ヨガマット 朝ヨガ
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朝ヨガ
朝ヨガ
947
1K
在宅勤務開始前に10〜20分ほどヨガをすることにしました。
筋トレの方が良いかしら？
目的は身体を目覚めさせること、ルーティンを作ること、です。
英語の勉強も組み込みたいけど、こちらはやる気がなかなか…😭
在宅勤務開始前に10〜20分ほどヨガをすることにしました。
筋トレの方が良いかしら？
目的は身体を目覚めさせること、ルーティンを作ること、です。
英語の勉強も組み込みたいけど、こちらはやる気がなかなか…😭
kuromame
2LDK | 家族
寒くて目覚めが悪くなってきたので朝ヨガを習慣化。
新しく購入した加湿器にアロマを入れて苦手な朝が少しでも好きになれるようにしています…🤍
寒くて目覚めが悪くなってきたので朝ヨガを習慣化。
新しく購入した加湿器にアロマを入れて苦手な朝が少しでも好きになれるようにしています…🤍
Aya
家族
ヨガの投稿はなんだかこことは関係ないので再投稿です。
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MiRider
3LDK | 家族
デスクライト・テーブルランプ¥4,000
今年の夏もたくさん新芽を出し
にょきにょき大きくなったグリーンたち🌱
本当に愛おしいよ〜〜〜😍💓💓
今年の夏もたくさん新芽を出し
にょきにょき大きくなったグリーンたち🌱
本当に愛おしいよ〜〜〜😍💓💓
haru.
3LDK
朝ヨガ🧘♀️
できるときは朝に、できないときは夜ヨガ🌕
たまに友達とリモートHIITしてます♫
朝ヨガ🧘♀️
できるときは朝に、できないときは夜ヨガ🌕
たまに友達とリモートHIITしてます♫
KIRIN
家族
お知らせページよりインテリア・寝具に関するアンケートへのご協力よろしくお願いします☺️
アンケートの後はイケヒコ還元祭へgo👍
https://www.ikehikoshop.jp/view/category/summersale2020?utm_source=roomclip_200703&utm_medium=QR
お知らせページよりインテリア・寝具に関するアンケートへのご協力よろしくお願いします☺️
アンケートの後はイケヒコ還元祭へgo👍
https://www.ikehikoshop.jp/view/category/summersale2020?utm_source=roomclip_200703&utm_medium=QR
IKEHIKO
在宅ワークが始まり運動不足なので、
朝はいつも通りに起きてヨガを🧘♂️
TVを見る時はバランスボールに座っています😌
在宅ワークが始まり運動不足なので、
朝はいつも通りに起きてヨガを🧘♂️
TVを見る時はバランスボールに座っています😌
yurikissa
3LDK
年明けから、朝ヨガ始めました♫
出産後、6年ほどクラスに通っていたことがあったのですが、しばらく遠ざかっていました。年末にテレビを買い替えてから、YouTubeにワンクリックで行けるようになり、便利に✨
ようやく、気に入ったヨガマットも見つかり、しっかり身体が動かせそうです♫
目に入るベランダガーデンが癒しに♡
年明けから、朝ヨガ始めました♫
出産後、6年ほどクラスに通っていたことがあったのですが、しばらく遠ざかっていました。年末にテレビを買い替えてから、YouTubeにワンクリックで行けるようになり、便利に✨
ようやく、気に入ったヨガマットも見つかり、しっかり身体が動かせそうです♫
目に入るベランダガーデンが癒しに♡
usuriri
家族
まだ家族が寝ている時間に朝ヨガ🧘♀️
まりこ先生に毎日お世話になってます^ ^
新しいヨガマットだから気持ちいいー！
運動苦手な私ですが
