照明ナイトルーティンのおすすめ商品とおしゃれな実例

ホット落ち着くリラックス空間我が家は夜の照明を落として間接照明だらけにして好きな音楽を聴いてお酒を嗜んだりアロマをたいたり映画を見たりとお気に入りのパーソナルチェアでリラックス空間を楽しんでます

pippi

1DK | 家族

寝る前、お香を焚いて、ベッドの中でゴロゴロする時間が1番好きです😌 お香は香りはもちろんなのですが、火をつける行為が好きで。ここ最近の毎夜のルーティーンになりつつあります。お香はまだまだ初心者なので、いろんな香りを試してみたいと思っています。でも結局白檀に帰りつく予感もしています。。。笑

Kano

1K | 一人暮らし

日が長くなりましたね… まだ日が沈みきらない夕方からが夜のリラックスタイムです。少し外出しても家事をしても汗をかいてしまい、日に何度か着替えやシャワーを浴びたり…💦 今日は早めに入浴を済ませ体を涼ませていました。もう少しこのままで（笑）間接照明やキャンドルの明かりが優し過ぎて眠くなります。この暑さに慣れてない体、疲労が溜まりますよね💦 ゆっくり入浴したり早めに寝たりしながらいきましょう😊 入浴後の冷たいアイスか食べたいです（笑）

coco0.84.

LEDライトを灯して過ごす夜の時間☾ᐝ 癒される大切な時間です𓈒𓂂◌

Chinami

家族

アロマオイル・ディフューザー・ルームフレグランス¥3,500

おやすみ前ルーティン・アロマをひと嗅ぎ・リップクリーム・ハンドクリーム・保湿マスクリズムLANTERNCLOCKを間接照明にした癒しのミニコーナー。直接光源が目に入らず、入眠準備にちょうどいい雰囲気です。ランタンと液晶バックライトはそれぞれ明るさを調整できるので、環境や気分に合わせて設定できるのも嬉しいポイント！自分好みのリラックス空間づくりにぴったりのアイテムです♪

au_mean

3LDK | 家族

ナイトルーティン🌙* 寝る前は必ず、部屋の明かりをムーンライトのみにして、自分だけのリラックスタイムをつくり、 1日の疲れを癒やしてます😌✨ RCショッピングで購入したシアバターもナイトルーティンのお供☆ 毎晩ハンドケア、日によってはボディケアやヘアケアにも使ってます🙆 どんなに仕事が遅くなってもこの時間は欠かせないベッドサイドで灯る月の灯りがほどよく、見るたび優しい気持ちになる

AUD1

3LDK

寝る前夫はアイマッサージャーを使い私はマンガを読んで寝る

mio

1LDK | 家族

イベント参加です✨ 夏でも冬でも、お風呂上がりはルルルンのフェイスマスクで肌メンテナンス🥰 パックしながら、10分間のリラックスタイムです🍑🍑

pr.k07m

1K

𝟸𝟶𝟸𝟹.𝟷𝟸.𝟻 𝚝𝚞𝚎* ＋＼今日まで！！／ ︎𝙱𝚁𝚄𝙽𝙾新商品モニターキャンペーンやってるよ𓂃𓈒𓏸🐰🫧 ⁡ ⁡ ⁡ BRUNOから新登場したリフレッシュアイテム発売を記念してモニターキャンペーンやってるよ！！ ⁡ 私もひと足お先にお試しさせていただきました♡♡ ⁡ ⁡ ︎ ◯ワイヤレススピーカーお気に入りの音楽(私はNissy🤤)とキャンドルのような柔らかな光に癒される防水規格IPX7でバスタイムが最高のリラックスタイムに𓂃𓈒𓏸 ⁡ 私はグレーピンクベージュもとーっても可愛い♡♡ ⁡ ◯ アロマボディミルク&マッサージカッサアロマ香るボディミルクと体の曲線にフィットするカッサのセット♡ 気になる脚や肩全身優しくほぐせて心も体も元気に𓈒𓂂𓏸 ⁡ ◯ アロマハンドクリーム保湿力はありながらベタつかないテクスチャーでおやすみ前だけでなく日中にも使えるけど私は寝る前のルーティーンに使って睡眠の質を上げたい꒰ღ˘◡˘ற꒱✯*･☽:.｡ ⁡ ◯ アロマピローミストルームミストとして空間にも𓈒𓂂𓏸 ⁡ ⁡ 他にも小さなパーソナルアロマディフューザーやエッセンシャルオイルも加わりました♡ TIME TO TREAT YOURSELF おやすみ前の3時間でリフレッシュ𓈒𓂂𓏸 ⁡ 「金曜日の夜」「土曜日の夜」「日曜日の夜」と週末の夜のシーンをイメージした 3種類の香り ⁡ 毎日忙しく過ぎる日々に大活躍のリフレッシュアイテム！！ぜひ手に入れて🎅🏻🌲 キャンペーン応募はコチラ↓ https://www.instagram.com/p/C0InZK7ypF2/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== ・・・

