棚 ゴーヤチャンプルー

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privateroomさんの実例写真
夏の楽しみ🏖˚* ゴーヤ(*´ `)‪ෆ‪ 昨日野菜を見に行った先で◌𓈒𓐍 ゴーヤ発見しました◌𓈒𓐍 少し高めでしたが購入‪𓂑𓌈 ‎ 久しぶりのゴーヤチャンプルー‪ෆ‪ 美味しかったです( *´꒳`*)⚮̈ 今週もほどほどに𓂃◌𓈒𓐍
夏の楽しみ🏖˚* ゴーヤ(*´ `)‪ෆ‪ 昨日野菜を見に行った先で◌𓈒𓐍 ゴーヤ発見しました◌𓈒𓐍 少し高めでしたが購入‪𓂑𓌈 ‎ 久しぶりのゴーヤチャンプルー‪ෆ‪ 美味しかったです( *´꒳`*)⚮̈ 今週もほどほどに𓂃◌𓈒𓐍
privateroom
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一人暮らし
escargotさんの実例写真
ひとり暮らし×極小キッチン×ひとりで食べる昼ごはんって、 ものすごくテキトーになりませんか……? ならないか。 私はいつもテキトーです。 さっき大量に作ったゴーヤチャンプルーをフライパンごと持ってきて、 ただそれだけを食べて残りは常備食に。 あのキッチンで料理の品数を増やすには、常備食の存在が鍵となるのです……。
ひとり暮らし×極小キッチン×ひとりで食べる昼ごはんって、 ものすごくテキトーになりませんか……? ならないか。 私はいつもテキトーです。 さっき大量に作ったゴーヤチャンプルーをフライパンごと持ってきて、 ただそれだけを食べて残りは常備食に。 あのキッチンで料理の品数を増やすには、常備食の存在が鍵となるのです……。
escargot
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1K | 一人暮らし
mackyさんの実例写真
『玄関にゴウヤ置いといたからね〜。』 外に出ると、沢山のゴウヤが😁 こんなご時世だからと気を遣って玄関先に置いといてくれました。 持ってきてくれた友達の優しさに感謝です。 今夜は夫に不評な下手っぴなゴウヤチャンプルーにします。
『玄関にゴウヤ置いといたからね〜。』 外に出ると、沢山のゴウヤが😁 こんなご時世だからと気を遣って玄関先に置いといてくれました。 持ってきてくれた友達の優しさに感謝です。 今夜は夫に不評な下手っぴなゴウヤチャンプルーにします。
macky
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4LDK | 家族
chunpinaさんの実例写真
ご近所さんに新鮮なゴーヤとミョウガ 頂きました✨ 大好きなゴーヤチャンプルにして頂こうかな😆💓
ご近所さんに新鮮なゴーヤとミョウガ 頂きました✨ 大好きなゴーヤチャンプルにして頂こうかな😆💓
chunpina
chunpina
4LDK | 家族
Yuki1120さんの実例写真
フライ返し・ターナー¥1,500
一生モノの鉄フライパンのモニターです🤗💖 今夜、鉄フライパンで オクラの唐揚げとゴーヤチャンプルーを作りました。 最初の油通しが悪かったのか 豆腐が少しこびりついてしまいましたが 棕櫚のブラシで簡単に洗い落とす事が出来ました。 商品の特長として ・鉄を窒化処理することで極めて錆びにくくした鉄フライパンです。 ・熱処理することで鉄板表面「油なじみ」がよくなっていますので、ご使用前の面倒な「から焼き」が不要。 ・鉄ならではの香ばしい焼き目がつき、ふっくらジューシーに仕上がります。 ・野菜炒めは、シャキッとした歯ざわりが楽しめます。 ・調理することで自然に鉄分が摂取できますのでたいへんにヘルシーです。 ・200vIH(電磁調理器)を含む、全ての熱源でご使用できます。 らしいです🤗💖 次回は、どんなお料理に挑戦しようかな……🤔😋💕
一生モノの鉄フライパンのモニターです🤗💖 今夜、鉄フライパンで オクラの唐揚げとゴーヤチャンプルーを作りました。 最初の油通しが悪かったのか 豆腐が少しこびりついてしまいましたが 棕櫚のブラシで簡単に洗い落とす事が出来ました。 商品の特長として ・鉄を窒化処理することで極めて錆びにくくした鉄フライパンです。 ・熱処理することで鉄板表面「油なじみ」がよくなっていますので、ご使用前の面倒な「から焼き」が不要。 ・鉄ならではの香ばしい焼き目がつき、ふっくらジューシーに仕上がります。 ・野菜炒めは、シャキッとした歯ざわりが楽しめます。 ・調理することで自然に鉄分が摂取できますのでたいへんにヘルシーです。 ・200vIH(電磁調理器)を含む、全ての熱源でご使用できます。 らしいです🤗💖 次回は、どんなお料理に挑戦しようかな……🤔😋💕
Yuki1120
Yuki1120
