ストレッチスペース
56枚の部屋写真から46枚をセレクト
リビングのテレビでオガトレさんのYoutubeでも見ながら、ゆとりのあるストレッチでもしようと企み、ソファをセリアの檜の板で少しだけ嵩増ししてみました。ダイニングテーブルをスレスレでかわせるようになったのでだいぶスペースを作ることができました。
最近ほんと身体が硬いし疲れも抜けにくいです。
一重に長時間の不適切な姿勢と運動不足の賜物ですのでちゃんとしなきゃですね😅
リビングのテレビでオガトレさんのYoutubeでも見ながら、ゆとりのあるストレッチでもしようと企み、ソファをセリアの檜の板で少しだけ嵩増ししてみました。ダイニングテーブルをスレスレでかわせるようになったのでだいぶスペースを作ることができました。
最近ほんと身体が硬いし疲れも抜けにくいです。
一重に長時間の不適切な姿勢と運動不足の賜物ですのでちゃんとしなきゃですね😅
yuta
2LDK | 家族
リビングのKチェア側から見た個室です。
最近までダイニングテーブルをこの部屋に置いていたのですが、調子に乗ってストレッチスペースを作りました。
軽いストレッチしたり、偶にスクワットしたりしてます。
リビングのKチェア側から見た個室です。
最近までダイニングテーブルをこの部屋に置いていたのですが、調子に乗ってストレッチスペースを作りました。
軽いストレッチしたり、偶にスクワットしたりしてます。
panda
3LDK
うちの和室はYou Tubeで宅トレ＆ストレッチする部屋になってて、物をあまり置いてません
物はないけど最近畳を替えまして、セキスイの美草アースカラーというシリーズにしたんですが、リビングに馴染んで気に入ってます😊
うちの和室はYou Tubeで宅トレ＆ストレッチする部屋になってて、物をあまり置いてません
物はないけど最近畳を替えまして、セキスイの美草アースカラーというシリーズにしたんですが、リビングに馴染んで気に入ってます😊
e
4LDK | 家族
身体をほぐす為のストレッチスペースです。
これからの雨の季節にとても助かります！
琉球畳は程よい硬さで温かみもあって気に入っています。
身体をほぐす為のストレッチスペースです。
これからの雨の季節にとても助かります！
琉球畳は程よい硬さで温かみもあって気に入っています。
shunriko
3LDK | 家族
遊び場（パター）兼、ストレッチ、筋トレ場
遊び場（パター）兼、ストレッチ、筋トレ場
marippe
2LDK | 家族
家でも筋トレ、ストレッチ😂
家でも筋トレ、ストレッチ😂
Miho
4LDK | 家族
テレビを見ながらストレッチ出来るようにスペース作りました。
テレビを見ながらストレッチ出来るようにスペース作りました。
miyu
3LDK
5畳の部屋をストレッチ部屋にしました☺️
足パカはあまり使っていませんが、気分転換に仕事前ストレッチをして出勤したりしています☺️
5畳の部屋をストレッチ部屋にしました☺️
足パカはあまり使っていませんが、気分転換に仕事前ストレッチをして出勤したりしています☺️
chan.N
3LDK | 家族
やっぱこれだねー♪
はい、お正月しっかり食べたので😋
ストレッチを習慣化していきたい‥
リビングソファ後ろがストレッチのスペース🤸🤸♀️
家族は付き合ってくれませんので私独り言しながら‥
続くかなー😙
やっぱこれだねー♪
はい、お正月しっかり食べたので😋
ストレッチを習慣化していきたい‥
リビングソファ後ろがストレッチのスペース🤸🤸♀️
家族は付き合ってくれませんので私独り言しながら‥
続くかなー😙
kkk
4LDK | 家族
ソファーの位置を変えたら、ストレッチする場所を確保しやすくなった⸜(๑⃙⃘’ᵕ’๑⃙⃘)⸝⋆︎*
ソファー変えたい気もするけど、綺麗やから悩む。。
最近、朝の韓国ドラマ見ながらする♡
ソファーの位置を変えたら、ストレッチする場所を確保しやすくなった⸜(๑⃙⃘’ᵕ’๑⃙⃘)⸝⋆︎*
ソファー変えたい気もするけど、綺麗やから悩む。。
最近、朝の韓国ドラマ見ながらする♡
kirakira
家族
毎日の夜のルーティン。
ストレッチ。
ヨガマットストレッチスティックは壁にかけてある入れ物入れて収納してます。
