カロリーのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

ラカント S モニター投稿中です今日はバレンタインデーなのでアカウント S シロップを代用してお手軽ティラミスを作りました✨

MOMOMAMA

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モニター投稿② 炊飯器シフォンケーキ♡ どうしても作りたかったシフォンケーキ(*ﾟ∀ﾟ) ウチはシフォン型も無い、オーブンも使いこなせない、でも食べたいと、言うことで頂いたコンパクトライスクッカーで作ってみました材料を混ぜ混ぜして炊飯器に入れて、炊飯スイッチONするだけ〜普通サイズの炊飯器じゃここまで厚みが出ないと思うけどこのライスクッカーならこれくらい厚みが出ます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 砂糖はカロリー1/5 のを使用でダイエットケーキにしましたふわっふわですごく美味しく出来ました(*ˊᗜˋ*)

yuchan

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防災のイベント最終日につき、投稿してなかったので😆 最近買った物で ① やっぱりいつ起こるか来るか分からない災害には、保存期間が長い物がいいですよね！抗菌ウェットティッシュは、100均のワッツえいようかんは、生協でレトルトカレーは、ホムセンで買いました。 ② イベントは、1枚で良いんだけどついでに懐中電灯は、右からニトリの値引き商品で買った物でリビング用白いのは、ダイソー100円自分のベッドの枕元に小さいのペン型は、携帯用でダイソー商品左端は、ワッツで家の中の携帯用かな？あ、ダンナの部屋用には、ランタン型と大きなハンドルのが置いてあります！ ③ こちらもついで普段使いのアイラップや100均のゲル両面テープも防災にも役立ちますね😇 台風や水害被害は、少ない場所ですけど、地震だけは日本で大丈夫な所は、ないので備えなくちゃと思うのですが、東日本大震災経験者なのにあまり安全対策はしてません😆💦 災害が、落ちついたら直ぐにするのは、被害状況片付け前に写真🤳撮る事です！室内撮ったら、家の周りぐるりと確認チェック👀✅ 起きてからする事は、心得てます！

CoCo0617

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こんばんは。カロリーメイト第4弾。今日はあまり食欲がないのでサラダとクラムチャウダー＆カロリーメイトチーズ味。バランス栄養食なので安心していただけます。チーズの香りがチャウダーともピッタリ。

G.M

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¥408

モニター投稿③ 「ラカントS顆粒130g」「ラカントSシロップ」提供企業：サラヤ株式会社以前から使っていたラカント顆粒ですが、シロップタイプは他社のものを使っていました💦 ただ砂糖の３倍の甘さなので換算して目分量だとついつい入れすぎる😅 ラカントSシロップは薄～いハチミツ色🍯 我が家のヨーグルトは昔懐かしいカスピ海ヨーグルト😂 20年以上、種ヨーグルトを繋いで作っています😊 なので無糖、朝はバナナを必ず入れています🍌 ハチミツは濃厚な甘さですが、ラカントは柔らかでさっぱりした甘さ☝️ ハチミツ大さじ1で70キロカロリーほどあるので、カロリー0のラカントにチェンジです！夫も気に入ったようです😉 冷たいものにはシロップタイプが使いやすいですね😊

love1017

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今年、新しくはじめたいこと𖤣𖥧𖥣｡それは・・・年末年始に帰省した時、母からプレゼントでもらった🎁糖質をカットできる炊飯器でご飯を炊くことです😊🍚✨ 普通の炊飯器で炊くご飯の味と変わらないのに⤴︎︎糖質45%・カロリー44%をカットしてくれます💡 白米好きの私にはとっても有難いです😆✨ 今日はハヤシさんで🍛︎ 遠慮なくいただきます(笑)😋🍴 (普段は納豆・とろろ・めかぶなどのネバネバ系が大好き😁) 年末に注文して年明けに届いたDCMマルチポットも大活躍𓂃 𓈒𓏸 2.5Lとちょうど良い大きさで💡ストレーナー付きだから(→選んだ決めて✨)野菜をゆがいたり揚げ物する時にとっても便利👌蓋も立てられます🤗

yumegu8

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2日前に作った低糖質スイーツ YouTubeで見つけた低糖質スイーツのレシピを見ながら作りましたヽ(´▽｀)/ 低糖質低カロリーで、甘さ控えめなガトーショコラ、ムースのような食感(サイリウム・おからパウダー使用)で美味しい〜💕 1切れ(8カット) カロリー38kcl 糖質は0.6g

maimai

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tokko

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今日朝食に大豆粉パンケーキ焼いて頂きました、これは美味しいです、バターとメイプルシロップで、いま糖質オフ生活頑張ってます、♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪

