カロリーのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

毎年楽しみのyumiril ちゃんのシュトレーン🍞甘過ぎず香りがたまらないのよ♡♡♡ カロリーあるから1日１枚ねｯて言われても・・・・💧 朝から2枚食べちゃったりして (*｀艸´) 切って冷凍保存したシュトレーンを熱々の紅茶☕に置いて　しばし待つ♡♡(*´∀｀*)ﾉ♡♡ 次は...サマーシュトレーンらしい🤭もちろん予約済み♡♡♡

yuzu-chan

家族

イベント参加🎶 愛用の家電。 RCショッピングで購入したレコルトのエアーオーブン✨️✨️ 1番活躍してるのはパンや惣菜の温め直しです。 160℃、5分ほどでほんとに焼きたて(揚げたて)に近いサクッフワッとなってとっても美味しい😋 冷凍ポテトにもよく使います🥔 本体自体コンパクトなので狭い我が家でも置き場所は確保できました◎ 重くないのでお友達と集まる時にレコルト持参もしてます🤭みんなとっても喜んでくれます🍟 チャーシューやローストビーフ🍖マフィン作りなどにも🧁 お肉や揚げ物で使うと、下に余分な油がしっかり落ちてるのでカロリーカットになっているのが分かります❕ヘルシー😚 皆様のpicで色々なメニュー、使い方が参考になるので有難いです😍 3.4枚目過去picからです📷

ha_ru76

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1人用の7日分非常食🍞 4人家族なので4人分あった方がいいのか迷い中ですがとりあえず2026年ごろまでに少しずつ買い足して期限切れと入れ替えれたらと思ってます😂 期限切れを絶対忘れるので何があるか画像で残しておくと便利👏 持ち出しできるようにキャリーバッグに入れて玄関近くのファミクロに置いてます🫶 このほかに防災グッズの入ったリュックも置いています🎒 防災グッズは大半百均で揃うのでコツコツ集めるのがオススメ🙌 防災グッズもメモに何が入っているか買いて入れてます📝

boobooboo

家族

⌘おうち見直しキャンペーン太っ腹企画のクーポンでお迎えしたのはレコルトのエアオーブン最高200度の熱風で、食材に含まれる油分と水分だけで揚げ物が作れるのでカロリーダウン！揚げ物はもちろん、ロースト、グリル、ベイク、温め直しと1台5役で多彩な調理に対応。置き場所を考える前に購入してしまってどこに置くか、まだ悩み中〜とりあえず早く使ってみたいのでキッチン背面の特等席に♡ 白い家電で揃えていましたが、このレトロな雰囲気のクリーム色も我が家のキッチンによく馴染んでる♪

sacchi

4LDK | 家族

おはようございます☔ 久しぶりの雨模様です。気温も着る物も難しいですね。今日の朝は旦那さんが買ってきてくれたパンにコーヒーです。揚げ焼いもあんサンドです。カロリー高そう！お芋入ってて美味しかったです。昨日の夜から、末っ子さんの切り絵してくれました。側には、ペンギンさん🐧 折ってます！

tomo3

4LDK | 家族

ずっと食パン1枚で作れるホットサンドメーカーが欲しくて、いろいろ探したけど結局みなさんがオススメされているこれに。さすがに1枚だからあまり中身は入れれないけど、簡単にできてカロリーも抑えられて、サクッと食べることができてよかったです。

love...home

家族

運動不足解消アイテムプチトレサイクルスイッチしながら、やってたムスメ。 407カロリー消費したらしい痩せれたらいいなぁ 3,773円なり amazon なんでもあるね

buchibuchi55

家族

久しぶりにアンちゃんのポーセラーツのオンラインレッスンに参加させて頂きました😊 相変わらずみんなでワイワイ楽しく過ごしました😊 今回も🤣エルメス風の転写紙をキャニスターに貼り貼り🤭 作品が完成していつものおやつタイム☕ おやつにyumirilちゃんのサマーシュトーレン💕 このpicは今日のおやつ😊 今日もシュトーレン🤣 もう美味しくてあっと言う間になくなりそう😭 前に作ったポーセラーツ作品のマリメッコ風のタンブラーとエルメス風のお皿を使ってみました

yumiyumi

家族

うちは狭いのでベランダに無印の頑丈ボックスを重ねて防災グッズを入れてる。水、トイレットペーパー、ティッシュ、携帯用トイレ、マスク、カロリーメイト、カロリーメイトゼリー、防災ラジオ。