ご飯を食べてキッチンリセット後にやるとすごくスッキリします。
ストレッチするようになってから翌朝布団から起きてからの１歩がダルくなくなりました。（以前はかかとが痛かったんですよね‥😅）
毎日の夜のルーティン。
ストレッチ。
ヨガマットストレッチスティックは壁にかけてある入れ物入れて収納してます。
ご飯を食べてキッチンリセット後にやるとすごくスッキリします。
ストレッチするようになってから翌朝布団から起きてからの１歩がダルくなくなりました。（以前はかかとが痛かったんですよね‥😅）
usao
3LDK
ストレッチスペース。ベンチ下に色々収納してます。
ストレッチスペース。ベンチ下に色々収納してます。
hatsuga
3LDK | 家族
そういえば、ちょっと前にヨガマットを購入しました。
お風呂の後や朝にストレッチをしています。
そういえば、ちょっと前にヨガマットを購入しました。
お風呂の後や朝にストレッチをしています。
nami
1K | 一人暮らし
こちらはストレッチスペース、手をついたり、裸足で歩いたりと床汚れが気になります。ストレッチの後はブラーバで水拭きしていただきたいです。
こちらはストレッチスペース、手をついたり、裸足で歩いたりと床汚れが気になります。ストレッチの後はブラーバで水拭きしていただきたいです。
reku
1LDK | カップル
サーキュレーター¥13,980
お盆休みの間に、壊れたマッサージソファとソファベッドを処分。
空いたスペースで毎晩ストレッチしてます。
お盆休みの間に、壊れたマッサージソファとソファベッドを処分。
空いたスペースで毎晩ストレッチしてます。
Rainy
3LDK | 家族
本日のストレッチ完了🤸
骨盤調整と毒素ドバドバストレッチ気持ちいい🙆♀️
最近ストレッチ効果か睡眠の質が良くなった気がします！
子どもたちの赤ちゃん時代が終わっても、パークロンのプレイマットはずっと重宝💎遊びやすいだけじゃなく、なによりストレッチ筋トレしやすい‼︎笑
おやすみなさい🌙💤
本日のストレッチ完了🤸
骨盤調整と毒素ドバドバストレッチ気持ちいい🙆♀️
最近ストレッチ効果か睡眠の質が良くなった気がします！
子どもたちの赤ちゃん時代が終わっても、パークロンのプレイマットはずっと重宝💎遊びやすいだけじゃなく、なによりストレッチ筋トレしやすい‼︎笑
おやすみなさい🌙💤
a-tan
家族
おうち時間を充実させるために、ここ3年で屋根裏部屋の使い方が随分と変わりました。
エアコンをつけた事で夏も冬も快適に過ごせます。
ゴロゴロと雑誌を見たり、DVD鑑賞の後は何となくストレッチをやってみたり、奥のスペースでeラーニングをした後ハンモックで寝そべってみたり‥
黄緑色とピンクの壁紙にして明るい雰囲気にしてます。
おうち時間を充実させるために、ここ3年で屋根裏部屋の使い方が随分と変わりました。
エアコンをつけた事で夏も冬も快適に過ごせます。
ゴロゴロと雑誌を見たり、DVD鑑賞の後は何となくストレッチをやってみたり、奥のスペースでeラーニングをした後ハンモックで寝そべってみたり‥
黄緑色とピンクの壁紙にして明るい雰囲気にしてます。
aa
モニター投稿5回目。
商品があまり見えていませんが。
い草の心地良い匂いの中でストレッチ。
軽くてどこにでも持ち運びでき
フローリングに敷いても滑り止めいらずの
作り！
モニター投稿5回目。
商品があまり見えていませんが。
い草の心地良い匂いの中でストレッチ。
軽くてどこにでも持ち運びでき
フローリングに敷いても滑り止めいらずの
作り！
lana
3LDK
今まではベットサイドでヨガマットを使ってストレッチしてました。
イケヒココーポレーションさんのユニット畳でストレッチしてみました。
ストレッチしてもズレないし、ほどよい硬さ
何よりい草の香りが心地よい💕
瞑想もいいかも🧘♀️
今まではベットサイドでヨガマットを使ってストレッチしてました。
イケヒココーポレーションさんのユニット畳でストレッチしてみました。
ストレッチしてもズレないし、ほどよい硬さ
何よりい草の香りが心地よい💕
瞑想もいいかも🧘♀️
maron915
