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夏バテ対策(2件)

教えてRoomClipユーザーさん!暑さを乗り切るグッズや夏バテ対策10選

教えてRoomClipユーザーさん!暑さを乗り切るグッズや夏バテ対策10選

暑い日が続くと心配なのが夏バテ。外の暑さとは逆に、冷えすぎた室内の冷房で、体調を崩してしまうこともありますよね。今回は、RoomClipユーザーさんが実践されている夏バテ対策の実例を集めてみましたよ。今年の夏バテ対策の参考に、ぜひチェックしてみてくださいね。
夏バテ対策
暮らしのヒント
楽しく食べて、夏を乗り切る☆夏バテ対策に効果的な朝ごはん

楽しく食べて、夏を乗り切る☆夏バテ対策に効果的な朝ごはん

今年の夏も、連日のように暑い日々が続いていますね。暑い屋外と屋内の冷房の温度差で、冷えやだるさを感じ、夏バテをしているという方も多いのではないでしょうか。暑くて食欲もなくなりがちですが、朝食を抜くと余計に疲れやすくなり、悪循環です。今回は、楽しく朝食を食べて、暑い夏を乗り切るコツをご紹介します!
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