4LDK | 家族
yukoさんの実例写真
こないだ息子(中2)にゴーヤチャンプルー作って貰いました。炒めすぎて豚肉がベーコンみたいにカリカリなって、豆腐が粉々なってた、笑。 母の日に貰ったお手伝い券をやっとまた消費しました。晩御飯作る券があと1枚…。しんどい時に使い〜て言われてますねん。でもな、しんどい時、息子もしんどそうやねん。2人して血圧低くて、なんか同じタイミングで体調くずしまんねん。 元気そうな時に作って貰おうっと。
こないだ息子(中2)にゴーヤチャンプルー作って貰いました。炒めすぎて豚肉がベーコンみたいにカリカリなって、豆腐が粉々なってた、笑。 母の日に貰ったお手伝い券をやっとまた消費しました。晩御飯作る券があと1枚…。しんどい時に使い〜て言われてますねん。でもな、しんどい時、息子もしんどそうやねん。2人して血圧低くて、なんか同じタイミングで体調くずしまんねん。 元気そうな時に作って貰おうっと。
yuko
yuko
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nicoさんの実例写真
とってもきれいなゴーヤを頂いたので明日はゴーヤチャンプルかなぁ♪ 明日使う分は置いといて残りは刻んで冷凍庫だな(^^)♪
とってもきれいなゴーヤを頂いたので明日はゴーヤチャンプルかなぁ♪ 明日使う分は置いといて残りは刻んで冷凍庫だな(^^)♪
nico
nico
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saooo39さんの実例写真
お昼は昨日の残り♪ ゴーヤチャンプルともつ煮込みはみんな大好きですぐ無くなっちゃうから大量に作ったよ♡
お昼は昨日の残り♪ ゴーヤチャンプルともつ煮込みはみんな大好きですぐ無くなっちゃうから大量に作ったよ♡
saooo39
saooo39
3LDK | 家族
kemeさんの実例写真
今日は頂き物のゴーヤとなすで 夕飯のおかずを(o^^o) ゴーヤチャンプル 鶏肉となすのトマトケチャップ煮 ホッケの焼き魚 美味しくいただきました〜\(//∇//)\
今日は頂き物のゴーヤとなすで 夕飯のおかずを(o^^o) ゴーヤチャンプル 鶏肉となすのトマトケチャップ煮 ホッケの焼き魚 美味しくいただきました〜\(//∇//)\
keme
keme
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yuukaringoさんの実例写真
今日の夜ご飯は、 鯖の炊き込みご飯と ゴーヤチャンプルーでした。
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yuukaringo
yuukaringo
2DK
mamyuさんの実例写真
今日はpicの投稿を休もうかと思ってたので、急遽ちょっと前に撮ってたのを。 ゴーヤチャンプル。ゴーヤも庭で獲れたやつです。 tetraさんポスター前にて。 気が変わって投稿したのは、 magにたくさん写真を掲載して頂き、 一瞬、o(゚д゚o≡︎o゚д゚)o焦っ mamyu特集かと感違いしました(≧∀≦) たちばな さんラブ❤️ ポチッとしてみてね♪ ↓ http://roomclip.jp/mag/archives/25432/
今日はpicの投稿を休もうかと思ってたので、急遽ちょっと前に撮ってたのを。 ゴーヤチャンプル。ゴーヤも庭で獲れたやつです。 tetraさんポスター前にて。 気が変わって投稿したのは、 magにたくさん写真を掲載して頂き、 一瞬、o(゚д゚o≡︎o゚д゚)o焦っ mamyu特集かと感違いしました(≧∀≦) たちばな さんラブ❤️ ポチッとしてみてね♪ ↓ http://roomclip.jp/mag/archives/25432/
mamyu
mamyu
家族
iman.329さんの実例写真
こんなにたくさん頂きました♪ しばらくは、おナスとゴーヤばかりかも!?(∩ˊᵕˋ∩)・*
こんなにたくさん頂きました♪ しばらくは、おナスとゴーヤばかりかも!?(∩ˊᵕˋ∩)・*
iman.329
iman.329
4LDK | 家族
uchizukonyanさんの実例写真
大きくなるのを日々楽しみに してたのに、 一夜あけたら 黄色くなってた(^o^;)から 収穫したよ まるで、小さなレモンのよう キレイ過ぎて食べれない(^0_0^)💓
大きくなるのを日々楽しみに してたのに、 一夜あけたら 黄色くなってた(^o^;)から 収穫したよ まるで、小さなレモンのよう キレイ過ぎて食べれない(^0_0^)💓
uchizukonyan