4LDK | 家族
ロフトには筋トレとストレッチするスペースを作りました。
アイスホッケーやってるので、シーズンになると身体を作っていかなくてならないのです。冬には庭に小さなスケートリンクも作りますよ♪
ロフトには筋トレとストレッチするスペースを作りました。
アイスホッケーやってるので、シーズンになると身体を作っていかなくてならないのです。冬には庭に小さなスケートリンクも作りますよ♪
studiokagura
4LDK
ここに大きな姿見を置きたい🥰
ここに大きな姿見を置きたい🥰
MASAKO
家族
すっかり敷物化してしまっているヨガマット。部屋を整えるとヤル気スイッチONになる。
すっかり敷物化してしまっているヨガマット。部屋を整えるとヤル気スイッチONになる。
mu
4LDK | 家族
イケヒコさん体格ヨガマットモニターpic5枚目です
今日は撮影許可もらいました(^^)
実際に息子たちは入浴後のストレッチしてます
怪我予防です
畳なので湯上がりストレッチも
ベタつかずに気持ちよくできるマット
昼間はゴロ寝専用ですが
夜はストレッチマットとして
大活躍してます♡
イケヒコさん体格ヨガマットモニターpic5枚目です
今日は撮影許可もらいました(^^)
実際に息子たちは入浴後のストレッチしてます
怪我予防です
畳なので湯上がりストレッチも
ベタつかずに気持ちよくできるマット
昼間はゴロ寝専用ですが
夜はストレッチマットとして
大活躍してます♡
satosan
家族
さて、ストレッチしますか。
お風呂上がり、ここが片付いているとサボることなくストレッチが出来ます🎶
おかげであんなに辛かった腰痛もなくなってきました😊
痩せないけどね😆
さて、ストレッチしますか。
お風呂上がり、ここが片付いているとサボることなくストレッチが出来ます🎶
おかげであんなに辛かった腰痛もなくなってきました😊
痩せないけどね😆
betty2
3LDK | 家族
もっと見る
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ストレッチスペース
56枚の部屋写真から46枚をセレクトリビングのテレビでオガトレさんのYoutubeでも見ながら、ゆとりのあるストレッチでもしようと企み、ソファをセリアの檜の板で少しだけ嵩増ししてみました。ダイニングテーブルをスレスレでかわせるようになったのでだいぶスペースを作ることができました。
最近ほんと身体が硬いし疲れも抜けにくいです。
一重に長時間の不適切な姿勢と運動不足の賜物ですのでちゃんとしなきゃですね😅
リビングのテレビでオガトレさんのYoutubeでも見ながら、ゆとりのあるストレッチでもしようと企み、ソファをセリアの檜の板で少しだけ嵩増ししてみました。ダイニングテーブルをスレスレでかわせるようになったのでだいぶスペースを作ることができました。
最近ほんと身体が硬いし疲れも抜けにくいです。
一重に長時間の不適切な姿勢と運動不足の賜物ですのでちゃんとしなきゃですね😅
yuta
2LDK | 家族
リビングのKチェア側から見た個室です。
最近までダイニングテーブルをこの部屋に置いていたのですが、調子に乗ってストレッチスペースを作りました。
軽いストレッチしたり、偶にスクワットしたりしてます。
リビングのKチェア側から見た個室です。
最近までダイニングテーブルをこの部屋に置いていたのですが、調子に乗ってストレッチスペースを作りました。
軽いストレッチしたり、偶にスクワットしたりしてます。
panda
3LDK
うちの和室はYou Tubeで宅トレ＆ストレッチする部屋になってて、物をあまり置いてません
物はないけど最近畳を替えまして、セキスイの美草アースカラーというシリーズにしたんですが、リビングに馴染んで気に入ってます😊
うちの和室はYou Tubeで宅トレ＆ストレッチする部屋になってて、物をあまり置いてません
物はないけど最近畳を替えまして、セキスイの美草アースカラーというシリーズにしたんですが、リビングに馴染んで気に入ってます😊
e
4LDK | 家族
身体をほぐす為のストレッチスペースです。
これからの雨の季節にとても助かります！
