【デスクを整理して仕事の生産性を高める10の方法】その九
9.適切な椅子を選ぶ
一日中座っているので、机とぴったり合う人間工学に基づいた椅子が必要です。私たちの体はそれぞれが異なっているので、自分のニーズと自分の体の形に合う高度にカスタマイズ可能な椅子に投資する方がはるかに良いでしょう。ワークスペースにある机と椅子を適切に選択すれば、理想的な座り姿勢が得られます。そうしないと、首や背中に痛みや不快感を感じる可能性があります。FlexiSpotのSit2Go2フィットネスチェアのように高さを調整したり、仕事中の動きを促進できる椅子があります。運動する時間がなくても、体の健康を改善することができます。仕事で忙しいときに簡単にペダルを踏むことができるので、他の運動器具のように未使用のままになってしまうことはありません。
FC211の詳細：https://flexispot.jp/fitness-bike/desk-bike/sit2go-fc211.html
E7Lの詳細：https://flexispot.jp/standing-desk/flame/e7-l.html
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