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夏の楽しみ🏖˚* ゴーヤ(*´ `)‪ෆ‪ 昨日野菜を見に行った先で◌𓈒𓐍 ゴーヤ発見しました◌𓈒𓐍 少し高めでしたが購入‪𓂑𓌈 ‎ 久しぶりのゴーヤチャンプルー‪ෆ‪ 美味しかったです( *´꒳`*)⚮̈ 今週もほどほどに𓂃◌𓈒𓐍
夏の楽しみ🏖˚* ゴーヤ(*´ `)‪ෆ‪ 昨日野菜を見に行った先で◌𓈒𓐍 ゴーヤ発見しました◌𓈒𓐍 少し高めでしたが購入‪𓂑𓌈 ‎ 久しぶりのゴーヤチャンプルー‪ෆ‪ 美味しかったです( *´꒳`*)⚮̈ 今週もほどほどに𓂃◌𓈒𓐍
privateroom
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ひとり暮らし×極小キッチン×ひとりで食べる昼ごはんって、 ものすごくテキトーになりませんか……? ならないか。 私はいつもテキトーです。 さっき大量に作ったゴーヤチャンプルーをフライパンごと持ってきて、 ただそれだけを食べて残りは常備食に。 あのキッチンで料理の品数を増やすには、常備食の存在が鍵となるのです……。
ひとり暮らし×極小キッチン×ひとりで食べる昼ごはんって、 ものすごくテキトーになりませんか……? ならないか。 私はいつもテキトーです。 さっき大量に作ったゴーヤチャンプルーをフライパンごと持ってきて、 ただそれだけを食べて残りは常備食に。 あのキッチンで料理の品数を増やすには、常備食の存在が鍵となるのです……。
escargot
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mackyさんの実例写真
『玄関にゴウヤ置いといたからね〜。』 外に出ると、沢山のゴウヤが😁 こんなご時世だからと気を遣って玄関先に置いといてくれました。 持ってきてくれた友達の優しさに感謝です。 今夜は夫に不評な下手っぴなゴウヤチャンプルーにします。
『玄関にゴウヤ置いといたからね〜。』 外に出ると、沢山のゴウヤが😁 こんなご時世だからと気を遣って玄関先に置いといてくれました。 持ってきてくれた友達の優しさに感謝です。 今夜は夫に不評な下手っぴなゴウヤチャンプルーにします。
macky
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chunpinaさんの実例写真
ご近所さんに新鮮なゴーヤとミョウガ 頂きました✨ 大好きなゴーヤチャンプルにして頂こうかな😆💓
ご近所さんに新鮮なゴーヤとミョウガ 頂きました✨ 大好きなゴーヤチャンプルにして頂こうかな😆💓
chunpina
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Yuki1120さんの実例写真
フライ返し・ターナー¥1,500
一生モノの鉄フライパンのモニターです🤗💖 今夜、鉄フライパンで オクラの唐揚げとゴーヤチャンプルーを作りました。 最初の油通しが悪かったのか 豆腐が少しこびりついてしまいましたが 棕櫚のブラシで簡単に洗い落とす事が出来ました。 商品の特長として ・鉄を窒化処理することで極めて錆びにくくした鉄フライパンです。 ・熱処理することで鉄板表面「油なじみ」がよくなっていますので、ご使用前の面倒な「から焼き」が不要。 ・鉄ならではの香ばしい焼き目がつき、ふっくらジューシーに仕上がります。 ・野菜炒めは、シャキッとした歯ざわりが楽しめます。 ・調理することで自然に鉄分が摂取できますのでたいへんにヘルシーです。 ・200vIH(電磁調理器)を含む、全ての熱源でご使用できます。 らしいです🤗💖 次回は、どんなお料理に挑戦しようかな……🤔😋💕
一生モノの鉄フライパンのモニターです🤗💖 今夜、鉄フライパンで オクラの唐揚げとゴーヤチャンプルーを作りました。 最初の油通しが悪かったのか 豆腐が少しこびりついてしまいましたが 棕櫚のブラシで簡単に洗い落とす事が出来ました。 商品の特長として ・鉄を窒化処理することで極めて錆びにくくした鉄フライパンです。 ・熱処理することで鉄板表面「油なじみ」がよくなっていますので、ご使用前の面倒な「から焼き」が不要。 ・鉄ならではの香ばしい焼き目がつき、ふっくらジューシーに仕上がります。 ・野菜炒めは、シャキッとした歯ざわりが楽しめます。 ・調理することで自然に鉄分が摂取できますのでたいへんにヘルシーです。 ・200vIH(電磁調理器)を含む、全ての熱源でご使用できます。 らしいです🤗💖 次回は、どんなお料理に挑戦しようかな……🤔😋💕
Yuki1120
Yuki1120
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yukoさんの実例写真
