リビングで運動を習慣化されているというKIRINさん。マットは引きっぱなしで、いつでも運動できるようにされているのだそうです。毎日を健康に過ごすためには、運動は欠かせません。ストレッチやピラティスもされているというKIRINさんの習慣は、ぜひ見習いたいです。

carbonaraさんは、ご家族の健康を考えて、うがい用のコップと歯磨き粉を家族全員別々にされたのだそうです。浮かせて収納できる形状のコップを選ばれたり、そのために壁面収納も手作りされたのだそう。普段からご家族が元気に過ごせるようにと工夫された洗面スペースは、とっても参考になります。

「健康に暮らすため、花粉対策をしています。」とコメントされているLucyさん。投稿してくださったのは玄関の壁です。コート、帽子、マスクやお子さんのかばんなどはこちらのスペースで着脱し、花粉をリビングに持ち込まないように工夫されているそうですよ。

Re_さんが健康に過ごすために心がけていらっしゃることは、太陽の光を浴びることなのだそうです。大きな窓からさんさんと降り注いだ日の光。実例からも気持ちよさが伝わってきて、見ているだけでぽかぽか暖かい気持ちになります。日の光を浴びながら過ごすリビングも、とっても心地良さそうですね♪

観葉植物やお花のある暮らしを楽しんでいらっしゃるhachiさんです。窓の近くに飾られた植物たちを眺めていると、心にも元気をもらえそうですね。鮮やかな色のお花や植物が、癒しの空間を演出してくれています。

マッチのように見えるこちらのアイテムは、なんとお香なのだそう。気分転換したい時にmiruさんが使っているというこちらは、着火剤が必要ないところも手軽でうれしいですね。ランプの光が灯された空間で感じるお香の香りで、心穏やかな時間を過ごせそうです。

インテリアにビタミンカラーを取り入れられたというyumicyanさんです。見ているだけで気持ちも明るくなるような、元気なカラーのお部屋が印象的です。鮮やかな色に囲まれて楽しむティータイムは、楽しいひとときを過ごせそうですね♪

moniさんは、余計なものがない、すっきりとしたキッチンの実例を投稿されました。おいしいご飯を作るためにと、衛生的であることを大切にしているのだそうです。健康と切っても切り離せない毎日の食事作りを快適にしてくれるピカピカのキッチンは、気持ち良く作業するためのお手本のようなスペースになっていますね。

お部屋を清潔に保ち、床に物を置かないようにしていらっしゃるというwaraさん。シンプルなインテリアで統一され、すっきりと整えられた空間になっていますね。気持ちよく整理整頓されたお部屋は、毎日のお掃除もストレスなく取り組めそうです。

洗面所スペースを広くとられたというchocoさんです。実験用シンクを採用されたこちらのスペースでは、つけおき洗いやお洋服の手洗いもストレスなくできるのだそう。シンク横のスペースも広く確保することで朝の支度などもスムーズに行え、毎日気持ちよく家事もできるそうですよ♪