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朝ヨガ

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IKEHIKOさんの実例写真

お知らせページよりインテリア・寝具に関するアンケートへのご協力よろしくお願いします☺️ アンケートの後はイケヒコ還元祭へgo👍 https://www.ikehikoshop.jp/view/category/summersale2020?utm_source=roomclip_200703&utm_medium=QR

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yurikissaさんの実例写真

在宅ワークが始まり運動不足なので、朝はいつも通りに起きてヨガを🧘‍♂️ TVを見る時はバランスボールに座っています😌

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KIRINさんの実例写真

朝ヨガ🧘‍♀️ できるときは朝に、できないときは夜ヨガ🌕 たまに友達とリモートHIITしてます♫

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shoさんの実例写真

健康のために心がけていること、朝ヨガ🧘‍♂️です。平日はバタバタしてますが、起床→お湯わかす→肩ホットレンジで2分(あずきの)→洗顔→ローションパック→100均のパックが落ちないので固定💦 準備完了沸いたお湯をちょびちょび、飲みながら、朝5分から15分朝食前に毎日やってます。今までは寒かったので一人用のホットカーペット(これがめっちゃいい✨✨) youtubeのマリコさんの心地よい声と共に、朝身体を動かすと快適な1日が過ごせるので、おすすめです(*´︶`*)❤︎♡♡ 寝る前と時間がある時は、ほぐしたりマッサージしてます( *´꒳`*)

健康のために心がけていること、朝ヨガ🧘‍♂️です。平日はバタバタしてますが、起床→お湯わかす→肩ホットレンジで2分(あずきの)→洗顔→ローションパック→100均のパックが落ちないので固定💦 準備完了沸いたお湯をちょびちょび、飲みながら、朝5分から15分朝食前に毎日やってます。今までは寒かったので一人用のホットカーペット(これがめっちゃいい✨✨) youtubeのマリコさんの心地よい声と共に、朝身体を動かすと快適な1日が過ごせるので、おすすめです(*´︶`*)❤︎♡♡ 寝る前と時間がある時は、ほぐしたりマッサージしてます( *´꒳`*)

Ayaさんの実例写真

加湿器¥4,299

寒くて目覚めが悪くなってきたので朝ヨガを習慣化。新しく購入した加湿器にアロマを入れて苦手な朝が少しでも好きになれるようにしています…🤍

寒くて目覚めが悪くなってきたので朝ヨガを習慣化。新しく購入した加湿器にアロマを入れて苦手な朝が少しでも好きになれるようにしています…🤍

sakko_sumaiさんの実例写真

朝5時。久しぶりに早起きしてヨガを

朝5時。久しぶりに早起きしてヨガを

Ikueさんの実例写真

おはようございます。朝ヨガ終わり。今朝は朝陽が気持ちいいです。最近仲間入りしたバランスボール、今時はこんなクリーミーなカラーがあるんだねー。インテリアを邪魔しない感じで気に入ってまーす！！オピアム君は今のところヘタレも全く無く、ガッチリとたたずんでおりますよ。

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______tnoieさんの実例写真

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿朝、早起きしてヨガをする時間。私の真似をしているうちにヨガにはまった3歳の長女と、休みの日は毎朝一緒にヨガをしています。ポップなマットがお気に入り。

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miyuさんの実例写真

リビング朝ヨガ

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ヨガマット朝ヨガ

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ベッド周り朝ヨガ

haru.さんの実例写真

今年の夏もたくさん新芽を出しにょきにょき大きくなったグリーンたち🌱 本当に愛おしいよ〜〜〜😍💓💓

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jroomさんの実例写真

朝ヨガ🧘‍♀️

朝ヨガ🧘‍♀️

1DK | 一人暮らし

puritan_rさんの実例写真

朝活☀️ プロジェクターでできれば毎日笑朝ヨガやってます！自分磨き♡身体作り♡今後健康に過ごす為に♡

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minionzu202さんの実例写真

これから朝ヨガはじめます٩(ŎㅂŎ۶ ♡)))🎵

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2DK | カップル

kuromameさんの実例写真

在宅勤務開始前に10〜20分ほどヨガをすることにしました。筋トレの方が良いかしら？目的は身体を目覚めさせること、ルーティンを作ること、です。英語の勉強も組み込みたいけど、こちらはやる気がなかなか…😭