MAKARON

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新入りiwatani✩.*˚マットな木目調でハイカロリー！汚れも落としやすくなっててこりゃいい！豚しゃぶはネギ油を落として。カセットコンロは楽天roomにのせてます。 https://room.rakuten.co.jp/blenda.j/items

riakana

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久しぶりにアンちゃんのポーセラーツのオンラインレッスンに参加させて頂きました😊 相変わらずみんなでワイワイ楽しく過ごしました😊 今回も🤣エルメス風の転写紙をキャニスターに貼り貼り🤭 作品が完成していつものおやつタイム☕ おやつにyumirilちゃんのサマーシュトーレン💕 このpicは今日のおやつ😊 今日もシュトーレン🤣 もう美味しくてあっと言う間になくなりそう😭 前に作ったポーセラーツ作品のマリメッコ風のタンブラーとエルメス風のお皿を使ってみました

yumiyumi

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♡わたしのおやつ時間♡ イベント参加しまーす昨日のおやつタイムお昼は沢庵とお茶漬けの素で　簡単に済ませたのでお腹空き早めにおやつタイムにしました ① 初夏に作った梅ジュースにヨーグルトにバナナと冷凍ミックスベリーを散りばめ　春に作ったいちごソースを掛けて庭からミントを取って来て　チョコンと乗せましたパイナップル🍍　スーパーで丸ごと安いの主人が見つけて　カゴにイン甘くて美味しかったぁ➿ 冷凍の奥から　yumirilちゃんから届いた夏シュトーレンが出て来て　一緒に少しレンチンして　食べましたやっぱり美味しい😋最高➿➿😆 廃材から作られたトレーに乗せて小さな牛乳瓶に　千日紅を生けてます可愛い ②主人と二人で　おやつタイム ③ちょっと　斜めにして撮ってみました奥には　竹製の飾り棚　好きな雑貨を飾って楽しんでます　真ん中の部分だけ　季節毎に替えて楽しんでます今朝は5時前から雷と突然　土砂降りさっきも　土砂降り　雷でした今は　小降りになってますが今日は一日中　雨予報みたいです今日は久しぶりに　着物の会で着物着てランチ会　雨が降るから濡れないように気をつけないとです今日の着物の会は吉兵衛さんの会で　皆さんそれぞれ吉兵衛さんの着物👘や帯を色々　見れて楽しみです➿➿ 久しぶりの着物の会参加で今からワクワクしています➿ 楽しんで来ますね➿➿➿ まだまだ　真夏の様な暑さが続いてますが気をつけお過ごし下さい➿

ritsuko

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使いやすさ重視。調味料は、使用頻度の高いものだけ外に出し、あとはサイドの引き出しで、見せない収納。

harucol

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2023年初めにガラケーからスマートフォンに変え、2024年は「デジタル」の年と聞いたのでスマートウォッチを取り入れました❗😆 子どもが減量したいと言うので、手軽に健康管理できるのが良いんじゃないの〜❓と思い、サプライズプレゼント❗🎁 ついでに私の分も揃いで買いました❗✌ 万歩計に体温、血圧測定、体重管理、消費カロリー、睡眠管理は基本ですが、私が気に入ってるのはスマートフォンにきたLINEや着信を通知してくれる機能❗😚 カバンや服のポケットに入れてたら気付かないことが多くて…😅 まあ、でも私も今年はこれで分かりやすい「健康管理」を始めます〜❗❗

