食を大切にするのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

今年1番目に収穫できたブルーベリー糀🫐 本当だ！甘い！糀ってすご！

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4LDK | 家族

去年の梅干しは　ちょっとしょっぱいですがふっくら柔らかく出来ました主に夫の焼酎用😆😆に消費されて残り3個… 青梅のキレイさがステキだった6月… 今年も少量だけど　やっぱりやってみました赤紫蘇まで手が回らなくて　白干し梅です昨日までやっと3日間晴れたので　出来ました疲労回復や熱中症対策に効果があるそうなので私も負けずに😆この時期　積極的に取りたいです😊

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家族

必要な時に必要な分だけ収穫できるのが家庭菜園の良い所🌱 水耕栽培で夏バテ予防に「大葉・小松菜」収穫して子供としらすふりかけ作りました☝️ 大葉はカロチンの含有量が、野菜の中でもトップクラス。葉っぱ一枚で、1日に必要なカロチンの約6分の1を摂取することが出来るそうです📝

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3LDK | 家族

本日の朝食・鰯の塩焼き・紫キャベツのラペ・アミエビ入りもずく酢・味噌汁(白菜、人参、玉ねぎ、大根、しめじ) ・玄米ともち麦・ルビーキウイ ⁡ ⁡今日のお味噌汁の出汁は、削り節と昆布です。 récolteの自動調理ポットを使うと、出汁がらが残らず全て出汁に溶け込むので、余すことなく頂けます。時々外食での味噌汁が、あれ? これなんか科学的なものが添加されてるかも? と感じる時があります。天然の出汁のお味噌汁を飲んでいると、味覚が敏感になります。 ⁡ 今日も美味しく頂きました。ご馳走様でした。

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2LDK | 一人暮らし

梅シロップと梅ジャムを作ったら家族からカレーみたいだねと言われました😅 いやいや食べてごらんよヨーグルトに入れたら好評でひと安心です

mozuku

大分のふくむらさき届きました♪ ふくむらさきは、紫サツマイモの新品種で、高い糖度でねっとり甘蜜系のしっとりとした食感が特徴です。栄養価も高いっ！『ビタミン』ビタミンA、ビタミンC、ビタミンEを豊富に含んでいます。これらのビタミンは免疫力の向上や皮膚の健康に有用です。『ミネラル』鉄分やカリウムも多く含まれています。鉄分は貧血の予防に、カリウムは高血圧の予防に有効です。『ダイエタリーファイバー』食物繊維も豊富で、便秘解消や腸内環境の改善に役立ちます。『アントシアン』この品種の特徴である紫芋は、アントシアニンという抗酸化成分を多く含んでいます。これにより、老化防止や心血管疾患の予防が期待されます。『レジスタントスターチ』さつまいも全体が有する特性として、レジスタントスターチも含まれます。これは、消化されにくいでんぷんであり、血糖値の急上昇を抑える効果があります。楽しくすごす！健康でいること、体の中から綺麗にしたい！やはり日々の食は大切ですね！さつまいもは定期的に購入しますが、好きな銘柄や産地に出会うとウキウキします♪ ただ、10キロです🤣 実家にもお裾分け♪ そしてふぐらさきのふくは「福」に由来していて、幸福と豊かな味わいを♪♪♪ 幸せになりそうです♪

maki_papercraft

玄関のお正月飾り。クリスマスまで飾ったスワッグに庭の南天などを足しました。目立ちませんが黒米も飾ってます🌾 今年は食も大切にしていきたいです☆

hiiro

家族

ゴットファーザーも食べた？？イタリアはシチリア島が発祥の野菜料理のカポナータです🎶 本場イタリア🇮🇹ではニンニクをオリーブオイルで炒め野菜に軽く火を通したらコンソメスープで5分ほど煮込むのですが我が家では野菜の食感を重視してスープで煮込まないで火が通ったら塩、胡椒でシンプルに味付けして最後にハーブビネガーを効かせて香味豊かに仕上げます🌿 酸味と香味がアクセントのイタリアン野菜炒めをモリモリ食べて暑さに負けずに頑張りましょう！ボーノ・ボーノ（笑）😋👍

seisei

先日からの大雨で身割れしたミニトマトで、トマトソースとケチャップを作りました。仕事はやっと繁忙期も終わりかけ、お盆休みの主人(10連休)のお休みも明け、息子も帰省も終わり、少しずつ自分時間が持てそうです╰(*´︶`*)╯♡

