたりしています。
これで血流が良くなって、ついでに足も細くならないかなぁ😆
SDGsの目標の一つに「すべての人に健康と福祉を」が有りますね。
自分の健康に気をつける事もSDGsな生活になるのではと思うのでこれを投稿させて下さい☺️
ストレッチボード
乗っているだけでふくらはぎの筋肉が伸ばされて血行が良くなり背筋も伸びて肩こり、腰痛、冷え性にも効果があるそうです☺️👍
「ふくらはぎは第二の心臓」とも言われ下半身の血液を心臓まで戻す働きをしているんだそうです。
だからここの筋肉を柔軟にしておくことが重要なんですね！
それを知ってストレッチボードを買おうと思ったら夫がこれを作ってくれました😆
最初は味気ないコルクの台だったので、先日2階のトイレの床に使ったヘリンボーンのシートの残りを貼ってみました✌️
毎日テレビをつけたらしばらく乗って前屈をしたりしています。
これで血流が良くなって、ついでに足も細くならないかなぁ😆
yumiril
家族
子供達がよく遊ぶｼﾞｪｰﾎﾞｰを置くスペースを作りました。
子供達がよく遊ぶｼﾞｪｰﾎﾞｰを置くスペースを作りました。
emi
2LDK | 家族
(￣▽+￣*)ニヤリ
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tetra163
2DK | 一人暮らし
〜イベント参加です〜
コメントスルーでお願いします🙏
またまた杉板の端材再利用でdiyです。
板に穴を開けて、いい具合のUボルトをつければ、ブックスタンドの出来上がり！
横には、2月に買ったリシマキア ペルシャンチョコレートをポットに入れたまま置いて置いたら、すくすく育って一輪だけどお花を咲かせてくれました♪
〜イベント参加です〜
コメントスルーでお願いします🙏
またまた杉板の端材再利用でdiyです。
板に穴を開けて、いい具合のUボルトをつければ、ブックスタンドの出来上がり！
横には、2月に買ったリシマキア ペルシャンチョコレートをポットに入れたまま置いて置いたら、すくすく育って一輪だけどお花を咲かせてくれました♪
important
連投すいません…
小さめトレイ♪(*^^*)
連投すいません…
小さめトレイ♪(*^^*)
kuro
家族
端材で作ったヘリンボーンミニトレイ😀🎶11月の明石ロハスに持っていきます！
敢えてジャンク風に作りました、油性ニスも塗ってあるのでアウトドアのキャンプに最適🏕👌
端材で作ったヘリンボーンミニトレイ😀🎶11月の明石ロハスに持っていきます！
敢えてジャンク風に作りました、油性ニスも塗ってあるのでアウトドアのキャンプに最適🏕👌
icietla
家族
ベランダに端材で棚を作りました⚒
狭いベランダは半分以上が鉢なので洗濯物干すのに大変です😅
ベランダに端材で棚を作りました⚒
狭いベランダは半分以上が鉢なので洗濯物干すのに大変です😅
meguko.ryan
2LDK | 家族
以前、主人が家具制作時に出た端材で作ったものです。
段違いのハート型をズラして使用します。端材を使用したので、小物やプランターを置けるサイズです。
ちょっと輪シミがついてますが😅
今、小ぶりなグリーンを置いてます。
以前、主人が家具制作時に出た端材で作ったものです。
段違いのハート型をズラして使用します。端材を使用したので、小物やプランターを置けるサイズです。
ちょっと輪シミがついてますが😅
今、小ぶりなグリーンを置いてます。
michi
おはようございます(*^^*)
大雨被害のあった地域の皆さん
暑さとの戦いにもなりますが
梅干しと水分補給しながら作業して
くださいね(*^^*)
娘の義父が作ってくれたベビー
ベッドも4人の孫をお世話して
役目を終えたので
第2の人生を娘の家のガーデンプレートして歩む事になりました。
ほぼ私好みで廃材利用、あるもので作る！をモットーに買い足し無しで
作りました！
ドアを開け閉めして行ったり来たり
して遊べるようにしました！
腐食対策のために保護塗料だけは
買わせてください🚪
おはようございます(*^^*)
大雨被害のあった地域の皆さん
暑さとの戦いにもなりますが
梅干しと水分補給しながら作業して
くださいね(*^^*)
娘の義父が作ってくれたベビー
ベッドも4人の孫をお世話して
役目を終えたので
第2の人生を娘の家のガーデンプレートして歩む事になりました。
ほぼ私好みで廃材利用、あるもので作る！をモットーに買い足し無しで
作りました！
ドアを開け閉めして行ったり来たり
して遊べるようにしました！
腐食対策のために保護塗料だけは
買わせてください🚪
hiroko
2LDK | 家族
今日は気持ちのいいお天気ですね㊗️
写真は昨夜撮った小暗いpicです😂
引き戸などを作っていたら、中途半端な長さの端材が大量に出ます…
木材も価格高騰してるし、捨てるのもなあ…と👀
前から欲しかった小さい小引き出しのついてる棚？容れ物を作りました
古道具風にペイントして、買った物は引き出しの取手だけ！
ちくわの保険証、診察券、常備薬などを入れてます🐶
今日は気持ちのいいお天気ですね㊗️
写真は昨夜撮った小暗いpicです😂
引き戸などを作っていたら、中途半端な長さの端材が大量に出ます…
木材も価格高騰してるし、捨てるのもなあ…と👀
前から欲しかった小さい小引き出しのついてる棚？容れ物を作りました
古道具風にペイントして、買った物は引き出しの取手だけ！
ちくわの保険証、診察券、常備薬などを入れてます🐶
shippo
3LDK | 家族
みなさん こんにちは。
雨が続いてますね🌂
さて。
端材で作りたかったもの。
今、金具を電ドラ固定。
これをまだ使いやすく
改良します。
まだまだしたいけど、
夜勤準備します。
おもちゃを片付けよっと。
さて週始め、
みなさんも素敵な一週間
お過ごし下さいね。
みなさん こんにちは。
雨が続いてますね🌂
さて。
端材で作りたかったもの。
今、金具を電ドラ固定。
これをまだ使いやすく
改良します。
まだまだしたいけど、
夜勤準備します。
おもちゃを片付けよっと。
さて週始め、
みなさんも素敵な一週間
お過ごし下さいね。
usamama
4LDK | 家族
娘用のイス製作。
娘用のイス製作。
Macbee
4LDK | 家族
化粧品入れ、DIY♪。.:＊・゜
まだ未完成！プラ板貼って、蝶番つけたら出来上がり♪
化粧品入れ、DIY♪。.:＊・゜
まだ未完成！プラ板貼って、蝶番つけたら出来上がり♪
heart.emiemi57.white
2LDK | 家族
おうちの 形のものは 全部 DIYで 作りました👍
端材利用で ‼️
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端材利用で ‼️
Torazi
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