ヨガだけはずっと続いてます✨
まだ家族が寝ている時間に朝ヨガ🧘♀️
まりこ先生に毎日お世話になってます^ ^
新しいヨガマットだから気持ちいいー！
運動苦手な私ですが
ヨガだけはずっと続いてます✨
uchinohiraya
4LDK | 家族
朝ヨガ🧘♀️
朝ヨガ🧘♀️
jroom
1DK | 一人暮らし
朝ヨガ🧘♀️
朝ヨガ🧘♀️
nomumi2
3LDK | 家族
朝のルーティン🍀
ヨガまで行かないストレッチ(・∀・)
朝のルーティン🍀
ヨガまで行かないストレッチ(・∀・)
karin
2LDK | 家族
おはようございます😃
朝起きたらまず朝日を浴びるようにしています。
そうすると幸せホルモンのセロトニンが分泌されて目覚めも良く1日快適に過ごせるそうです😊
今朝は気分転換でお庭でヨガってみました♪
この時間ならご近所さんに見られる心配もないだろう…と全力で励んでいましたが、ご近所の子が持久走大会に向けて早朝ランニングをしていてガッツリ見られましたー😂
声を掛けてくれたのでそのまま軽くジョギングに付き合ってもらいましたww
朝活がしっかりできた日はとても充実した気持ちで1日を始められます☺️
おはようございます😃
朝起きたらまず朝日を浴びるようにしています。
そうすると幸せホルモンのセロトニンが分泌されて目覚めも良く1日快適に過ごせるそうです😊
今朝は気分転換でお庭でヨガってみました♪
この時間ならご近所さんに見られる心配もないだろう…と全力で励んでいましたが、ご近所の子が持久走大会に向けて早朝ランニングをしていてガッツリ見られましたー😂
声を掛けてくれたのでそのまま軽くジョギングに付き合ってもらいましたww
朝活がしっかりできた日はとても充実した気持ちで1日を始められます☺️
adamo
4LDK | 家族
ウォールシェルフ¥990
今日から8月
今日も朝から暑い！
そんな時は
畳ヨガマットで朝ヨガ
い草の香りに癒されます。
ベタつきなくさらりとして
ポーズが気持ち良くとれます。
・
足裏の安定感もばっちり。
モニターさせてもらってますが
これいいですよー。
ブログにも書いてます。
よかったら覗いてみてください。
今日から8月
今日も朝から暑い！
そんな時は
畳ヨガマットで朝ヨガ
い草の香りに癒されます。
ベタつきなくさらりとして
ポーズが気持ち良くとれます。
・
足裏の安定感もばっちり。
モニターさせてもらってますが
これいいですよー。
ブログにも書いてます。
よかったら覗いてみてください。
iwamayu
3LDK | 家族
横長の窓から、朝日が差し込むリビングです。ここで朝ヨガをするのが好きです。
横長の窓から、朝日が差し込むリビングです。ここで朝ヨガをするのが好きです。
omau3home
ご褒美は週1で通うホットヨガ。
最近朝ヨガも始めました。
仕事前に少しだけですが身体を動かすと、心身ともにシャッキリします。
運動嫌いの私ですがこの歳になり初めて、身体作りの楽しさを実感しています☺️
いずれきちんとしたヨガスペースを作りたいです。
ご褒美は週1で通うホットヨガ。
最近朝ヨガも始めました。
仕事前に少しだけですが身体を動かすと、心身ともにシャッキリします。
運動嫌いの私ですがこの歳になり初めて、身体作りの楽しさを実感しています☺️
いずれきちんとしたヨガスペースを作りたいです。
bestwishes.ryoko
家族
健康のために心がけていること、
朝ヨガ🧘♂️です。
平日はバタバタしてますが、
起床→お湯わかす→肩ホットレンジで2分(あずきの)→洗顔→ローションパック→100均のパックが落ちないので固定💦
準備完了
沸いたお湯をちょびちょび、飲みながら、
朝5分から15分
朝食前に毎日やってます。今までは寒かったので
一人用のホットカーペット(これがめっちゃいい✨✨)
