akiwaka-roomさんは、おうちの中で体を動かしながら遊べる道具をそろえていました。フラフープもバランスボールも、ちょっとしたスペースがあればできるので気軽に取り組めますね。お子さんと競争したりしながら盛り上がることもあるんだとか。遊びの要素を加えることで、楽しくトレーニングができそうです。

ラインどりが細かくてぬりごたえのある大人のぬり絵を、娘さんと一緒に楽しんでいるというsacchiさん。ぬり絵好きなお子さんはもちろんですが、あまり興味がないお子さんでも、大人が夢中になっている姿を見れば自然と仲間に入ってくるかもしれません。ぬり終わってお互いの作品を見せ合うのもいいですね。

テレビゲームも、親子遊びの強い味方です。このように体を動かしながらできるタイプのものなら、トレーニングにもなって一石二鳥ですね。mako2yaさんは、体育の時間と称して娘さんと45分間行ったそうですが、筋肉痛になるくらい動けたんだとか。おうち時間の気分転換にももってこいです。

トイレットペーパーの芯を使って、手作りボーリングを楽しんだというmikippeさん。ピンにさまざまな表情のばい菌モチーフを付けているのもユーモアがあって面白いですね。ばい菌を狙って倒すというオリジナルストーリーにもほっこりします。

イベントごとの飾りつけをハンドメイドして、親子でお部屋をデコレーションする楽しみ方も。こちらのハロウィン用のペーパーファンは、画用紙で作れるので、お子さんも一緒に楽しみながら作業できるんだそうです。自分たちで作った飾りなら、イベントがより一層スペシャルなものになります。

お子さんに人気のアイロンビーズを、ディスプレイアイテムに仕上げる方法です。作ったアイロンビーズを、フォトフレームに貼り付けるだけで個性的なアイテムに大変身します。作りっぱなしにせずインテリアとして活用するというのは、大人が一緒にやるからこそうまれるアイデアかもしれませんね。

TGMさんは、お子さんと一緒におもちゃ箱のDIYに取り組んでいました。お子さんにはペイントを担当してもらったんだそうです。ちょっとしたムラが味になるのも魅力の1つですね。自分も一緒に作ったおもちゃ箱なら、お片付けも率先してしてくれそうです。

aya__ieさんのお子さんは、大人と同じようにお掃除するのがうれしいお年ごろなんだとか。テレビの拭き掃除を担当にしたところ、自分でタオルを出してきて準備までしてくれるんだそうです。一生懸命拭いている姿は見ているだけでも癒されます。おうちをキレイに保つという意識も自然とわいてきますね。

カフェのようなおやつ時間は、お子さんと一緒に作ったスコーンが主役です。粉を混ぜたり生地を伸ばしたりと、子どもが楽しみながらできる作業が多いので、一緒にお料理を始めるきっかけにお菓子作りはぴったりです。できあがって食べる時間の会話も弾みそうです。

お子さんが2歳のころから、一緒に植物を育てているというtaitaiさん。何を育てるかを決めるところから参加してもらうんだそうです。野菜の栽培にも挑戦しているんだとか。お子さんがみずから手をかけた野菜なら、苦手なものでも食べるきっかけにつながりますね。日々の成長具合を一緒に喜べるのもだいご味です。