mika

家族

寝る前のルーティン🎵 間接照明だけに灯りを落として✨ 無印良品のアロマを垂らして✨ Bluetoothスピーカーで好きなアーティストやヒーリングミュージック🎶流しながら✨ ハンドクリームを手に塗り塗り… 踵に🤣塗り塗り… 365日変わらないルーティンです🤗✨ ハンドクリーム、asmaﾁｬﾝに貰った小豆島の鈴虫オリーブ🫒ハンドクリーム❗ 今まで使ったハンドクリームの中でダントツ1位🏆✨✨✨ しっとりするのにベタベタしなくてサラッとしてるんです🙌 翌朝の手触り気持ちいい♥️ ヘビロテし過ぎて…大量に買い占めようかの勢い😂 お手手ガサガサ気になる方、是非ともお試し下さい🎵 あ、業者さんの回し者ではありません🖐🤣

masumi

3LDK | 家族

night✴︎routine

narumi

おやすみ前の3時間ゆったり過ごすことが大事だよねピローミスト初めて知り使ってみたらなんだか心地よい香りに包まれる～

comiri

4LDK | 家族

皆様こんばんは🌛 『And Good night(アンドグッドナイト)』の時間です📻🎶 ……………………………………………………………………… “良い眠りは良い準備から🛌✨” 天然精油の安らぎアロマと入浴・沈静・芳香の3ステップでおやすみ準備を提案する『And Good night(アンドグッドナイト)』シリーズ🌌 今夜お送りするのは… STEP②『おやすみボディクリーム〜スリーピーラベンダーの香り〜』です🌝 ＊全身用保湿クリーム(内容量150mL) ＊天然香料(精油)使用＊ラベンダー×スイートオレンジの深い安らぎと爽やかさを感じさせる香り＊10種の和漢植物エキス配合(長時間保湿) ……………………………………………………………………… お風呂を出てから寝るまでの時間は、体のほてりを静めながらうるおいケアをするなど、リラックスタイムを設けると良い眠りの準備が整うそうです🧖🏻‍♀️✨ キャンドルライトの間接照明でハーブティーを飲みながら、ゆっくりうるおいケアするのも良さそうですね🌿☕ 〜使い心地〜＊キャップを開けた途端、摘みたてのラベンダーのような香りがフワッと広がる✨オレンジはほんのり香る程度で、ラベンダーの香りが強め＊クリームのテクスチャーは硬すぎず、伸びが良く肌になじみやすい🤚 ＊塗った後の指のベタつきも気にならない🙌 ……………………………………………………………………… 本日もモニターお付き合いありがとうございました✨ 明日からの新たな1週間に向けて、ぐっすり眠って元気をチャージしましょう😊And Good night…🌜💤

Ha

私の寝る前のルーティン♡ 最近お気に入りのフレグランス♡ホワイトムスクの香り♡ これ、消臭効果もある優れもの☝️ なので寝る前に必ず部屋中にこれをふって隣の部屋から流れ込んでくる旦那臭を撃退‼️ これで安心して寝られるというもの😁 この大好きな香りに包まれて、チャッキー🐕🐕とベットでゴロゴロしながらRCでポチポチ☝️私の至福の時間✨ そうそう、今まで寝る時は真っ暗にして寝てたんだけど、この前おぞましい悪夢を見た時に、hiroちゃんが真っ暗にして寝ると悪夢を見やすいと教えてくれたのであれからはこの壁のライトはつけたまま寝ることにしている💡そのおかげか、あれから悪夢は見ていない✌️ありがとう、hiroちゃん❤️ そして例の悪夢の件☝️夢占いで調べてみた‼️ 包丁🔪に血→体調管理に気をつけて包丁🔪を隠す→他人と争いたくない包丁🔪を洗う→前向きな気持ちになりたいらしい... でまとめると⁉️ やっぱりヤツのせいやん‼️😤 ストレス⁉️で体調不良💦ヤツと言い争うのに疲れた💦穏やかに暮らしたい。ちゅう意味なんちゃうん‼️と解釈☝️ あっ、ヤツへの殺意ではなかった🤣🤣🤣 気になってくれていた方も多かったのでご報告でした〜😁 台風🌀、皆さまのところは大丈夫でしょうか⁉️ 奈良は今のところ風も雨もほとんどなく、本当に🌀来るのか⁉️来てるのか⁉️いう感じですが、テレビを見てると大変な被害が出てるところも... また夜が来ます。皆さまくれぐれもご注意ください🙏