futuko

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糖質制限ダイエット。。実は10年ほど前に夫の血糖値高めが発覚したのと、ダイエットに興味があった私とで、割と本気の糖質制限をしたことがありましたその時に主に使用した甘味料は「エリスリトール」で、これはラカントSの主成分でもあります血糖値を上げず体外へ排出される…という夢のようなものでしたが、弱点は甘味の弱さでなんと言うかクールな甘さ？冷んやりした感じ？に私は感じていましたメーカーのサラヤ様は漢方の原料にもなる羅漢果の実から砂糖の甘味の300倍にもなるエキスの抽出に成功し、エリスリトールとブレンドすることによってその弱点を補いましたさて、かつて糖質制限時代にエリスリトールのみ使用していた私、まずは毎日飲む紅茶になるほど、エリスリトールのみの時に感じる冷たい甘さの角を落としたような、、優しさをプラスした味わいになりましたエリスリトールのみの時よりはるかに美味しいです飲み物を甘くしたい時には助かりますねそうそう10年前の糖質制限ダイエットですが、投薬コントロールも合わせた夫はやがて投薬卒業までにダイエット目的の私も直ぐにマイナス5キロを達成(痩せしろについては触れないで笑) …したのですが、飽きて糖質制限をやめた途端にリバウンドしています(*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

yuuu7712

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ボウル¥6,820

これから娘が来ます。ダイエット中と言う事で低カロリー高タンパクメニューで!

mamisan

3LDK | 一人暮らし

ホットプレートで焼きそばやったからそのついでに米粉でクレープ♡ 米粉だからカロリー𝐙𝐄𝐑𝐎ねꉂ🤭 🍌と🥝しかなかった·····➰😋

ya_ma

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万歩計を買いました。年々増加する体重を減らす為あれこれ試行錯誤してきましたが一人では挫折の繰り返し。成人病予防の為内科できちんと指導を受けます。まずは食事と体重と歩行数を毎日記録、面倒!スマホに万歩計アプリが沢山ありますが仕事中邪魔で、、年末迄にリセット頑張るぞ💪

kakka

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皆さ〜ん📢 『きみちゃん鍋🍲』って知ってますか⁉️⁉️ 詳しくは⤵️を見てね😉 https://coconutsjapan.com/johnnys/kanzyani-yokoyamayu-showchannel/62586/ 詳しいレシピは⤵️ https://sevilla-fa.jp/59793.html たまたま録画されてた番組でやってて家族で見てたらとっても気になる‼️‼️ これは味の想像がつかない‼️ と思ったらやらずにいられない😆🎶 ということで昨日の夕食はきみちゃん鍋🍲にチャレンジ🙌🙌🙌 とにかく危険な鍋🍲だし😱💦 子供達の世話しながら食べてたので美味しそうなpicは撮れなかったけど最高に美味しかった〜‼️😍😍😍 何が凄いって 🧅オニオンスライスなんて絶対食べなかった次郎がこの食べ方だと『めちゃウマ〜٩(♡ε♡ )۶』と玉ねぎのおかわりしまくりだったこと😲💦💦…と『きみちゃん鍋🍲』サマサマ💕 てすが… 豚バラにチーズに油でしゃぶしゃぶって超高カロリー😱😱😱💦💦💦 美味しくてお肉も２パックペロリと食べちゃいましたが😋…ヤバシ💦💦 リングフィット頑張らねば…😅💦 チーズは最初美味しかったけど段々とクドく感じたかな？ (トシだね…😅) 豚バラだけじゃなく豚ロースもあっさりしていいかも？とか水菜も美味しいかも？と感じたので今度はそれもやってみようかな😁 きみちゃん鍋🍲だけでは寂しいので夫はと太郎はカルパッチョも… https://roomclip.jp/photo/p339?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 私と次郎は… ジェネリック揚げ出し豆腐も… https://roomclip.jp/photo/pO8L?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 食べました😁 揚げ出し豆腐には感じないけど美味しい💕と家族に好評です😁✌

ToReTaRi

家族

【カロリーメイト】モニター中です♫ 今回モニターさせて頂くのは、 ✳︎チョコレート ✳︎チーズ ✳︎フルーツ ✳︎メープル ✳︎バニラバニラは、未発売の新商品♡ワクワクしますね。チョコレート、チーズ、フルーツは昔から馴染みあるお味。メープルは私は、初めてです。知らない間に、バラエティが増えてました( ´ ▽ ` )

wakaba223

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おはようございます😊☀ 昨日の夜、我慢したシュークリームを今朝食べました😆

flannel.