youtubeのマリコさんの心地よい声と共に、
朝身体を動かすと快適な1日が過ごせるので、
おすすめです(*´︶`*)❤︎♡♡
寝る前と時間がある時は、ほぐしたり
マッサージしてます( *´꒳`*)
健康のために心がけていること、
朝ヨガ🧘♂️です。
平日はバタバタしてますが、
起床→お湯わかす→肩ホットレンジで2分(あずきの)→洗顔→ローションパック→100均のパックが落ちないので固定💦
準備完了
沸いたお湯をちょびちょび、飲みながら、
朝5分から15分
朝食前に毎日やってます。今までは寒かったので
一人用のホットカーペット(これがめっちゃいい✨✨)
youtubeのマリコさんの心地よい声と共に、
朝身体を動かすと快適な1日が過ごせるので、
おすすめです(*´︶`*)❤︎♡♡
寝る前と時間がある時は、ほぐしたり
マッサージしてます( *´꒳`*)
sho
家族
おはようございます。
ヨガマットをゆったり敷きたくてリビングお片付け。
最近、朝のヨガを始めてみました。
いつまで続くかな。
ウンベラータちゃんが葉っぱが全部落ちてしまいました。。
水のやりすぎ？やらなさすぎ？
おはようございます。
ヨガマットをゆったり敷きたくてリビングお片付け。
最近、朝のヨガを始めてみました。
いつまで続くかな。
ウンベラータちゃんが葉っぱが全部落ちてしまいました。。
水のやりすぎ？やらなさすぎ？
yamakawa
4LDK | 家族
まだ子供たちが起きてきてないので、YouTubeを見ながら朝ヨガ🧘♀️
朝日が気持ちいいです☀️
最近、足がだるいのでツボ刺激も一緒に😜
まだ子供たちが起きてきてないので、YouTubeを見ながら朝ヨガ🧘♀️
朝日が気持ちいいです☀️
最近、足がだるいのでツボ刺激も一緒に😜
chiee
家族
朝ヨガ🧘♀️🧘♂️
朝ヨガ🧘♀️🧘♂️
Junko
家族
オットマン¥7,999
カラフル ヨガマット❣️
母 娘 私 朝ヨガ🧘♀️してます
色がかわいいので並べてみました〜💕
それぞれ好きな色で、テンション上がりますっ🤗
カラフル ヨガマット❣️
母 娘 私 朝ヨガ🧘♀️してます
色がかわいいので並べてみました〜💕
それぞれ好きな色で、テンション上がりますっ🤗
kaorin
家族
窓辺で朝ヨガしました🧘♀️
毎日やってるんだけど、天気の良い日はベランダに出てやります◎
窓辺で朝ヨガしました🧘♀️
毎日やってるんだけど、天気の良い日はベランダに出てやります◎
Nuts
4LDK | 家族
朝ヨガ。太陽礼拝☀️から一日が始まる。
朝ヨガ。太陽礼拝☀️から一日が始まる。
michi
おうちヨガ始めました。
体が硬すぎて、毎日バッキバキ。
夜も体が痛くて目が覚める。
これはやばい！と思い、
三日坊主の私、始めてみました！
痛気持ちいぃ𓂃
朝のバタバタが終わったら、一息ヨガ。
良い習慣になりそう𓋜
おうちヨガ始めました。
体が硬すぎて、毎日バッキバキ。
夜も体が痛くて目が覚める。
これはやばい！と思い、
三日坊主の私、始めてみました！
痛気持ちいぃ𓂃
朝のバタバタが終わったら、一息ヨガ。
良い習慣になりそう𓋜
miita
3LDK | 家族
◉最近の朝の習慣◉
ほんの数分の瞑想タイム。
そして太陽礼拝。
おうちでヨガタイム。
また通えるようになりますように✨
◉最近の朝の習慣◉
ほんの数分の瞑想タイム。
そして太陽礼拝。
おうちでヨガタイム。
また通えるようになりますように✨
niko3
3LDK | 家族
もっと見る
![ヨガワークス ヨガマット Yogaworks ヨガマット(6mm) 正規品 YOGA MAT 6mm 軽量 ビギナー 初心者 ピラティス ダイエット 持ち運び 折りたたみ 持ちはこび トラベル トラベルマット エクササイズ 男女兼用 フィットネス 自宅トレ 筋トレ「KH」[ST-YO]002](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/puravida/cabinet/202406/401234002-itm01_1.jpg)
