ベッド周り ストレッチスペース

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maaLさんの実例写真
新しいラグを買いました。 寝る前に、ここで ストレッチをしています。 寝起きの足元もひんやりしなくて 良い感じです。 今年は腰痛を感じない身体作りが目標です。 こつこつがんばります。
新しいラグを買いました。 寝る前に、ここで ストレッチをしています。 寝起きの足元もひんやりしなくて 良い感じです。 今年は腰痛を感じない身体作りが目標です。 こつこつがんばります。
maaL
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yyy67824cccさんの実例写真
息子寝相が悪いから落ちた時のクッションにIKEAのプレイマット。大人がストレッチしたりいいスペース。
息子寝相が悪いから落ちた時のクッションにIKEAのプレイマット。大人がストレッチしたりいいスペース。
yyy67824ccc
yyy67824ccc
3LDK | 家族
namiさんの実例写真
そういえば、ちょっと前にヨガマットを購入しました。 お風呂の後や朝にストレッチをしています。
そういえば、ちょっと前にヨガマットを購入しました。 お風呂の後や朝にストレッチをしています。
nami
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Nobbyさんの実例写真
我が家のプレイルームのオープンラック。 テレビ周りに壁面いっぱい物を置きたくてこのタイプにしました。無印のインテリアコーディネーターさんご指導のもと、下段に重たいものを、上段には小型家電やインテリア雑貨など軽めのものを飾るようにしています。 趣味の旅行グッズが多いのですが、最近はほぼ家にいるのでトレーニンググッズが増えて来ました。ここでYouTube繋いでヨガから縄跳びまでやっちゃいます。ちょっと危険。笑
我が家のプレイルームのオープンラック。 テレビ周りに壁面いっぱい物を置きたくてこのタイプにしました。無印のインテリアコーディネーターさんご指導のもと、下段に重たいものを、上段には小型家電やインテリア雑貨など軽めのものを飾るようにしています。 趣味の旅行グッズが多いのですが、最近はほぼ家にいるのでトレーニンググッズが増えて来ました。ここでYouTube繋いでヨガから縄跳びまでやっちゃいます。ちょっと危険。笑
Nobby
Nobby
chiichalyさんの実例写真
い草の香りを感じながらストレッチすると心身ともにリラックス出来ます♡ 冷房の中寝転がるとそのまま。。すやぁ〜😪💤
い草の香りを感じながらストレッチすると心身ともにリラックス出来ます♡ 冷房の中寝転がるとそのまま。。すやぁ〜😪💤
chiichaly
chiichaly
家族
PAOさんの実例写真
寒がりな私。 毎年10月にはいつでもこたつが使えるように、こたつ布団をかけて準備万端にしていますが、今年はまだ暑くて掛けなくても平気そうです👌 更年期なのか...気温のせいと思いたい😅 去年モニターさせていただいた、イケヒコさんのこたつ布団はクリーニングに出したので、今年もフカフカな状態で待機しています😉💕
寒がりな私。 毎年10月にはいつでもこたつが使えるように、こたつ布団をかけて準備万端にしていますが、今年はまだ暑くて掛けなくても平気そうです👌 更年期なのか...気温のせいと思いたい😅 去年モニターさせていただいた、イケヒコさんのこたつ布団はクリーニングに出したので、今年もフカフカな状態で待機しています😉💕
PAO
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mamiさんの実例写真
お家時間に和室のい草ラグの上にヨガマットをひいてストレッチ。 ヨガマットは上の子が幼稚園に入園した8年前に公民館で行われていたヨガを習うのに購入したもの。 半年くらい使ったものの下の子の妊娠でやめてから使ってませんでしたが、最近ひっぱりだしてきて使ってます✨ まだまだはじめたばっかりですが、You Tubeで動画を見ながらストレッチして自分ケアに取り組み中です。 ゆる〜く長く続けていけたらなぁと思って頑張ります(◍•ᴗ•◍)✧*。
