今日は~
夕飯にデトックススープ作りました🎵
パセリ1把を葉っぱだけむしり取り
フープロでこまかーくカット✂️
それをニンニクで炒めて
玉ねぎスライスと鶏皮入れてコンソメでゆっくり煮ます🍀
パセリは、免疫力向上、美肌、貧血予防など色々な効能があるので~
季節の変わり目にもってこい❗
余った茎は、野菜スープ作るときのブーケガルニとして使えるので冷凍保存しておきます✨
しっかり栄養摂って~
新学期も頑張れ子供たち( ≧∀≦)ノ
今日は~
夕飯にデトックススープ作りました🎵
パセリ1把を葉っぱだけむしり取り
フープロでこまかーくカット✂️
それをニンニクで炒めて
玉ねぎスライスと鶏皮入れてコンソメでゆっくり煮ます🍀
パセリは、免疫力向上、美肌、貧血予防など色々な効能があるので~
季節の変わり目にもってこい❗
余った茎は、野菜スープ作るときのブーケガルニとして使えるので冷凍保存しておきます✨
しっかり栄養摂って~
新学期も頑張れ子供たち( ≧∀≦)ノ