mamboさんが実践されている暑さ対策は、おうち中の扉をオープンにして、風とおしを良くするもの。こもった空気が流れ出て、おうちがスッキリしそうですね。経費をかけずにできるので、お財布にも大変優しいです。スーパーECOな、暑さ対策ですね。

お風呂上がりの火照った体。この体を、ササッとクールダウンしてくれるアイデアを、matthewさんが紹介してくれています。その方法は、こうしてサーキュレーターを洗面所に置いておくもの。火照った体に、サーキュレーターの風が心地良いのだそうです。

リビング階段など、お部屋と階段が直結していると、冷房の効きがイマイチということがしばしば起こりますよね。そんなときは、3838さんのように、階段にカーテンをかけてみてはいかがでしょう？空気を閉じ込めてくれるので、今より冷房が効きやすくなるはずです。

テーブルの上に置かれた洋ナシが描かれたボトルは、IKEAで購入したというサイダーです。まるでフルーツワインのような、垢抜けたデザインですね。Hisayoさんは、暑いときには冷たく冷やしたドリンクを楽しんでいるそうですよ。こんなドリンクでひと息つけたら、それだけでテンションが跳ね上がりそうです。

キャンドルにドリンク、そしてタブレットがそろった豪勢なお風呂。bowbowcoさんの暑さ対策は、この浴槽で水風呂を楽しむことだそうです。暑い季節はシャワーですませがちですが、ぬるめのお風呂にゆっくり浸かるとリフレッシュできそうですね。自分の体調に合わせた温度でお風呂を楽しんでみてはいかがでしょうか？

暑さは、大人からだけでなく、子どもからも元気を奪っていきます……。もし、お子さんがしょんぼりとしていたら、おうちプールを出して、笑顔を取り戻してもらいましょう。その際は、JASMINEさんが用意したような、大きなプールを準備してあげると、さらに元気な笑顔が見られるかもしれません。

夏はミントベースで、スッキリとした空気を味わっているというakmoさん。アロマディフューザーを使って、アロマの香りを楽しんでいるんですね。今回は、ミントのアロマに、ベルガモットのアロマをプラスしたそうです。クール＆フレッシュな香りなのでしょうか？一度、体験してみたいです。

a-tree-naoさんも、暑さ対策として、アロマを楽しんでいらっしゃいます。こちらは、ジュースの空き瓶で作った、手作りのディフューザーとのこと。無水エタノールとハッカ油を10対1の割合でミックスしているそうです。ディフューザーも、手作りできるのですね。

ピカピカに磨かれた、キレイな床。hiyupan88さんは、床掃除に、ハッカ油スプレーを使用しているそうです。そうすると、除菌効果を得られるだけでなく、ハッカの爽快な香りを楽しめるのだとか。暑い日に、最適なお掃除方法ですね。ツヤツヤの床と、ハッカのクールな香りで、体感温度がグッと下がりそうです♪

コマーシャルを見て、しまむらのひんやりラグが気になっていたというalohaさん。購入してみたところ、本当にひんやりしていて、気持ちが良いと大満足されています。デザインも、深いブルーと夏らしい模様で、とても涼し気ですね。視覚からも涼を取り込めそうです。

ruru357さんは、窓辺にすだれを取り付けていらっしゃいます。このすだれが、しっかりと朝日を遮ってくれるんだそうです。見た目も、ノスタルジックで癒されますね。これぞ日本の夏、といった風情があります。窓辺に置かれたガラス瓶たちも涼し気で、風流です。

こちらのお部屋では、窓の外にサンシェードが掛けられているのが確認できますね。youkoさんは、家族が集まるリビングの窓に、こうしてサンシェードを取り付けたそうです。このサンシェードがあるだけで、感じる温度が違うとのこと。目隠しもなり、暑さ対策にもなる、素晴らしいアイデアですね。