nami

1DK | 一人暮らし

万歩計を買いました。年々増加する体重を減らす為あれこれ試行錯誤してきましたが一人では挫折の繰り返し。成人病予防の為内科できちんと指導を受けます。まずは食事と体重と歩行数を毎日記録、面倒!スマホに万歩計アプリが沢山ありますが仕事中邪魔で、、年末迄にリセット頑張るぞ💪

kakka

2LDK

tokko

3LDK | 家族

✾イベント参加✾ 去年購入したキッチンアイテムで我が家の夏の恒例お菓子作り✨ 毎年作ってますが、七夕なので涼しげに夜空をイメージしたゼリーのせヨーグルトレアチーズケーキを作ってみました🌌 発酵グルメポットでほぼ毎週作ってるヨーグルトとレコルトカプセルカッターで泡立てた生クリームと混ぜてふやかしたゼラチンと砂糖とレモン液を混ぜて固めただけの、簡単低カロリーケーキ🍰✨土台のボトム生地もレコルトでビスケットをガーっと撹拌🌀あっという間に粉々〰甘さ控えめなので上の子も下の子もパクパクおいしい〰(๑´ڡ`๑)と喜んでました✨ ゴハンも七夕仕様に🎋 現在生憎の雨ですが🌃🌧 今宵皆の願いが届きますように…🌟

mash-room.ae

家族

だんだんキッチンが無印とニトリとセリアで占領されてく古くて使い勝手の悪いフライパンは全て処分しました◎ 無印シリコンシリーズ鉄フライパンニトリキャニスター油はね防止ネットセリアカロリースプーンハンドフィットトング

tamami

1LDK | 家族

2日前に作った低糖質スイーツ YouTubeで見つけた低糖質スイーツのレシピを見ながら作りましたヽ(´▽｀)/ 低糖質低カロリーで、甘さ控えめなガトーショコラ、ムースのような食感(サイリウム・おからパウダー使用)で美味しい〜💕 1切れ(8カット) カロリー38kcl 糖質は0.6g

maimai

3DK | 家族

ちょっと前に、前から気になってた水切りヨーグルトポットを買いました♪ ① この形が使い易いかな？と、値段もお手頃で、時間でクリームチーズ風、サワークリーム風、ヨーグルトソースと使い分け出来ます！代替えで、カロリー軽減出来そうですね👍 離乳食にもいいかも？スイーツ作らないけど、手作りスイーツにも🙆 ② 冷蔵庫にこうして一晩ポットの中にネットのザルが後始末し易い用にキッチンペーパー敷いてます ③ 少しだけ、試しに水切りしたヨーグルト食パンに塗ってみた時もう少したっぷりだったら、🍓も少しでいちごサンド🍓には、ならなかったけど😅 さっぱり美味しく食べました❗️ いちごサンド🍓ってどんだけ生クリーム使ってカロリーあるんだろ⁇🤔 ④ オイコスとかギリシャヨーグルト好きなんですけど、ダンナは普通のが好きなのでプレーンヨーグルト買って、自分用だけ水切りヨーグルトにしますいつかその気になったら、水切りヨーグルト使ったスイーツ作ってみたい気もします😆

CoCo0617

家族

今朝はミッフィー♡ といっしょにひとりモーニング🫖⚪︎゜ここ半年くらいベスト体重をオーバーしているので、㌍控えめにしなくちゃ🤣💦

cecil..

家族

3連休娘が帰省して、ちょっと豪華な食卓😋 我が家全員飲兵衛なので、つまみ系おかずが人気です。子供たち全員アルコールを楽しめる年齢になり楽しいひと時を過ごせます🍀*゜カロリーを気にしてアサヒoffが多いです😊

CoffeeHouse

4LDK | 家族

糖質とカロリーをカット出来る炊飯器LOCABO 健康を考えて購入美味しく食べれて健康になれるなんて素晴らしい✨

mc710

2LDK | 一人暮らし

新入りiwatani✩.*˚マットな木目調でハイカロリー！汚れも落としやすくなっててこりゃいい！豚しゃぶはネギ油を落として。カセットコンロは楽天roomにのせてます。 https://room.rakuten.co.jp/blenda.j/items

riakana

家族

活躍してるBLUNOホットプレート金曜日の夜 Chipさんのpicを見てチーズがどうしても食べたくて家にあるもので何かできないか検索しまくりました😆 YouTuberさんオススメのチーズ餃子😋 冷凍餃子とチーズは買い置きがあるのでお昼に早速やってみましたパリパリの餃子も食べたかったから半分はひっくり返してみました美味しくてチーズ追加して二人で全部食べちゃいました～😋 箸あげ役は夫です😆 チーズがこびりつくことなくお手入れ楽ちん😉 餃子も綺麗に焼けます✌ Chipさん次はチーズダッカルビ作ってみるね😉 Chipさんのお部屋 - RoomClip https://roomclip.jp/photo/ONI8?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social

