今日の朝食
やはり新鮮なお野菜が美味しいです♪
カボチャやカブのグリルが甘い♪
調味料はレモンジンジャーオイルのみです♪
そして、
白湯もぐびぐびと!
少しタンパク質が足りない気がしたので、
ヨーグルトにきな粉もかけました♪
今日はオートミールのミニおにぎりです!
今気になっているのが青玄米?若玄米?
色々楽し見ながら体づくりしてます♪
今日の朝食
やはり新鮮なお野菜が美味しいです♪
カボチャやカブのグリルが甘い♪
調味料はレモンジンジャーオイルのみです♪
そして、
白湯もぐびぐびと!
少しタンパク質が足りない気がしたので、
ヨーグルトにきな粉もかけました♪
今日はオートミールのミニおにぎりです!
今気になっているのが青玄米?若玄米?
色々楽し見ながら体づくりしてます♪