お家時間に和室のい草ラグの上にヨガマットをひいてストレッチ。 ヨガマットは上の子が幼稚園に入園した8年前に公民館で行われていたヨガを習うのに購入したもの。 半年くらい使ったものの下の子の妊娠でやめてから使ってませんでしたが、最近ひっぱりだしてきて使ってます✨ まだまだはじめたばっかりですが、You Tubeで動画を見ながらストレッチして自分ケアに取り組み中です。 ゆる〜く長く続けていけたらなぁと思って頑張ります(◍•ᴗ•◍)✧*。
mami
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新しいラグを買いました。 寝る前に、ここで ストレッチをしています。 寝起きの足元もひんやりしなくて 良い感じです。 今年は腰痛を感じない身体作りが目標です。 こつこつがんばります。
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息子寝相が悪いから落ちた時のクッションにIKEAのプレイマット。大人がストレッチしたりいいスペース。
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そういえば、ちょっと前にヨガマットを購入しました。 お風呂の後や朝にストレッチをしています。
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我が家のプレイルームのオープンラック。 テレビ周りに壁面いっぱい物を置きたくてこのタイプにしました。無印のインテリアコーディネーターさんご指導のもと、下段に重たいものを、上段には小型家電やインテリア雑貨など軽めのものを飾るようにしています。 趣味の旅行グッズが多いのですが、最近はほぼ家にいるのでトレーニンググッズが増えて来ました。ここでYouTube繋いでヨガから縄跳びまでやっちゃいます。ちょっと危険。笑
我が家のプレイルームのオープンラック。 テレビ周りに壁面いっぱい物を置きたくてこのタイプにしました。無印のインテリアコーディネーターさんご指導のもと、下段に重たいものを、上段には小型家電やインテリア雑貨など軽めのものを飾るようにしています。 趣味の旅行グッズが多いのですが、最近はほぼ家にいるのでトレーニンググッズが増えて来ました。ここでYouTube繋いでヨガから縄跳びまでやっちゃいます。ちょっと危険。笑
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い草の香りを感じながらストレッチすると心身ともにリラックス出来ます♡ 冷房の中寝転がるとそのまま。。すやぁ〜😪💤
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寒がりな私。 毎年10月にはいつでもこたつが使えるように、こたつ布団をかけて準備万端にしていますが、今年はまだ暑くて掛けなくても平気そうです👌 更年期なのか...気温のせいと思いたい😅 去年モニターさせていただいた、イケヒコさんのこたつ布団はクリーニングに出したので、今年もフカフカな状態で待機しています😉💕
寒がりな私。 毎年10月にはいつでもこたつが使えるように、こたつ布団をかけて準備万端にしていますが、今年はまだ暑くて掛けなくても平気そうです👌 更年期なのか...気温のせいと思いたい😅 去年モニターさせていただいた、イケヒコさんのこたつ布団はクリーニングに出したので、今年もフカフカな状態で待機しています😉💕
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お家時間に和室のい草ラグの上にヨガマットをひいてストレッチ。 ヨガマットは上の子が幼稚園に入園した8年前に公民館で行われていたヨガを習うのに購入したもの。 半年くらい使ったものの下の子の妊娠でやめてから使ってませんでしたが、最近ひっぱりだしてきて使ってます✨ まだまだはじめたばっかりですが、You Tubeで動画を見ながらストレッチして自分ケアに取り組み中です。 ゆる〜く長く続けていけたらなぁと思って頑張ります(◍•ᴗ•◍)✧*。
お家時間に和室のい草ラグの上にヨガマットをひいてストレッチ。 ヨガマットは上の子が幼稚園に入園した8年前に公民館で行われていたヨガを習うのに購入したもの。 半年くらい使ったものの下の子の妊娠でやめてから使ってませんでしたが、最近ひっぱりだしてきて使ってます✨ まだまだはじめたばっかりですが、You Tubeで動画を見ながらストレッチして自分ケアに取り組み中です。 ゆる〜く長く続けていけたらなぁと思って頑張ります(◍•ᴗ•◍)✧*。
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