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ヨガマット 朝ヨガ
54枚の部屋写真から48枚をセレクト朝ヨガ
朝ヨガ
947
1K
在宅勤務開始前に10〜20分ほどヨガをすることにしました。
筋トレの方が良いかしら？
目的は身体を目覚めさせること、ルーティンを作ること、です。
英語の勉強も組み込みたいけど、こちらはやる気がなかなか…😭
在宅勤務開始前に10〜20分ほどヨガをすることにしました。
筋トレの方が良いかしら？
目的は身体を目覚めさせること、ルーティンを作ること、です。
英語の勉強も組み込みたいけど、こちらはやる気がなかなか…😭
kuromame
2LDK | 家族
寒くて目覚めが悪くなってきたので朝ヨガを習慣化。
新しく購入した加湿器にアロマを入れて苦手な朝が少しでも好きになれるようにしています…🤍
寒くて目覚めが悪くなってきたので朝ヨガを習慣化。
新しく購入した加湿器にアロマを入れて苦手な朝が少しでも好きになれるようにしています…🤍
Aya
家族
ヨガの投稿はなんだかこことは関係ないので再投稿です。
ヨガの投稿はなんだかこことは関係ないので再投稿です。
MiRider
3LDK | 家族
デスクライト・テーブルランプ¥4,000
今年の夏もたくさん新芽を出し
にょきにょき大きくなったグリーンたち🌱
本当に愛おしいよ〜〜〜😍💓💓
今年の夏もたくさん新芽を出し
にょきにょき大きくなったグリーンたち🌱
本当に愛おしいよ〜〜〜😍💓💓
haru.
3LDK
朝ヨガ🧘♀️
できるときは朝に、できないときは夜ヨガ🌕
たまに友達とリモートHIITしてます♫
朝ヨガ🧘♀️
できるときは朝に、できないときは夜ヨガ🌕
たまに友達とリモートHIITしてます♫
KIRIN
家族
お知らせページよりインテリア・寝具に関するアンケートへのご協力よろしくお願いします☺️
アンケートの後はイケヒコ還元祭へgo👍
https://www.ikehikoshop.jp/view/category/summersale2020?utm_source=roomclip_200703&utm_medium=QR
お知らせページよりインテリア・寝具に関するアンケートへのご協力よろしくお願いします☺️
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https://www.ikehikoshop.jp/view/category/summersale2020?utm_source=roomclip_200703&utm_medium=QR
IKEHIKO
在宅ワークが始まり運動不足なので、
朝はいつも通りに起きてヨガを🧘♂️
TVを見る時はバランスボールに座っています😌
在宅ワークが始まり運動不足なので、
朝はいつも通りに起きてヨガを🧘♂️
TVを見る時はバランスボールに座っています😌
yurikissa
3LDK
年明けから、朝ヨガ始めました♫
出産後、6年ほどクラスに通っていたことがあったのですが、しばらく遠ざかっていました。年末にテレビを買い替えてから、YouTubeにワンクリックで行けるようになり、便利に✨
ようやく、気に入ったヨガマットも見つかり、しっかり身体が動かせそうです♫
目に入るベランダガーデンが癒しに♡
年明けから、朝ヨガ始めました♫
出産後、6年ほどクラスに通っていたことがあったのですが、しばらく遠ざかっていました。年末にテレビを買い替えてから、YouTubeにワンクリックで行けるようになり、便利に✨