love1017

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捨て活しました！今日は月に１度の不燃ごみの回収日でした。しかも、先週から始まった大規模修繕で、ベランダを片付けなくちゃだから、今朝は不燃ごみ山積みでした。皆さん考えることは同じ！？我が家はベランダに不燃ごみはないけどね。めったに不燃ごみはでないとですが、今月は2つ！ 1.カセットコンロずっとホットプレート派だったのでもう、ずっと使ってない。防災用だと思って箱にいれたまま何軒引越ても持ってきてるもの。最後に使ったのはいつ？？ loveさんにコンロにも消費期限があるって教えてもらって、絶対10年以上経ってるとは思ったけど…💦 2枚目（製造年月）よし。捨てるぞーと、少し前から廊下に置いてました。 2.ガラス蓋2枚１つはいぜん使ってたフライパンについていたもの１つは今メダカ用に使ってる（歪んだから蓋が使えなくなった）鍋のもの手元にあるどのフライパンにも合わないけど、合わなくても使い続けて…（使うとコンロ中汚れます）今回、シリコーンふたを購入したのでようやく役目を終えました。さよなら(@^^)/~~~

mi-sa

2LDK | 家族

今年、新しくはじめたいこと𖤣𖥧𖥣｡それは・・・年末年始に帰省した時、母からプレゼントでもらった🎁糖質をカットできる炊飯器でご飯を炊くことです😊🍚✨ 普通の炊飯器で炊くご飯の味と変わらないのに⤴︎︎糖質45%・カロリー44%をカットしてくれます💡 白米好きの私にはとっても有難いです😆✨ 今日はハヤシさんで🍛︎ 遠慮なくいただきます(笑)😋🍴 (普段は納豆・とろろ・めかぶなどのネバネバ系が大好き😁) 年末に注文して年明けに届いたDCMマルチポットも大活躍𓂃 𓈒𓏸 2.5Lとちょうど良い大きさで💡ストレーナー付きだから(→選んだ決めて✨)野菜をゆがいたり揚げ物する時にとっても便利👌蓋も立てられます🤗

yumegu8

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¥3,180

2023年初めにガラケーからスマートフォンに変え、2024年は「デジタル」の年と聞いたのでスマートウォッチを取り入れました❗😆 子どもが減量したいと言うので、手軽に健康管理できるのが良いんじゃないの〜❓と思い、サプライズプレゼント❗🎁 ついでに私の分も揃いで買いました❗✌ 万歩計に体温、血圧測定、体重管理、消費カロリー、睡眠管理は基本ですが、私が気に入ってるのはスマートフォンにきたLINEや着信を通知してくれる機能❗😚 カバンや服のポケットに入れてたら気付かないことが多くて…😅 まあ、でも私も今年はこれで分かりやすい「健康管理」を始めます〜❗❗

futuko

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カロリーメイトモニター中💕 今日はプフの上に重ねてみたよ～😆⤴️ 黄色パッケージが可愛い❤️ いつでもどこでもバランスの良い栄養をすぐにとれちゃうから仕事前、時間ない時やちょっと小腹が空いた時にはパパッと食べれて良いよね😃

cocoa

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ホットプレートで焼きそばやったからそのついでに米粉でクレープ♡ 米粉だからカロリー𝐙𝐄𝐑𝐎ねꉂ🤭 🍌と🥝しかなかった·····➰😋

ya_ma

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ラカントSモニター投稿中です純ココアとラカントを練って牛乳でホットココアを♡

MOMOMAMA

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モニター投稿② 炊飯器シフォンケーキ♡ どうしても作りたかったシフォンケーキ(*ﾟ∀ﾟ) ウチはシフォン型も無い、オーブンも使いこなせない、でも食べたいと、言うことで頂いたコンパクトライスクッカーで作ってみました材料を混ぜ混ぜして炊飯器に入れて、炊飯スイッチONするだけ〜普通サイズの炊飯器じゃここまで厚みが出ないと思うけどこのライスクッカーならこれくらい厚みが出ます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 砂糖はカロリー1/5 のを使用でダイエットケーキにしましたふわっふわですごく美味しく出来ました(*ˊᗜˋ*)