chachamama

3LDK | 家族

¥14,900

メープルシロップ白湯 𖠚ᐝ SNSで見かけて少し前から飲んでいます。マツコさんの番組で紹介されてたそうで気持ちを落ち着ける効果があるみたいです♩ カップに注いだ白湯にティースプーン2杯のメープルシロップを入れるだけ ˊᵕˋ 甘くてあったかくて美味しいのでメープルシロップの効果かどうかは分かりませんが機嫌は良くなります。笑

mikiteacup

1K | 一人暮らし

飲み時間(°▽°) プチプラなうえ、処分セールだったBody Milk. 「超しっとり濃密保湿」に惹かれた(´ｰ｀) ほんのり柔らかなローズの香り。お風呂後、まさにこの時間に合う(*´꒳`*) 超乾燥肌の私保湿力はどう効くか分からないけど、香りでリラックス効果アリ(*´∀｀*) KOSE プレシャスガーデンボディミルクロマンティック・ローズの香り

RanRan

1K | 一人暮らし

寝る前はベッドでコーヒー飲みながら手帳に日記を書きます♬*゜イケアの星のライトお気に入りです(*´ ˘ `*)♡

tomokomo

1R | 一人暮らし

夜のほんわかタイム。ストレッチしていい香りを纏って、ベッドに入る。最高に幸せ！！小さい頃から早寝の私。大人になってお母さんになっても、22時までには寝ています。笑今日はとても充実した日だったので、ぐっすり眠れそうです…😪 おやすみなさい🌙✨

mi__

＼お子様がいても安心！ランプの熱で香らせるキャンドルウォーマー／ . 北欧の暮らしにかかせない、“キャンドル” キャンドルの灯火や、アロマキャンドルだと香りで癒されるもの。子どもがいるとなかなか火を使うのは… ついつい消し忘れが怖くて手が出せない… なんて方もいらっしゃるのでは。そんな不安を吹き飛ばしてくれるアイテムをご紹介。 ------------------------------ kameyama キャンドルウォーマーランプミニ ------------------------------ ランタンのような見た目で、ハロゲンランプが発する熱でキャンドルのロウを穏やかに溶かしてくれる、ウォーマーランプ。火を使わないので、煙やススが出ないのはもちろん、ロウソク自体や天井を汚すことなく、キャンドルそのものを楽しめるのがポイント。火の消し忘れもないので、お子様がいても、うっかりしていても安心してお使いいただけますよ。 “ランプ”ですので、間接照明としてもお楽しみいただけます。カラーは、・マットな質感がホテルライクなブラック・アンティーク調がかわいいホワイトの２種類。あなたのお住まいに合うのはどちら？

viewgarden

我が家の寝室。先に寝ている次女の寝顔を見ながら、ソファに座ってその日の気分の本を選んで読むのが至福の時間です♡ ①シルクのナイトキャップをかぶる ②リップクリーム、ハンドクリームを塗る ③アロマをストーンに垂らす ④本を選んで読む ⑤眠くなったらベッドへ… 寝室に入ってからのナイトルーティン。少し前に睡眠の質が下がり、寝付けなかったり中途覚醒で悩んでいたのですが、YouTubeで観た【寝る以外でベッドを使わない】を実践したら、本当に良く眠れるようになりました‼︎ 睡眠でお悩みの方、おすすめです‼︎

sakichi

家族

コンパクト読書空間

kneekid

一人暮らし

今日の募集に合わせていつもの感じをセットしてみました。昔から暗いところで本を読むのが苦手で、明るい部屋に手元も明るくして読む派です。ダイソーのポイント&ブックライトが出てきてラッキーでした。布団でぬくぬくして読める上に明るいので助かってます。いつもは背表紙にクリップするんですが、今日はページを開けるためにクリップ場所は変えています。ぬくぬくストールはユニクロ。寝る前のハーブティー。今日は色もブルー系をチョイスしてみました。いつもいろいろ変えてます。このハーブティーはミンネで購入したハーブ専門店のさくらやさんの虹色茶です。７色あって、見た目も楽しめます♡