ようやく、気に入ったヨガマットも見つかり、しっかり身体が動かせそうです♫
目に入るベランダガーデンが癒しに♡
usuriri
家族
まだ家族が寝ている時間に朝ヨガ🧘♀️
まりこ先生に毎日お世話になってます^ ^
新しいヨガマットだから気持ちいいー！
運動苦手な私ですが
ヨガだけはずっと続いてます✨
まだ家族が寝ている時間に朝ヨガ🧘♀️
まりこ先生に毎日お世話になってます^ ^
新しいヨガマットだから気持ちいいー！
運動苦手な私ですが
ヨガだけはずっと続いてます✨
uchinohiraya
4LDK | 家族
朝ヨガ🧘♀️
朝ヨガ🧘♀️
jroom
1DK | 一人暮らし
朝ヨガ🧘♀️
朝ヨガ🧘♀️
nomumi2
3LDK | 家族
ソファベッド¥14,900
朝のルーティン🍀
ヨガまで行かないストレッチ(・∀・)
朝のルーティン🍀
ヨガまで行かないストレッチ(・∀・)
karin
2LDK | 家族
おはようございます😃
朝起きたらまず朝日を浴びるようにしています。
そうすると幸せホルモンのセロトニンが分泌されて目覚めも良く1日快適に過ごせるそうです😊
今朝は気分転換でお庭でヨガってみました♪
この時間ならご近所さんに見られる心配もないだろう…と全力で励んでいましたが、ご近所の子が持久走大会に向けて早朝ランニングをしていてガッツリ見られましたー😂
声を掛けてくれたのでそのまま軽くジョギングに付き合ってもらいましたww
朝活がしっかりできた日はとても充実した気持ちで1日を始められます☺️
おはようございます😃
朝起きたらまず朝日を浴びるようにしています。
そうすると幸せホルモンのセロトニンが分泌されて目覚めも良く1日快適に過ごせるそうです😊
今朝は気分転換でお庭でヨガってみました♪
この時間ならご近所さんに見られる心配もないだろう…と全力で励んでいましたが、ご近所の子が持久走大会に向けて早朝ランニングをしていてガッツリ見られましたー😂
声を掛けてくれたのでそのまま軽くジョギングに付き合ってもらいましたww
朝活がしっかりできた日はとても充実した気持ちで1日を始められます☺️
adamo
4LDK | 家族
今日から8月
今日も朝から暑い！
そんな時は
畳ヨガマットで朝ヨガ
い草の香りに癒されます。
ベタつきなくさらりとして
ポーズが気持ち良くとれます。
・
足裏の安定感もばっちり。
モニターさせてもらってますが
これいいですよー。
ブログにも書いてます。
よかったら覗いてみてください。
今日から8月
今日も朝から暑い！
そんな時は
畳ヨガマットで朝ヨガ
い草の香りに癒されます。
ベタつきなくさらりとして
ポーズが気持ち良くとれます。
・
足裏の安定感もばっちり。
モニターさせてもらってますが
これいいですよー。
ブログにも書いてます。
よかったら覗いてみてください。
iwamayu
3LDK | 家族
横長の窓から、朝日が差し込むリビングです。ここで朝ヨガをするのが好きです。
横長の窓から、朝日が差し込むリビングです。ここで朝ヨガをするのが好きです。
omau3home
ご褒美は週1で通うホットヨガ。
最近朝ヨガも始めました。
仕事前に少しだけですが身体を動かすと、心身ともにシャッキリします。
運動嫌いの私ですがこの歳になり初めて、身体作りの楽しさを実感しています☺️
いずれきちんとしたヨガスペースを作りたいです。
ご褒美は週1で通うホットヨガ。
最近朝ヨガも始めました。
仕事前に少しだけですが身体を動かすと、心身ともにシャッキリします。
運動嫌いの私ですがこの歳になり初めて、身体作りの楽しさを実感しています☺️
いずれきちんとしたヨガスペースを作りたいです。
bestwishes.ryoko
家族
健康のために心がけていること、
朝ヨガ🧘♂️です。
平日はバタバタしてますが、
起床→お湯わかす→肩ホットレンジで2分(あずきの)→洗顔→ローションパック→100均のパックが落ちないので固定💦