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adamoさんの実例写真

おはようございます😃 朝起きたらまず朝日を浴びるようにしています。そうすると幸せホルモンのセロトニンが分泌されて目覚めも良く1日快適に過ごせるそうです😊 今朝は気分転換でお庭でヨガってみました♪ この時間ならご近所さんに見られる心配もないだろう…と全力で励んでいましたが、ご近所の子が持久走大会に向けて早朝ランニングをしていてガッツリ見られましたー😂 声を掛けてくれたのでそのまま軽くジョギングに付き合ってもらいましたww 朝活がしっかりできた日はとても充実した気持ちで1日を始められます☺️

おはようございます😃 朝起きたらまず朝日を浴びるようにしています。そうすると幸せホルモンのセロトニンが分泌されて目覚めも良く1日快適に過ごせるそうです😊 今朝は気分転換でお庭でヨガってみました♪ この時間ならご近所さんに見られる心配もないだろう…と全力で励んでいましたが、ご近所の子が持久走大会に向けて早朝ランニングをしていてガッツリ見られましたー😂 声を掛けてくれたのでそのまま軽くジョギングに付き合ってもらいましたww 朝活がしっかりできた日はとても充実した気持ちで1日を始められます☺️

iwamayuさんの実例写真

ウォールシェルフ¥990

今日から8月今日も朝から暑い！そんな時は畳ヨガマットで朝ヨガい草の香りに癒されます。ベタつきなくさらりとしてポーズが気持ち良くとれます。・足裏の安定感もばっちり。モニターさせてもらってますがこれいいですよー。ブログにも書いてます。よかったら覗いてみてください。

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karinさんの実例写真

朝のルーティン🍀 ヨガまで行かないストレッチ(⁠・⁠∀⁠・⁠)

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ストレッチ朝ヨガ

marinさんの実例写真

壁/天井朝ヨガ

up0524さんの実例写真

ヨガ朝ヨガ

uchinohirayaさんの実例写真

まだ家族が寝ている時間に朝ヨガ🧘‍♀️ まりこ先生に毎日お世話になってます^ ^ 新しいヨガマットだから気持ちいいー！運動苦手な私ですがヨガだけはずっと続いてます✨

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sonaさんの実例写真

おはようございます早朝に鳥の声をきいて庭を眺めながらヨガしてぼーっとする時間が1日バタバタの前の私時間先日、大腸内視鏡検査を初めてしました…不調が続いてたので心配で検査しましたが何もなくてホッ😌 でも検査の為の下剤を大量に飲むのがキツかった… 不調がなければ次は50代でいいんじゃないって先生に言われたので次の10年後まで何も不調がありませんように(笑)

おはようございます早朝に鳥の声をきいて庭を眺めながらヨガしてぼーっとする時間が1日バタバタの前の私時間先日、大腸内視鏡検査を初めてしました…不調が続いてたので心配で検査しましたが何もなくてホッ😌 でも検査の為の下剤を大量に飲むのがキツかった… 不調がなければ次は50代でいいんじゃないって先生に言われたので次の10年後まで何も不調がありませんように(笑)

ichigo100さんの実例写真

おはようございます。朝の貴重な一人時間！毎朝ここでヨガをやっています。でも、早起きの次男も朝の１人の時間が好きみたいで、二人で奪い合ってます(^^; 私はもっと早起きしないといけないな(^^;

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MiRiderさんの実例写真

ヨガの投稿はなんだかこことは関係ないので再投稿です。

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usuririさんの実例写真

年明けから、朝ヨガ始めました♫ 出産後、6年ほどクラスに通っていたことがあったのですが、しばらく遠ざかっていました。年末にテレビを買い替えてから、YouTubeにワンクリックで行けるようになり、便利に✨ ようやく、気に入ったヨガマットも見つかり、しっかり身体が動かせそうです♫ 目に入るベランダガーデンが癒しに♡

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omau3homeさんの実例写真

横長の窓から、朝日が差し込むリビングです。ここで朝ヨガをするのが好きです。

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ルーティン/朝ヨガ/シンプルライフ/リノベ/マンションリノベ...などのインテリア実例 - 2020-08-19 14:13:24