Megumi

シルバニア🐰テーマ ayashigeちゃんのお部屋♡ RCフレンズのayashigeちゃん♡ 食を大切にしていますこころはぽかぽか、灯りが灯ってますカントリーっぽくなく、どこかスタイリッシュな都会人私の中で壁面を大理石風にしたところが都会人なイメージ😚 （本当はもっとスマートですっきりした素敵なお部屋なんですよー💦）何かがオーブンで焼けたみたいですよ？いつも温かいコメントをありがとう♡

hiro

母の日花壇完成ですヽ(*´▽)ノ♪ 花買ってきたけど全然足らんの(笑) これからも徐々に増やします(’-’*)♪ タイルも一緒に買ってきて飛び石風に☆ 一番奥の花壇はアスパラとレタスの種❤食も大事でしょ(^w^)笑

ciii

家族

ストックと宝物の日本食コレクション

Mii

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大豆入りひじきの煮物、ほうれん草ナムル、トマトのマリネ、スチームベジ、豆腐のグラタン、ちょっと時間のあった月曜日の夕食。

shinobu

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体の健やかさと心の豊かさを育てる「食育」を最優先に考えて開発したクッキングウェア、ジオ・プロダクト🍳 使いやすくムダのない、プロすらも憧れる実用的な美しさを実現しています。

WAILEA

食器棚の下は、食品のストックが入ってます💦 買い込み過ぎじゃね〜😅💦 断捨離の継承者、やましたひでこ先生がみたら❌❌❌🙀😱 隙間を作って、お店のディスプレイみたく美しく収納が鉄則😅 わかってるよ💦 でも、ついついね😥 いつの間にか、こうなっちゃうのよ😭

mizuyo

家族

水切りかご・水切りラック¥3,850

去年は梅を買いそびれ出来なかった梅仕事。今年は小梅を梅干しにします。楊枝でヘソ取り、好きな作業です^ ^ 実家から摘んできた山椒の実は、糠漬けに入れたり…残りは茹でて冷凍します。

poo

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パエリヤが人気でした。

fyasukata

3LDK | 一人暮らし

タイミングよく買えました✨ 飾っておくだけでもステキー♡

er__i

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海外在住者だけど、やっぱり家では和食がいちばん(^o^)/

tksm.au

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15年前に膝丈ほどのスダチを徳島から取り寄せたもの。薔薇と共存しつつ、車一台分ほどの大木に育っています🍊 当時から珍しかった種無しを選んだのは正解！瑞々しく香りも素敵な自慢のスダチです。お味噌汁にもおうどんにも。すだちポン酢にすだち胡椒、すだちの皿焼酎と、苗木の成長と共に我が家のすだちレシピも一緒に育っています。

botan

家族

カマス釣ってきて、干物づくり(￣▽￣) ざる無いや〜ん(T ^ T)メッシュボックスでいっかσ(^_^;)でも上手に捌けたかも〜！

saku

家族

子ども達への食育を心がけて…♡ 時間のある日は、なるべく手作りのおやつを作って行きたいです🍪

oha

4LDK | 家族

ひっさびさのupです✨ ３年前に長崎ハウステンボスに旅行いったときに北欧雑貨屋で一目惚れしたタペストリー私のmottoは、食を大切にする！なので、このタペストリーをみて、家族においしいご飯をつくり、健康な毎日をすごせるようにモチベーションあげてます(笑) ビタミンカラーがおきにいりです

kaimeimama

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無病息災(｡-人-｡) 朝お粥作る時間がなかったので夜にいただきます。食育も兼ねて本当に七草入ってるか子供達と確認しました。

romimushi

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食育も兼ねて子供と夏野菜の栽培。今年最初のきゅうりを収穫しました♡ 採りたてはイボイボがすごい •͈૦•͈ 小学生の姪とお庭でBBQをして、箸休めにきゅうりも食べ、賑やかな休日になりました。ポテトバッグもふさふさしてきて、花が！なすとじゃがいもは紫のお花で、きゅうりとトマトは黄色いお花なんだねー*ˊᵕˋ*と、子供なりにいろいろな発見があるようです。じゃがいもの横、ミニトマトが赤くなるのを待ちわびています♫