準備完了
沸いたお湯をちょびちょび、飲みながら、
朝5分から15分
朝食前に毎日やってます。今までは寒かったので
一人用のホットカーペット(これがめっちゃいい✨✨)
youtubeのマリコさんの心地よい声と共に、
朝身体を動かすと快適な1日が過ごせるので、
おすすめです(*´︶`*)❤︎♡♡
寝る前と時間がある時は、ほぐしたり
マッサージしてます( *´꒳`*)
健康のために心がけていること、
朝ヨガ🧘♂️です。
平日はバタバタしてますが、
起床→お湯わかす→肩ホットレンジで2分(あずきの)→洗顔→ローションパック→100均のパックが落ちないので固定💦
準備完了
沸いたお湯をちょびちょび、飲みながら、
朝5分から15分
朝食前に毎日やってます。今までは寒かったので
一人用のホットカーペット(これがめっちゃいい✨✨)
youtubeのマリコさんの心地よい声と共に、
朝身体を動かすと快適な1日が過ごせるので、
おすすめです(*´︶`*)❤︎♡♡
寝る前と時間がある時は、ほぐしたり
マッサージしてます( *´꒳`*)
sho
家族
おはようございます。
ヨガマットをゆったり敷きたくてリビングお片付け。
最近、朝のヨガを始めてみました。
いつまで続くかな。
ウンベラータちゃんが葉っぱが全部落ちてしまいました。。
水のやりすぎ？やらなさすぎ？
おはようございます。
ヨガマットをゆったり敷きたくてリビングお片付け。
最近、朝のヨガを始めてみました。
いつまで続くかな。
ウンベラータちゃんが葉っぱが全部落ちてしまいました。。
水のやりすぎ？やらなさすぎ？
yamakawa
4LDK | 家族
まだ子供たちが起きてきてないので、YouTubeを見ながら朝ヨガ🧘♀️
朝日が気持ちいいです☀️
最近、足がだるいのでツボ刺激も一緒に😜
まだ子供たちが起きてきてないので、YouTubeを見ながら朝ヨガ🧘♀️
朝日が気持ちいいです☀️
最近、足がだるいのでツボ刺激も一緒に😜
chiee
家族
朝ヨガ🧘♀️🧘♂️
朝ヨガ🧘♀️🧘♂️
Junko
家族
オットマン¥7,999
カラフル ヨガマット❣️
母 娘 私 朝ヨガ🧘♀️してます
色がかわいいので並べてみました〜💕
それぞれ好きな色で、テンション上がりますっ🤗
カラフル ヨガマット❣️
母 娘 私 朝ヨガ🧘♀️してます
色がかわいいので並べてみました〜💕
それぞれ好きな色で、テンション上がりますっ🤗
kaorin
家族
窓辺で朝ヨガしました🧘♀️
毎日やってるんだけど、天気の良い日はベランダに出てやります◎
窓辺で朝ヨガしました🧘♀️
毎日やってるんだけど、天気の良い日はベランダに出てやります◎
Nuts
4LDK | 家族
朝ヨガ。太陽礼拝☀️から一日が始まる。
朝ヨガ。太陽礼拝☀️から一日が始まる。
michi
おうちヨガ始めました。
体が硬すぎて、毎日バッキバキ。
夜も体が痛くて目が覚める。
これはやばい！と思い、
三日坊主の私、始めてみました！
痛気持ちいぃ𓂃
朝のバタバタが終わったら、一息ヨガ。
良い習慣になりそう𓋜
おうちヨガ始めました。
体が硬すぎて、毎日バッキバキ。
夜も体が痛くて目が覚める。
これはやばい！と思い、
三日坊主の私、始めてみました！
痛気持ちいぃ𓂃
朝のバタバタが終わったら、一息ヨガ。
良い習慣になりそう𓋜
miita
3LDK | 家族
◉最近の朝の習慣◉
ほんの数分の瞑想タイム。
そして太陽礼拝。
おうちでヨガタイム。
また通えるようになりますように✨
◉最近の朝の習慣◉
ほんの数分の瞑想タイム。
そして太陽礼拝。
おうちでヨガタイム。
また通えるようになりますように✨
niko3
3LDK | 家族
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