琉球畳は程よい硬さで温かみもあって気に入っています。
身体をほぐす為のストレッチスペースです。
これからの雨の季節にとても助かります！
琉球畳は程よい硬さで温かみもあって気に入っています。
shunriko
3LDK | 家族
遊び場（パター）兼、ストレッチ、筋トレ場
遊び場（パター）兼、ストレッチ、筋トレ場
marippe
2LDK | 家族
家でも筋トレ、ストレッチ😂
家でも筋トレ、ストレッチ😂
Miho
4LDK | 家族
テレビを見ながらストレッチ出来るようにスペース作りました。
テレビを見ながらストレッチ出来るようにスペース作りました。
miyu
3LDK
5畳の部屋をストレッチ部屋にしました☺️
足パカはあまり使っていませんが、気分転換に仕事前ストレッチをして出勤したりしています☺️
5畳の部屋をストレッチ部屋にしました☺️
足パカはあまり使っていませんが、気分転換に仕事前ストレッチをして出勤したりしています☺️
chan.N
3LDK | 家族
やっぱこれだねー♪
はい、お正月しっかり食べたので😋
ストレッチを習慣化していきたい‥
リビングソファ後ろがストレッチのスペース🤸🤸♀️
家族は付き合ってくれませんので私独り言しながら‥
続くかなー😙
やっぱこれだねー♪
はい、お正月しっかり食べたので😋
ストレッチを習慣化していきたい‥
リビングソファ後ろがストレッチのスペース🤸🤸♀️
家族は付き合ってくれませんので私独り言しながら‥
続くかなー😙
kkk
4LDK | 家族
ソファーの位置を変えたら、ストレッチする場所を確保しやすくなった⸜(๑⃙⃘’ᵕ’๑⃙⃘)⸝⋆︎*
ソファー変えたい気もするけど、綺麗やから悩む。。
最近、朝の韓国ドラマ見ながらする♡
ソファーの位置を変えたら、ストレッチする場所を確保しやすくなった⸜(๑⃙⃘’ᵕ’๑⃙⃘)⸝⋆︎*
ソファー変えたい気もするけど、綺麗やから悩む。。
最近、朝の韓国ドラマ見ながらする♡
kirakira
家族
毎日の夜のルーティン。
ストレッチ。
ヨガマットストレッチスティックは壁にかけてある入れ物入れて収納してます。
ご飯を食べてキッチンリセット後にやるとすごくスッキリします。
ストレッチするようになってから翌朝布団から起きてからの１歩がダルくなくなりました。（以前はかかとが痛かったんですよね‥😅）
毎日の夜のルーティン。
ストレッチ。
ヨガマットストレッチスティックは壁にかけてある入れ物入れて収納してます。
ご飯を食べてキッチンリセット後にやるとすごくスッキリします。
ストレッチするようになってから翌朝布団から起きてからの１歩がダルくなくなりました。（以前はかかとが痛かったんですよね‥😅）
usao
3LDK
ストレッチスペース。ベンチ下に色々収納してます。
ストレッチスペース。ベンチ下に色々収納してます。
hatsuga
3LDK | 家族
そういえば、ちょっと前にヨガマットを購入しました。
お風呂の後や朝にストレッチをしています。
そういえば、ちょっと前にヨガマットを購入しました。
お風呂の後や朝にストレッチをしています。
nami
1K | 一人暮らし
こちらはストレッチスペース、手をついたり、裸足で歩いたりと床汚れが気になります。ストレッチの後はブラーバで水拭きしていただきたいです。
こちらはストレッチスペース、手をついたり、裸足で歩いたりと床汚れが気になります。ストレッチの後はブラーバで水拭きしていただきたいです。
reku
1LDK | カップル
お盆休みの間に、壊れたマッサージソファとソファベッドを処分。
空いたスペースで毎晩ストレッチしてます。
お盆休みの間に、壊れたマッサージソファとソファベッドを処分。
空いたスペースで毎晩ストレッチしてます。
Rainy
3LDK | 家族
本日のストレッチ完了🤸
骨盤調整と毒素ドバドバストレッチ気持ちいい🙆♀️
最近ストレッチ効果か睡眠の質が良くなった気がします！
子どもたちの赤ちゃん時代が終わっても、パークロンのプレイマットはずっと重宝💎遊びやすいだけじゃなく、なによりストレッチ筋トレしやすい‼︎笑
おやすみなさい🌙💤
本日のストレッチ完了🤸
骨盤調整と毒素ドバドバストレッチ気持ちいい🙆♀️