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余ってたカレーでカレードリア☺︎ 卵もチーズものっけて高カロリーなランチになりました。あかんと思えば思うホド美味しい…(･´з`･)✧

Sayaka

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¥2,160

大塚製薬さんのカロリーメイトブロックモニター最終回...♪*ﾟ(งᐛ )ง カロリーメイトのブロックタイプは、箱のパッケージもとってもオシャレなので、見えるように置いておいても絵になりますね✨ ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎ 5種類の味を試させて頂いた、今回のモニター✨ 最後に、私の個人的な好きな味ランク発表❣️😋 1位メープル味 2位 ꫛꫀꪝ✧‧˚バニラ味 3位チョコレート味 4位フルーツ味 5位チーズ味でした～🤗💕 1位のメープル味は、とにかくメープルの甘い香りが良くって、オレンジ🍊の風味もちょっとして爽やかさと甘さが私好みでした❣️ŧ‹"ŧ‹"(๑´ڡ`๑)ŧ‹"ŧ‹" 今後、大逆転の可能性を秘めてるのは、5位のチーズ味🧀✨🤣 チーズの香りが良くも悪くも強いので、ちょっとฅ(ｰ̀กｰ́ )ｸﾁｬｲｸﾁｬｲかなぁと思いつつも、また食べたくなる自分がいます😂 新登場のバニラ味がもうすぐ発売のようですが(3/22)、今後もっと色んな味が増えたら、選ぶ幅も広がって嬉しいなぁと思いました😊 今回はブロックタイプをモニターさせて頂きましたが、ちょっと気になって調べたら、飲むタイプやゼリータイプもあるんですね～✨🤩 賞味期限も長めなので、非常時の保存食としてストックしとくのも良さそうです✨🤗 ご飯やおやつ、スポーツの後、仕事の合間、ダイエットに... 色んなシーンで食べれるのも嬉しいですね♡٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶ いつでもどこでも手軽に美味しくバランス良く栄養補給❣️ 大人になってからは、あんまり食べてなかったカロリーメイトですが、今回モニターさせて頂き、今後の食生活に取り入れていきたいなぁと思いました✨‪⸜(*ˊᵕˋ* )⸝‬ この度は素敵なモニターをさせて頂き、本当にありがとうございました💓 モニターにお付き合い下さった皆さんも、ありがとうございました✨(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*

mango

似たようなPICですが😅 今度はエアフライでとんかつですww 加圧式オイルスプレーは上の透明カップみたいなとこを2〜3回上下させて加圧します。このカップを外してボタンを押すとシューッと勢いよくオイルが噴射します。オイル満タンだと空気の圧縮足りず、噴射量減ります。少々液垂れしますのでティッシュで使用後は拭取りせねばなりません。ちなみにスプレーの中身はオリーブオイル入れました。とんかつもエアフライならではの軽くてヘルシー✨胸ヤケしない🤣👍🏼 一応とんかつレシピ😙 バッター液+オリーブオイル→パン粉→オイルスプレーエアフライ180℃18分くらい ※肉の厚さで焼く時間変わります😆

aiai

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◎カロリーメイトモニター◎ わーい！カロリーメイトモニター当選♥️ ちょうどおやつ前に届き、大喜びの子どもたちと母🙋 はちみつヨーグルトと一緒におやつとして頂きました🙏 おいしいバランス栄養食って最高✨ １歳３歳６歳もおいしいってペロリと食べてしまいました🤤

ishiike

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毎年楽しみのyumiril ちゃんのシュトレーン🍞甘過ぎず香りがたまらないのよ♡♡♡ カロリーあるから1日１枚ねｯて言われても・・・・💧 朝から2枚食べちゃったりして (*｀艸´) 切って冷凍保存したシュトレーンを熱々の紅茶☕に置いて　しばし待つ♡♡(*´∀｀*)ﾉ♡♡ 次は...サマーシュトレーンらしい🤭もちろん予約済み♡♡♡

yuzu-chan

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本日は、豆腐ソース&生ハム&温泉卵でクロックムッシュ風と、エアーオーブンで作ったフライドポテト。我が家はマコーミックのコンソメシーズニングを常備してるので、コンソメ味で。エアーオーブンでポテトを作ると、カリカリに出来てカロリーも減らせて良いことづくし！準備も片付けも簡単だし、私の留守中に子供だけてもやらせてあげられる！！揚げ物だとそうはいかないので、感謝感謝です✨ 皆様毎日お付き合い有り難うございました😂 レコルトエアーオーブンもホットサンドメーカーもとってもオススメです😁✨