こんにちは☀️☁️
ツキイチの毛染め💇♀️メンテナンス日
帰りに寄ったグリーン屋さんで
パンパスグラス🌾見つけましたよ🥰
ニゲラのドライと合わせて飾っておこう〜
最近はもっぱら就寝時間が早くて🛏️
下手すると9時半くらいにはベッドへ😅
→子供か！て感じで😂
TVも観ないしやる事無いからね💦
で、夜中にはトイレに2回くらい起きるかな。
朝方に割とぐーっと眠りが深い感じです💤
そして自然と朝も日が昇る時間に目覚める
→5時くらいから次男が弁当作り出すから
いい匂いで目覚めて（笑）
低血圧で起床後すぐに動けないから
たいていソファでまた寝落ちしたり💤
でもだいたい7時台には起きるかな😅
お部屋が東向きだから暑い、眩しいーのよね☀️
日中は昼に晩御飯の段取り済ませて
もうやる事なくなったりね🥲
掃除、洗濯もしれてるし。
でも昼寝はほぼしない。夜眠れないからねえ。
同じ年齢層の方に聞くとやはり
睡眠💤なかなか寝れんて話題多いかな。
私、病院にいた頃から眠剤（睡眠導入剤）
寝る前に飲んでるけど、ゆる〜いやつ💊
夢いっぱい見る😆第一部、第二部くらい✨
たいがい身内一同出てくるし面白いねー🤣
こんにちは☀️☁️
ツキイチの毛染め💇♀️メンテナンス日
帰りに寄ったグリーン屋さんで
パンパスグラス🌾見つけましたよ🥰
ニゲラのドライと合わせて飾っておこう〜
最近はもっぱら就寝時間が早くて🛏️
下手すると9時半くらいにはベッドへ😅
→子供か！て感じで😂
TVも観ないしやる事無いからね💦
で、夜中にはトイレに2回くらい起きるかな。
朝方に割とぐーっと眠りが深い感じです💤
そして自然と朝も日が昇る時間に目覚める
→5時くらいから次男が弁当作り出すから
いい匂いで目覚めて（笑）
低血圧で起床後すぐに動けないから
たいていソファでまた寝落ちしたり💤
でもだいたい7時台には起きるかな😅
お部屋が東向きだから暑い、眩しいーのよね☀️
日中は昼に晩御飯の段取り済ませて
もうやる事なくなったりね🥲
掃除、洗濯もしれてるし。
でも昼寝はほぼしない。夜眠れないからねえ。
同じ年齢層の方に聞くとやはり
睡眠💤なかなか寝れんて話題多いかな。
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