こないだ息子(中2)にゴーヤチャンプルー作って貰いました。炒めすぎて豚肉がベーコンみたいにカリカリなって、豆腐が粉々なってた、笑。 母の日に貰ったお手伝い券をやっとまた消費しました。晩御飯作る券があと1枚…。しんどい時に使い〜て言われてますねん。でもな、しんどい時、息子もしんどそうやねん。2人して血圧低くて、なんか同じタイミングで体調くずしまんねん。 元気そうな時に作って貰おうっと。
こないだ息子(中2)にゴーヤチャンプルー作って貰いました。炒めすぎて豚肉がベーコンみたいにカリカリなって、豆腐が粉々なってた、笑。 母の日に貰ったお手伝い券をやっとまた消費しました。晩御飯作る券があと1枚…。しんどい時に使い〜て言われてますねん。でもな、しんどい時、息子もしんどそうやねん。2人して血圧低くて、なんか同じタイミングで体調くずしまんねん。 元気そうな時に作って貰おうっと。
yuko
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nicoさんの実例写真
とってもきれいなゴーヤを頂いたので明日はゴーヤチャンプルかなぁ♪ 明日使う分は置いといて残りは刻んで冷凍庫だな(^^)♪
とってもきれいなゴーヤを頂いたので明日はゴーヤチャンプルかなぁ♪ 明日使う分は置いといて残りは刻んで冷凍庫だな(^^)♪
nico
nico
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saooo39さんの実例写真
お昼は昨日の残り♪ ゴーヤチャンプルともつ煮込みはみんな大好きですぐ無くなっちゃうから大量に作ったよ♡
お昼は昨日の残り♪ ゴーヤチャンプルともつ煮込みはみんな大好きですぐ無くなっちゃうから大量に作ったよ♡
saooo39
saooo39
3LDK | 家族
kemeさんの実例写真
今日は頂き物のゴーヤとなすで 夕飯のおかずを(o^^o) ゴーヤチャンプル 鶏肉となすのトマトケチャップ煮 ホッケの焼き魚 美味しくいただきました〜\(//∇//)\
今日は頂き物のゴーヤとなすで 夕飯のおかずを(o^^o) ゴーヤチャンプル 鶏肉となすのトマトケチャップ煮 ホッケの焼き魚 美味しくいただきました〜\(//∇//)\
keme
keme
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yuukaringoさんの実例写真
今日の夜ご飯は、 鯖の炊き込みご飯と ゴーヤチャンプルーでした。
今日の夜ご飯は、 鯖の炊き込みご飯と ゴーヤチャンプルーでした。
yuukaringo
yuukaringo
2DK
mamyuさんの実例写真
今日はpicの投稿を休もうかと思ってたので、急遽ちょっと前に撮ってたのを。 ゴーヤチャンプル。ゴーヤも庭で獲れたやつです。 tetraさんポスター前にて。 気が変わって投稿したのは、 magにたくさん写真を掲載して頂き、 一瞬、o(゚д゚o≡︎o゚д゚)o焦っ mamyu特集かと感違いしました(≧∀≦) たちばな さんラブ❤️ ポチッとしてみてね♪ ↓ http://roomclip.jp/mag/archives/25432/
今日はpicの投稿を休もうかと思ってたので、急遽ちょっと前に撮ってたのを。 ゴーヤチャンプル。ゴーヤも庭で獲れたやつです。 tetraさんポスター前にて。 気が変わって投稿したのは、 magにたくさん写真を掲載して頂き、 一瞬、o(゚д゚o≡︎o゚д゚)o焦っ mamyu特集かと感違いしました(≧∀≦) たちばな さんラブ❤️ ポチッとしてみてね♪ ↓ http://roomclip.jp/mag/archives/25432/
mamyu
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iman.329さんの実例写真
こんなにたくさん頂きました♪ しばらくは、おナスとゴーヤばかりかも!?(∩ˊᵕˋ∩)・*
こんなにたくさん頂きました♪ しばらくは、おナスとゴーヤばかりかも!?(∩ˊᵕˋ∩)・*
iman.329
iman.329
4LDK | 家族
uchizukonyanさんの実例写真
大きくなるのを日々楽しみに してたのに、 一夜あけたら 黄色くなってた(^o^;)から 収穫したよ まるで、小さなレモンのよう キレイ過ぎて食べれない(^0_0^)💓
大きくなるのを日々楽しみに してたのに、 一夜あけたら 黄色くなってた(^o^;)から 収穫したよ まるで、小さなレモンのよう キレイ過ぎて食べれない(^0_0^)💓
uchizukonyan
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