ベッド周り/たまんにゃい/いいね！押し逃げばかりでごめんなさい。/ねこばかりすみませんm(._.)m/猫大好きです☺...などのインテリア実例 - 2017-04-04 08:17:16

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ステイホームを有意義に！/ステイホーム/ヨガマット/ヨガスペース/ストレッチスペース...などのインテリア実例 - 2020-12-19 08:51:18

リビング/ストレッチ/朝ヨガ/ヨガ/収納ボックス...などのインテリア実例 - 2024-02-15 10:26:11

幸せホルモン/早起き/朝日が気持ちいい/セロトニン/健康生活...などのインテリア実例 - 2023-10-24 17:49:29

朝ヨガ/筋トレ/ポストカード/写真フレーム/ルンバ...などのインテリア実例 - 2022-11-22 11:01:33

畳の部屋/朝ヨガ/ヨガ/収納が少ない/すっきり暮らす...などのインテリア実例 - 2022-09-16 07:45:12

1DK | 一人暮らし

ウンベラータ/パキラ/モンステラ/植物のある暮らし/植物...などのインテリア実例 - 2022-06-30 08:44:20

頑張りすぎない/朝ヨガ/6人家族/子供4人/こどもと暮らす*...などのインテリア実例 - 2022-05-22 07:13:44

一人用ホットカーペット/ヨガマット/白湯から始まる一日/朝ヨガ/健康...などのインテリア実例 - 2022-03-12 09:13:06

リビング/壁掛けテレビ/ストレッチエリア/ヨガマット/朝ヨガ...などのインテリア実例 - 2022-02-26 23:23:35

壁/天井/バルコニー/バルコニーからの景色/開放感/朝ヨガ...などのインテリア実例 - 2021-09-29 08:50:35

ストレッチ/朝ヨガ/注文住宅/木が好き/インスタ→kozakura12...などのインテリア実例 - 2020-09-28 22:24:30

在宅勤務/みどりのある暮らし/朝ヨガ/グリーン/ガーデニング...などのインテリア実例 - 2020-05-29 19:00:54

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在宅ワークが始まり運動不足なので、朝はいつも通りに起きてヨガを🧘‍♂️ TVを見る時はバランスボールに座っています😌

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朝ヨガ🧘‍♀️ できるときは朝に、できないときは夜ヨガ🌕 たまに友達とリモートHIITしてます♫

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健康のために心がけていること、朝ヨガ🧘‍♂️です。平日はバタバタしてますが、起床→お湯わかす→肩ホットレンジで2分(あずきの)→洗顔→ローションパック→100均のパックが落ちないので固定💦 準備完了沸いたお湯をちょびちょび、飲みながら、朝5分から15分朝食前に毎日やってます。今までは寒かったので一人用のホットカーペット(これがめっちゃいい✨✨) youtubeのマリコさんの心地よい声と共に、朝身体を動かすと快適な1日が過ごせるので、おすすめです(*´︶`*)❤︎♡♡ 寝る前と時間がある時は、ほぐしたりマッサージしてます( *´꒳`*)

健康のために心がけていること、朝ヨガ🧘‍♂️です。平日はバタバタしてますが、起床→お湯わかす→肩ホットレンジで2分(あずきの)→洗顔→ローションパック→100均のパックが落ちないので固定💦 準備完了沸いたお湯をちょびちょび、飲みながら、朝5分から15分朝食前に毎日やってます。今までは寒かったので一人用のホットカーペット(これがめっちゃいい✨✨) youtubeのマリコさんの心地よい声と共に、朝身体を動かすと快適な1日が過ごせるので、おすすめです(*´︶`*)❤︎♡♡ 寝る前と時間がある時は、ほぐしたりマッサージしてます( *´꒳`*)

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加湿器¥4,299

寒くて目覚めが悪くなってきたので朝ヨガを習慣化。新しく購入した加湿器にアロマを入れて苦手な朝が少しでも好きになれるようにしています…🤍

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朝5時。久しぶりに早起きしてヨガを

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おはようございます。朝ヨガ終わり。今朝は朝陽が気持ちいいです。最近仲間入りしたバランスボール、今時はこんなクリーミーなカラーがあるんだねー。インテリアを邪魔しない感じで気に入ってまーす！！オピアム君は今のところヘタレも全く無く、ガッチリとたたずんでおりますよ。