最近ストレッチ効果か睡眠の質が良くなった気がします！
子どもたちの赤ちゃん時代が終わっても、パークロンのプレイマットはずっと重宝💎遊びやすいだけじゃなく、なによりストレッチ筋トレしやすい‼︎笑
おやすみなさい🌙💤
a-tan
家族
おうち時間を充実させるために、ここ3年で屋根裏部屋の使い方が随分と変わりました。
エアコンをつけた事で夏も冬も快適に過ごせます。
ゴロゴロと雑誌を見たり、DVD鑑賞の後は何となくストレッチをやってみたり、奥のスペースでeラーニングをした後ハンモックで寝そべってみたり‥
黄緑色とピンクの壁紙にして明るい雰囲気にしてます。
おうち時間を充実させるために、ここ3年で屋根裏部屋の使い方が随分と変わりました。
エアコンをつけた事で夏も冬も快適に過ごせます。
ゴロゴロと雑誌を見たり、DVD鑑賞の後は何となくストレッチをやってみたり、奥のスペースでeラーニングをした後ハンモックで寝そべってみたり‥
黄緑色とピンクの壁紙にして明るい雰囲気にしてます。
aa
モニター投稿5回目。
商品があまり見えていませんが。
い草の心地良い匂いの中でストレッチ。
軽くてどこにでも持ち運びでき
フローリングに敷いても滑り止めいらずの
作り！
モニター投稿5回目。
商品があまり見えていませんが。
い草の心地良い匂いの中でストレッチ。
軽くてどこにでも持ち運びでき
フローリングに敷いても滑り止めいらずの
作り！
lana
3LDK
今まではベットサイドでヨガマットを使ってストレッチしてました。
イケヒココーポレーションさんのユニット畳でストレッチしてみました。
ストレッチしてもズレないし、ほどよい硬さ
何よりい草の香りが心地よい💕
瞑想もいいかも🧘♀️
今まではベットサイドでヨガマットを使ってストレッチしてました。
イケヒココーポレーションさんのユニット畳でストレッチしてみました。
ストレッチしてもズレないし、ほどよい硬さ
何よりい草の香りが心地よい💕
瞑想もいいかも🧘♀️
maron915
4LDK | 家族
ロフトには筋トレとストレッチするスペースを作りました。
アイスホッケーやってるので、シーズンになると身体を作っていかなくてならないのです。冬には庭に小さなスケートリンクも作りますよ♪
ロフトには筋トレとストレッチするスペースを作りました。
アイスホッケーやってるので、シーズンになると身体を作っていかなくてならないのです。冬には庭に小さなスケートリンクも作りますよ♪
studiokagura
4LDK
ここに大きな姿見を置きたい🥰
ここに大きな姿見を置きたい🥰
MASAKO
家族
すっかり敷物化してしまっているヨガマット。部屋を整えるとヤル気スイッチONになる。
すっかり敷物化してしまっているヨガマット。部屋を整えるとヤル気スイッチONになる。
mu
4LDK | 家族
イケヒコさん体格ヨガマットモニターpic5枚目です
今日は撮影許可もらいました(^^)
実際に息子たちは入浴後のストレッチしてます
怪我予防です
畳なので湯上がりストレッチも
ベタつかずに気持ちよくできるマット
昼間はゴロ寝専用ですが
夜はストレッチマットとして
大活躍してます♡
イケヒコさん体格ヨガマットモニターpic5枚目です
今日は撮影許可もらいました(^^)
実際に息子たちは入浴後のストレッチしてます
怪我予防です
畳なので湯上がりストレッチも
ベタつかずに気持ちよくできるマット
昼間はゴロ寝専用ですが
夜はストレッチマットとして
大活躍してます♡
satosan
家族
さて、ストレッチしますか。
お風呂上がり、ここが片付いているとサボることなくストレッチが出来ます🎶
おかげであんなに辛かった腰痛もなくなってきました😊
痩せないけどね😆
さて、ストレッチしますか。
お風呂上がり、ここが片付いているとサボることなくストレッチが出来ます🎶
おかげであんなに辛かった腰痛もなくなってきました😊
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betty2
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