暑い日が続くと心配なのが夏バテ。外の暑さとは逆に、冷えすぎた室内の冷房で、体調を崩してしまうこともありますよね。今回は、RoomClipユーザーさんが実践されている夏バテ対策の実例を集めてみましたよ。今年の夏バテ対策の参考に、ぜひチェックしてみてくださいね。

今年の夏も、連日のように暑い日々が続いていますね。暑い屋外と屋内の冷房の温度差で、冷えやだるさを感じ、夏バテをしているという方も多いのではないでしょうか。暑くて食欲もなくなりがちですが、朝食を抜くと余計に疲れやすくなり、悪循環です。今回は、楽しく朝食を食べて、暑い夏を乗り切るコツをご紹介します！

厳しい暑さが続く夏は、おうちで過ごす時間も自然と増えます。そんなときに注意したいのが、窓から入る強い日差しです。直射日光は紫外線によるお肌のダメージはもちろんのこと、冷房効率の低下にもつながってしまいます。今回は、そんな窓からの日差し対策を、RoomClipユーザーさんたちに教えていただきました。

夏に活躍する家電といえば扇風機。電気代が高騰する中、エアコンと上手に併用しながら暑い夏を乗り切りたいですよね。今回はRoomClipユーザーさんの実例から、おすすめの扇風機をピックアップしました。買い換えや追加を検討している方は必見。ぜひ目的にピッタリの1台を見つけてみてくださいね♪

広範囲に風を送り、夏の暑いお部屋を涼しくしてくれる扇風機。風が直接体に当たってもやさしく、就寝時の使用にもおすすめです。最近では、充電式やコンパクトタイプも多く、用途にあわせて好みのものを選べるのが魅力。今回はRoomClipユーザーさんの実例からおすすめの扇風機をご紹介します。

もうすぐやって来る、暑い夏。どうせなら季節を楽しめたらいいですよね。そこで今回は、ユーザーさんが実際にされている夏の準備のアイデアをご紹介します。家電の準備をしたり、食に季節感を出したり、インテリアにも取り入れたり……さまざまな実例が登場！ぜひ参考にしてみてくださいね。

暑い夏には、おうちの中ではできるだけ快適で健康的に過ごせるようにしたいものですね。そのためには、本格的なシーズンの前にあらかじめ準備しておくことも大切です。そこでRoomClipのユーザーさん実例から、夏の前にやっておくといいことをまとめてみました。

湿度が高くて暑い日本の夏。少しでも快適に、楽しく過ごしたいですよね。今回は、RoomClipユーザーさんが取り入れている暑さ対策や、蒸し暑い日々を心地良く過ごす工夫、夏を楽しむ方法などをご紹介します。ぜひ、参考にして夏の準備に取り入れてみてください。

床にラグを敷くと、床もくつろぎスペースとなって、よりリラックスできる空間になりますよね。直接肌に触れるアイテムなので、季節に合わせてラグを変えると、さらに居心地のよさがアップします。そこで今回は、暑い夏におすすめの涼し気夏ラグをご紹介します。ユーザーさんのコーディネートも参考にしてみてください。

おうち時間を過ごすことが多い昨今、快適な夏のお部屋づくりは必須ですよね。「お、ねだん以上。」のアイテムがそろうニトリなら、夏にぴったりのアイテムが見つかります。RoomClipのユーザーさんが、夏におすすめのニトリのアイテムを紹介してくれました。早速、チェックしてみてくださいね。