おはようございます。朝ヨガ終わり。今朝は朝陽が気持ちいいです。最近仲間入りしたバランスボール、今時はこんなクリーミーなカラーがあるんだねー。インテリアを邪魔しない感じで気に入ってまーす！！オピアム君は今のところヘタレも全く無く、ガッチリとたたずんでおりますよ。

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＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿朝、早起きしてヨガをする時間。私の真似をしているうちにヨガにはまった3歳の長女と、休みの日は毎朝一緒にヨガをしています。ポップなマットがお気に入り。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿朝、早起きしてヨガをする時間。私の真似をしているうちにヨガにはまった3歳の長女と、休みの日は毎朝一緒にヨガをしています。ポップなマットがお気に入り。

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リビング朝ヨガ

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今年の夏もたくさん新芽を出しにょきにょき大きくなったグリーンたち🌱 本当に愛おしいよ〜〜〜😍💓💓

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朝ヨガ🧘‍♀️

朝ヨガ🧘‍♀️

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puritan_rさんの実例写真

朝活☀️ プロジェクターでできれば毎日笑朝ヨガやってます！自分磨き♡身体作り♡今後健康に過ごす為に♡

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これから朝ヨガはじめます٩(ŎㅂŎ۶ ♡)))🎵

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kuromameさんの実例写真

在宅勤務開始前に10〜20分ほどヨガをすることにしました。筋トレの方が良いかしら？目的は身体を目覚めさせること、ルーティンを作ること、です。英語の勉強も組み込みたいけど、こちらはやる気がなかなか…😭

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adamoさんの実例写真

おはようございます😃 朝起きたらまず朝日を浴びるようにしています。そうすると幸せホルモンのセロトニンが分泌されて目覚めも良く1日快適に過ごせるそうです😊 今朝は気分転換でお庭でヨガってみました♪ この時間ならご近所さんに見られる心配もないだろう…と全力で励んでいましたが、ご近所の子が持久走大会に向けて早朝ランニングをしていてガッツリ見られましたー😂 声を掛けてくれたのでそのまま軽くジョギングに付き合ってもらいましたww 朝活がしっかりできた日はとても充実した気持ちで1日を始められます☺️

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今日から8月今日も朝から暑い！そんな時は畳ヨガマットで朝ヨガい草の香りに癒されます。ベタつきなくさらりとしてポーズが気持ち良くとれます。・足裏の安定感もばっちり。モニターさせてもらってますがこれいいですよー。ブログにも書いてます。よかったら覗いてみてください。

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まだ家族が寝ている時間に朝ヨガ🧘‍♀️ まりこ先生に毎日お世話になってます^ ^ 新しいヨガマットだから気持ちいいー！運動苦手な私ですがヨガだけはずっと続いてます✨

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おはようございます早朝に鳥の声をきいて庭を眺めながらヨガしてぼーっとする時間が1日バタバタの前の私時間先日、大腸内視鏡検査を初めてしました…不調が続いてたので心配で検査しましたが何もなくてホッ😌 でも検査の為の下剤を大量に飲むのがキツかった… 不調がなければ次は50代でいいんじゃないって先生に言われたので次の10年後まで何も不調がありませんように(笑)

おはようございます早朝に鳥の声をきいて庭を眺めながらヨガしてぼーっとする時間が1日バタバタの前の私時間先日、大腸内視鏡検査を初めてしました…不調が続いてたので心配で検査しましたが何もなくてホッ😌 でも検査の為の下剤を大量に飲むのがキツかった… 不調がなければ次は50代でいいんじゃないって先生に言われたので次の10年後まで何も不調がありませんように(笑)

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おはようございます。朝の貴重な一人時間！毎朝ここでヨガをやっています。でも、早起きの次男も朝の１人の時間が好きみたいで、二人で奪い合ってます(^^; 私はもっと早起きしないといけないな(^^;

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MiRiderさんの実例写真

ヨガの投稿はなんだかこことは関係ないので再投稿です。

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年明けから、朝ヨガ始めました♫ 出産後、6年ほどクラスに通っていたことがあったのですが、しばらく遠ざかっていました。年末にテレビを買い替えてから、YouTubeにワンクリックで行けるようになり、便利に✨ ようやく、気に入ったヨガマットも見つかり、しっかり身体が動かせそうです♫ 目に入るベランダガーデンが癒しに♡

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