こんにちは😊☔️
一雨毎に寒くなってきた今日この頃
これから どんどん寒くなりますね。と、恐怖の食欲の秋😅
最近また 太ってしまった私。
やばい感じがします。
年齢的に 太るのはヤバイです。
食べた物を メモるといいなんて事を聞くので 実践してみようかな。
週3位に適度な運動をしてますが、増やそうかな😅
なんて 考えてばかりでなかなか😅
我が家の オリズルランたち。
玄関に置いてあったのも 中に移動しました。
こんなに増えてます。
結構 プレゼントしたんですけどね。
今日も一日頑張りましょう。
こんにちは😊☔️
一雨毎に寒くなってきた今日この頃
これから どんどん寒くなりますね。と、恐怖の食欲の秋😅
最近また 太ってしまった私。
やばい感じがします。
年齢的に 太るのはヤバイです。
食べた物を メモるといいなんて事を聞くので 実践してみようかな。
週3位に適度な運動をしてますが、増やそうかな😅
なんて 考えてばかりでなかなか😅
我が家の オリズルランたち。
玄関に置いてあったのも 中に移動しました。
こんなに増えてます。
結構 プレゼントしたんですけどね。
今日も一日頑張りましょう。